Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Frequenzbasierte 528 Hz...

  Solfeggio Sound Healing Therapy

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  "Wenn Sie die Geheimnisse des Universums entdecken möchten, denken Sie in Energie, Frequenz und Vibration." (Nikola Tesla)Erleben Sie mit diesem Premium-Hörbuch eine musikalische Traumreise auf Basis der heilsamen Solfeggio-Frequenz 528 Hertz, bekannt als der Klang der Wunder. 528 Hz kann Heilung fördern, Chakren aktivieren und die DNA reparieren. Entspannen Sie sich, schließen Sie die Augen und lassen Sie Ihre Gedanken fließen, während Sie zu diesen einzigartigen Klängen meditieren oder entspannen.Zum Hintergrund: Unsere Gehirnwellen lassen sich über bestimmte Mechanismen gezielt beeinflussen. Das Zauberwort heißt: Audioresonanz. Schallwellen beeinflussen die Struktur unseres Zellsystems - darauf reagieren Atome und Moleküle. Wir haben es also bis zu einem gewissen Grad selbst in der Hand, wie sehr wir entspannen, mental loslassen, unsere Angststörung minimieren. In neurologischen Studien wurde nachgewiesen, dass das Hören bestimmter Frequenzen in Sekunden den Stress des Tages abbauen und unsere Stimmung deutlich verbessern kann. Klangheilung ist ohne Zweifel die sanfteste und tiefgreifendste Heilmethode, die es gibt. Sie hat sehr alte Ursprünge. Die erste bekannte Kultur, die mit Frequenzen heilte, sind die Aborigines in Australien. Ihr Blasinstrument namens "Didgeridoo" wurde als heilendes Werkzeug für mindestens 40.000 Jahre verwendet. Die Ureinwohner Australiens kannten bereits die Kraft von Vibrationen. Sie nutzen den Klang, um gebrochene Knochen, Muskelrisse und Krankheiten jeglicher Art zu heilen.WAS SIE BEKOMMEN:Insgesamt 21 heilsame Entspannungsmusiken mit Längen zwischen 11 und 65 Minuten, perfekt für die Energiearbeit (Yoga, Reiki, Massage), zum Entspannen, Meditieren oder Einschlafen. Gesamtlaufzeit: 11+ Stunden. In der Hörprobe werden mehrere Stücke aus diesem Hörbuch kurz angespielt.--Kundenstimmen:***** Entspannung purEinfach nur schön.  Beim Anhören sind mir vor Rührung die Tränen gekommen. Seitdem höre ich es immer und immer wieder. (Natasha)--***** Super zum Einschlafen!Ich stelle den Timer immer auf 30 Minuten und schlafe dann innerhalb dieser Zeit ohne Probleme ein. Empfehlung! (Miriam)--***** Ein Traum!!! Balsam für die SeeleSehr empfehlenswert!! Tolle Musik vereint mit den schönsten Klängen der Natur. Ich will mehr davon!!! (Stinchen)--***** Entspannung purIch höre es immer und immer wieder. So schön. Perfekt für alle Menschen mit Stress und dem Bedürfnis nach innerer Ruhe. (Roland)

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  Depressionen überwinden - Ein...

  Bernd Johannsson

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  Wer jemals eine Depression erlebt hat, weiß, dass es ein Gang durch die Hölle ist. Angst, Verzweiflung, Schlaflosigkeit und Perspektivlosigkeit fesseln den Betroffenen bis hin zur völligen Handlungsunfähigkeit. Der Weg aus diesem Loch ist meist lang und steinig. Gott sei Dank gibt es heute im deutschsprachigen Raum umfassende Möglichkeiten zur professionellen Betreuung von Depressionspatienten. 
  Was es allerdings leider nicht gibt ist eine adäquate Betreuung von Angehörigen und engen Freunden von Patienten. Der Autor des Buches, Bernd Johannsson hat im Laufe seiner Erkrankung erkannt, wie kräfteraubend die Depression nicht nur für den Patienten selbst, sondern vor allem auch für das engste Umfeld ist. Johannsson ist - nach 4 depressiven Episoden - mittlerweile seit 10 Jahren glücklich und völlig symptomfrei. 
  Die Tatsache, dass nur wenige Ratgeber wirklich von echten Depressionspatienten verfasst werden und auch, dass es meist kaum echte Unterstützung für das engere Umfeld des Betroffenen gibt, haben ihn dazu veranlasst, dieses Buch zu verfassen. 
  Bernd Johannsson bietet mit diesem Ratgeber für Angehörige einen präzisen Einblick in die Gedankenwelt eines Depressiven, zeigt auf, wie Sie helfen können und gibt Tipps, wie Sie trotzdem nicht auf sich selbst vergessen. 
  Dieser Ratgeber ist von einem Menschen geschrieben, der den Horror einer Depression selbst mehrmals erlebt hat und genau weiß, wovon er spricht. Und gerade deshalb schafft er es, glaubhaft zu vermitteln, wie man diesen Teufelskreis durchbrechen und als Angehöriger dazu beitragen kann, dass der Betroffene wieder den Weg in ein glückliches Leben findet.

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  Schilddrüsenunterfunktion: Das...

  Vanessa Kaiser

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  Sie haben den Verdacht, an einer Schilddrüsenunterfunktion zu leiden, oder halten bereits den Diagnosezettel in der Hand? Sie wollen sich genauer informieren und Experte für Ihre Erkrankung werden? Und vor allem fragen Sie sich, wie Sie im Alltag für Ihr Wohlbefinden aktiv werden können? Dann schnappen Sie sich diesen Ratgeber und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!Bei einer Schilddrüsenunterfunktion produziert die Schilddrüse nicht mehr ausreichend Schilddrüsenhormone, was zu einer Vielzahl von Beschwerden führen kann: Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit und sogar Gedächtnisprobleme sind nur einige mögliche Symptome – und leider so unspezifisch, dass Patienten oft lange nach der Ursache forschen. Dieses Buch klärt Sie kompetent über die Erkrankung auf und beschreibt nicht nur Symptome, sondern macht Sie auch mit den biologisch-medizinischen Hintergründen, Diagnoseverfahren und Behandlungsmöglichkeiten vertraut. Das Wichtigste jedoch: Sie entdecken eine große Bandbreite an Strategien, mit denen Sie selbst für bestmögliches Wohlergehen sorgen. Ob Ernährungsumstellung, Bewegung, Stressmanagement oder alternative Behandlungsmethoden – finden Sie heraus, in welchem Zusammenhang einzelne Alltagsfaktoren zur Schilddrüsenunterfunktion stehen und mit welchen Maßnahmen Sie gezielt für Entlastung sorgen. Medizinische Vorbildung? Brauchen Sie nicht! Denn der leicht verständliche und einfühlsame Ratgeber ist genau auf die Bedürfnisse betroffener Laien zugeschnitten und versorgt Sie mit nützlichen Infos und sofort umsetzbaren Übungen, Strategien und Anwendungen für jede Lebenslage.Dieses Buch steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und begleitet Sie durch ein aktives, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Leben. Mit dem 30-Tage-Plan im Bonusteil gelingt es Ihnen besonders leicht, langfristige Veränderungen in Ihren Alltag zu integrieren, und Sie erleben eine ganzheitliche Steigerung Ihrer Lebensqualität.

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  Denke nach und werde Schlank -...

  Norman Wiehe

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  Wer Abnehmen will, muss umdenken und das geht am besten mit Hypnose. Die Hypnose verändert die Wahrnehmung und macht Lust auf gesunde Lebensmittel. Dadurch verschwinden innere Konflikte und das Gefühl von Verzicht. Studien belegen es. Wer regelmäßig Hypnoseanwendungen für sich nutzt, nimmt nicht nur schneller ab, sondern erzielt nachhaltige Ergebnisse. Der Jojo-Effekt bleibt aus, weil man sich fortwährend ausgewogen ernährt. Höre diese Hypnose über einen Zeitraum von 14 Tagen ein Mal täglich. Nutze dafür Zeiten, an denen Du aufmerksam zuhören und entspannen kannst.

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  Future Skills - Das...

  Johannes Hüger, Co-Creare

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  FÜHRUNG IM WANDEL - WeQ Führung oder Führung 5.0
  An was denken Sie, wenn sie den Begriff Führung hören? An eine Person, erfahren, gut ausgebildet, einen Tick besser gekleidet als die anderen in deren Umfeld? Apropos Führung, während die einen mit tiefster Überzeugung behaupten, Zukunft braucht Führung, sagen andere, diese Zeiten sind vorbei, heute geht es besser ohne Führung! Wer hat recht? Ist überhaupt geklärt, was die Beteiligten meinen, wenn sie von "Führung" reden? Reden wir überhaupt vom gleichen Thema? Woher kommt diese große Diskrepanz? Brauchen wir Führung? Und wenn ja, - welche?
  Führung ist in den letzten Jahrzehnten wieder unübersehbar im Wandel. Hierzu gibt es spannende wissenschaftliche Untersuchungen.

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  Bewältige Deine Flugangst fühle...

  Paul Roehrig

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  Dieses Audiobuch hilft Ihnen, während der Flugreise Angst und stressfrei zu sein. Durch die regelmäßige Wiederholung dieser Meditation können Sie souverän und mit Freude Ihren Flug erleben. Diese geführte Meditation beinhaltet entspannende Musik, wodurch Sie in eine Tiefenentspannung versetzt werden und die gesprochenen Texte zum Thema angstfrei fliegen, sich tief in Ihrem Unterbewusstsein verankern und sich für Sie verwirklichen können. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, ist es ratsam, die Audiodatei auch während des Fluges zuhören.

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