Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Wir Schlaflosen - Kritik der...

  Ralph Gerstenberg

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  Schlaflos in den Abgrund?
  "Vier Stunden müssen genügen." Das soll Barack Obama im Hinblick auf sein tägliches Schlafkontingent einmal gesagt haben. Mit dieser Haltung glauben nicht nur Präsidenten gesellschaftlichen Anforderungen, Erwartungen und Entwicklungen entsprechen zu müssen. Inzwischen leiden viele Menschen an und unter Schlafmangel, Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen. Mit ihnen nehmen auch Ängste zu: Abstiegsängste, Angst vor Altersarmut, vor Einsamkeit, Scheitern, Krieg und Klimaveränderungen – eine sich selbst verstärkende Spirale.
  
  Ralph Gerstenberg deckt auf, wie sich diese Spirale immer weiter dreht, und er spürt den Folgen dieser Entwicklung nach. Sie ist Symptom einer Gesellschaft, die sich keine Ruhe gönnt, Grundbedürfnisse ignoriert, natürliche Rhythmen außer Kraft setzt, keine Zeit zum Regenerieren und Träumen mehr findet und dadurch immer mehr ins Taumeln gerät.
  Digitalisierung und Homeoffice haben den Tag-und-Nacht-Rhythmus endgültig außer Kraft gesetzt. Gereiztheit, Nervosität und Erregbarkeit sind Symptome eines individuellen Schlafmangels, aber auch eines Zustands, in dem sich unsere stets und ständig unter Druck stehende Übermüdungsgesellschaft befindet.
  
  Ralph Gerstenbergs Essay diagnostiziert hellwach. Gibt es Wege aus der Schlaflosigkeit?
  Der Autor:
  Ralph Gerstenberg ist Autor und Journalist. Er hat Kriminalromane, Erzählungen und Hörbücher veröffentlicht. In Radiofeatures (vor allem für den SWR und den Deutschlandfunk) setzte er sich u. a. mit Hypochondrie, Political Correctness, ostdeutschen Identitäten und der Generation der Babyboomer auseinander.

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  Wir vergessen nicht was wir in...

  Annette Creft

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  Die Jahre der Coronapolitik haben ihre Spuren hinterlassen. Lockdowns und andere Maßnahmen waren eine massive Belastung. Senioren vereinsamten, Kinder wurden isoliert, Ungeimpfte diffamiert – die Liste an Menschenrechtsverletzungen ist lang. Damit diese Zeit nie vergessen wird, hat die Autorin die persönlichen Erlebnisse von Menschen dokumentiert, die in den Medien nicht vorkommen. Annette Creft beschreibt die gesellschaftliche Seite der Coronazeitden Hauptteil aber bilden Menschen, die sonst keine Stimme in der Öffentlichkeit haben. Sie reden offen über die Ausgrenzung im Alltag und geben einen unverfälschten Blick in ihr Leben. Sie zeigen, wie die Coronazeit wirklich war und widerlegen damit die offensiv propagierten Narrative der Medien und Politik. Persönlich und direkt gewähren sie uns Einblicke in eine Zeit, die nie vergessen werden darf.

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  Psychologie Heute Compact 73:...

  Psychologie Heute

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  Das Hörbuch zu Psychologie Heute Compact 73 "Beziehungsfähig".
  
  Hier finden Sie Antworten auf viele spannende Fragen rund um das Thema Beziehungen: Warum verletzt die Betroffenen Ghosting so sehr? Kann ich mehrere Personen gleichzeitig lieben? Wann werden Sexfantasien zum Problem? Kann Paartherapie meine Beziehung retten?
  
  Im Exklusiv-Interview: die amerikanische Psychotherapeutin, Paartherapeutin und Bestsellerautorin Esther Perel über Affären und Untreue.
  
  Mit Beiträgen von Stefanie Stahl (Psychologin und Spiegel-Bestsellerautorin), Angelika Eck (systemische Paar- und Sexualtherapeutin & Kolumnistin für ZEITmagazin ONLINE), Anne-Ev Ustorf (freie Journalistin mit Schwerpunkt Psychologie und Partnerschaft) u.v.a.
  
  Dies und vieles mehr hören Sie in unserer Audio-Ausgabe.

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  Einführung in die systemische...

  Wolf Ritscher

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  Systemisches Denken und Handeln wird heute besonders in der Sozialen Arbeit nachgefragt. In Jugend- und Sozialämtern wird zunehmend systemisch gearbeitet, weil man auf diesem Weg schneller zu greifbaren Verbesserungen kommt, die alle Beteiliggten in den Blick nimmt. Immer mehr Sozialarbeiter machen systemische Zusatzausbildungen, die mehr Effektivität und Zufriedenheit bei der Arbeit versprechen.
  
  Wolf Ritscher, Professor für Psychologie an der Hochschule für Sozialwesen in Esslingen und systemisch arbeitender Therapeut, macht in dieser Einführung die systemische Soziale Arbeit mit Familien gleich auf drei verschiedenen Wegen zugänglich: historisch, indem er die Konzepte der Pioniere in der Familien- und Systemtherapie vorstellt; systematisch in der Beschreibung, wie man systemische Familientherapie in die Soziale Arbeit mit Familien "einfädelt"; und praktisch in einer kommentierten Fallskizze, die den Beginn eines Hilfeprozesses illustriert.
  
  Das Buch ermöglicht so einen unmittelbaren Einstieg in die Theorie und die Praxis, verständlich, übersichtlich und kompakt dargestellt.

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  Die ursprüngliche...

  Marshall Sahlins

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  Mit diesem kurzen Text, der in den 1970er-Jahren als erstes Kapitel eines ganzen Bandes zu den Stone Age Economics erschien und erstmals in deutscher Übersetzung vorliegt, bricht Marshall Sahlins mit dem vorherrschenden ökonomischen Paradigma, dass mehr Arbeit auch mehr Wohlstand bringt. Denn bis heute wird es weltweit täglich Lügen gestraft, was der Annahme von der ursprünglichen Wohlstandgesellschaft die Brisanz verleiht, die sie noch immer hat: Was wäre, wenn wir immer schon reich gewesen sind? Und was verschiebt sich, wenn wir Armut nicht als eine geringe Menge an Gütern im Besitz Einzelner begreifen, sondern als ein Verhältnis zwischen den Menschen? Was der weltberühmte Anthropologe anhand empirischer Beispiele entwirft, stellt einen radikalen theoretischen Bruch mit dem Höher-Schneller-Weiter dar, das die westliche Konsumgesellschaft vorantreibt.
  Wenn es neben der Befriedigung von Bedürfnissen durch immer größere Produktion noch einen anderen Weg gibt, dann sollten wir ihn gerade angesichts der Vernutzung unseres Planeten und der Ungleichheit in der Verteilung von Teilhabe wieder in Betracht ziehen: dass Reichtum auch darin bestehen kann, weniger zu begehren.

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  Die Welt ist vom Geist des...

  Pastor Philip

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  Es gibt einen Geist des Schlummers und der Schläfrigkeit, der die Welt ergreift. Das führt dazu, dass Sie Ihre Hände ruhen und Sie sogar aufhören, zu Gott zu beten; und das führt auch dazu, dass Sie Ihre Augen schließen und aufhören, das Wort Gottes zu lesen und sich für Gott einzusetzen. Der Song am Ende der Predigt "Don't wake me up Ukraine", gesungen von Chey, gibt dem Zuhörer Zeit, über die Botschaft von Pastor Philip nachzudenken.

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