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  Einschlafen mit schönen Gefühlen...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Einschlafen war noch nie so erfüllend und beruhigend.  Diese geführte Meditation hilft dir nicht nur dabei, schneller einzuschlafen, sondern auch, dich tief mit deinen Gefühlen zu verbinden.  Lass dich von der Magie des bewussten Atmens und der Achtsamkeit auf deinen Körper in einen ruhigen Schlaf leiten.  Beim Einschlafen lauscht du sanften Worten, die dich ermutigen, präsent und in deinem Körper zu sein.  Du wirst nicht nur das Gefühl haben, leichter einzuschlafen, sondern wirst auch jeden Morgen erfrischt aufwachen, bereit für einen neuen Tag.

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  Schattenwerk - Befreie dein...

  Veit Lindau

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  Heile deine verdrängten Schattenanteile!Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem friedvollen, erfüllten Dasein im Weg stehen. Wenn wir unsere Schatten erforschen und integrieren, werden diese verborgenen Schätze zu unserer größten Quelle der Kraft!Veit Lindau, achtsamer Businesspunk und Experte für integrale Selbstverwirklichung, zeigt dir mit wertvollen Methoden einen Zugang zu diesen verborgenen Anteilen und hilft dir, diese anzunehmen. Integriere deine verborgenen Schattenschätze, lass sie zu deiner größten Kraft werden und verwandle das Verdrängte in pure Lebensenergie!Durch Schatten ausgelöste körperliche Symptome verschwinden!Negative Gedankenspiralen und Selbstzweifel lösen sich aufWir finden unsere wahre Bestimmung!Schattenwerk wirkt heilsam auf allen Seelenebenen und verwandelt dein Leben positiv!

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  Der Moment der Entscheidung -...

  Alexander Mark

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  Bist Du fähig, im richtigen Moment, die richtigen Entscheidungen zu treffen?
  
  Allzu oft bauen wir unser Leben auf wie orientierungslose Stümper. Wir reagieren, anstatt es proaktiv zu gestalten. Wir finden uns mit Kompromissen ab, anstatt auf Bestleistungen zu bestehen.
  
  Stell Dir bei jeder einzelnen Entscheidung vor, dass Du selbst der Handwerker, der Gestalter bist:
  
  Dein Leben ist ein Do-it-yourself-Projekt!
  
  In diesem Buch gibt Dir Alexander Mark viele praxiserprobte und effektive Tools an die Hand, mit denen Du auf verblüffend einfache Weise erfolgreich sein kannst. Und das Beste daran: Sie sind auf jeden Deiner Lebensbereiche anwendbar. Denn Du lernst, absichtsvoll zu planen und auf Deinem eigenen Weg zum Erfolg positive Entscheidungen zu treffen.
  
  Sobald Dir das gelingt, entwickelst Du eine unglaublich selbstsichere Ausstrahlung, die Dich anziehend für andere Menschen macht. Dein Umfeld wird Deine Willenskraft spüren und wahrnehmen.
  
  Dank seiner jahrelangen Coaching-Erfahrung gibt Dir Alexander Mark einen prall gefüllten Werkzeugkoffer mit auf den Weg, um das notwendige Momentum für Deinen Erfolg aufzu-bauen: Entfalte die Fähigkeit, Dich im Moment der Wahrheit für Dein Wachstum zu entscheiden!
  
  Nimm Dich und Deine Ziele ernst!

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  Die Macht des Bewusstseins

  Neville Goddard

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  In seinem Werk Die Macht des Bewusstseins betont Neville Goddard, dass unsere Gedanken und inneren Bilder unsere Realität gestalten. Er argumentiert, dass das bewusste Visualisieren und das Fühlen, als ob Wünsche bereits erfüllt sind, direkte Auswirkungen auf die äußere Welt haben. Durch diese Praxis, bekannt als "imaginative Realisierung", können Menschen laut Goddard ihre Lebensumstände bewusst verändern und ihre Träume verwirklichen.

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  Zähne putzen mit Börle: Das...

  Amelie Lohmann

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  Börles Zahnputztraining: Mit lustigen Mitmachgeschichten aus lästiger Pflicht ein fröhliches Familienvergnügen machen
   
  Vor dem Zubettgehen steht in vielen Familien ein abendliches Theater auf dem Plan: Auf Zähneputzen hat der Nachwuchs so gar keine Lust. Doch statt lustlos-flüchtiger Zahnreinigung können die Beißerchen auch mit Kreativität und Spaß blitzblank geschrubbt werden und mit den Morfen-Geschichten in diesem Buch klappt das ganz einfach!
  Sie sind blau, fellig, haben Ohren, die sie einrollen können, und einen Schwanz, der immer die richtige Richtung anzeigt – Morfenkinder sind Menschenkindern auf den ersten Blick nicht besonders ähnlich, doch bei beiden gilt: Zähneputzen ist oberste Pflicht! Denn gesunde, starke Zähne kommen nicht von selbst, sondern müssen stets gepflegt werden und zusammen mit Börle, dem Morfenkind, findet Ihr Nachwuchs heraus, wie das funktioniert. Ob Gurgeln, Putzen, Zahnseide verwenden oder erst einmal erkunden, was im Mund eigentlich alles so los ist – mit den spannenden Erzählungen aus dem Morfenland bekommt ihr Kind so richtig Lust, sich spielerisch und altersgemäß mit seiner Zahngesundheit zu beschäftigen. Es lernt die wichtigsten Grundlagen über Mundhygiene ebenso, wie es Schritt für Schritt eine gute Putztechnik entwickelt und das alles ganz ohne Langeweile und lästige Pflicht. Und der Zahnarzt? Auch der verliert seinen Schrecken, wenn er als Papa Bilbo die Beißerchen inspiziert und Ihr Kind schließlich mit dem Weiß seiner blankgeputzten Zähne stolz um die Wette strahlen lässt.
  Rundum gesund im Mund: Aufbau des Mundraums, Reinigung, Schutz und empfindliche Zähne – lassen Sie Ihr Kind altersgerecht herausfinden, welche Aspekte bei der Zahngesundheit eine Rolle spielen.
  Putz-Meister: Mit tollen Mitmach-Spielen entwickelt Ihr Nachwuchs eine gute Zahnputztechnik, lernt Gurgeln, Ausspülen und Zahnseide zu verwenden und macht sich mit effizienter Reinigung vertraut.
  Spaß & Unterhaltung: Dank der spannenden Abenteuergeschichten aus dem Morfenland wird die Zahnpflege zum spaßigen Highlight in der Tagesroutine.
  Für die ganze Familie: Lesen Sie Ihrem Kind die einzelnen Geschichten vor, um per Mitmach-Spiel die Techniken zu erlernen, und lassen Sie es später dank praktischem QR-Code während des Putzens unterhaltsame Geschichten anhören.
  In diesem Buch erfährt Ihr Kind, wie wichtig gute Zahnhygiene ist, und erlernt mühelos eine optimale Pflegeroutine. Ob der Nachwuchs keine rechte Lust auf Zähneputzen hat, von Zahnarztangst geplagt wird oder noch an der richtigen Schrubb-Technik feilt – diese Geschichten sorgen spielerisch und mit Spaßfaktor für rundum saubere Beißerchen.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und verwandeln Sie das Zähneputzen ganz einfach in ein beliebtes Familienritual!
   

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  Wenn die Pause zur Hölle wird -...

  Norman Wolf

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  Mobbing ist nicht Ärgern
  
  Gut gemeinte Ratschläge wie »Du musst dich besser anpassen« oder »Ignorier sie doch!« von Eltern und Lehrkräften helfen nicht weiter, wenn du von Mobbing betroffen bist. Denn Mobbing ist nicht einfach nur Ärgern, sondern kann schwere Folgen haben, die noch Jahre später nachwirken.
  Deshalb lass dir gesagt sein: Das, was dir angetan wird, ist nicht in Ordnung!
  
  »Ich war in meiner Schulzeit selbst von Mobbing betroffen und weiß, was du fühlst. Heute bin ich psychosozialer Berater und kann dich mit vielen Ideen und Denkanregungen unterstützen, dir Hilfe zu holen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und Mut zu fassen, um dich vom Mobbing zu befreien.«
  Norman Wolf

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