Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Geführte Selbsthypnose für mehr...

  Patrick Lynen

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  Während zahlreiche Selbsthilfe-Ratgeber auf banale Tricks und platte Motivationsversuche zurückgreifen, verfolgt dieses Selbsthypnose-Hörbuch einen viel einfacheren und deutlich effektiveren Ansatz: Das Verständnis für die Macht unseres Unterbewusstseins ist der Schlüssel zu jeder kraftvollen Veränderung! Es geht nicht darum, ein bestimmtes Verhalten vorgeschrieben zu bekommen, sondern darum, tief in unserem Unterbewussten zu verankern, was zu tun ist, um selbstbewusster, glücklicher und erfolgreicher zu werden.Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie alte innere Blockaden lösen. Denn Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und der daraus erwachsende Erfolg haben extrem viel mit unserem Unterbewussten zu tun.Geführte Selbsthypnose bietet Ihnen eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu mehr innerer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf Ausdauer, Fokus und Selbst-Bewusstheit "programmiert". Ihre Angst vor Unzulänglichkeiten verschwindet und Ihr Selbstvertrauen wächst Stück für Stück.Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Selbstvertrauen, Mut und innerer Kraft notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten entwickelte Anwendung erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.Die enthaltenen Techniken:• Tiefenhypnose;• Autosuggestion;• Multisensorisches Programmieren;• Deltawellen-Audio-Processing.Auf diese Weise lassen sich innere Blockaden, alte Selbstbilder und Verhaltensweisen positiv beeinflussen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise zu deutlich mehr Selbstvertrauen und Selbstwert finden.Sie verfügen mit diesem Hörbuch über zwei Versionen der bewährten Hypnose:1. Tag-Version (30 Minuten)2. Abend-Version zum friedvollen Einschlafen (52 Minuten)Unsere Empfehlung: Hören Sie täglich eine der Hypnosen abends beim Einschlafen oder nutzen sie die Tag-Version (beispielsweise vor dem Aufstehen oder während der Mittagspause) für insgesamt 21 Tage in Folge. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX, ORF, SRF) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Sein Versprechen lautet: Dies wird das letzte Hörbuch sein, das Sie zum Thema "Selbstbewusstsein" hören!

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  Der Hamster verlässt das Rad -...

  Jens Helbig, Christopher Klein

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  Du arbeitest immer mehr, hast immer weniger Zeit und am Ende des Geldes ist noch zu viel Monat übrig? Du möchtest dem Hamsterrad entfliehen? Dann aufgepasst! Wage jetzt den Sprung in die finanzielle Freiheit und Autarkie! Rainer und Totala Zufall haben ihr ganzes Leben im Getriebe des Hamsterrads verbracht. Sie wurden, wie die meisten Menschen, durch die Konstruktion des Geldsystems in ein unsichtbares Gefängnis gezwungen. Sie beschließen daher nicht länger Sklaven des Systems zu sein und finanzielle Freiheit zu erlangen. Du kannst jetzt Familie Zufall dorthin in vier einfachen Schritten folgen und das Leben Deiner Träume verwirklichen! Du lernst unter anderem: Wie das "Monopoly des Lebens" wirklich funktioniert. Den essentiellen Unterschied zwischen Magnat Karl Kulation und Hamster Rainer Zufall. Wie Karl das System Zinsen und Steuern für sich nutzt. Weshalb Karl - im Gegensatz zu Rainer - sein Geld richtig investiert. Weshalb die meisten vermeintlichen Vermögen in Wahrheit Verbindlichkeiten sind. Wie Du Deine Verbindlichkeiten Stück für Stück verringern kannst. Wie Du richtig mit Geld umgehst. Wie Du verstecktes Kapital findest und daraus ein kleines Vermögen machen kannst. Wie Du rasch zusätzliches Geld verdienst. Die 45 besten, einfachsten und sofort anwendbaren Spartipps. Wie Du Dich von unnötigem Konsum befreist. Wie Du Deine Verbindlichkeiten Stück für Stück verringern kannst. Warum Du verstehen musst, dass alles Information ist. Wie Du Dir ein passives Einkommen aufbauen kannst. Wie Du nachhaltig Vermögen aufbauen kannst. Wie Du maximal vom Zinseszins-Effekt Gebrauch machst und ihn für Dich arbeiten lassen kannst. Wie Du Dich selbstständig machen und zu Deinem eigenen Chef werden kannst. Wie die geheime Formel für finanzielle Freiheit lautet mit der Du den Rest im Rennen um Lichtjahre abhängst! Weshalb Du unbedingt zuerst geistige Autarkie erlangen musst und wie Du sie erreichst. Wie Du das Parkinson'sche Gesetz und das Gesetz der Reziprozität für Dich arbeiten lässt und Deinen finanziellen Erfolg vervielfachst. Wie Du materielle Autarkie erlangst. Wie Du Selbstversorgung tatsächlich in der Praxis betreiben kannst. Wie Du die Share Economy für Dich nutzt. Weshalb die Kreislaufwirtschaft das Konzept der Zukunft ist und wie Du es nutzt, um selbst finanziell frei zu werden. Wie man mit weniger Arbeit genauso viel verdient und sich ein wertvolles Zeitkonto aufbaut. Weshalb wir einer Postwachstumsökonomie mit dezentraler Versorgung und Transition Towns zusteuern sollten. Wie Du mit unserer Formel nicht nur finanzielle Freiheit sondern sogar mehr Glück und Achtsamkeit erlangst. Wie Du siehst, führt Dich dieses Hörbuch weit über Deine eigene finanzielle Freiheit hinaus. Ein Leben, das von steigender Autarkie geprägt ist, erhöht nämlich nicht nur die Lebensqualität. Es könnte sogar Mensch und Umwelt heilen. Die Fortsetzung des Bestsellers "Tag auf Tag im Hamsterrad" liefert jedem einen realistischen Pfad zur finanziellen Freiheit und Autarkie. Lukian: "Sechs Stunden sind genug für die Arbeit. Die anderen Stunden sagen zum Menschen: lebe!"

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  Speed-Hypnose: Schnell...

  Patrick Lynen

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  Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Sie lassen ich mit zeitgemäßer Hypnose sehr schnell beheben.Verschiedene Studien gehen davon aus, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet. Mit der Speed-Hypnose in diesem Hörbuch werden Sie feststellen, wie leicht Sie zurück in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden können.Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern (z.B. Autofahren, Arbeit an Maschinen). Verwenden Sie die Anwendung zu Ihrer eigenen Sicherheit nur zum Einschlafen.Wir haben in den vergangenen Jahren über 60.000 Menschen im deutschsprachigen Bereich geholfen, endlich wieder besser einzuschlafen. Unsere Hörbücher sind Bestseller, weil sie selbst für Anfänger absolut selbsterklärend sind. Dieses Hörbuch (Update 2023) ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden.

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  Die Welt der Wandel und ich - 12...

  Maike Sippel

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   Wie kann der Wandel in die Welt kommen, mit dem wir eine enkeltaugliche Zukunft sichern? Und was hat dieser Wandel mit mir zu tun? In Zeiten grundlegender Veränderungen zeigt Maike Sippel, Professorin für Nachhaltigkeit, warum wir nicht hilflos auf Weichenstellungen der Politik warten müssen. Es ist an der Zeit, selbst die Segel zu setzen. Maike Sippel entwirft einen Plan, wie wir den gesellschaftlichen Wandel wahrscheinlicher machen und zugleich unsere Resilienz stärken. Sie präsentiert zwölf mutige Gedanken, um die Welt zu verändern – mit Kopf, Herz und Hand. Positiv, undogmatisch und konkret – das Handbuch für die Abenteuerreise des Wandels. 

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  Stabilität kann man essen

  Annett Oehlschläger, Audio4You

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  Was hat die Stimmung mit dem Essen zu tun? Ist man wirklich, was man isst? Gibt es bestimmte Lebensmittel, die Stimmungsschwankungen auslösen oder diese verhindern? Das Buch gibt Antworten, erläutert Zusammenhänge und zeigt aus der Sicht einer bipolar Betroffenen, was man selbst tun kann, um stimmungsstabil zu werden oder zu bleiben. Wissen Sie, woraus die Moleküle der Gefühle bestehen; warum die Beschaffenheit der Zellmembran für Bipolare wichtig ist; wie sich das Zusammenspiel aus Omega-3 und Vitamin-D auf das Verhalten auswirkt? Wenn nicht, dann sollten Sie dieses Buch lesen. Zur Stabilität gehört auch Wissen über die Wirkung der Bewegung, der biologischen Rhythmen und des Schlafes auf Stimmung und Antrieb. So entsteht für den Leser ein Bild aus vielen Bausteinen, die Menschen mit der Disposition für Stimmungsschwankungen helfen können, psychische Ausgeglichenheit und Balance wiederzufinden. Das Buch ist für Menschen geschrieben, die mehr für sich tun wollen, als nur passiv den Anweisungen und dem Rezeptblock des Arztes zu folgen; für Menschen, die selbst wieder die Zügel ihrer Behandlung und ihres Lebens in die Hand nehmen wollen und für Menschen, die bereit sind, sich dafür auf etwas Neues und Ungewohntes einzulassen. Deshalb ist das Buch vor allem eine Zusammenstellung, wie und was man als Betroffener selbst tun kann. Ein Buch, das Mut macht, sich mit seinen Ernährungsgewohnheiten auseinanderzusetzen und diese viel stärker in den Fokus zu rücken.

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  Verliebt vertraut verrechnet -...

  Claudia Kneifel

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  »Von meiner Rente alleine könnte ich nicht leben. Im Falle einer Scheidung rutsche ich in die Altersarmut.« In der Tat: Viele Frauen haben für ihr Alter nicht ausreichend finanziell vorgesorgt. Doch auch mit 50+ ist es nicht zu spät, die Altersvorsorge in den Griff zu bekommen. In zehn Strategien erklärt Claudia Kneifel, wie das geht und an welchen Stellschrauben Frauen drehen sollten.
  Warum sind die meisten Frauen im Alter viel schlechter gestellt als Männer? Die Gründe dafür sind so vielfältig wie die Lebensentwürfe der Frauen. Claudia Kneifel hat viele Gespräche mit Expert:innen und betroffenen Frauen geführt. Leicht verständlich vermittelt sie Finanzwissen, klärt über das deutsche Rentensystem auf, weist auf die Fallstricke bei Mini- und Teilzeitjobs hin, gibt Tipps für Förderungen von Arbeitgeber und Staat, für Gehaltsverhandlungen und die gerechtere Aufteilung von Care-Arbeit.

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