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  Das Anti Aging Buch für mehr...

  Christine Lange, audio4you

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  Jüngeres Aussehen kann einfach sein 
  Falten & Alterung verzögern, die Haut jung erhalten, ein natürliches Anti Aging Lifting erzielen und die Haut in Balance zu halten, ist dir wichtig? Wenn "ja", dann ist dieses Anti Aging Buch das Richtige. Es richtet sich an alle zwischen 30 und 85 Jahren, die strahlend schön sein wollen, die Falten im Gesicht und trockene Haut gegen ein jüngeres Aussehen tauschen wollen. Mit viel Einfühlungsvermögen in die Ängste und Sorgen der Frauen, zeigt die Autorin Christine Lange in bildhafter, unterhaltsamer Sprache, wie Anti Aging gelingt, weil die schönsten Falten die sind, die man nicht bekommt.
  
  Anti Aging für Zuhause, Schönheit Beauty, geht das? 
  Mit diesem Wohlbefinden Buch ist der Autorin etwas Neues gelungen: Sie ist den Fragen nachgegangen, die alle beschäftigen, weil Falten verstecken keine Lösung ist. Hartnäckig beobachtet, alltagsnah aber nicht alltäglich, mit einem kleinen Lidstrich Humor immer die eigenen Ängste im Visier, machen das Buch amüsant und besonders. Es vermittelt nicht nur bis über die Wechseljahre hinaus Expertenwissen und ehrliche Einblicke in die Anti Aging Welt, sondern geht auch dem Hype um Inhaltsstoffen auf den Grund und entzaubert die Werbeversprechen der Kosmetikindustrie. Es ist eine Anti Falten Hilfe und eine Schritt für Schritt-Anleitung um Alterung wirkungsvoll zu verzögern.
  
  - Wie du 7-10 Jahre jünger wirken kannst
  - Wie eine reine, straffe Haut Realität wird
  - Wie sichtbare Verjüngung und eine lebendige Ausstrahlung möglich wird
  - Viele Anti Aging Hacks und ein punktgenauer Plan für strahlende Schönheit

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  Traumapädagogik für Einsteiger:...

  Leonie Graf

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  Schön, dass Sie sich mit dem Thema der Traumapädagogik auseinandersetzen möchten. Ich bin seit über 10 Jahren in der stationären Jugendhilfe als innewohnende Pädagogin tätig. In meinem Beruf arbeite beziehungsweise lebe ich mit Kindern mit höchst traumatischen Erfahrungen zusammen.
  Um ihren Bedürfnissen gerecht zu werden, Verhaltensweisen zu verstehen und mich selbst in meinem Verhalten besser verstehen zu können, habe ich mehrfach an Weiterbildungen zum Thema Traumapädagogik teilgenommen. In diesem Buch werde ich auf verschiedene Themen eingehen. Ich spreche oft von traumatisierten Kindern und Jugendlichen in stationären Settings, jedoch sind die Aspekte der Traumapädagogik auch auf den normalen pädagogischen Alltag zu übertragen. In dem Buch gehe ich vielfältig auf den Umgang mit Mitarbeitern und Leitungskräften mit den Themen Trauma, Gefühle und Arbeitsbedingungen ein. Auch diese können aus der Traumapädagogik auf andere pädagogische Bereiche übertragen werden.

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  Das Leben liebt es kurvenreich

  Petra Kesse, Saga Storify

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  »Das Leben liebt es kurvenreich«, so sieht es die Autorin.In ihren zwanzig Geschichten, die unterhalten und das Herz berühren, schreibt sie über das Leben.Mal nachdenklich, mal amüsant - doch immer inspirierend.So wird das Violett eines Sonnenuntergangs zum Wink des Schicksals. Eine alte Dame gibt sich dem Tanz ihres Lebens hin und ein ungewöhnliches Geschenk zum Hochzeitstag bringt einen Ehemann ins Schleudern. Da gibt es ein Paket, welches sich äußerlich in nichts von anderen Paketen unterscheidet, dessen Inhalt jedoch einzigartig ist. Und fragen Sie sich auch, welche Farben unsere Tränen haben? Sie seien farblos, glauben Sie?Dann lassen Sie sich überraschen ...-

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  Back to the Roots - Zyklisch...

  Josianne Hosner

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  An einem Tag kannst du Bäume ausreissen und zwei Wochen später reicht die Energie nicht mehr, um einen Grashalm zu umarmen. Die Zahnpastaflecken im Lavabo sind dir bis anhin nicht mal aufgefallen, doch jetzt hat dich der Putzfimmel gepackt. Du fegst wie eine Wilde durch die ganze Bude und erledigst in einer Stunde alles, was in den letzten Tagen liegengeblieben ist. Fünf Tage später liegst du wie ein Faultier auf dem Sofa. Bist von jedem Geräusch genervt und streckst wortlos die Hand aus — in der Hoffnung, jemand bringt Chips und Schokolade vorbei.Wenn das bei dir so oder so ähnlich abläuft, stimmt alles mit dir. Doch das Auf und Ab fühlt sich ziemlich crazy an, wenn du noch nie etwas von deinen inneren vier Jahreszeiten gehört hast. In jedem Menstruationszyklus durchläufst du einmal einen inneren Frühling, einen Sommer, einen Herbst und einen Winter – genau wie draussen in der Natur.In meinem Buch 'Back to the Roots' gebe ich mein ganzes Wissen rund um die inneren vier Jahreszeiten weiter. Ich zeige dir, wie du dich wieder mit dir selbst verbindest und das Wissen um deinen Zyklus im Alltag smart für dich nutzt. Leicht verständlich, erfrischend und immer mit einem Augenzwinkern, schreibe ich über uraltes Wissen, das uns in einer immer schneller werdenden Welt hilft, den inneren Rhythmus wieder wahrzunehmen, zu erforschen und mit ihm zu leben. Zykluswissen ist weder eine Methode noch eine Selbstoptimierungskeule. Es ist ein einfacher Weg, wieder zu deinem natürlichen Wesen zurückzufinden und deinen Alltag leichter und selbstbestimmter zu gestalten. Mit vielen konkreten Beispielen aus dem Alltag und praktischen Tipps. Ich berichte von typischen Stolperfallen als Mutter, Selbstständige und Partnerin und zeige dir, wie ich sie gelöst habe. So verstehst du, wie das zyklische Leben im ganz normalen und manchmal ziemlich verrückten Alltag gelingt und wie es praktisch umsetzbar ist.

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  Winterliche Fantasietraumreisen...

  Claudia Schröder

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  Willkommen bei unseren Traumreisen - der perfekte Weg, um deinem Kind dabei zu helfen, nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Jede Reise entführt euch in eine magische Welt voller Fantasie, Abenteuer und Entspannung. Ob in zauberhafte Wälder, funkelnde Schneelandschaften oder ferne Traumwelten - jede Traumreise lädt zum Träumen und Entspannen ein. Mit beruhigenden Erzählungen und sanften Klängen begleiten Traumreisen dein Kind in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Kuschel dich ein, schließe die Augen und lass die Fantasie fliegen! Gute Nacht!
  
  Das Abenteuer im funkelnden Eispalast
  Mach dich bereit für eine magische Reise zu einem prächtigen Eispalast! Gemeinsam mit Frostina, einer eleganten Schneefüchsin, erkundest du ein winterliches Wunderland voller glitzerndem Eis, geheimnisvollen Höhlen und zauberhaften Tieren. Im Eispalast der Schneekönigin erwartet dich ein besonderes Abenteuer, auf dem du die Herzblume - ein Symbol für ewige Freude und Frieden - entdeckst. Begleitet von freundlichen Tieren und umgeben von funkelndem Schnee, erlebst du einen magischen Wintertag, der dich in einen tiefen, erholsamen Schlaf führt. Träume süß von deinem Abenteuer im Eispalast!

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  Innere Andacht - Teil 3 - Ein...

  Gabriele

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  Für alle Menschen, die Gott, den Freien Geist, in sich finden möchten und ein Leben in Frieden, in der Gottes- und Nächstenliebe anstreben, ist uns aus dem Ewigen Reich durch Gabriele, die Lehrprophetin und Botschafterin Gottes, das Gesetz des wahren Lebens gegeben:"Die großen kosmischen Lehren des Jesus von Nazareth an Seine Apostel und Jünger, die es fassen konnten – mit Erläuterungen von Gabriele."In einer öffentlichen Schulungsreihe gab Gabriele live und spontan tiefe Hinweise und Hilfen, wie wir als Menschen die Lehrsätze des Christus Gottes in unserem täglichen Leben, in der Familie, im Beruf und in der Freizeit anwenden können.Heute haben Sie nun die Möglichkeit, die Originaltonaufnahmen von Gabrieles Erläuterungen mitzuerleben.

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