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  Hypnose vor dem Einschlafen –...

  Patrick Lynen

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  Du möchtest mit dem Rauchen aufhören – aber ohne Druck, ohne Entzugsqualen, ohne ständigen Kampf gegen das Verlangen? Dann ist diese geführte Hypnose von Bestseller-Autor Patrick Lynen genau das Richtige für dich. Du gleitest abends entspannt in den Schlaf – und dein Unterbewusstsein beginnt, dich ganz von allein vom Rauchen zu befreien.Die bewährte Anwendung nutzt die Kraft deines Unterbewusstseins, um dich sanft, effektiv und dauerhaft vom Rauchen zu befreien – ganz gleich, ob du Zigaretten oder Cannabis konsumierst. Die Hypnose ist speziell für den Abend konzipiert. Sie führt dich in drei wohltuenden Phasen (Einleitung, Hypnose, Einschlafphase) in einen tiefenentspannten Zustand, in dem dein Verstand zur Ruhe kommt – und dein Unterbewusstsein bereit wird für echte Veränderung. Das erwartet dich:• Einschlafhypnose zur Rauchentwöhnung – ideal bei Nikotin- oder Marihuana-Konsum• Professionelle Hypnosetechniken: Tiefenentspannung, Autosuggestion, Reprogrammierung• Sanfte Musik & Deltawellen zur Förderung des Schlafs• Männliche Therapeutenstimme – beruhigend, einfühlsam, vertrauensvoll• Wirkung direkt im Unterbewusstsein – dort, wo neue Gewohnheiten entstehen• Keine Vorkenntnisse nötig – einfach anhören und loslassenDurch modernste Tools – wie Autosuggestion, sanfte Trance-Induktion und unterbewusste Reprogrammierung – werden alte Rauchgewohnheiten nachhaltig aufgelöst und neue, gesunde Muster gestärkt. Tag für Tag wird es damit leichter, das Verlangen loszulassen. Nacht für Nacht verankerst du dein neues Ich – frei, gesund und selbstbestimmt.***** Du spürst, dass es Zeit ist, loszulassen. Nicht mit Druck. Nicht mit Verzicht. Sondern mit Vertrauen – und einem sanften Weg, der dich Abend für Abend in ein neues Leben trägt. *****Über den Autor: Patrick Lynen ist einer der bekanntesten und erfolgreichsten Vordenker im Bereich Hypnose. Seine Audio-Anwendungen gehören zu den erfolgreichsten deutschsprachigen Hypnose-Programmen.Keywords: hypnose rauchstopp, aufhören zu rauchen, rauchen aufhören hypnose, cannabis entwöhnen, einschlafhypnose raucher, rauchfrei durch hypnose, raucherentwöhnung hörbuch, nichtraucher werden im schlaf

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  Sylter Glückskind

  Andrea Froh, audioparadies

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  Eine unterhaltsame Geschichte mit Herz und Humor, die auf der schönen Insel Sylt spielt und viele Überraschungen bereithält.Die junge Hamburgerin Carlotta Buchbinder ist unglücklicher Single und hält sich mit Jobs über Wasser. Als sie ihre Anstellung in einem veganen Lokal verliert, stößt sie auf eine Zeitungsannonce, in der eine gut bezahlte Arbeit auf der schönsten Insel Deutschlands angeboten wird. Kurzentschlossen fährt Carlotta nach Sylt und bekommt überraschend den Job, der sie jedoch zweifeln lässt.Kurz bevor sie ihre Heimat verlässt, lernt sie auf einer Party den smarten Paul kennen, der in der Anwaltskanzlei ihrer besten Freundin Elodie arbeitet.Es soll nicht zu viel verraten werden, aber es wird eine schöne und aufwühlende Zeit auf Sylt, wo Carlotta sich nicht nur in Paul verliebt, ein verblüffendes Familiengeheimnis ans Licht kommt und die junge Frau vor eine schwere Entscheidung gestellt wird.

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  Ist was ich will - was ICH will?...

  audioparadies, Michael Leblhuber

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  Die 20% aus 14 Jahren Persönlichkeitsbildung, die für 80% jedes erfolgreichen Lebens verantwortlich sind - in einem kompakten Buch.
  Wie Du herausfindest was Du wirklich willst und es schaffst ein authentisches Leben zu leben, dass sowohl Deinen Körper als auch Deinen Geist in eine nie dagewesene Form bringt. Ohne Stunden, Tage oder gar Jahre mit Grübelei und halbherzigen Entscheidungen zu verschwenden!
  Menschen investieren oft viel Zeit und Geld, um an sich selbst zu arbeiten und bessere Entscheidungen zu treffen, aber machen dann einen großen Fehler…
  Sie nutzen dieses an sich wertvolle Wissen und laufen damit mit noch höherer Geschwindigkeit und Euphorie gegen eine steinharte Wand.
  Der Grund?
  Sie befassen sich fast nur mit dem WIE. Also wie sie die aktuelle Richtung noch effizienter, besser gehen können und glücklicher werden. Und vernachlässigen dabei völlig die Authentizität Ihres aktuellen WEGES & ZIELS.
  So werden besonders heute oft Wege gewählt, die nicht die authentische Persönlichkeit widerspiegeln und somit NIEMALS Erfüllung und Energieüberschuss und NIEMALS das volle Potential einer Person zum Vorschein bringen können!
  Egal wie viele Produktivitäts-Bücher man liest und Seminare man besucht!
  Ein fataler Fehler.
  Stell Dir nun vor, Du weißt mit Gewissheit, welcher Weg der richtige für Dich ist. Zudem endet Deine Selbstsabotage und Dir steht plötzlich Deine volle Energie, Konzentration und Motivation zur Verfügung.
  Und zwar Geistig & Körperlich!
  Du beginnst Dich selbst zu respektieren und ziehst Dein Ding durch!
  Eine wahrlich außergewöhnliche Reise erwartet Dich!
  BONUS:  Mit diesem Buch erhältst Du außerdem Zugang zu einer außergewöhnlichen Selbstanalyse.
  Dieses Tool ist so effizient, dass der Autor bereits von einer Psychotherapeutin eines renommierten Rehazentrums gefragt wurde, ob Sie dieses Tool für Ihre Patienten verwenden darf!

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  Not giving a fuck - Von...

  Beate Absalon

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  Endlich keinen Sex mehr! Der Druck, großartigen Sex haben zu müssen, ist heute allgegenwärtig. Beate Absalon lädt dazu ein, ihn abzuschütteln und Möglichkeiten eigensinniger und erfinderischer Lust auszuloten.
  Der Sex kann einem leidtun. Er wäre ein Refugium für gegenseitiges Wohltun und nutzlose Verrücktheiten – aber er ist zum verkrampften Projekt geworden, das unbedingt gelingen muss, damit auch wir als gelungen gelten, selbst da, wo wir es queer-feministisch schon besser machen. Doch Sex ist nicht die Antwort auf die Frage, womit sich Sex befreien lässt.
  Auf der Suche nach Entstressung blickt Beate Absalon kulturhistorisch fundiert auf die abgeschiedene, aber nur vermeintliche Gegenseite des Sexuellen: Unlust, Asexualität, Zölibat und Dysfunktion, die der sexuellen Dienstpflicht genüsslich den Gehorsam verweigern und unerhörte Spielräume öffnen.

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  Das große SURVIVAL HANDBUCH -...

  Andrew Bramstone

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  Das Survival Handbuch: Planen Sie in Ihr großes Survival-Abenteuer und starten Sie perfekt vorbereitet Ihr unvergessliches Überlebens-Erlebnis im Einklang der Natur
  
  Möchten Sie wissen, ob Sie alleine in der Wildnis überleben würden? Wollen Sie lernen, wo Sie suchen müssen, um Nahrung, Wasser und einen geeigneten Unterschlupf zu finden? Reizt Sie die Vorstellung, ganz auf sich alleine gestellt zu leben wie einst die Jäger und Sammler? 
  
  Dann haben Sie gerade das perfekte Buch gefunden! Survivaltrainer Andrew Bramstone zeigt Ihnen in diesem Ratgeber smarte und effektive Survival Hacks, mit denen Sie in der Natur Ihr Überleben sichern und in Notfällen für Ihre Sicherheit garantieren! Dieses Buch nimmt Sie an die Hand und zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wirklich alles, was Sie von der Planung bis zur tatsächlichen Durchführung Ihres Abenteuers beachten müssen, damit Sie für jede Situation gerüstet sind. 
  
  •Vorbereitung: Suchen Sie sich Ihre Route aus, informieren Sie sich über Klimaverhältnisse und Gesetzeslagen und bereitet Sie sich mit Fitness und Fastentraining auf Ihren Trip vor
  •Gefahren: Erfahren Sie was bei der Begegnung mit Wildtieren zu beachten ist, welche Wetterbedingungen gefährlich werden können und wie Sie in einem Notfall reagieren sollten
  •Ausrüstung: Unsere umfangreiche und vollständige Packliste zeigt Ihnen, welche wichtigen Survival Utensilien auf gar keinen Fall in Ihrem Rucksack fehlen dürfen!
  •Überlebenstechniken: Lernen Sie die Erfolgsstrategien der Profis um Nahrung und Wasser zu finden, einen Unterschlupf zu bauen, Feuer zu machen, sich zu orientieren und vieles mehr!
  •Mythen: Was von dem, was Sie bisher über Survivaltechniken gehört haben ist wirklich wahr – und was nur gefährliches Halbwissen, das Ihnen im Notfall das Leben kosten könnte? 
  
  Durch die simplen Anleitungen und die wertvollen Tipps und Tricks vom langjährigen Überlebens-Experten Andrew Bramstone bereiten Sie sich optimal auf alle möglichen Szenarien und Widrigkeiten vor. 
  
  Sichern Sie sich noch heute diesen ultimativen Survival Guide, werden Sie zum Überlebenskünstler und starten Sie endlich in das Abenteuer Ihres Lebens!

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  Dear Dolly: Die besten Antworten...

  Dolly Alderton

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  Der neue Bestseller der Erfolgsautorin aus GroßbritannienDolly Alderton gibt in ihrer berühmten Kolumne Dear Dolly als sogenannte Agony Aunt – als Kummerkastentante – kluge, feinsinnige und warmherzige Ratschläge zu Problemen aus allen Bereichen des Lebens: Dating, Freundschaft, Beziehung, Familie, Sex, Trennung und Spiritualität. Sie hat für ihre Leser*innen ein offenes Ohr, behandelt die Fragen mit Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und einer gesunden Portion Humor. Dolly findet für uns alle genau die richtigen Antworten auf die wichtigsten Fragen. Und das Schönste: Sie gibt uns das Gefühl, niemals allein zu sein. -

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