D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Der Ruf deines Herzens

  Janni Kusmagk, Peer Kusmagk

  • 0
  • 0
  • 0

  Wie kann man ein selbstbestimmtes Leben führen, sich von Erwartungen lösen und das eigene Glück in den Mittelpunkt stellen? Janni und Peer lernen sich in einer ungewöhnlichen Fernsehsendung kennen und lieben – schnell gründen sie eine Familie und reisen fortan um die Welt. Auf ihren Reisen begegnen sie ganz unterschiedlichen Menschen, die alle dem Ruf ihres Herzens gefolgt sind und oft einfach, aber glücklich leben. Zurück im Alltag setzen Janni und Peer ihre Erfahrungen in die Tat um: Sie stellen Familien- und Erziehungsmodelle in Frage, überprüfen Entscheidungen und gesellschaftliche Konventionen, blicken offen auf die schmerzlichen Phasen ihres Lebens und schauen, wie sie ihr und das Leben ihrer beiden Kinder neu gestalten können.-

  Voir livre

• 

  Glücklich leben - Band 1:...

  Michael von Känel

  • 0
  • 0
  • 0

  Freundlichkeit und Anstand
  Wie uns freundlicher und guter Umgang die Türen öffnet
  Freundlichkeit und Anstand erachten wir als etwas Selbstverständliches. Aber haben wir uns einmal Gedanken darüber gemacht, was sie sind und wie sie wirken? Sind wir den unangenehmen Gefühlen, die das Wort Anstand in uns womöglich weckt, mal nachgegangen? Haben wir die Frage des Moralismus gestellt?
  Freundlichkeit und Anstand sind für ein glückliches Leben unabdingbar. Dieses Buch behandelt diese eng miteinander verbundenen Grundpfeiler des friedlichen Zusammenlebens auf wenigen Seiten. Dennoch gelingt es, viel Wissen miteinander zu verknüpfen und so verständlich zu machen, dass es sich lohnt freundlich zu sein und sich anständig zu verhalten. Wer dieses Buch gelesen hat, dem wird schnell klar, warum Freundlichkeit und Anstand nicht nur wichtig sind, sondern schon immer Türen geöffnet haben und das auch in Zukunft immer wieder tun werden. Es liegt wohl daran, dass wir selbst uns nichts mehr wünschen, als dass man freundlich zu uns ist, und dass man uns anständig behandelt. Nur so können wir Vertrauen aufbauen und unseren Weg gehen.
  Dieses Buch ist der 11. Teil der Serie «Erfolgreich durchs Leben». Diese Serie ist in drei Themengebiete zu je fünf Aufsätzen gegliedert:
  Themenbereich Erfolgreich leben
  
  - Erfolgreich leben 1: Lernen mit Geld umzugehen; Grundwissen über Geld und den Umgang damit als Basis für mehr Selbstwirksamkeit
  - Erfolgreich leben 2: Selbstsicherheit aufbauen; Hinstehen und ohne Unsicherheit sich selbst sein dürfen
  - Erfolgreich leben 3: Effizient Lernen; Grundsätze des Lernens, die den Wissenserwerb erleichtern helfen
  - Erfolgreich leben 4: Sich Ziele setzen können; Warum man Ziele nur erreichen kann, wenn man welche hat
  - Erfolgreich leben 5: Absichten durchschauen; Was hinter dem Verhalten anderer Menschen und Institutionen stehtThemenbereich Ursache und Wirkung
  
  - Ursache und Wirkung 1: Übergewicht verstehen; Wie Übergewicht zustande kommt - und was man tun kann
  - Ursache und Wirkung 2: Streit entlarven; Warum gestritten wird und wie man Streit vermeidet
  - Ursache und Wirkung 3: Trägheit ablegen; Wie man den Weg zu einem aktiv gestalteten Leben findet
  - Ursache und Wirkung 4: Überdruss loswerden; Lernen, die Dinge in einem positiven Licht zu erblicken
  - Ursache und Wirkung 5: Mangel beheben; Vom inneren Mangel, der zu äusseren Mangelerscheinungen führtThemenbereich Glücklich leben:
  
  - Glücklich leben 1: Freundlichkeit und Anstand; Wie uns freundlicher und guter Umgang die Türen öffnet
  - Glücklich leben 2: Dankbarkeit; Warum Dankbarkeit die Grundlage für ein glückliches Leben ist
  - Glücklich leben 3: Hilfsbereitschaft; Was unsere Hilfe für andere Menschen bedeutet
  - Glücklich leben 4: Nächstenliebe; Warum Nächstenliebe bei Selbstliebe beginnt und uns so das Glück finden lässt
  - Glücklich leben 5: Ethik und Moral; Warum die ungeschriebenen Gesetze des Zusammenlebens für unser Glück so wichtig sindAlle Bücher sind erhältlich als Taschenbuch und E-Book auf amazon.de unter dem Suchbegriff "Michael von Känel"
  Verlag: denkmalnach.ch

  Voir livre

• 

  Kontrolle loslassen - sanft...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

  • 0
  • 0
  • 0

  In der Stille der Nacht, wenn der Geist sich weigert zur Ruhe zu kommen, bietet "Kontrolle loslassen - sanft einschlafen" einen leuchtenden Pfad zur Gelassenheit und Ruhe. Diese sorgfältig gestaltete geführte Meditation ist ein wahrer Segen für jeden, der nach einem Weg sucht, die Zügel des Alltags loszulassen und in einen Zustand tiefen Schlafs einzutauchen.  Mit einer sanften Stimme, die durch die Dunkelheit führt, und einer harmonischen Klangkulisse, die den Geist beruhigt, wird diese Meditation zur Brücke zwischen deinem wachen Zustand und dem Land der Träume. Sie hilft dir, die Anspannungen, die dich festhalten, und die Gedanken, die wie Wolken am Himmel schweben, freizugeben und schließlich loszulassen.  Diese geführte Meditation ist ein Zufluchtsort für alle, die Schwierigkeiten haben, abzuschalten und sich nachts zu entspannen. Sie lehrt dich, die Kontrolle, die wir so oft krampfhaft zu bewahren versuchen, sanft abzugeben, um Raum für Frieden und Stille zu schaffen. Es ist eine Einladung, dich in den sanften Armen der Nacht niederzulassen, frei von den Sorgen des Tages.  Egal, ob du dich nach einem stressigen Tag erschöpft fühlst oder einfach nur Schwierigkeiten hast, einzuschlafen, "Kontrolle loslassen - sanft einschlafen" ist deine Eintrittskarte zu einer Nacht voller Ruhe und Erholung. Lass dich von dieser Meditation in einen Schlaf wiegen, der nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist regeneriert.

  Voir livre

• 

  Einschlaf Meditation | Befreiung...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese geführte Einschlafmeditation wird dir helfennegative Gefühle und Gedanken behutsam abzulösen,um dann entspannt einzuschlafen.Nimm die Schönheit dieser Traumreise in dich aufund gleite sanft in eine tiefe Entspannung.Wir reisen gemeinsam an einen Ort des Friedens,umgeben von einer wunderschönen Natur.Hier bist du willkommen, so wie du bist.

  Voir livre

• 

  Marcus Aurelius Meditationen -...

  Konstantin Lohmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Markus-Aurelius-Meditationen: Mit den zeitlos klugen Selbstbetrachtungen des Philosophen-Kaisers ganz einfach für mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag sorgenFragen Sie sich manchmal nach dem Sinn des Lebens? Haben Sie öfter das Gefühl, von der Hektik der modernen Welt mitgerissen zu werden? Fehlt Ihnen ein Pol der Ruhe, Stabilität und inneren Sicherheit? Dann lassen Sie sich von den Erkenntnissen des Kaisers Markus Aurelius auf dem Weg zu einem erfüllten Leben inspirieren!Kaiser Markus Aurelius hatte sein Reich durch zahlreiche Unruhen und Wirrungen zu führen und das gelang ihm dank der philosophischen Lehre der Stoa. Streben nach innerer Stärke und Weisheit, unerschütterliche Gelassenheit, Akzeptanz dessen, was kommt, und Leben im Hier und Jetzt – was dem Kaiser damals half, das können auch Sie heute ganz konkret im Alltag für sich nutzen, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das funktioniert. Er macht Sie zunächst mit den Basics der Stoa-Lehre vertraut und bringt Ihnen die grundlegenden Texte, nämlich Aurelius' "Selbstbetrachtungen", näher. Anschließend wird's praktisch: Mit einer Vielzahl an Übungen, Reflexionsanregungen und Meditationen setzen Sie die Lehre der Stoiker Stück für Stück ganz einfach in Ihrem Alltag um. Philosophie ist für Sie Neuland? Keine Sorge! Dieses Hörbuch richtet sich gezielt an interessierte Laien und dank der leicht verständlichen Erläuterungen und mühelos umsetzbaren Praxisstrategien werden Sie auch ganz ohne Vorkenntnisse in kürzester Zeit zum Stoiker.Dieses Hörbuch weist Ihnen einen hochaktuellen Weg zu einem Leben voller Sinnhaftigkeit und begleitet Sie durch kleine und große Herausforderungen. Mit den zusätzlichen Bonus-Meditationen to go können Sie außerdem jederzeit auf wichtige Aspekte der Lehre zurückgreifen und Sie je nach Bedarf ganz konkret für Ihre Situation nutzen.

  Voir livre

• 

  Schön das es Dich gibt -...

  Julia Conte

  • 0
  • 0
  • 0

  Diese Meditation enthält kraftvolle Affirmationen, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und mutiger durchs Leben zu gehen. Durch regelmäßiges Hören in entspannter Atmosphäre kannst du nachhaltig deine Gedanken und Glaubenssätze positiv verändern. Entdecke deine innere Stärke, lerne, deine Grenzen zu wahren und vertraue darauf, dass du der Schöpfer deines Lebens bist. Werde selbstsicher, begegne den Herausforderungen des Lebens mit Leichtigkeit und erkenne deinen eigenen Wert.

  Voir livre