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  Felix Baumgartner – Wofür du...

  Chris4You, Sanny4Me

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  Felix Baumgartner – Wofür du lebst, zeigt, wie du stirbst: Ein Zeitzeugnis (mit Hintergrundmusik!) 
  Ein privates Porträt über Werte, Verluste und persönliche Entscheidungen. 
  Was, wenn das größte Abenteuer nicht im freien Fall beginnt, sondern dort, wo niemand zusieht? 
  Dieses Hörbuch führt dich nicht in luftige Höhen – sondern mitten hinein in das verborgene Leben eines Mannes, den die Welt als Grenzgänger, Held und Rebell kannte. Was bleibt, wenn Kameras ausgehen, das Rampenlicht erlischt, die Welt weiterzieht? 
  Kindheit im Schatten zerrissener Eltern. Einsame Jahre, ein Bruder, der kaum spricht. Sehnsucht nach Liebe – und die immer gleiche Angst, wirklich anzukommen. Pleite, müde, einsam: In den leisen Momenten ist Felix nicht Superman, sondern Sohn, Bruder, Suchender, Verlassener. 
  Doch dann, immer wieder, kommt der Punkt, an dem Aufgeben keine Option mehr ist. Hindernisse türmen sich auf: 
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  Was du aus diesem Hörbuch mitnimmst? 
  Niemand lebt ohne Narben. Aber es liegt an uns, was wir aus ihnen machen. Wer tiefer schaut, erkennt: Die größten Heldengeschichten entstehen dort, wo niemand hinsieht. 
  Was ist deine größte Angst? Was ist dein mutigster Moment? 
  Hör rein, lass dich mitreißen, stell Fragen, finde dich wieder. 
  Dieses Hörbuch ist dein Einstieg in ein echtes Zeitzeugnis. Keine Heldenverehrung. Kein Mythos. Nur echte Geschichten, echte Verluste, echte Sehnsucht! Jetzt bestellen – und Teil der Geschichte werden. 
  #felixbaumgartner

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  Ein Ort namens Wut - Die...

  Amani Abuzahra

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  Wut ist nicht gleich Wut. Sie hat viele Gründe: Ungerechtigkeit, Rassismus, Sexismus. Das Ausleben dieser Emotion ist allerdings nicht allen gleichermaßen möglich. Während "besorgte Bürger:innen" ihren Ärger auf Demos kundtun, wirken wütende Marginalisierte in der Öffentlichkeit oft zu laut, zu fordernd, zu bedrohlich. Was aber tun mit Wut, die nicht sein darf? Welchen Raum bekommen wütende Marginalisierte? Und was liegt unter und hinter dieser Wut, die von Ausgrenzung erzeugt wird? 
  Amani Abuzahra stößt in ihrer bestechenden Gesellschaftsanalyse auf Gefühle wie Angst, Scham, Trauer und Erschöpfung, zeichnet eine emotionale Landkarte der Marginalisierten und zeigt, dass Wut nicht nur ein Gefühl mit riesigem Potenzial, sondern auch ein Ort ist, der für alle ein Kraftzentrum sein kann – wenn wir den Mut haben, es zuzulassen.

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  Menschliche Beziehungsgestaltung...

  Jan Bleckwedel

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  Im Verlauf der Evolution erfanden Menschen immer komplexere Formen und Muster des sozialen und kulturellen Miteinanders, der Kooperation und kommunikativen Abstimmung. Gleichzeitig entwickelten sich ebenso komplexe Formen und Muster des Selbstempfindens, des Bewusstseins und der Sprachfähigkeit. Im Rahmen einer systemisch-entwicklungsorientierten Theorie des Zwischenmenschlichen können die genannten Phänomene zusammengedacht werden. Was uns als Spezies auszeichnet, geht aus dem sozialen Zusammenleben hervor und entwickelt sich im Rahmen gemeinsamer Beziehungsgestaltung. Wir sind beziehungsgestaltende Akteure, die sich gegenseitig beim Beobachten und Gestalten von Beziehungen beobachten, und wir haben gelernt, Beziehungen kreativ zu gestalten.
  Eine allgemeine Theorie menschlicher Beziehungsgestaltung fehlte bisher. Sie wird hier evolutionär und entwicklungspsychologisch begründet. Eine übergreifende theoretische Perspektive, die das Blickfeld erweitert, hin zu einer konsequent beziehungsorientierten Sichtweise. Ein wissenschaftlich fundiertes, gleichwohl gut lesbares und spannend geschriebenes Grundlagenwerk für Beratung, Therapie und Supervision.

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  Einführung in die Teilearbeit...

  Wiltrud Brächter

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  Probleme spielend lösen
  
  In der Kinder- und Jugendlichentherapie hilft die Arbeit mit verschiedenen Persönlichkeitsanteilen, besser zwischen dem Problem und dem Kind zu unterscheiden. Gespräche und therapeutische Prozesse verlaufen deutlich leichter, belastende Erfahrungen verlieren an Einfluss, und der Kontakt zu eigenen Ressourcen lässt Veränderungen entstehen.
  
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  Das Buch bezieht sich neben dem Einzelsetting auch auf Teilearbeit mit Eltern und Familien. Externalisierungen helfen auch hier, negative Handlungskreisläufe zu unterbrechen und einen neuen Umgang mit Problemen zu entwickeln.
  Die Autorin:
  Wiltrud Brächter, Dipl.-Päd.; Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Systemische Therapeutin (SG), akkr. Supervisorin für Systemische Therapie mit Kindern und Jugendlichen. Weiterbildungen u. a. in gestalttherapeutischer Arbeit mit Kindern, psychoanalytisch-systemischer Therapie (APF), Kinderhypnotherapie (MEG). Supervisions- und Weiterbildungstätigkeit in eigener Praxis in Köln sowie als Gastdozentin bei systemischen und hypnotherapeutischen Instituten im deutschsprachigen Raum. Publikationen u. a.: Geschichten im Sand. Grundlagen und Praxis einer narrativen systemischen Spieltherapie (2. Aufl. 2016); Der singende Pantomime. Ego-State-Therapie und Teilearbeit mit Kindern und Jugendlichen (2. Aufl. 2017), Neue Wege im Sand. Systemisches Sandspiel und Kinderorientierte Familientherapie (2018, zus. mit Bernd Reiners), Einführung in die systemische Sandspieltherapie (2022).

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  Das Buch Deines Lebens - Mehr...

  Norman Wiehe

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  Für sich die Verantwortung übernehmen bedeutet, sein Leben selbst zu steuern. Die Opferrolle zu verlassen und klare Entscheidungen zu treffen. Wer für sich die Verantwortung übernimmt, der ärgert sich nicht nur weniger, sondern kommt im Leben weiter. Denn Ärger entsteht immer dann, wenn wir jemand anderes die Schuld dafür geben wollen, dass es uns nicht gut geht.  Diese Hypnose soll Dir dabei helfen, Erkenntnisse zu sammeln und Dein Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Höre sie über einen Zeitraum von 14 Tagen 1 x täglich. Höre sie immer dann, wenn Du entspannen kannst. Diese Hypnose ersetzt keine Arztbesuche oder Therapien.

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  Belastende Kindheitserlebnisse...

  Glenn R. Schiraldi

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  Für ein Leben in Freiheit und ohne "Altlasten"
  Studien belegen, dass besonders belastende Erlebnisse in der Kindheit (Adverse Childhood Experiences, kurz: ACE) erhebliche Folgen für die Gesundheit und die Lebensumstände im Erwachsenenalter haben.
  Menschen, die negative Kindheitserfahrungen erleiden mussten, tragen die Kosten dafür mitunter ihr ganzes Leben. Aber das muss nicht sein!
  Mit dem ACE-Arbeitsbuch zur Überwindung belastender Kindheitserlebnisse gibt Glenn R. Schiraldi Betroffenen Werkzeuge an die Hand, um:
  • ein besseres Verständnis für die krankmachenden Faktoren zu bekommen, deren Wurzeln in der Vergangenheit liegen,
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