Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Im Bann der Sterne - Eine...

  Robert Kawal

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  Die Ursprünge der Astrologie sind tief in der Geschichte der Menschheit verwurzelt und erstrecken sich über viele Kulturen und Zivilisationen. Astrologie, das Studium der Himmelskörper und ihrer Auswirkungen auf das irdische Leben, begann aus einer tiefen Faszination für den Himmel und die darin sichtbaren Bewegungen. Um diese Geschichte umfassend zu erzählen, müssen wir einen Blick auf die verschiedenen Kulturen werfen, die einen Beitrag zur Entwicklung der Astrologie leisteten, und wie diese Disziplin über Jahrtausende hinweg weiterentwickelt wurde.

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  "Wir werden immer vier sein" -...

  Monika Vogeler

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  In authentischer, teils drastischer Sprache, oft voller Poesie und Zartheit beschreibt Monika Vogeler, wie der frühe Krebstod ihres Mannes ihr Leben völlig auf den Kopf stellte und sie nach und nach wieder die Kraft für einen Neubeginn fand.
  
  Äußerlich läuft der Alltag, das Leben muss "weitergehen": Die beiden heranwachsenden Töchter brauchen die Mutter mehr denn je, der Lebensunterhalt will gesichert, der Alltag gestemmt werden. Scheinbar funktionieren wichtige Lebensstationen wie Abitur, Auslandsaufenthalt oder Führerscheinprüfung der Töchter, ihre innere Zerrissenheit und die nur mühsam überdeckte unendliche Trauer brechen sich dennoch in vielen Momenten des Lebens Bahn. Moni Vogeler schafft das alles und schildert in ihrem kraftvollen und mitreißenden Buch, wie es ihr gelingt, sich und ihrer Familie ein neues Leben aufzubauen.

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  Selbstliebe: Sich selbst...

  Athina Crane

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  "Ich fühle oft eine innere Leere.""Ich habe das Gefühl, nicht liebenswert zu sein.""Andere sind besser als ich."Vielleicht ergeht es Ihnen ähnlich: Menschen, die sich selbst nicht (genug) lieben, neigen dazu, sich klein zu machen und eigene Bedürfnisse unten anzustellen.Das ist fatal, denn es hat einen entscheidenden Einfluss auf den persönlichen wie beruflichen Erfolg.Die gute Nachricht ist:Eine schwach ausgeprägte Selbstliebe lässt sich ganz einfach und Schritt für Schritt stärken.Ändern Sie Ihr Dilemma und lernen Sie, sich wertzuschätzen und zu achten. Sie erfahren in diesem Ratgeber, mit welchen Tipps und Methoden es Ihnen gelingt, die Liebe zu sich selbst zu steigern und genau das glückliche Leben zu führen, das Sie verdienen.Damit Sie sich endlich als das sehen, was Sie sind, nämlich ein wunderbarer und einzigartiger Mensch, hat die einfühlsame Autorin Athina Crane diesen interaktiven Ratgeber für Sie verfasst.Was Sie in diesem Buch erwartetDieser umfassende Ratgeber unterstützt Sie darin, Ihre Persönlichkeit zu stärken und sich neu zu finden. Ihnen werden verschiedenste Selbstliebe-Techniken und -Übungen vermittelt, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie Ihr inneres Kind heilen, Selbstvertrauen aufbauen und Zweifel ein für alle Mal ablegen können.Wovon Sie profitieren, wenn Sie dieses Buch lesen:- Sie erfahren häufige Gründe und psychologische Ursachen mangelnder Selbstliebe- Sie erhalten einen Selbstliebe-Test und viele nützliche Methoden, mit denen Sie die Liebe zu sich selbst aufbauen können- Sie lernen, welchen Einfluss die Selbstliebe auf Beziehungen hat und wie Sie eigene Beziehungsmuster analysieren können- Die Autorin verrät Ihnen, wie Sie negative Glaubenssätze auflösen und Ihr inneres Kind sowie emotionale Verletzungen heilen könnenBegeben Sie sich jetzt auf eine Reise in Ihr Inneres und stärken Sie Ihren Selbstwert.

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  XXL-Bundle: Naturgeräusche -...

  Institut für Entspannungstechniken

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  Viele Menschen nutzen unsere Naturgeräusche im Büro, während sie an komplizierten Projekten arbeiten. Oder sie schaffen sich in der Großstadt eine natürliche Klanglandschaft, beispielsweise beim Einschlafen. Die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig.Freuen Sie sich auf 35 friedvolle Naturgeräusche OHNE Musik: Idyllische Waldszenen, plätschernde Bachläufe, sanftes Meeresrauschen, mächtige Wasserfälle, beruhigende Singvögel, prasselnden Regen am Fenster und vieles mehr.Erzielen Sie ein tieferes Maß an Stressabbau, innerer Ruhe und Konzentration. Wenn Sie schnell entspannen und zuverlässig Stress abbauen möchten - dann lesen Sie weiter...Der Soundtrack der Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Er bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Naturgeräusche können beruhigende Empfindungen auslösen, unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Naturgeräusche helfen …•beim Einschlafen und Durchschlafen;•beim Beruhigen von Kindern und Babys;•bei schneller und tiefer Entspannung;•bei erhöhtem Konzentrationsbedarf;•beim produktiveren Arbeiten und Lernen;•bei Ohrgeräuschen und Tinnitus;•beim Erlangen von mehr Privatsphäre ( z.B. durch das Ausblenden von Straßengeräuschen oder unangenehmen Lärmpegeln in Großraumbüros).WAS SIE BEKOMMEN:•Lagerfeuer•sanfte Wellen im Baltikum•einen gemütlichen Wintersturm (Eiswind)•Grillenzirpen auf Ibiza•die Gesänge der Singvögel•Fluss mit starker Strömung•Regen tropft auf Blätter•ein Windspiel am Meer•einen Wasserfall in den Anden•der Regen tropft auf einen Kirschbaum•Wüstenwind im Outback, Australien•Bachlauf mit starker Strömung•die Klänge einer warme Sommernacht in der Toskana•gemütliches Kaminfeuer•Wind in den Baumkronen•Glimmen eines Lagerfeuer•Zikaden in der Toskana•gleichmäßige Ozeanwellen•Blätterrauschen im Wind•Unterwassergeräusche mit Delfingesängen•reißender Fluss in der Mongolei •und über 15 weitere Naturgeräusche!Sie verfügen mit diesem Premium-Hörbuch über die weltweit größte und umfangreichste Sammlung mit 35 Naturgeräuschen in exzellenter Qualität. Gesamtlufzeit: 33+ Stunden! Alle Aufnahmen werden zu Beginn ein- und am Ende sanft ausgeblendet.Die sanften und angenehmen Klangwelten in diesem Premium-Hörbuch wurden von der Autorin mit erfahrenen Toningenieuren aufgenommen. Die entscheidende Herausforderung lag für die Experten darin, die größtmögliche Natürlichkeit zu erhalten. Das Ergebnis: Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 35 traumhafte Klangwelten ohne störende Nebengeräusche, in exzellenter Audioqualität!Profitieren Sie von den sanften Klängen, die Ihre Seele streicheln und beruhigen. Alle Aufnahmen schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand, wirken heilsam und regenerierend.Die gebürtige Osnabrückerin Yella A. Deeken ist mit Leidenschaft Autorin, Yoga-Lehrerin und Weltenbummlerin. Seit 2004 reist sie als "digitale Nomadin" um die Welt und kreiert auf ihren Reisen wundervolle Hörbücher, die berühren, inspirieren und das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern.-- Compassioner.com

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  Die Seelen-Docs - Was Sie über...

  Janina Rogoll, Andreas Ströhle,...

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  Das umfassende Standardwerk zur psychischen Gesundheit und Krankheit von den Expert:innen für Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie - mit vielen praktischen Hilfestellungen.
  
  Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst präventiv für mein seelisches Wohlbefinden tun?
  
  Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not.
  
  In diesem einzigartigen Basishörbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche.
  
  Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen - von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene.
  
  Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente.
  
  Ihr Programm für eine stabile Psyche zeigt, wie sich jeder mit einem gesunden Lebensstil schützen kann. Es beinhaltet zahlreiche einfache umsetzbare Tipps für den Alltag, sofort wirksame Übungen und hilfreiche Checklisten u.a. zu den Themen Ressourcen-Management, Tools für einen erholsamen Schlaf, Bewegung, die gut tut, Ernährungs-Tipps, Coping-Strategien, Achtsamkeitstrainings und vieles mehr, was die Psyche stärkt.
  
  Das Wissen der Seelen-Docs basiert u.a. auf ihrer jahrelangen Erfahrung mit Patient:innen: Prof. Dr. Andreas Ströhle arbeitet derzeit an der Charité in Berlin, Dipl. Psych. Janina Rogoll als Psychotherapeutin und Supervisorin, Prof. Dr. Thomas Fydrich leitet das Zentrum für Psychotherapie in Berlin.

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  Enneagramm Komplett-Anleitung:...

  Frank Fehre

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  Haben Sie sich auch schon gefragt, warum es mit manchen Menschen immer wieder zu Diskussionen kommt oder warum einige Zeitgenossen gezielt Ihre Schwächen ausnutzen?In der Familie: Ob Verwandtschaft oder sogar die eigenen Kinder - manche Begegnungen tragen selbst dann Zündstoff in sich, wenn Sie die besten Absichten haben. Warum scheinen einige Ihrer Lieben eigentlich von einem anderen Planeten zu stammen?In Beziehungen: Sie daten schon seit einiger Zeit, hatten etliche Begegnungen, aber es hat nicht wirklich gefunkt? Selbst in existierenden Partnerschaften fragen Sie sich, ob der Mensch wirklich der richtige für Sie ist? Niemand scheint kompatibel mit Ihnen zu sein.Auf der Arbeit: Ihre Kollegin weiß ganz genau, an welcher Schraube gedreht werden muss, um sich den Chef gewogen zu machen. Sie hingegen mühen und plagen sich ab, werden aber trotz guter Leistungen nicht wirklich wahrgenommen.Freundschaften: Manche Menschen kommen nur dann zu Ihnen, wenn Sie etwas von Ihnen wollen. Sie geben viel, um anderen zu helfen, fühlen sich jedoch auf Dauer ausgebrannt. Gerne würden Sie gesunde Grenzen setzen, wissen aber nicht, wie sie es anstellen sollen.Damit ist ab sofort Schluss.Das Enneagramm ist das Mittel Ihrer Wahl, um die Kontrolle über Leben zurückzubekommen.Das uralte System der Persönlichkeitstypen ist ein leicht anwendbares Werkzeug, das Sie sowohl bei der spirituellen als auch professionellen Entwicklung effektiv unterstützen kann. Es vereint traditionelle Weisheit mit moderner Psychologie und kann Ihnen somit helfen, private und berufliche Ziele zu erreichen, von denen Sie bislang nur geträumt haben.Stoppen Sie das Gefühl der permanenten Verwirrung und sorgen Sie endlich für Klarheit in Ihrem Leben!Mit dem Enneagramm verschaffen Sie sich einen Vorteil, von dessen weitreichendem Nutzen Sie bislang nur träumen konnten. Starten Sie durch in ein ganz neues Lebensgefühl und sichern Sie sich dieses Buch!

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