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Heilfasten nach der BUCHINGER-METHODE: Wie Sie mit der effektiven Entgiftungskur Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ab sofort ein Leben voller Gesundheit und mehr Energie führen inkl Rezepte - cover

Heilfasten nach der BUCHINGER-METHODE: Wie Sie mit der effektiven Entgiftungskur Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ab sofort ein Leben voller Gesundheit und mehr Energie führen inkl Rezepte

Pure PureCure

Verlag: Büromüsli

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Beschreibung

Heilfasten: Mit dieser simplen Methode ganz leicht überflüssige Pfunde verlieren und nebenbei dem Körper etwas Gutes tun - Schritt für Schritt in ein rundum gesundes Leben!

Sie möchten abnehmen und endlich wieder in Ihre Lieblingsjeans passen? Sie sind es leid, ständig krank zu sein und möchten Ihr Immunsystem nachhaltig stärken? Wollen Sie sofort Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern?

Dann ist dieses Hörbuch der Schlüssel zu Ihrem Erfolg! Viele Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Durch ungesunde Diäten samt anschließendem Jojo-Effekt nehmen sie am Ende mehr zu als ab und schaden zusätzlich ihrem Körper.

Wie Sie tatsächlich die lästigen Pfunde purzeln lassen und gleichzeitig Ihren Körper stärken, erfahren Sie hier einfach verständlich und auf den Punkt gebracht! Wir geben Ihnen die wirksamen Methoden des Heilfastens an die Hand, sodass Sie in kürzester Zeit sichtbare Erfolge erzielen. Praktische Beispielpläne und simple Tricks zur Vorbereitung vermeiden Krisenpunkte wie Hungergefühle, beugen den Jo-Jo-Effekt vor und bieten die optimale Begleitung auf Ihrem ganz persönlichen Weg in eine Top-Gesundheit. So fasten Sie sich ganz einfach fit und gesund!

- Von den bewährten Effekten des Fastens profitieren:
- Den Körper von schädlichen Giftstoffen befreien
- Schlaffes Bindegewebe effektiv straffen
- Das eigene Immunsystem nachhaltig stärken
- Und das ist noch lange nicht alles..

Es gibt tausende Diäten, aber eine wirksame Methode zum nachhaltigen Gewichtsverlust und gleichzeitiger Förderung der Gesundheit zu finden, ist gar nicht so einfach. Durch das wohltuende Heilfasten erreichen Sie schnell und simpel nicht nur eine fitte Figur, sondern auch eine rundum gestärkte Gesundheit. Diese revolutionären Tipps sollte niemand verpassen! Sichern Sie sich jetzt mit diesem Buch das nötige Wissen, um endlich mühelos zur gesündesten und schlanksten Version Ihrer selbst zu werden - voller Vitalität, Wohlbefinden und Energie!
Verfügbar seit: 21.12.2023.
Drucklänge: 140 Seiten.

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