Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
In die Nacht - cover

In die Nacht

Rudolf von Waldenfels

Maison d'édition: Mitteldeutscher Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Der Ich-Erzähler dieses autobiographischen Romans erfährt, dass er nur noch kurz zu leben hat: Krebs, fortgeschrittenes Stadium. Er bricht zusammen. Doch dann, nach einer weiteren Operation, ist der Krebs überraschend verschwunden. Allerdings, so muss er bald feststellen, ist er zwar körperlich davongekommen, nicht aber seelisch. Diese Krise findet erst ein Ende, als er eines Herbstabends einen kleinen Rucksack schultert, sich robuste Schuhe anzieht – und in die Nacht hinauswandert. Was folgt, sind Wochen und Monate, in denen er immer wieder durch nächtliche Wälder oder Städte streift, manchmal bis zum Morgengrauen. Als er, ein knappes Jahr später, am Ende seiner letzten Wanderung, im Morgengrauen nach Hause kommt, hat er sein seelisches Gleichgewicht wiedergefunden.
„In die Nacht“ ist v. Waldenfels’ dritte Buchveröffentlichung. Der Bayerische Rundfunk urteilte: „Aufwühlend.“
Disponible depuis: 26/02/2025.
Longueur d'impression: 160 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Mein größtes Geschenk – Meine Essstörung - Wie ich nach 13 Jahren den Kampf mit meinem Körper und dem Essen beendete - cover

    Mein größtes Geschenk – Meine...

    Jackie Freitag

    • 0
    • 0
    • 0
    Über 13 Jahre kämpfte Jackie Freitag gegen ihren Körper und ihr Essverhalten. In diesem Buch schildert sie ihre tiefgreifenden Erfahrungen mit ständigen Diätversuchen, Essanfällen, Magersucht, Bulimie & Sportzwang und erzählt eindrucksvoll, wie sie es schließlich schaffte, Frieden mit sich selbst und ihrem Körper zu schließen.
    
    Seit einigen Jahren folgt Jackie Freitag nun ihrer Herzensaufgabe: In ihrem erfolgreichen Online-Coaching "Soulfood" begleitet sie Frauen auf ihrem Weg zurück zu einem selbstbestimmten Leben. Ihr gesamtes Wissen aus der eigenen Erfahrung und der
    Arbeit mit inzwischen tausenden Frauen bündelt Jackie Freitag in diesem Buch.
    
    Das Buch soll Betroffenen Mut und Hoffnung schenken, sie dabei unterstützen, den Kampf gegen sich selbst aufzugeben und sie auf ihrem Weg begleiten – hin zu einem friedvollen Leben.
    Voir livre
  • Stärker als der Stress - Dein Weg zur Resilienz - Praktische Tools und Übungen für die psychische Gesundheit - cover

    Stärker als der Stress - Dein...

    Sandra Mastropietro, Sebastian...

    • 0
    • 0
    • 0
    Raus aus der Panikzone! So erlangst du ResilienzAusbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys … All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in den Sozialen Medien, die oft nicht positiv sind. Das alles sind Stressfaktoren, die dein Leben beeinflussen.Schnell kommen Selbstzweifel auf: Bist du stark genug, um alles zu bewältigen? Du fürchtest die Herausforderung und kommst nicht aus deiner Komfortzone heraus. Am Ende nutzt du deine Möglichkeiten zu einem erfüllten Leben nicht. Du gerätst in Panik und befürchtest, dass deine mentale Gesundheit mit den Herausforderungen des Lebens nicht Schritt halten kann.Doch das kannst du noch heute ändern."Stärker als der Stress" von Sandra Mastropietro und Sebastian Hallmann gibt dir auf charmante Art und Weise gezielte Übungen für ein positives Mindset an die Hand. Entfalte dein volles Potenzial. Überwinde die täglichen Herausforderungen und baue die mentale Stärke für ein gesundes und erfülltes Leben auf.Erlange eine neue LebensqualitätMit diesem ermutigenden Workbook erhältst du:eine praktische Anleitung, um mentale Stärke im Alltag zu entwickeln.persönliche Geschichten, mit denen du begreifst, wie du Resilienz förderst.leicht umsetzbare Techniken und Übungen für ein positives Mindset.alles, was du wissen musst, um die lebensnahen Tipps im Alltag sofort anzuwenden.einen QR-Code, der dich auf eine Gedankenreise schickt. Festige deine ResilienzHilf dir selbst, Krisen zu überwinden. Verstärke deine seelische Widerstandskraft gegenüber inneren und äußeren Faktoren. Du stehst vor beruflichen Herausforderungen, im Spagat zwischen Job und Familie oder befindest dich in einer Midlifecrisis? Räume deine Zweifel beiseite und schaffe Platz für dein neues, stärkeres Ich!Reduziere deinen StresslevelWerde dir der Tatsache bewusst, dass ständige Überforderung nicht normal ist. Bewahre dich mit praktischen Tools und Übungen vor chronischem Stress und Burnout. Spüre den Wandel deines Körpers und deines Geistes. Verbessere deine Gesundheit, erlebe Zufriedenheit mit dir selbst und entdecke eine vollkommen neue Lebensqualität.Verbessere dein SelbstbildJeder Mensch macht Fehler. Das sollte dich aber nicht davon abhalten, dein volles Potenzial und deine Fähigkeiten auszuschöpfen. Lerne Rückschlage zu akzeptieren und sie mithilfe eines positiven Mindsets als Wachstumschancen zu nutzen.Werde aktiv mit deinem neuen Workbook für ResilienzHerausforderungen bringen dich so schnell nicht aus der Bahn. Du machst aus Rückschlägen stets das Beste, verlässt gelassen deine Komfortzone und lebst ein erfülltes Leben. Das hast du dir immer gewünscht.Klingt wie ein Traum?Lass ihn wahr werden! Nimm mit diesem Workbook dein Glück in die Hand und finde, was du dir sehnlichst wünschst. Lerne, deinen Stress besser abzubauen und mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen.
    Voir livre
  • Self-Leadership - Die 7 Wege zu einem selbstbestimmten und sinnerfüllten Leben - cover

    Self-Leadership - Die 7 Wege zu...

    Stephen R. Covey

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Praxisbuch für mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Erfolg!
    "Nimm dein Leben selbst in die Hand, sonst werden es andere für dich tun!" 
    Stephen R. Covey
    Läufst du oft auf Autopilot und der Alltagsstress hat dich fest im Griff? Kommst du nur selten dazu, das zu tun, was du wirklich willst? Kurzum: Hast du das Gefühl, dass andere Menschen, äußere Umstände oder dein Job über dein Leben bestimmen? Dann ist es Zeit, das Ruder in die eigene Hand zu nehmen. Ob im Privatleben oder im Beruf: Weltbestsellerautor Stephen R. Covey nimmt dich mit auf eine spannende Entdeckungsreise zu mehr Selbstbestimmung, Erfolg, Leichtigkeit und Lebensfreude.
    Dieses Buch ist kein gewöhnlicher Ratgeber. Es ist konzipiert wie ein exklusives, persönliches Praxis-Training. So kannst du das Gelesene direkt und mit viel Spaß in deinem Alltag umsetzen. Tests, Checklisten, Fragebögen, Übungen und Praxis-Hacks machen dir Mut, deinen Kurs selbst zu bestimmen, deine Ziele mit Leidenschaft zu verfolgen und das Leben zu führen, das du dir schon immer gewünscht hast!
    Stephen R. Covey ist Autor des millionenfach verkauften Bestsellers Die 7 Wege zur Effektivität. Die 7 Wege haben Menschen auf der ganzen Welt zu privatem Glück und beruflichem Erfolg verholfen. Das Time Magazine zählte Stephen R. Covey zu den 25 einflussreichsten US-Amerikanern. Sein Motto lautet: "Ich bin nicht das Ergebnis der äußeren Umstände. Ich bin das Ergebnis meiner eigenen Entscheidungen!" 
    Voir livre
  • Narzissmus erkennen und verstehen - Wie Du Narzissten in Deinem Umfeld identifizierst mit ihnen umgehst und Dich schützen kannst - cover

    Narzissmus erkennen und...

    audio4you, Andrea Ellis

    • 0
    • 0
    • 0
    Der Ausweg aus dem Psychoterror – jetzt! Befreie Dich endlich aus der Opferrolle!
    Das Leben mit einem Narzissten ist eine echte Qual, als wärst Du in der Hölle auf Erden gefangen. Denn für diesen zählt immer nur er selbst. Er benutzt Dich, manipuliert Dich, und wenn Du nicht mehr kannst, dann ist er erst wirklich zufrieden. Sich mit einem Narzissten einzulassen, ist ein gefährliches Spiel – mit fürchterlichen Konsequenzen.
    Narzissmus: Ein mörderisches Spiel mit dem Feuer!  
    Hast Du den schlimmen Verdacht, dass ein Mensch in Deinem Umfeld nicht nur ein Egoist, sondern wirklich narzisstisch sein könnte? Bist Du an genau so einen emotionalen Vampir geraten?
    ✓  Du warst anfangs vollkommen fasziniert von der Person und fühlst Dich jetzt nur noch wie ein Häuflein Elend?
    ✓  Gibt Dir dieser Mensch immer wieder den Eindruck, Du wärst nicht gut genug, quasi der "letzte Dreck"? Du wärst immer schuld?
    ✓  Hast Du die meisten Kontakte abgebrochen und fühlst Dich entsetzlich einsam?
    ✓  Ist ausbleibende Bewunderung ein Grund, Dir die Hölle heiß zu machen oder Dich über Tage zu ignorieren? Bis Du nicht mehr kannst?
    ✓  Deine Bedürfnisse und Wünsche zählen nie und werden einfach überhört?
    Dann sollten bei Dir sämtliche Alarmglocken angehen! Denn Du hast es höchstwahrscheinlich tatsächlich mit einem echten Narzissten zu tun. Jetzt ist es von entscheidender Bedeutung, dass Du geeignete Maßnahmen ergreifst, damit dieser Mensch Dich nicht zugrunde richtet.
    Das Geheimrezept bei Narzissmus: So überstehst Du den Alptraum  
    Das Fatale bei einem engeren Kontakt mit Narzissten ist, dass diese alles daransetzen, um Dir Dein Selbstvertrauen zu nehmen. Die meisten Menschen bemerken dies aber erst, wenn es bereits zu spät ist, denn Narzissten sind einfühlsame Verführer in jeder Hinsicht. Erst wenn sie sich ihres Opfers sicher glauben, dann lassen sie die Maske fallen!
    Dabei gibt es Hinweise, durch die man Narzissten direkt entlarven kann, um sich so unglaublich leidvolle Erfahrungen zu ersparen. In diesem Ratgeber erfährst Du daher nicht nur, was Narzissmus eigentlich genau ist, sondern ebenso, bei welchen Warnzeichen Du unbedingt hellhörig werden solltest, um Dich selbst schützen zu können. Außerdem bekommst Du alle wichtigen Infos, um Narzissten sofort zu identifizieren – egal ob Mann oder Frau! Und Dir wird klar, wieso ausgerechnet Du Opfer wurdest und wie Du mit einer toxischen Beziehung am besten umgehst.
    Dann solltest Du endlich dagegen angehen! Dieses Hörbuch hilft Dir dabei.
    Voir livre
  • Selbsthypnose | Hypnotisiert! Selbsthypnose - Der Schlüssel zum Glück | Hypnose als Therapie to go: positive Beeinflussung von Mindset Achtsamkeit Stress Selbstbewusstsein und Unterbewusstsein - cover

    Selbsthypnose | Hypnotisiert!...

    Alexandra Börner, Klaudia...

    • 0
    • 1
    • 0
    Der entscheidende Weg zum Glück führt über das Unterbewusstsein! Hier liegen die Ursachen für das Gute und Schlechte, für das Glück und Unglück, was Menschen im Leben zustößt. Im Zustand der Hypnose lässt sich das Unterbewusstsein maßgeblich beeinflussen. Wer die Kunst der Selbsthypnose beherrscht, kann sein Glück selbst bestimmen.
    
    Selbsthypnose ist in den Augen vieler Menschen nicht einfach zu erlernen. Doch ab sofort wird das Schwierige ganz leicht! Die Autorinnen geben eine kompetente und praxisorientierte Anleitung zum Erlernen der Selbsthypnose – Schritt für Schritt und verständlich erklärt.
    
    Auch vielbeschäftigten Menschen bietet dieses Hypnose-Buch einen entscheidenden Vorteil: den ultimativen Schnellkurs zum Glück! Eine große Anzahl von wirkungsvollen Hypnosetexten ermöglicht den raschen Einstieg in die Technik der Selbsthypnose. Die Texte haben sich seit Jahren in der Hypnose-Praxis der beiden Autorinnen bewährt und rücken die wichtigen Bereiche des Lebens sowie das Glück in den Fokus. Sie können zu einem erfüllten Liebesleben, glücklichen Beziehungen, finanziellem Wohlstand, stärkerem Selbstbewusstsein, mehr Entspannung und weniger Stress verhelfen.
    
    Das Hypnose-Buch, das den Schlüssel zum individuellen Glück enthält!
    
    Das Wichtigste in Kürze:
    
    •Der entspannte Weg zum Glück
    •Selbsthypnose einfach erlernen 
    •Entspannung rauf, Stress runter
    •Der Turbo für Mindset und Selbstbewusstsein
    •Hypnose-Therapie to go für Vielbeschäftigte
    Voir livre
  • Geistige Heilung - Praktischer Leitfaden zur inneren Harmonie und persönliche Transformation - Für nachhaltige Gesundheit Lebensfreude Glück und tiefen inneren Frieden - cover

    Geistige Heilung - Praktischer...

    Sonja Schoch

    • 0
    • 0
    • 0
    Erfahren Sie in diesem inspirierenden Buch von Sonja Schoch, wie Sie die Kraft der geistigen Heilung nutzen können, um nachhaltige Gesundheit, Lebensfreude, Glück und tiefen inneren Frieden in Ihr Leben zu bringen. Sonja, eine erfahrene Heilpraktikerin teilt ihre einzigartige Perspektive und praktische Anleitung für die Anwendung spiritueller Heilungstechniken.
    
    Schritt für Schritt führt Sie das Buch durch verschiedene Aspekte der geistigen Heilung, von energetischen Methoden über emotionale Freisetzung bis hin zu Meditation und spiritueller Disziplin. Die Autorin kombiniert ihre berufliche Expertise mit einem tiefen Verständnis für Spiritualität und persönliche Transformation.
    
    Entdecken Sie die faszinierende Welt der geistigen Heilung und lernen Sie, wie Sie Ihre eigene Reise gestalten können. Von der Bedeutung energetischer Balance bis zur Kunst der Vergebung reicht das Spektrum dieses Leitfadens. Das Buch bietet praktische Werkzeuge und Anleitungen, um die inneren Schätze der geistigen Heilung zu entfalten.
    
    Tauchen Sie ein in die Weisheit von Sonja Schoch und lassen Sie sich von ihrem ganzheitlichen Ansatz zu einem erfüllten und harmonischen Leben inspirieren. Mit klaren Anweisungen und persönlichen Erkenntnissen bietet "Geistige Heilung" eine Schatztruhe an Wissen für jeden, der nach innerem Wachstum und Wohlbefinden strebt.
    
    Erleben Sie die transformative Kraft der geistigen Heilung und gestalten Sie Ihr Leben auf eine Weise, die Liebe, Licht und Frieden in Fülle bringt.
    Voir livre