Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Αναιδής - Αψηφώντας την Αρνητικότητα - cover

Αναιδής - Αψηφώντας την Αρνητικότητα

Dan Desmarques

Traducteur Nikos Katsaros

Maison d'édition: 22 Lions

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Έχετε αισθανθεί ποτέ καταπιεσμένοι από αρνητικά ή προσβλητικά λόγια που έχουν πει άλλοι άνθρωποι; Ίσως έχετε περάσει άυπνες νύχτες αναπολώντας οδυνηρές συζητήσεις, αμφισβητώντας την αξιοπρέπειά σας και αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας εξαιτίας των αυστηρών απόψεων των άλλων. Αν αυτό σας φαίνεται οικείο, να ξέρετε ότι σίγουρα δεν είστε μόνοι. Αν και το μίσος και η αρνητικότητα είναι κοινά φαινόμενα, μπορούν να είναι εξαιρετικά ενοχλητικά, ειδικά όταν εμφανίζονται απροσδόκητα και χωρίς προφανή λόγο. Αυτές οι εμπειρίες κλονίζουν την αυτοπεποίθησή σας και διαταράσσουν την ηρεμία του μυαλού σας. Αλλά τι γίνεται αν αυτός ο πόνος περιέχει ένα σημαντικό και κρυφό μήνυμα, μια ευκαιρία για προσωπική και πνευματική ανάπτυξη;
 
Το βιβλίο «Αναιδής: Αψηφώντας την Αρνητικότητα» είναι εδώ για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα συναισθήματα της ανικανότητας και του πόνου. Αυτό το βιβλίο έχει γραφτεί για όποιον είναι έτοιμος να ανακτήσει την εσωτερική του δύναμη, να ξεπεράσει τον συναισθηματικό πόνο και να δημιουργήσει μια πιο αυθεντική, σημαντική και ικανοποιητική ζωή. Για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι είναι το μίσος. Πίσω από τις μισητές λέξεις ή συμπεριφορές, συνήθως κρύβεται ένας βαθύς συναισθηματικός πόνος σε όσους τις εκφράζουν. Σπάνια οι αυστηρές κρίσεις ή οι προσωπικές επιθέσεις αντανακλούν πραγματικά το ποιος είσαι. Αντίθετα, αυτές οι αρνητικές ενέργειες συνήθως αντιπροσωπεύουν ανεπίλυτες συγκρούσεις, μοναξιά ή συναισθηματικά τραύματα του άλλου ατόμου. Η αναγνώριση αυτής της αλήθειας μπορεί να σε απελευθερώσει από περιττές ενοχές ή αυτοκατηγορίες και να σου προσφέρει περισσότερη ειρήνη και ελευθερία.
Disponible depuis: 03/06/2025.
Longueur d'impression: 114 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Διλήμματα στο Τρίγωνο - Οι ΗΠΑ κι οι ελληνοτουρκικές σχέσεις - cover

    Διλήμματα στο Τρίγωνο - Οι ΗΠΑ...

    Κώστας Κρομμύδας

    • 0
    • 0
    • 0
    Η γεωπολιτική αναγκαιότητα του Ψυχρού Πολέμου έφερε
    τις ΗΠΑ στην Ανατολική Μεσόγειο. Παρότι οι ΗΠΑ χρειάζονταν τόσο την Ελλάδα όσο και την Τουρκία για να επιτύχουν τους στόχους τους, οι δύο άσπονδοι σύμμαχοι έφτασαν έξι φορές στο κατώφλι του πολέμου. Οι ΗΠΑ έπρεπε κάθε φορά να βρουν τρόπο για να συγκρατήσουν τους δύο πυλώνες της νοτιοανατολικής πτέρυγας του ΝΑΤΟ προκειμένου να αποφύγουν μια ολέθρια σύγκρουση που θα οδηγούσε σε ρήξη τη Συμμαχία και σε απώλεια του ελέγχου της κομβικής περιοχής της Ανατολικής Μεσογείου. Ταυτόχρονα, όμως, δεν ήθελαν να χαλάσουν τις σχέσεις τους ούτε με τη μια αλλά ούτε και με την άλλη πλευρά, κάτι που έγινε γνωστό ως η πολιτική των ίσων αποστάσεων.
    
    Το δίλημμα του φύλακα είναι ένα θεωρητικό μοντέλο που αποτυπώνει το πλέγμα των ανεπιθύμητων επιλογών που απλώνονται μπροστά σε μια μεγάλη δύναμη όταν αντιμετωπίζει προβλήματα μεταξύ των συμμάχων της: όποια στάση κι αν τηρήσει σε περίπτωση κρίσης, η πλευρά που δυσαρεστείται από τη συμπεριφορά της αισθάνεται εγκαταλελειμμένη και η πλευρά που ικανοποιείται αισθάνεται ενθαρρυμένη να διεκδικήσει περαιτέρω τους στόχους της.
    Σκοπός του βιβλίου είναι να φωτίσει τα αδιέξοδα που προκύπτουν
    σε τριγωνικές συμμαχικές σχέσεις, εξετάζοντας τον ρόλο της Αμερικής σε έξι ελληνοτουρκικές κρίσεις κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου, αντλώντας χρήσιμα διδάγματα για το σήμερα και το αύριο.
    
    Το βιβλίο εξετάζει το δίλημμα που αντιμετώπισαν οι ΗΠΑ στις σχέσεις τους με την Ελλάδα και την Τουρκία, εστιάζοντας σε έξι κρίσεις κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου: από την πρώτη κρίση του 1955 και τις τρεις κρίσεις της Κύπρου, το 1963-1964, το 1967 και το 1974, μέχρι τις δύο κρίσεις του Αιγαίου, το 1976 και το 1987.
    Κοινός παρονομαστής όλων ήταν η προσπάθεια τήρησης ίσων αποστάσεων εκ μέρους των ΗΠΑ, η οποία εκφράστηκε μέσω της πολιτικής της διπλής συγκράτησης και αποσκοπούσε στη διατήρηση του ελέγχου της γεωπολιτικά κρίσιμης περιοχής της Ανατολικής Μεσογείου.
    Voir livre
  • Η τέχνη της αγάπης - cover

    Η τέχνη της αγάπης

    Erich Fromm

    • 0
    • 0
    • 0
    Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν αγαπούν, είναι ανίκανοι να ανυψωθούν ως το μοναδικό επίπεδο που έχει πραγματικά σημασία: το επίπεδο της αγάπης που είναι συνυφασμένη με την ωριμότητα, την αυτογνωσία και το θάρρος. Όπως ισχύει και για κάθε άλλη τέχνη, έτσι και η τέχνη της αγάπης απαιτεί άσκηση και συγκέντρωση, όπως επίσης και αυθεντική διορατικότητα και κατανόηση.
    Στο κλασικό αυτό βιβλίο, Η τέχνη της αγάπης, ο φημισμένος ψυχαναλυτής και κοινωνικός στοχαστής Έριχ Φρομ διερευνά την αγάπη απ' όλες τις πλευρές και τις όψεις της – όχι μόνο τη ρομαντική αγάπη, που είναι διαποτισμένη από τόσες παρανοήσεις και τόσο μεγάλες προσδοκίες, αλλά επίσης την αδελφική αγάπη, την ερωτική αγάπη, την αγάπη των γονιών για τα παιδιά τους, την αγάπη για τον εαυτό μας και την αγάπη για τον Θεό.
    
    «Ο Έριχ Φρομ είναι και τα δύο, ένας διεισδυτικός ψυχολόγος και ένας ικανός συγγραφέας. Το βιβλίο του έχει κύρος και ευθύτητα, πρακτικότητα και ακρίβεια».
    Chicago Tribune
    
    «Κάθε αράδα είναι γεμάτη κοινή λογική, ανθρωπιά και ρεαλισμό».
    Fortune
    Voir livre
  • Μίνι Φιλοσοφία - Ένα μικρό βιβλίο για μεγάλες ιδέες - cover

    Μίνι Φιλοσοφία - Ένα μικρό...

    Jonny Thomson

    • 0
    • 0
    • 0
    Γιατί αρέσει στους ανθρώπους να βλέπουν ταινίες τρόμου; Πρέπει να ποντάρουμε στο ότι υπάρχει Θεός; Γιατί η απόλαυση είναι καλύτερη από τον πόνο;
    Ο Jonny Thomson, καθηγητής Φιλοσοφίας στην Οξφόρδη, με απλά λόγια, σαφήνεια και χιούμορ, παρουσιά­ζει τις απαντήσεις που έδωσαν τα πιο δυνατά μυαλά της ανθρωπότητας σε ερωτήματα σαν κι αυτά, από την αρχαιό­τητα μέχρι σήμερα.
    Δυόμισι χιλιάδες χρόνια φιλοσοφίας μέσα από 150 σύντομα κεφάλαια, που θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε πώς είδε κάθε διανοητής τον κόσμο – και κυρίως να βελτιώσουμε τη δική μας σκέψη και κοσμοθεωρία.
    Ένας μικρός οδηγός στο μεγάλο ταξίδι της ανθρώπινης σκέψης, από τον Αριστοτέλη στον Σίγκμουντ Φρόιντ και από τον Σουν Τζου στον Καρλ Μαρξ, τη Χάνα Άρεντ και τον Ζαν Πολ Σαρτρ.
    
    
    Η φιλοσοφία πρέπει να είναι προσιτή, πρέπει να είναι πρακτική, πρέπει να είναι εύληπτη και κατανοητή. Αλλά πάνω απ' όλα πρέπει να είναι ευχάριστη.
    Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν ακουστά τον Πλάτωνα, τον Ντεκάρτ ή την Ντε Μποβουάρ, αλλά δεν έχουν παρά μια αόριστη εικόνα για τις ιδέες τους. Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όποιον θέλει να μάθει τι είναι στην ουσία ο δομισμός, η φαινομενολογία ή ο υπαρξισμός χωρίς να πρέπει να χαθεί σε τόμους φιλοσοφίας με πυκνά νοήματα που θα τον κάνουν να μπερδευτεί ακόμα περισσότερο.
    Ελπίζω να επαναφέρω τη φιλοσοφία από τον απρόσιτο πύργο της διανόησης στο σαλόνι του σπιτιού, στις καφετέριες ή στον δρόμο για τη δουλειά.
    Jonny Thomson
    Voir livre
  • Ο φάρος του Στάλινγκραντ - cover

    Ο φάρος του Στάλινγκραντ

    Iain MacGregor

    • 0
    • 0
    • 0
    Η νίκη της Σοβιετικής Ένωσης εναντίον των Γερμανών στον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο έγινε δυνατή χάρη σ' έναν ασύλληπτο φόρο αίματος. Η Μάχη του Στάλινγκραντ, στις όχθες του ποταμού Βόλγα, ένα κορυφαίο γεγονός του πολέμου, αποτελεί ορόσημο των θυσιών που απαιτήθηκαν για τη νίκη, καθώς πάνω από δύο εκατομμύρια πολίτες και μαχητές σκοτώθηκαν, τραυματίστηκαν ή αιχμαλωτίστηκαν κατά τη διάρκεια των σκληρών μαχών από τον Σεπτέμβριο του 1942 έως τον Φεβρουάριο του 1943.
    Μέσα σε αυτόν τον αγώνα ζωής και θανάτου, την προσοχή των Σοβιετικών πολεμικών ανταποκριτών τράβηξε η μάχη για ένα κτίριο στρατηγικής σημασίας στην καρδιά της πόλης, το «Κτίριο του Πάβλοφ», το οποίο είχε την κωδική ονομασία «Ο Φάρος». Η αντίσταση μιας μικρής ομάδας Ρώσων στρατιωτών από τη 13η Μεραρχία Τυφεκιοφόρων της Φρουράς ενάντια στους Γερμανούς της 6ης Στρατιάς, που είχε φτάσει μέχρι το κέντρο του Στάλινγκραντ, πήρε θρυλικές διαστάσεις. Μια αναφορά για τη μάχη σε μια τοπική εφημερίδα του Κόκκινου Στρατού σύντομα θα εμπλουτιζόταν και θα αναπαραγόταν στο ραδιόφωνο της Μόσχας και σε αμέτρητες εφημερίδες εθνικής κλίμακας. Μέχρι το τέλος του πολέμου, ο θρύλος θα διογκωνόταν ακόμη περισσότερο και θα ενέπνεε τους Ρώσους για να ξαναχτίσουν τις κατεστραμμένες πόλεις τους.
    Αυτή η ιστορία, ένας πυλώνας του ευρύτερου θρύλου του Στάλινγκραντ, μπορεί πλέον να ειπωθεί με ακρίβεια. Ο Iain MacGregor ερεύνησε τόσο τα γερμανικά όσο και τα ρωσικά αρχεία για να ανακαλύψει άγνωστες ως τώρα μαρτυρίες στρατιωτών και από τις δύο πλευρές της σύγκρουσης. Η καθηλωτική του αφήγηση απαντά σε ερωτήματα όπως η ταυτότητα των πραγματικών ηρώων αυτής της επικής μάχης και η συμβολή της στο τελικό αποτέλεσμα της Μάχης του Στάλινγκραντ. Και φωτίζει, με κάθε σεβασμό στις ζωές που χάθηκαν, μια ακόμη πλευρά, αυτή της προπαγάνδας, που μπορεί να εντοπίζει, να προβάλλει ή ακόμη και να επινοεί τους ήρωες που χρειάζεται κάθε φορά.
    
    
    Η χιονόπτωση δυνάμωνε και η ομίχλη γινόταν όλο και πιο πυκνή, έτσι που οι συγκεντρωμένοι δεν μπορούσαν καν να δουν πλέον την πυκνή βλάστηση στην ανατολική όχθη του Βόλγα.
    Voir livre
  • Μακάριος - Οι μεγάλες αλήθειες - Η πορεία μεταξύ ατομικών φιλοδοξιών και εθνικών ονείρων από τα παιδικά του χρόνια μέχρι τις συμφωνίες Ζυρίχης-Λονδίνου - cover

    Μακάριος - Οι μεγάλες αλήθειες -...

    Γιώργος Παπαδόπουλος - Κυπραίος

    • 0
    • 0
    • 0
    Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, αγαπητέ αναγνώστη, είναι προϊόν προσωπικών εμπειριών, συνεντεύξεων, μαρτυριών, δημοσιευμάτων, αποδεσμευθέντων εγγράφων… Αναφέρεται στην πε­ρίοδο του αγώνα της ΕΟΚΑ, μέχρι την ανακήρυξη της Ανεξαρτησίας της Κύπρου τον Αύγουστο 1960, και στην κυρίαρχη μορφή αυτής της περιόδου, τον αρχιεπίσκοπο Μακάριο.
    
    Μεταξύ άλλων εξετάζονται:
    Ο αινιγματικός θάνατος της μητέρας του, η διαμονή του στη Μονή Κύκκου ως καλογεροπαίδι, οι θεολογικές σπουδές του στην Αθήνα και τη Βοστώνη.
    Η ανάδειξή του σε μητροπολίτη Κιτίου το 1948 και η εκλογή του ως αρχιεπισκόπου το 1950. Οι όρκοι για την Ένωση και η αλλαγή πλεύσης. Οι συνομιλίες με τον Χάρντιγκ. Η εξορία του στις Σεϋχέλλες και ο εκβιασμός του από τον Τορναρίτη.
    Η συνέντευξη στην Μπάρμπαρα Καστλ. Η άρνησή του να υπογράψει τις Συμφωνίες Ζυρίχης-Λονδίνου και η ξαφνική μεταστροφή του το βράδυ της 18ης Φεβρουαρίου 1959.
    Η αποδοχή των συμφωνιών από τον αρχηγό της ΕΟΚΑ, Γεώργιο Γρίβα-Διγενή, και η μυστική αναχώρησή του. Η εκλογή του Μακαρίου στην Προεδρία της Δημοκρατίας.
    
    Στόχος του βιβλίου είναι να παρουσιάσει την αλήθεια για τον ρόλο που έπαιξαν οι πρωταγωνιστές των γεγονότων σε Κύπρο και Ελλάδα, καθώς επίσης να αναδείξει τις καταστάσεις που προδιέγραψαν τις δυσάρεστες εξελίξεις. Γιατί η γνώση της αλήθειας συμβάλλει στην ενότητα σκοπού και λαού, στην εξαγωγή σωστών συμπερασμάτων και στην αποφυγή λαθών στο μέλλον.
    Voir livre
  • Δεν είσαι μόνος - Όσα χρειαζόμαστε για την ψυχική υγεία γραμμένα με σοφία και αγάπη - cover

    Δεν είσαι μόνος - Όσα...

    M.D. Duckworth Ken

    • 0
    • 0
    • 0
    Με βαθιά γνώση και συμπόνια, το έργο αυτό είναι η πιο σημαντική βοήθεια για άτομα και οικογένειες που αναζητούν καθοδήγηση για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την ανάρρωση από κάθε πρόβλημα ψυχικής υγείας.
    Όταν προκύπτει ένα θέμα ψυχικής υγείας, κατακλυζόμαστε από ερωτήματα όπως: Τι σημαίνει όταν διαφορετικοί γιατροί μού δίνουν διαφορετικές διαγνώσεις; Τι γίνεται αν η ασφάλειά μου δεν καλύπτει τη θεραπεία μου; Θα νιώσω ποτέ καλύτερα; Οι οικογένειες και οι φίλοι συχνά αφήνονται στο σκοτάδι σχετικά με το πώς να βοηθήσουν καλύτερα τα αγαπημένα τους πρόσωπα.
    Αυτό το βιβλίο παρέχει τις απαντήσεις που τόσο έχουμε ανάγκη, καθώς και:
    • Πρακτικές οδηγίες για την αντιμετώπιση μιας τεράστιας σειράς καταστάσεων ψυχικής υγείας και φροντίδας
    • Τα πάντα για τις διαφορετικές θεραπείες και προσεγγίσεις
    • Συμβουλές από καταξιωμένους κλινικούς ειδικούς και επαγγελματίες
    
    Υπάρχει λύση, υπάρχει βοήθεια.
    Κανείς δεν είναι μόνος!
    
    ΚΕΙΜΕΝΟ ΣΤΟ ΑΦΤΙ
    «Δυνατό και επιτακτικό, αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν παλέψει με τις προκλήσεις της ψυχικής ασθένειας. Ως θεραπεύτρια και η ίδια, εκτιμώ τη γενναιότητα με την οποία αυτοί οι άνθρωποι μοιράζονται τις εμπειρίες τους για να βοηθήσουν να σταματήσει ο στιγματισμός της ψυχικής υγείας των άλλων. Ας μιλήσουμε για όλα αυτά».
    Lori Gottlieb, συγγραφέας
    του Ίσως πρέπει να μιλήσεις
    σε κάποιον
    
    «Σ' αυτό το ανεκτίμητο βιβλίο ο Duckworth κάνει να ακουστούν οι φωνές πραγματικών ανθρώπων που έχουν να κάνουν με ψυχικές ασθένειες, τόσο γιατρών όσο και ασθενών. Η μέθοδός του, βασισμένη στη συλλογικότητα, θα βοηθήσει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις να νιώσουν ότι έχουν επαφή με μια τεράστια κοινότητα. Αν διαβάσετε αυτό το βιβλίο, δεν θα νιώσετε μόνοι στον αγώνα σας».
    Andrew Solomon, συγγραφέας των Ο δαίμων της μεσημβρίας και Far from the Tree
    Voir livre