Otros libros que te pueden interesar

• 

  Υπεροχή

  Robert Greene

  • 0
  • 0
  • 0

  Από τον συγγραφέα των best sellers  Δύναμη: Οι 48 νόμοι της   και  Οι νόμοι της ανθρώπινης φύσης, ένα σημαντικό έργο που αποκαλύπτει ότι το μυστικό της γνώσης βρίσκεται ήδη μέσα μας.
  
  Όλοι μπορούμε να ωθήσουμε τον εαυτό μας και τις δεξιότητές μας στο υψηλότερο δυνατό σημείο, φτάνει να έχουμε πάθος και αγάπη για όσα κάνουμε και να ακολουθήσουμε το μονοπάτι της σοφίας που ήδη υπάρχει. Αυθεντίες από το παρελθόν και το παρόν δίνουν με το παράδειγμά τους σαφείς οδηγίες και το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνουμε πράξη τη θεωρία.
  Ο συγγραφέας αναλύει τα βήματα προς την υπεροχή μέσα από προσωπικότητες που έγραψαν ιστορία, όπως οι αδελφοί Ράιτ, ο Αϊνστάιν, ο Γκαίτε κ.ά., και φέρνει τα διδάγματά τους στον 21ο αιώνα, βάζοντάς τα σε πρακτική εφαρμογή.
  Ο Robert Greene έχει μελετήσει σε βάθος τους νόμους της δύναμης. Τώρα μοιράζεται μαζί μας τη μυστική διαδρομή για να επιτύχουμε την υπεροχή.
  
  «Ειδικότητα του Greene είναι να αναλύει τη ζωή και τη φιλοσοφία ιστορικών μορφών, όπως ο Σουν Τσου και ο Ναπολέοντας, και να εξάγει ιδέες για τον τρόπο που μπορούμε να διαχειριστούμε ανθρώπους και καταστάσεις – μια κοσμοθεωρία αιχμής που του έχει φέρει πιστούς οπαδούς σε ένα αναγνωστικό κοινό που αποτελείται τόσο από ράπερ όσο και από υψηλά στελέχη εταιρειών».
  The New York Times
  
  «Καθηλωτικό».
  Forbes
  
  «Διαφωτιστικότατο».
  The Guardian

  Ver libro

• 

  Η τέχνη του να μιλάμε με τα...

  Rebecca Rolland

  • 0
  • 0
  • 0

  Η Rebecca Rolland, EdD, μέλος του διδακτικού προσωπικού του Χάρβαρντ, λογοθεραπεύτρια και μητέρα, εξοπλίζει τους ενηλίκους με πολύτιμα πρακτικά εργαλεία για να τους βοηθήσει να έχουν παραγωγικές και ουσιαστικές συζητήσεις με παιδιά όλων των ηλικιών – είτε πρόκειται για ένα πεισματάρικο νήπιο που θέλουμε να το πείσουμε για κάτι ή για έναν κλεισμένο στον εαυτό του έφηβο που θέλουμε να μας ανοιχτεί.
  Η επιστήμη έχει δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να γίνουν ανεξάρτητα, να έχουν αυτοπεποίθηση, να είναι καλοσυνάτα, να δείχνουν ενσυναίσθηση και να νιώθουν ευτυχισμένα, είναι να μιλάμε μαζί τους. Ωστόσο συχνά οι γονείς και οι παιδαγωγοί δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν με τα παιδιά. Οι συζητήσεις είναι τετριμμένες ή γεμάτες ένταση ή, ακόμα χειρότερα, με διαρκείς συγκρούσεις.
  Η Τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας δείχνει τον τρόπο να χτίσουμε ποιοτική επικοινωνία και ουσιαστικές συζητήσεις, βοηθώντας τα να αναπτύξουν τις δεξιότητες και τις ικανότητες που χρειάζονται για να εξελιχθούν. Όταν δημιουργήσουμε σχέσεις με λιγότερες συγκρούσεις και περισσότερη χαρά, εξασφαλίζουμε για τα παιδιά μας ένα καλύτερο μέλλον.
  
  
  «Στην τεκμηριωμένη και ενδελεχή αυτή διερεύνηση της "ουσιαστικής συζήτησης" η Rolland διεισδύει στο πώς και στο γιατί των ουσιαστικών συζητήσεων με τα παιδιά. Χρησιμοποιώντας πειστικά ερευνητικά δεδομένα και γλαφυρά περιστατικά, προσφέρει έναν επιδραστικό και ρεαλιστικό οδηγό για μια από τις πιο υποτιμημένες δεξιότητες η οποία συμβάλλει στο χτίσιμο και στην ενδυνάμωση των σχέσεών μας με τα παιδιά μας και στηρίζει τη μάθηση, την ανεξαρτησία - και την αυτοπεποίθησή τους σε σχεδόν όλες τις πλευρές της ζωής τους. Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά είναι ένα σημαντικό ανάγνωσμα για τους γονείς, τους παιδαγωγούς, τους κλινικούς και οποιονδήποτε μιλάει συστηματικά με παιδιά».
  Carla Naumburg, PhD, LICSW, συγγραφέας του How to Stop Losing Your Sh*t With Your Kids
  
  «Όσοι έχουν διαβάσει βιβλία How to Talk So Kids Will Listen και How to Listen So Kids Will Talk θα βρουν ακόμα περισσότερη βοήθεια για να αναπτύξουν μια ισχυρή επικοινωνία μέσα στη σχέση με το παιδί».
  Library Journal
  
  «Έκτακτη είδηση! Στα παιδιά δεν αρέσει όταν έχουμε πάντα την απάντηση για όλα.

  Ver libro

• 

  Γονείς ενήλικων παιδιών - Πώς να...

  Celia Dodd

  • 0
  • 0
  • 0

  Αυτό που κάνει τους γονείς πιο ευτυχισμένους, σύμφωνα με πρό­σφατες έρευνες, είναι οι καλές σχέσεις με τα ενήλικα παιδιά τους. Είναι ένα κρίσιμο κομμάτι της οικογενειακής ζωής, που θα θέλαμε να διαρκέσει πολύ περισσότερο από τα είκοσι περίπου χρόνια που χρειάζονται για να μεγαλώσει ένα παιδί. Ωστόσο, παραδόξως, ενώ τα βιβλία για την εφηβική συνύπαρξη αφθονούν, το συγκεκριμένο θέμα σπάνια συζητείται. Καθώς όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι γύρω στα είκοσι και στα τριάντα τους επιστρέφουν στο σπίτι των γονιών τους –ή δεν το έχουν εγκαταλείψει ποτέ–, οι γονείς που είχαν υποθέσει ότι η δουλειά τους τελείωσε ανακαλύπτουν ότι στην πραγματικότητα βρίσκονται στην αρχή ενός εντελώς νέου κεφαλαίου.
  
  Εύληπτο και ευανάγνωστο, καταρρίπτοντας πολλά κοινωνικά ταμπού και… ενοχές, αυτό το βιβλίο είναι ένα από τα πρώτα που αναφέρεται στη δημιουργία ενός ισχυρού και διαρκούς δεσμού με τα παιδιά όταν αυτά ενηλικιωθούν. Γεμάτο πρακτικές συμβουλές, συνεντεύξεις με ειδικούς, με γονείς και τους απογόνους τους, αλλά και τους απογόνους των απογόνων τους, είναι ένα πολύτιμο, σύγχρονο «εγχειρίδιο». Είναι το πρώτο που απευθύνεται σε γονείς ενηλίκων παιδιών και καλύπτει πολλά στάδια της σχέσης τους, συμπεριλαμβανομένων της υποδοχής της νύφης ή του γαμπρού, των νέων μορφών πολυπολιτισμικών οικογενειών, όπως και της φροντίδας των εγγονιών, αλλά και των ενήλικων παιδιών με ειδικές ανάγκες.
  
  Μετάφραση: Χριστιάννα Σακελλαροπούλου
  
  
  
  «Επιτέλους ένα βιβλίο για να γεφυρωθεί το κενό ανάμεσα στην "άδεια φωλιά" και στην "ενηλικίωση των ενηλίκων" - ενημερωτικό και τρυφερό».
  Helen Lederer
  Ιδρύτρια του λογοτεχνικού βραβείου Comedy Women in Print
  
  «Ένα ευφυές βιβλίο σχετικά με αυτό το στάδιο της ζωής […] Η Celia Dodd ερευνά το πώς μπορείτε να διαχειριστείτε διαφορετικά ζητήματα που μπορεί να προκύψουν, για τα οποία δεν ευθύνεται καμία από τις δυο πλευρές».
  A & G Magazine

  Ver libro

• 

  Flip it! - Πώς να αντιστρέψετε...

  Berthold Gunster

  • 0
  • 0
  • 0

  «Omdenken» είναι η ολλανδική τέχνη της Ανατρεπτικής Σκέψης, και ουσιαστικά σημαίνει να μετατρέπεις ένα πρόβλημα σε ευκαιρία. Αυτή η θετική και προσανατολισμένη σε λύσεις δημοφιλής θεωρία είναι η βάση της τεράστιας επιτυχίας του Berthold Gunster, συγγραφέα και ομιλητή με διεθνή επίδραση. Η κεντρική ιδέα είναι ότι ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει κάτι νέο και θετικό από ένα ζήτημα. Η μέθοδός του όχι μόνο λύνει ένα πρόβλημα, αλλά δημιουργεί και μια νέα ευκαιρία.
  Το βιβλίο μάς δείχνει τι πρέπει να κάνουμε όταν αντιμετωπίζουμε εμπόδια σε διάφορες καταστάσεις, είτε είναι στη δουλειά είτε στο σπίτι με τα παιδιά είτε στον ελεύθερο χρόνο μας. Το «Omdenken» είναι μια μέθοδος που μας διδάσκει πώς να λύνουμε τα προβλήματα, αλλά και πώς να σκεφτόμαστε διαφορετικά. Βήμα προς βήμα, μαθαίνουμε πώς να αντιμετωπίζουμε καθετί με εποικοδομητικό τρόπο.
  
  
  Ο Berthold Gunster παρουσιάζει μια σειρά από δεκαπέντε στρατηγικές που θα μετατοπίσουν τη σκέψη σας, οδηγώντας σας από τους περιορισμούς και τους φόβους στα ενδεχόμενα και τις ευκαιρίες. Από την αναταραχή (φέρε τα πάνω κάτω) στην επίδειξη (τόνισε αυτό που επιθυμείς να κρύψεις), και και από την ενσωμάτωση (κάνε τον εχθρό σου φίλο) στην ενίσχυση των δυνατών σου σημείων (εστίασε σε αυτό που δουλεύει, και κάνε περισσότερα πράματα σαν αυτό), οι στρατηγικές και τα παραδείγματα του Gunster θα σας βοηθήσουν να προσεγγίσετε ακόμα και τα πιο δύσκολα ζητήματα στη δουλειά και στο σπίτι και να δράσετε με έναν νέο τρόπο.

  Ver libro

• 

  Η δύναμη της προσήλωσης - Πώς σε...

  Dandapani

  • 0
  • 0
  • 0

  Το άγχος, η ανησυχία και ο φόβος είναι οι μάστιγες της εποχής και συμβάλλουν όχι μόνο σε ψυχολογικά προβλήματα αλλά και στην εμφάνιση σωματικών παθήσεων, όπως η καρδιακή νόσος και η παχυσαρκία. Σύμφωνα με όσα αναφέρει ο συγγραφέας στο διαφωτιστικό και περιεκτικό καινούριο βιβλίο του, μόνο με την κατάκτηση και τον έλεγχο της δεξιότητας της εστίασης μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.
  Ο Dandapani πέρασε δέκα χρόνια σε μοναστήρι, λαμβάνοντας πολύτιμα μαθήματα για τα οφέλη της συγκέντρωσης. Η Δύναμη της προσήλωσης είναι ένας πρακτικός οδηγός με το απόσταγμα της σοφίας που απέκτησε. Με σαφείς ορισμούς και εφαρμόσιμες ασκήσεις ο Dandapani μάς εξηγεί πώς θα αποκτήσουμε επίγνωση με τη δύναμη της θέλησης, ενσωματώνοντας σταδιακά την εστίαση στην καθημερινότητά μας και επιτυγχάνοντας έτσι ουσιαστική αλλαγή.
  Η Δύναμη της προσήλωσης βοηθά τους αναγνώστες να αντι­­ληφθούν πώς η εξάσκηση της δεξιότητας της εστίασης μπορεί να βελτιώσει ραγδαία την παραγωγικότητα και την ψυχική υγεία, προσφέροντάς μας την ικανότητα να κατευθύνουμε την επίγνωση και την ενέργειά μας προς την επίτευξη στόχων ζωής.
  
  «Ο Dandapani προσφέρει μια ριζοσπαστική και επίκαιρη πρόκληση: να καλλιεργήσουμε την εστίαση σε κάθε πλευρά της ζωής. Συνιστάται ανεπιφύλακτα για όποιον αισθάνεται χαμένος σε μια θάλασσα διάσπασης της προσοχής και έλλειψης εστίασης».
  CAL NEWPORT, συγγραφέας
  των best sellers των New York Times
  Digital Minimalism
  και Deep Work
  
  «Αν παλεύετε με τη διάσπαση της προσοχής ή το άγχος –που σίγουρα παλεύετε!–, χρειάζεστε το υπέροχο νέο βιβλίο του Dandapani. Τόσο βαθύ όσο και πρακτικό,
  η Δύναμη της προσήλωσης θα σας οδηγήσει σε ένα ταξίδι για να ανακτήσετε τον έλεγχο στη ζωή σας και να τη ζήσετε με χαρά και σκοπό».
  ARTHUR C. BROOKS, καθηγητής στο Harvard Kennedy School
  και στο Harvard Business School
  και #1 συγγραφέας best sellers
  των New York Times

  Ver libro

• 

  Το κορεάτικο βιβλίο της ευτυχίας...

  Barbara J. Zitwer

  • 0
  • 0
  • 0

  Το Κορεάτικο βιβλίο της ευτυχίας σας προσκαλεί να εξερευνήσετε μια γοητευτική κουλτούρα και να μάθετε τον κορεάτικο τρόπο για να έχετε μια πιο γεμάτη και χαρούμενη ζωή.
  
  Σε αυτό το έξυπνο και σαγηνευτικό βιβλίο, η Zitwer μοιράζεται όσα έχει μάθει από αυτή τη συναρπαστική χώρα: έναν ποικιλόμορφο και παγκόσμιο πολιτιστικό και βιομηχανικό κολοσσό με ιδιαίτερη αφοσίωση στις αρχαίες φιλοσοφίες του han, του heung και του jeong (αντοχή, χαρά και η τέχνη του να δίνεις).
  Ακολουθούμε τη Zitwer ενώ ταξιδεύει από την πολύβουη πρωτεύουσα Σεούλ σε μια συνάντηση με βουδίστριες μοναχές στα βουνά, από το παράξενο θεματικό πάρκο στην Αποστρατιωτικοποιημένη Ζώνη στο τροπικό νησί Τζέτζου, τη γενέτειρα των haenyeo, των υπέργηρων δυτριών, που εμπνέουν τον σεβασμό όλων. Μοιράζεται μαζί μας αστείες ιστορίες από τις πολιτισμικές γκάφες της, ταξιδιωτικές προτάσεις και τοπικές συνταγές, όπως και μαγικές στιγμές κατανόησης και σύνδεσης.
  
  
  «Ένας μοναχός με προσκάλεσε να πιούμε τσάι, μαζί με έναν διερ­μηνέα. Του εκμυστηρεύτηκα πόσο αγχω­τική ήταν η ζωή μου τον περασμένο χρόνο, καθώς ο σύζυγός μου είχε περάσει από ένα πε­ρίπλοκο χειρουργείο. Άρχισα να κλαίω. Ο μοναχός δεν έχασε και­ρό. Προτού ακούσει τα μεταφρα­σμένα λόγια μου, άλλαξε θέ­μα. "Τώ­ρα είμαστε χαρούμενοι", είπε μειλίχια. Με άλλα λό­για: Σπα­ταλούσα πολύτιμες στιγ­μές του παρόντος κουβαλώντας το άγχος του παρελ­θόντος. Το παν ήταν η οπτική».

  Ver libro