Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Burnout - nein danke - Vier Wege...

  Helmut Roth

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  Burnout heißt das allgegenwärtige Schreckgespenst unserer so eiligen Zeit.Durch stressbedingte Krankheiten und Arbeitsausfälle gehen unserer Wirtschaft und dem Gesundheitswesen in jedem Jahr über 100 Millionen EURO verloren.Unser Hörbuch bietet mit Übungen aus dem Qi Gong, dem Lach-Yoga, den indischen Finger-Mudras und der Meditation nun vier Wege an, um bei nur rund 5 Minuten Aufwand pro Tag mit dem Stress und der Hektik unseres Lebens ruhiger und gelassener umgehen zu können.

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  Das Federleicht-Prinzip - Das...

  Laura Kellermann, Jens Weidner

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  Wäre es nicht schön, ganz entspannt im richtigen Job erfolgreich zu sein? Wenn es keine Stressfaktoren und Selbstzweifel mehr gäbe und die Arbeit wirklich Spaß machte? Laura Kellermann und Jens Weidner helfen Frauen, genau das zu verwirklichen, und gehen dem Federleicht-Gefühl auf den Grund: Der erste Teil ihres Ratgebers vermittelt fundiertes Wissen darüber, warum Hochstapler-Syndrom und Perfektionismus einer entspannten Karriere im Weg stehen. Der Praxisteil macht es Leserinnen einfach, diese Erkenntnisse auf ihr Leben anzuwenden, in ihrem Denken eine neue Leichtigkeit zu gewinnen, gute Entscheidungen zur beruflichen Orientierung zu treffen – und so mühelos erfolgreich zu sein.

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  Immun gegen toxische Menschen -...

  Lisa Irani, Anna Eckert

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  In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Partner, zu Freunden, den Eltern, Kolleg:innen oder Vorgesetzten handelt. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt, sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst. Dabei sprechen sie vorrangig über das Thema Narzissmus, betrachten aber auch andere Persönlichkeitsstrukturen, die zu einer toxischen Beziehungsdynamik führen können. Ziel ist es, eine Art "psychologisches Immunsystem" aufzubauen, um auch künftig gegen toxische Beziehungen gefeit zu sein.

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  Komm in die Gänge! - Beherrsche...

  Brian Tracy

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  Vom Autor der Bestseller „Nicht labern, machen!“, „Millionenschwere Gewohnheiten“ und „Eat that frog” Brian Tracy.Wir leben in der technisch fortschrittlichsten Zeit der Menschheitsgeschichte, und doch war es in vielerlei Hinsicht niemals schwerer, in unserer modernen Welt so produktiv wie möglich zu sein. Wie kann das sein? Die Antwort besteht aus einem Wort: Ablenkung.  Es geht um ständige und zahllose E-Mails, SMS und Benachrichtigungen, die scheinbar wichtig, sogar dringend sind, unser Leben aber schwermachen und uns von unseren Zielen abbringen.In diesem Hörbuch wird einer der besten Erfolgstrainer der Welt Brian Tracy auf eine Reihe von Geisteshaltungen, Fertigkeiten und Strategien eingehen, um Sie in die Lage zu versetzten, jederzeit die wichtigste Aufgabe zu wählen und sie zeitnah zu erledigen.Sie werden lernen:-,einige der großartigsten Zeitsparmethoden, die jemals erfunden wurden;-,wie Sie Ordnung schaffen und halten; -,warum Sie jeden Tag im Voraus planen sollten; -,den Unterschied zwischen kreativem Aufschieben und schlechtem Aufschieben, das Sie vermeiden sollten;-,Produktivitätstipps für die Arbeit, zuhause und vieles mehr.Das Ziel dieses Hörbuches lautet, Ihnen viele Fakten über Produktivität zu präsentieren, mit Mythen und Halbwahrheiten aufzuräumen und Sie mit einem Schatz voller Ideen zurücklassen, um mehr Einfluss auf Ihr Leben und das Leben derer zu gewinnen, die Ihnen am Herzen liegen.Brian Tracy ist kanadisch-amerikanischer Motivationsredner, Unternehmer und Managementtrainer. Er veröffentlichte über 100 Audio- und Videoprogramme und mehr als 45 Bücher zu den Themen Selbstmanagement, Selbstmotivation und Verkaufspsychologie, die in über 42 Sprachen übersetzt wurden.Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: “Get it Done Now!: Own Your Time, Take Back Your Life”.© 2020 von Brian Tracy(P) 2021 ABP VerlagÜbersetzung von Alexander Foß

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  Das Ja-Gefühl - Der komplette...

  Lauren Whitmore

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  Der Ring an deinem Finger funkelt, dein Herz platzt vor Glück – doch plötzlich ist sie da: die Überforderung. Aus dem Traum einer Hochzeit wird ein riesiges Projekt mit endlosen To-do-Listen, explodierenden Kosten und widersprüchlichen Ratschlägen.
   
  
   
  „Das Ja-Gefühl“ hilft dir, genau hier wieder die Freude zu finden. Dieses Buch ist dein persönlicher Kompass durch den Hochzeits-Dschungel – mit System, Struktur und Herz.
   
  
   
  Autorin Franka Lindberg zeigt dir Schritt für Schritt, wie du die Planung eurer Hochzeit stressfrei, budgetfreundlich und mit echter Leichtigkeit gestaltest. Statt Chaos und Druck erwarten dich Klarheit, Struktur und das sichere Gefühl: Wir schaffen das – und zwar mit Freude!
   
  
   
  Du lernst,
   
  • mit der „Visions-Übung“ herauszufinden, was ihr wirklich wollt,
   
  • Prioritäten mit der „Must-have vs. Nice-to-have“-Methode zu setzen,
   
  • euer Budget realistisch zu planen – ohne böse Überraschungen,
   
  • liebevoll, aber bestimmt „Nein“ zu sagen,
   
  • einen 12-Monats-Masterplan zu nutzen, der dir Sicherheit gibt,
   
  • und am großen Tag loszulassen und einfach zu genießen.
   
  
   
  Dieses Buch schenkt dir Struktur, Ruhe und das Vertrauen, dass alles gut wird.
   
  Sag Ja – nicht nur zueinander, sondern auch zu einer Hochzeitsplanung, die wirklich zu euch passt.

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  52 Kurzgeschichten für ein Leben...

  audioparadies, Melanie Binder

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  Das Leben ist voller Möglichkeiten. Bist du bereit, sie zu entdecken? 
  Dieses Buch ist eine  Schatztruhe  gefüllt mit inspirierenden Erzählungen, die dir  neue Perspektiven  eröffnen.
  Jede der 52 Kurzgeschichten ist ein kleines  Meisterwerk voller Wahrheit und Weisheit . Sie laden dich ein, die  Türen zu den unzähligen Chancen des Lebens zu öffnen  und sie mit offenen Armen zu empfangen. Was alle Geschichten gemeinsam haben? Sie sind wohlwollend und tun gut.
   Es sind kurze Geschichten mit großer Wirkung. 
  Denn Geschichten berühren, schnell und sehr einfach auf einer tiefen Ebene. Durch sie können wir Botschaften empfangen, die weit über unseren Verstand hinausreichen.
   Und das Beste: Sie erinnern uns an die wahren Werte des Lebens. 
  Nach jeder Geschichte wirst du  von Impulsen und Reflexionsfragen begleitet , die dein Denken und Handeln in Frage stellen. So kannst du die Botschaften der Geschichten auf dein Leben übertragen und  positive Veränderung bewirken .
  Deshalb ist dieses Buch mehr als nur eine Lektüre: Es ist ein  hilfreicher Wegweiser  und  wunderbares   Geschenk für das alltägliche Leben  - ein Wegbegleiter in guten wie in schlechten Zeiten . 
  Dieses Buch ist für alle, die nicht nur nach einer Anleitung zum Glücklichsein suchen, sondern ein  glückliches Leben  führen möchten.
   Freu dich auf echten Lesegenuss mit Gänsehaut-Momenten, Geistesblitzen und Aha-Erlebnissen. 
  Diese Geschichten werden dein Leben bereichern. Schenke es dir selbst und deinen Lieblingsmenschen.
   Das Leben steckt voller unentdeckter Möglichkeiten, und dieses Buch ist der Schlüssel, um sie zu erkunden. Bist du bereit für diese Reise? Dann sichere dir jetzt dein Exemplar.

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