Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Mit Plan B zum Erfolg - Ondare...

  Gernot Morgenfurt

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  Der Kärntner Gernot Morgenfurt hat mit der Diagnose MS und einer starken Sehbehinderung außergewöhnliche Erfolge im Leistungssport erreicht. Er stieg im Alter von 50. Jahren in den Parasport Ski Alpin ein und fuhr innerhalb kürzester Zeit in die Weltspitze. Mit 53. Europameister, Vizeweltmeister, mehrfacher Staatsmeister und Teilnehmer der Paralympics 2018. Glücklich trotz Hindernissen.  An die Spitze aus eigener Kraft. Vom Rollstuhl aufs Einrad und In die Weltspitze im Parasport. Ich bin doch lieber unglaublich gesund, statt unheilbar krank, und DU? (M)ein Weg vom Rollstuhl aufs Einrad und zum erfolgreichen Blindensportler Ski Alpin! Ondare redn. i-tuas! Natürlich "gesund" und mit Spaß fit und schmerzfrei alt werden - wie dies geht, lebt und zeigt Gernot eindrucksvoll vor. Er gründete den Verein "Mit Spaß Gesund" und hat eine spezielle Methode entwickelt, damit jeder erfahren darf, wie man seine Selbstheilungskräfte optimal aktivieren kann. Lerne durch die Erfahrung von Menschen, welche dies ausprobiert und erfolgreich umgesetzt haben. Hilfreiche Infos, Anregungen und Tipps stehen im Buch in der 3. Auflage! Erfolg entsteht im Kopf und der Körper folgt immer dem Geist!

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  Einstellen auf den Lebensstrom -...

  Wivvica, Wiebke Wivvica Matern

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  In dieser geführten Meditation geht es darum, dich und deinen Körper mit mehr Kraft und Lebensenergie zu versorgen. Du kannst Stress, Anspannung und Belastungen loslassen und dich mit heilsamer Kraft neu aufladen. Komme zur Ruhe und lass dich einfach sein wie du bist. Die Meditation wird mit Naturgeräuschen und wundervoller Klaviermusik begleitet. Schön, dass du da bist. Diese heilsame Meditation ist angelehnt an die "Technik" des Einstellens nach Bruno Gröning

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  Bilder einer Wanderschaft - Eine...

  Mechthild Rex-Najuch, audio4you

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  Eine surreale Sammlung von Episoden, die am Ende zu einemtröstlichen Gesamtbild verschmelzen, wird zu einer Geschichte.Zu Beginn macht sich eine Seele auf den Weg, um die Welt zubegreifen. Nicht ohne Folgen, denn dabei verliert sie die Person,mit der sie verbunden ist und muss sie suchen. Dazu kommenfünf Menschen, die auch auf der Suche nach ihrer Seele sind.Unterwegs begegnen sie einander, beeinflussen sich und sindmiteinander verbunden, ohne sich dessen bewusst zu sein. EineInspiration zum Innehalten und der eigenen Kraft zu vertrauen.

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  Im Wald (ungekürzt)

  Anna Scheinfrei

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  Entdecke die beruhigende und entspannende Welt des Waldes mit unserem ASMR Hörbuch "Im Wald". Lass dich von den sanften Geräuschen der Natur verzaubern und tauche ein in eine Welt voller Ruhe und Frieden.
  Unser Hörbuch entführt dich in den Wald und wird dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und dich vom Alltagsstress befreien.
  Egal ob du dich abends vor dem Schlafengehen entspannen möchtest oder eine Pause von deinem hektischen Alltag brauchst - "Im Wald " ist das perfekte Hörbuch für dich. 
  Erlebe die beruhigende Atmosphäre des Waldes und lass dich von "Im Wald" in eine Welt voller Entspannung und Erholung entführen. Hol dir jetzt unser ASMR Hörbuch und genieße die magischen Klänge des Waldes jederzeit und überall.

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  Wie man ein toxisches...

  Olivia Werner

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  [Wie man ein toxisches Zeitmanagement erkennt] geht auf den komplizierten Tanz zwischen menschlichem Bewusstsein und zeitlicher Existenz ein und zeigt die subtile Gewalt, die wir uns selbst antun, wenn wir verzweifelt versuchen, die Zeit zu kontrollieren. Mit unerschütterlicher Präzision zeigt diese Meditation über das moderne Leben, wie wir unsere Zeit gegen uns selbst einsetzen und Produktivitätswerkzeuge in Instrumente der Selbstverletzung verwandeln. Mit einer lyrischen Prosa, die die Intimität innerer Dialoge widerspiegelt, beleuchtet das Buch die Räume zwischen unseren Absichten und Handlungen, in denen sich Giftigkeit aus der Schuld des Ausruhens und der Scham des Innehaltens entwickelt. Ausgehend von tiefen psychologischen Einsichten und verkörperter Weisheit kartografiert es das Terrain unserer zeitlichen Angst und bietet gleichzeitig eine revolutionäre Perspektive: Wahre Freiheit entsteht nicht durch die Beherrschung der Zeit, sondern durch die Veränderung unserer Beziehung zu ihr. Dies ist nicht nur ein weiterer Ratgeber zum Zeitmanagement, sondern eine radikale Neukonzeption unserer Lebensweise, die die kulturellen Narrative in Frage stellt, die uns gelehrt haben, jeden Moment als eine zu optimierende Produktionseinheit zu betrachten.

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  Anti Gastritis Kochbuch: Die...

  Claudia Schilling

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  Wer sich mit Gastritis herumplagt, kennt es: Magenschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit und dazu fade Mahlzeiten ohne Geschmack. Doch es gibt eine gute Nachricht: Denn mit gezielter Rezeptauswahl holen Sie sich den Essgenuss zurück und tun Ihrem Magen etwas Gutes – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht!
  Zwieback und Haferschleim, Tee und sonst am besten gar nichts mehr: Diese niederschmetternde Aussicht haben wohl viele vor Augen, wenn sie eine Gastritis diagnostiziert bekommen, aber die Realität sieht zum Glück anders aus. Denn mit ein paar Zubereitungstipps, ausgewählten Zutaten und magenfreundlichen Rezeptideen steht Ihnen eine große Vielfalt an Leckereien offen, mit denen Sie Genuss und Gesundheit ganz einfach unter einen Hut bringen. In diesem Kochbuch entdecken Sie zahlreiche Gerichte, die optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind und dabei geschmacklich aus dem Vollen schöpfen: Frühstück, Snacks, Hauptgerichte, Veggie-Schlemmereien, Fleischgerichte, Fischspezialitäten und sogar raffinierte Desserts haben eine Riesenauswahl für alle Vorlieben in petto und liefern für jede Situation den passenden Leckerbissen.

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