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Spiegel der Seele: Eine Einführung in die Selbstwahrnehmung - cover

Spiegel der Seele: Eine Einführung in die Selbstwahrnehmung

Ranjot Singh Chahal

Maison d'édition: Rana Books UK

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Synopsis

"Spiegel der Seele: Eine Einführung in die Selbstwahrnehmung" ist eine inspirierende Reise zur Entdeckung deiner innersten Gedanken, Gefühle und Motivationen. In diesem Buch erkundest du die verschiedenen Facetten deiner Persönlichkeit und lernst, dich selbst auf eine tiefere Ebene zu verstehen. Von der Analyse deiner Emotionen bis zur Erkennung deiner Verhaltensmuster bietet dieses Buch praktische Einblicke und Übungen, die dir helfen, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln. Tauche ein in die Welt deiner eigenen Seele und beginne eine Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung.
Disponible depuis: 20/04/2024.

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