Der Sex meiner Träume - Mit dem Imago-Dialog zu neuer Leidenschaft

Tammy Nelson

Beschreibung

Der Sex meiner Träume zeigt, wie sich die außergewöhnlich erfolgreiche Imago-Beziehungstheorie und der heilende Zugang des Imago-Dialogs auch auf den Bereich der Sexualität übertragen lassen. Beziehung ist Therapie und unser Partner hat das Potential uns Heilung zu schenken. In keinem anderen Lebensbereiche sind wir körperlich, seelisch und geistig so tief berührbar wie in der Sexualität. Deshalb liegt in der sexuellen Beziehung ein unvergleichliches Heilungspotential. Heben Sie diesen Schatz!Wenn der Zauber der anfänglichen Verliebtheit verblasst und die Leidenschaft im Alltag zu kurz kommt, muss das kein Grund zur Resignation sein. Der Sex meiner Träume zeigt Möglichkeiten und Wege, bewusst und aktiv an einer lebendigen und erotischen Liebesbeziehung zu arbeiten.Die Unterschiede zwischen Mann und Frau, besonders auch in sexueller Hinsicht, werden nicht mehr als störend, sondern als bereichernd und aufregend empfunden. Mit ihren Impulsen, Fallbeispielen und vielen konkreten Übungen zeigt Tammy Nelson, Psychotherapeutin und zertifizierte Imago-Therapeutin, wie Verspieltheit, Abenteuerlust und unsere geheimsten Phantasien in unser Sexualleben integriert werden können. Das schenkt unserer Partnerschaft echte Intimität und neue Höhenflüge der Leidenschaft.

Verfügbar seit: 18.07.2023.

Drucklänge: 230 Seiten.

Körper, Geist & Seele

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

Selbstbewusst - Ihr Schlüssel zu...

Dr. Dieter Eisfeld

Unsicherheit, Schüchternheit, ein schwaches Durchsetzungsvermögen und die Unfähigkeit, NEIN zu sagen, sind oft das Ergebnis eines geringen Selbstbewusstseins, einer negativen Selbstwahrnehmung und fehlenden Urvertrauens. Durch die einfühlsame, anti-autoritäre Hypnose von Dr. Dieter Eisfeld wird das Selbstbewusstsein behutsam gestärkt und deutlich verbessert. Ein gesteigertes Selbstwertgefühl und mehr Selbstvertrauen strahlen positiv auf das Umfeld aus und beeinflussen sowohl das persönliches als auch berufliches Leben positiv. Durch diese besondere Form der Hypnose werden bei geringem Selbstbewusstsein bestehende Blockaden gelöst, und im Unterbewusstsein werden wertvolle Ressourcen freigesetzt. Das Verhalten wird neu konditioniert, und unbewusste "Programme" werden in eine positive Richtung gelenkt. Spezielle Suggestionen helfen dabei, diese Veränderungen dauerhaft im Unterbewusstsein zu verankern. Positive Visualisierungen und Affirmationen begleiten jede Anwendung und ermöglichen eine tiefe und angenehme Entspannung. Dies wird unterstützt durch eine wunderschöne Hintergrundmusik sowie eine professionelle Sprecherstimme. Nutzen Sie die Kraft Ihres eigenen Unterbewusstseins als Schlüssel zu mehr Selbstsicherheit und einer gesteigerten Lebensqualität!

Zum Buch

Wie man Menschen zum Lachen...

Christopher Rothchester

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie man andere zum Lachen bringen kann? Die Antwort lautet zweifellos: indem man einen Sinn für Humor entwickelt. Es gibt keinen besseren Weg, Menschen glücklich zu machen, als sie zum Lachen zu bringen, und Humor zu entwickeln kann so einfach sein, wie eine lustige Maske aufzusetzen.
Die Zeit und Mühe, die Sie in die Entwicklung Ihres Humors investieren, wird sich in unzähligen kleinen Dingen auszahlen. Sie werden in der Lage sein, Menschen über so ziemlich alles zum Lachen zu bringen, sei es über sich selbst oder über andere, vor allem über diejenigen, die noch unbeholfener sind als Sie. Das kann auch hilfreich sein, wenn Sie in einer Menschenmenge arbeiten oder soziale Kontakte pflegen.
Dieses Buch wird Ihnen helfen, eine lustige Maske zu entwickeln oder zumindest einige der Schlüsselelemente, die Sie brauchen, um andere zum Lachen zu bringen.
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie verschiedene Arten von Witzen und Ihren eigenen Sinn für Humor entwickeln können; wie Sie Situationen scharfsinnig wahrnehmen; wie Sie Risiken eingehen und trotzdem die Lacher auf Ihrer Seite haben; und schließlich, wie Sie Ihren Sinn für Humor als Werkzeug einsetzen können, um von anderen zu lernen.
In diesem Buch geht es um:Die Wissenschaft des CharismasWie man Selbstvertrauen und Charisma entwickeltDie Rolle der KörperspracheDie Rolle der Persönlichkeit bei Witzen und PräsentationenEine Anleitung zum ImprovisierenBeispiele möglicher ImprovisationenUnd vieles mehr.

Zum Buch

Long Covid und Chronisches...

Andrea Brackmann, Katharina Jänicke

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS
- Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long Covid

- Mit Meditations- und Imaginationsübungen
Leiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer?
Die Symptome, unter denen Long-Covid-Betroffene leiden, sind größtenteils identisch mit den Symptomen des Chronischen Fatigue Syndroms (ME/CFS). Mithilfe der Pacing-Methode, einer Technik des Energiemanagements, gelingt es Betroffenen, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen und ihren Alltag besser zu meistern. Zusätzlich bietet das Workbook mentale und psychologische Strategien zur Bewältigung der Erkrankung, wie z. B. Imaginations-Übungen und Tools zur seelischen Stärkung.

Zum Buch

Why is it love? - SECRET LOVE

Miamo S. Zesi, audioparadies

Wenn Regeln auf Verlangen treffen und Hingabe auf tiefe Geheimnisse ... Wenn man Athena von Hohnstett betrachtet, sieht man eine arrogant wirkende, unnahbare Ärztin, der ihre Arbeit über alles geht. Über Jahre hinweg hat sie sich dieses Schutzschild aufgebaut, um ihrem herausfordernden Alltag standhalten zu können. Alles läuft gut für sie, bis sie dem neuen Pfleger Lukas zum ersten Mal begegnet. Ein Mann, der ihre wichtigste Regel von der ersten Sekunde an, auf eine harte Probe stellt: Niemals etwas mit einem Kollegen anfangen! Lukas hingegen scheint sich in den Kopf gesetzt zu haben, unbedingt hinter die Fassade der toughen Ärztin blicken zu wollen und setzt alles daran, sie für sich zu gewinnen. Bis es zu einer verhängnisvollen Nacht kommt, die das Leben der beiden für immer auf den Kopf stellen wird ...

Zum Buch

Progressive Muskelrelaxation...

Therapiezentrum für Progressive...

Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobsen ist eine der effektivsten und beliebtesten Entspannungsmethoden weltweit. Häufig wird sie in Deutschland auch als Progressive Muskelentspannung bezeichnet. Die millionenfach bewährte Anwendung ist sehr leicht zu erlernen, beansprucht im Alltag nur wenig Zeit und entfaltet ihre positive Wirkung im Handumdrehen. Sie wirkt grundsätzlich schädlichem Stress entgegen und kann so bei quasi allen daraus resultierenden Erkrankungen und Symptomen wie beispielsweise chronischen Schmerzzuständen eine deutliche Linderung oder sogar Heilung bewirken. Unter anderem stabilisiert stärkt sie Blutdruck, Herz und Kreislauf, eignet sich wunderbar bei Schlafstörungen aller Art, lindert Nervosität, innere Unruhe & Ängste, hilft bei Verdauungsproblemen, muskulären Verspannungen, Tinnitus und Migräne, aktiviert das Immunsystem & hält sogar ein wenig fit.Vertrauen Sie dem Original, mit einem der beliebtesten Sprecher Deutschlands im Bereich Meditation und Entspannung!Die drei Versionen werden von dezenter, neurologisch wirksamer Hintergrundmusik begleitet:1. Langversion mit allen Muskelgruppen / 22 Minuten2. Kompaktversion mit allen zentralen Muskelgruppen / 15 Minuten3. Kurzversion mit reduzierten Muskelgruppen, für die Anwendung beispielsweise in der Mittagspause / 6 MinutenDie Anweisungen der angenehmen Männerstimme sind absolut selbsterklärend und sehr leicht nachzuvollziehen. Zusätzlich enthält diese professionelle Studioproduktion als BONUSTRACK eine beliebte, hochwirksame Tiefenentspannung für mehr innere Ruhe. Wir wünschen Ihnen viel Freude und Entspannung bei der Anwendung! Ihr Team vom Therapiezentrum für Progressive Muskelentspannung.

Zum Buch

Longevity: Das ganzheitliche...

Lars Seidel

Träumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch mit einer tollen Party feiern zu können? Wünschen Sie sich Aktivität, Fitness und Agilität bis ins hohe Alter? Oder wollen Sie als enthusiastischer Biohacker in jedem Aspekt Ihres Lebens das Maximum für einen gesunden und leistungsfähigen Körper tun? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Wegweiser zum Traumziel "Longevity"!Dank medizinischer Fortschritte werden wir zwar immer älter, aber nicht unbedingt gesünder: Eingeschränkte Mobilität, Hilfs- oder Pflegebedürftigkeit, das Wegfallen von Aktivitäten und Hobbys, Krankheiten und Gebrechlichkeit sind im Alter häufig – doch das müssen Sie nicht hinnehmen, denn für den Großteil der Longevity-Faktoren halten Sie den Schlüssel selbst in der Hand! Dieses Hörbuch macht Sie kompakt und verständlich mit aktuellen biologisch-medizinischen Hintergründen und Forschungserkenntnissen zum Thema Langlebigkeit vertraut und zeigt Ihnen detailliert, praxisorientiert und sofort umsetzbar, wie Sie die wichtigsten Weichen in Ihrem Leben auf hohes Alter, Gesundheit und maximale körperlich-geistige Fitness stellen. Von Ernährung über medizinische Ansätze bis hin zu Sport, Stress- oder Schlafmanagement lernen Sie einfache und hochwirksame Strategien, Übungen und Methoden kennen, mit denen Sie Ihre persönlichen Longevity-Parameter perfekt einstellen. Longevity ist für Sie Neuland? Kein Problem! Denn dieser Ratgeber holt Sie sowohl im Hinblick auf Expertenwissen als auch die praktische Umsetzung dort ab, wo Sie stehen, und ermöglicht Ihnen, ganz einfach genau die Longevity-Routine zu entwickeln, die optimal zu Ihren Vorstellungen passt.Mit diesem Hörbuch rückt der Traum vom unbeschwerten, langen Leben in greifbare Nähe, und Sie nehmen Ihr langfristiges Wohlbefinden selbst in die Hand. Mit dem zusätzlichen "4-Wochen-Longevity-Programm" im Bonusteil können Sie zudem noch effektiver durchstarten und in kürzester Zeit richtungsweisende Veränderungen etablieren.

Zum Buch