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  Sanfte Einschlafmeditation:...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Gönn dir eine liebevolle Auszeit und gleite sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Diese geführte Meditation hilft dir, den Stress des Tages loszulassen und einen Raum der Leichtigkeit zu betreten. Deine Gedanken dürfen kommen und gehen – ohne Druck, ohne Bewertung. Spüre, wie dein Atem dich trägt, dein Körper sich entspannt und innere Ruhe dich sanft umhüllt.  Lass los, vertraue – und schlafe tief und friedlich ein.  ✨

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  Ganz normal hochbegabt - Leben...

  Andrea Brackmann

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  Drei Millionen hochbegabte Erwachsene leben in Deutschland. Viele wissen nicht sicher um ihre besonderen Fähigkeiten und fühlen sich in diffuser Weise »anders«. Dieses Hörbuch speziell für hochbegabte Erwachsene erleichtert die Identitätsfindung.
  
  Als hochbegabter Mensch durchs Leben zu gehen könnte so schön sein: Schule und Studium stellen kein Problem dar, der gesellschaftliche Aufstieg ist gesichert ... Doch für viele hochbegabte Erwachsene sieht die Wirklichkeit etwas anders aus. Sie wissen nicht sicher um ihre besondere Begabung, wurden nie gefördert und fühlen sich diffus unzufrieden, oft angespannt und manchmal depressiv, wenn sie ihre Begabungen nicht umsetzen. Freundschaften und soziale Kontakte gestalten sich mitunter schwierig. Andrea Brackmann, Psychotherapeutin und Spezialistin auf dem Gebiet, lässt hochbegabte Erwachsene selbst zu Wort kommen. Sie schildern ihre Wege und Irrwege, in denen sich betroffene Leserinnen und Leser wiedererkennen können.
  
  Die Autorin kommentiert kundig, hebt Typisches hervor, gibt Hilfestellungen für den Alltag und informiert über alles Wissenswerte rund um das Thema Hochbegabung:
  
  Wie erkennt man Hochbegabung?
  
  Was weiß die Forschung zum Thema?
  
  Welche Anlaufstellen und Kontaktadressen gibt es?
  
  Ein Hörbuch, das sich ausschließlich der Erfahrungen und Nöte hochbegabter Erwachsener annimmt.

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  Hermetik hermetische Gesetze &...

  Christopher Klein

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  Hermetik - Das Hörbuch über die Geheimlehre!Du suchst einen praktischen Zugang zu den Geheimnissen des Lebens?Hermetische Gesetze – auch als Universalprinzipien bezeichnet – beherrschen unser aller Leben. Sie funktionieren genauso exakt wie Naturgesetze, sind den meisten Menschen aber vollkommen unbekannt. Universalprinzipien können wichtige Antworten auf die großen Fragen des Lebens liefern. Die praktische Umsetzung hermetischer Gesetze hat daher nicht selten einen überaus positiven Einfluss auf unser Leben.Hermetik als Schlüssel zu einem erfüllenden Leben?Es ist in den letzten Jahrzehnten nicht unbedingt einfacher geworden, Spiritualität im Alltag zu leben oder gar in den Alltag zu integrieren. Das ist schade, liegt darin doch die wahre spirituelle Meisterschaft. Ein Verständnis der kosmischen Prinzipien und Gesetze ist jedoch unabdingbar, möchten wir langfristig mehr aus unserem Leben machen. Sie bieten die geistige Grundlage, um mithilfe sogenannter Werkzeuge oder Instrumente der Bewusstwerdung, nicht nur spirituelle Ziele zu verwirklichen.Dieses Hörbuch führt Dich in die Theorie der hermetischen Lehre ein und hilft Dir sie auf Dein Leben zu übertragen. Ohne rosarote Brille, sondern ehrlich und authentisch!Der etwas andere Ratgeber. Matthias Groß (Alias) erklärt anhand persönlicher Beispiele, ehrlich und transparent, wie uns Hermetik im Alltag dienen kann. Das Ziel liegt darin, den Hörer wieder in die Eigenverantwortung zu bringen.

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  Der Halb-Marathon-Mann (Gekürzt)

  Anônimo

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  Rimbach verliebt sich in Julia - eine Frau, die eigentlich eine Nummer zu groß für ihn ist. Um sie zu erobern und sich als ihr Traummann zu inszenieren, ruft er das Projekt "Conquest" ins Leben. An dessen Ende steht eine Hochzeit. Oder ein Halbmarathon. Oder beides. Ein wunderbarer Roman über einen Mann, den eine Frau und der Blick in den Spiegel auf Trab bringen. Rolf Bläsing, geboren 1958, gewann durchs Laufen wichtige Erkenntnisse: Regelmäßige Bewegung relativiert kleinere bis mittlere Fehler beim Ess- und Trinkverhalten - und: Selbst bei Regen kann man sich draußen bewegen, ohne daran zugrunde zu gehen. Er lebt, läuft und schreibt in Hessen. Herbert Schäfer, ein vielseitiger Theaterschauspieler - unter anderem an den Münchener Kammerspielen - und Hörspielsprecher, ist in TV-Serien wie "Die Wache", "SK Kölsch" und "Doppelter Einsatz" zu bewundern.

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  ADHS ist kein Makel - Hilfreiche...

  Edward M Hallowell, John J. Ratey

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  Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.
  Edward M. Hallowell und John J. Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen! Die Autoren stellen in diesem Hörbuch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat.

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  Aktionstabletts für Kinder von...

  Lisa Malua

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  Aktionstabletts: Wie Sie die persönliche Entfaltung Ihres Kindes optimal fördern und es spielerisch und dennoch effektiv bei der Vorbereitung auf die Schule unterstützen
  
  Möchten Sie Ihr Kind bestmöglich zum Lernen und Entdecken motivieren, ohne es zu unter Druck zu setzen? Würden Sie gerne die Konzentration, Abstraktionsfähigkeit und Feinmotorik Ihres Kindes fördern und ihm Buchstaben und Zahlen spielerisch beibringen? Wollen Sie Ihrem Liebling ein eigenverantwortliches Leben ermöglichen, indem Sie es dabei unterstützen, selbstständig und selbstbewusst zu werden?
   
  Dann ist dieser Ratgeber wie für Sie gemacht! Dieses praxisnahe Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit dem reformpädagogischen Konzept der Aktionstabletts die Konzentration, Lernfähigkeit und die persönliche Entfaltung Ihres Kindes auf zwanglose Art und Weise und mit wenig Aufwand fördern! Mit 70 einfach und schnell herzustellenden Tabletts aus unterschiedlichen Themenbereichen werden Sie Ihr Kind optimal auf die Schule vorbereiten und Ihm zu einem selbstbestimmten Leben verhelfen.
  
  •Erfahren Sie, was Sie vor dem Einsatz der Tabletts alles wissen müssen und welche Rahmenbedingungen geschaffen werden sollten!
  •Von der Krippe bis zum Vorschulalter: Fördern Sie durch 70 lustige und spannende Lernspiele zu verschiedenen Themen das logische Denken und die Kreativität Ihres Kindes
    oDie Zahlen
    oDie Buschstaben
    oMusik
    oExperimente
    oDie vier Elemente
    oBONUS: Einzigartige 3D Tabletts für mehr Spielspaß und zur Förderung von räumlichem Vorstellungsvermögen!
  •Ermöglichen Sie Ihrem Kind Freiraum zum selbstständigen Ausprobieren, Experimentieren, Verstehen und Gestalten – ohne Druck und strenge Vorgaben!
  •Unterstützen Sie mit den smarten Lernmethoden die selbstbewusste Persönlichkeitsentfaltung, die Sprachentwicklung und den langfristigen Bildungserfolg Ihres Kindes!
  
  Mit den pädagogisch wertvollen Aktionstabletts motivieren Sie Ihren Liebling dazu, auf eigene Faust seinen/ihren Horizont zu erweitern, kreative Lösungsstrategien zu entwickeln und von ganz alleine zu individuellen Höchstleistungen aufzulaufen. 
  
  Sichern Sie sich noch heute diesen umfassenden Ratgeber, unterstützen Sie spielend leicht und effektiv die autonome Persönlichkeitsentwicklung Ihres Kindes und ermöglichen Sie ihm die Zukunft, die es verdient!

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