Verlag: BookRix
Heiterkeit hat eine so wundervoll ausgleichende Kraft! Könnte man sich den Frohsinn nicht quasi zur Gewohnheit machen? Und jeden Tag genießen, den man erlebt? – Man kann! Und der amerikanische Erfolgsautor Dr. Orison Swett Marden weiß auch wie.
Vor ein paar Minuten war noch alles in Ordnung und plötzlich drehen sich deine Gedanken nur noch um ein Thema: ANGST! Du versuchst dich abzulenken, aber das Karussell in deinem Kopf dreht sich unaufhaltsam weiter, dein Herz schlägt schneller und du weißt, jetzt gibt es kein Entkommen mehr!Du fühlst dich angesprochen? Dann heiße ich dich herzlich willkommen in der Welt der Angststoerungen.Generalisierte Angst, Panikattacken, Phobien – unser Gehirn macht nicht immer, was es soll.Mit diesem Ratgeber werde ich dir erzählen, wie ich den Weg aus der Angst geschafft habe, welche Hürden ich dabei überwinden musste und was mir letztlich mehr geholfen hat als alles andere. Bist du bereit für die wichtigste Reise deines Lebens? Zurück in eine Welt, in der du die Angst kontrollierst und nicht umgekehrt?Angst gehört zum Leben und eigentlich ist die Angst ein Schutzsystem unseres Körpers. Was aber passiert, wenn die Angst die Oberhand in deinem Leben gewinnt und sie deinen Alltag zur Hölle macht?Panikattacken und generalisierte Angststörung können sehr schnell zum großen Leid werden!Aus heiterem Himmel überfallen dich Panikattacken, die deine Welt aus den Angeln heben.Du befürchtest ständig das Schlimmste, kannst dich einfach nicht mehr auf die positiven Aspekte des Lebens konzentrieren.Du hast eine starke und große Angst vor Krankheiten?Du rutschst immer und immer wieder aus dem Nichts in eine tiefe Depression?Du weißt nicht, an wen du dich wenden sollst, wer dir helfen kann, denn du fühlst dich mit deinen Ängsten und Sorgen allein und möchtest dich endlich besser fühlen?Es gibt viele Gründe, warum sich im Laufe des Lebens eine Angststoerung entwickeln kann. Verständnis vom direkten Umfeld ist nicht immer selbstverständlich, aber es gibt Hilfe für dich!Wenn deine Angst dominiert und dich so stark beschäftigt, dass du dein Leben nicht mehr mit Freude leben und genießen kannst, wird es Zeit, etwas dagegen zu tun. Es wird Zeit, dass du deine Ängste und deine Panik verstehen und dauerhaft überwinden lernst und deine Panikattacken loswirst.Es braucht eine gehörige Portion Mut, gegen die Angst in die Arena zu ziehen, doch der Schlüssel zum Erfolg liegt in dir selbst.In diesem Buch erfährst du nicht nur graue Theorie, sondern findest zahlreiche Fallbeispiele der unterschiedlichsten Menschen, die sich gegen ihre Angst gestellt und den Weg aus der Hölle gegangen sind.Zum Buch
Geheimnisse kosmischer Rhythmen Alle achtzehn Jahre und sieben Monate steht der Mond wieder in fast demselben Verhältnis zur Sonne, zur Erde und zu den Fixsternen wie bei der Geburt eines Menschen. In der Biographie können immer wieder frappierende Ereignisse um diese Zeit des wiederkehrenden Mondknotens festgestellt werden. Florian Roder hat dazu eine grundlegende, bis heute maßgebliche Studie geliefert.Zum Buch
Wir alle sind Schöpfer. Hier ist das geistige Werkzeug, um unser schöpferisches Potential wirksam werden zu lassen. Es ist der Weg über das Beherrschen der Gedanken, das Erkennen und nutzen der eigenen Fähigkeiten, das sich Erleben als Schöpfer bis zur Verwirklichung seines wahren Selbst - um als der zu leben, der wir in WirklichkeitZum Buch
Die Geschichte von König Hiskia erinnert uns daran, dass wir nicht bis morgen warten sollten, um das zu tun, was wir heute tun können. Verschwenden Sie nicht die Zeit, die ER Ihnen gegeben hat. Tun Sie etwas Sinnvolles mit Ihrem Leben, um Gott einen Grund zu geben, Sie am Leben zu lassen! Verherrlichen Sie Gott heute mit Ihrem Leben, und er wird Ihnen ermöglichen, es morgen wieder zu tun. Ihr Leben gehört nicht Ihnen, um damit zu tun, was Sie wollen. Es ist Gottes Geschenk an Sie! Der Song am Ende der Predigt "Wonderful Grace", gesungen von Chey, gibt dem Zuhörer Zeit, über die Botschaft von Pastor Philip nachzudenken.Zum Buch
»Kommt zur Vernunft und seht, wohin die Liebe Euch führt. Eine Vernunft, die Euch nicht glücklich macht, ist keine.« Sein ganzes Erdenleben lang bewegt sich der Mensch im Spannungsfeld zwischen Liebe und Lebensfreude einerseits und Angst und Kümmernis andererseits. In seinen nunmehr zehnten Botschaften richtet Regulus, geistiger Lehrer aus der Dimension der Erzengelebene, erneut das Wort an uns Menschen. Dabei lenkt er den Fokus unserer Aufmerksamkeit auf die alles entscheidende Bedeutung unseres freien Willens. Er erklärt uns anschaulich und überzeugend, warum es in dieser Welt oftmals so wenig danach aussieht. Mit unwiderlegbarer Logik veranschaulicht Regulus die großen Zusammenhänge zwischen unserer individuellen Selbstwahrnehmung und den Geschehnissen in der Außenwelt. Dabei scheut er keineswegs die Auseinandersetzung mit den drängenden Problemen unserer Zeit, die er sensibel und einfühlsam thematisiert. Mit tiefem Verständnis für unsere menschliche Sicht der Dinge widmet er sich spannenden Themen wie Hochsensibilität oder schwierigen Trennungen. Besonderes Augenmerk richtet Regulus auf die immense Bedeutung des Selbstvertrauens, mit dem wir all unseren menschlichen Selbstzweifeln begegnen können. Regulus bietet fundierte Aufklärung und wertvolle Hilfestellung bei der Bewältigung unserer irdisch-menschlichen Alltagsrealität, wobei auch in diesen zehnten Botschaften der für Regulus typische und erfrischende Humor nicht fehlen darf. So setzt Regulus einmal mehr Meilensteine für all jene, die seine Botschaften mit offenem Herzen empfangen.Zum Buch
Der Spiegel-Bestseller jetzt als Hörbuch! Gesundheit und Prävention mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erkrankungen. Doch hilft die Einnahme von Nährstoffen und Hormonen? Ja, sogar sehr! – stellt die erfahrene Ganzheitsmedizinerin und Stoffwechselexpertin Helena Orfanos-Boeckel seit über 20 Jahren in ihrer Arbeit fest. Körperliche Schwachstellen mittels eingehender Laboruntersuchungen aufzudecken und gezielt mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen zu behandeln, bringt nachweisbare Erfolge. "Vitaminmangel? – Aber ich ernähre mich doch so gesund!" - Verdeckten Mangel erkennen: Erschöpfung, Depression, Schlaf- und Verdauungsstörungen, Schmerzen, Hochsensibilität, Hashimoto-Thyreoiditis und Stress gehen oft mit einem Nährstoffmangel und einer hormonellen Dysbalance auf zellulärer Ebene einher, die durch eine allgemeine Blutuntersuchung nicht zu erkennen sind. - Laborwerte richtig lesen: verdeckte Funktionsstörungen mit der passenden Labordiagnostik aufspüren, die richtigen Referenzwerte kennen und die effektiven therapeutischen Rückschlüsse daraus ziehen. - Die wichtigsten Stoffe des Lebens: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, essenzielle Fettsäuren und Hormone – welche Stoffe in therapeutischen Dosierungen bei den häufigsten Erkrankungen gezielt eingesetzt werden können und die besten Erfolge haben. Spannende Erkenntnisse für mehr Vitalität, weniger Stoffwechsel-Empfindlichkeit und ein langes gesundes Leben. Ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Yara BlümelZum Buch
