¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Der kleine Sexretter - Unterschiedliches Verlangen und die drei Herzstücke langlebiger Erotik - cover

Der kleine Sexretter - Unterschiedliches Verlangen und die drei Herzstücke langlebiger Erotik

Monika Röder

Editorial: Carl-Auer Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Man könnte meinen, über Sex und Erotik sei alles gesagt. Wie kommt es dann, dass gefühlt jede Woche ein neuer Sex-Podcast online geht, dessen Macher:innen mit Fragen überschüttet werden? Viele dieser Fragen werden von Menschen gestellt, die auf die eine oder andere Weise unglücklich sind oder sogar um ihre Beziehung fürchten.

Die Paar- und Sexualtherapeutin Monika Röder fasst alles in den Blick, was dazu beiträgt, die "schönste Nebensache der Welt" wieder genau dazu zu machen: den Körper, die Kommunikation und den Kontext. Sie verbindet dazu neueste biologische, neurowissenschaftliche und psychologische Forschung mit Erkenntnissen zu Paardynamik und Embodiment. Aus ihnen ergeben sich die drei Herzstücke langlebiger Erotik: eine konstruktive, verletzungsfreie und verbundene Kommunikation, selbstbestimmte sexuelle Begegnungen und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper und dem der Partner:in.

Berührende Fallbeispiele aus der Therapiepraxis und frech-liebevolle Illustrationen bringen das Gesagte immer wieder auf den Punkt. Konkrete Empfehlungen – "Das können Sie tun" – und Übungen helfen bei der Wiederannäherung als Paar.
Disponible desde: 15/03/2022.
Longitud de impresión: 204 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Geistige Heilung - Praktischer Leitfaden zur inneren Harmonie und persönliche Transformation - Für nachhaltige Gesundheit Lebensfreude Glück und tiefen inneren Frieden - cover

    Geistige Heilung - Praktischer...

    Sonja Schoch

    • 0
    • 0
    • 0
    Erfahren Sie in diesem inspirierenden Buch von Sonja Schoch, wie Sie die Kraft der geistigen Heilung nutzen können, um nachhaltige Gesundheit, Lebensfreude, Glück und tiefen inneren Frieden in Ihr Leben zu bringen. Sonja, eine erfahrene Heilpraktikerin teilt ihre einzigartige Perspektive und praktische Anleitung für die Anwendung spiritueller Heilungstechniken.
    
    Schritt für Schritt führt Sie das Buch durch verschiedene Aspekte der geistigen Heilung, von energetischen Methoden über emotionale Freisetzung bis hin zu Meditation und spiritueller Disziplin. Die Autorin kombiniert ihre berufliche Expertise mit einem tiefen Verständnis für Spiritualität und persönliche Transformation.
    
    Entdecken Sie die faszinierende Welt der geistigen Heilung und lernen Sie, wie Sie Ihre eigene Reise gestalten können. Von der Bedeutung energetischer Balance bis zur Kunst der Vergebung reicht das Spektrum dieses Leitfadens. Das Buch bietet praktische Werkzeuge und Anleitungen, um die inneren Schätze der geistigen Heilung zu entfalten.
    
    Tauchen Sie ein in die Weisheit von Sonja Schoch und lassen Sie sich von ihrem ganzheitlichen Ansatz zu einem erfüllten und harmonischen Leben inspirieren. Mit klaren Anweisungen und persönlichen Erkenntnissen bietet "Geistige Heilung" eine Schatztruhe an Wissen für jeden, der nach innerem Wachstum und Wohlbefinden strebt.
    
    Erleben Sie die transformative Kraft der geistigen Heilung und gestalten Sie Ihr Leben auf eine Weise, die Liebe, Licht und Frieden in Fülle bringt.
    Ver libro
  • Partnerschaft ist zweifach - Wie sich Paare finden und was sie zusammenhält - cover

    Partnerschaft ist zweifach - Wie...

    Matthias Stiehler

    • 0
    • 0
    • 0
    Matthias Stiehler bietet gemeinsam mit seiner Frau seit mehr als fünfundzwanzig Jahren Paarberatungen an. Er beschreibt in diesem Buch seine Erfahrungen, die er in der Arbeit mit mehreren hundert Paaren gesammelt hat. Neu ist seine Erkenntnis, dass Menschen, die sich in einer länger währenden Partnerschaft befinden, ein identisches Grundthema verbindet. Darunter sind prägende Kindheitserfahrungen zu verstehen, die entscheidend für die Formung der Persönlichkeit sind. Ohne diese Gemeinsamkeit hätte eine Partnerschaft keinen Bestand. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie gelingen muss oder die Partner nicht charakterlich verschieden sein können.  Stiehlers Ausführungen führen weg von den simplen Tipps der Ratgeberliteratur und vermeintlich wissenschaftlicher Versprechungen. Er lädt zur Reflexion der eigenen Persönlichkeit und des Partnerschaftsverhaltens ein. Dabei ist er dem auf der Spur, was mit der oder dem »Richtigen« gemeint ist. Vor allem aber beschreibt er als wesentliche Chance von Partnerschaft die Reifung der eigenen Seele.
    Ver libro
  • Trennung ohne Drama - Wie wir Kinder beschützt durch familiäre Veränderungen begleiten Ein artgerecht-Hörbuch (Ungekürzte Lesung) - cover

    Trennung ohne Drama - Wie wir...

    Nicola Schmid

    • 0
    • 0
    • 0
    Schadet jede Trennung den Kindern? Mitnichten! Neueste Erkenntnisse der Forschung sowie Langzeitstudien belegen: Wie Kinder eine Trennung bewältigen, hat viel damit zu tun, wie friedlich wir Eltern unsere Konflikte austragen und wie gut wir für unsere Kinder da sind.
    
    Schritt für Schritt erklärt Nicola Schmidt, die Expertin für artgerechte Erziehung, wie Eltern und andere Bezugspersonen Kinder bedürfnisorientiert und achtsam durch diese Zeit bringen. Es fängt mit der Frage an, wie wir Kindern eine Trennung erklären, über die richtige Auswahl des Betreuungsmodells bis hin zum Kinder- und Gewaltschutz bei hochkonflikthaften Trennungen. Mit ihrer "Trennung-ohne-Drama-Methode" zeigt Nicola Schmidt, wie Eltern handlungsfähig bleiben und für ihre Kinder da sein können, auch wenn es stressig wird.
    
    Dazu gehören auch die Geheimnisse der richtigen Paarkommunikation, konkrete Verhandlungstechniken, die Frage nach dem Geld, aber auch Checklisten, z.B. wie Eltern im Konfliktfall die richtige anwaltliche Vertretung finden. Von der Selbstfürsorge bis zur richtigen Vorbereitung auf den Jugendamts- oder Gerichtstermin ist das Hörbuch randvoll mit praktischen Tipps. Und hilft Eltern und Kindern, die Trennung so zu bewältigen, dass sie als Familie daran wachsen können.
    Ver libro
  • Du kannst dich mal… gesund bewegen! - Impulse für einfache und wirkungsvolle Aktivitäten im Alltag - cover

    Du kannst dich mal… gesund...

    Ben Baak

    • 0
    • 0
    • 0
    Bewegung ist gesund. Aber reicht das, um die positiven Effekte von Bewegung auf die Gesundheit zu beschreiben? Sicher nicht. Auch reicht die plakative Aussage nicht, um mehr Menschen zu einem aktiveren Lebensstil zu veranlassen. Was also sorgt dafür, dass Menschen diesen entscheidenden Beitrag zu ihrem Lebensglück und ihrer Lebensqualität leisten?
    
    Ben Baak vermittelt in diesem Buch die beeindruckende Wirkung von Bewegung auf die unterschiedlichsten Bereiche des Körpers und zeigt gleichzeitig auf, wie Bewegung mit Leichtigkeit und großer Begeisterung zu einem dauerhaften Begleiter im Leben wird. Sportfans erhalten nützliche Hinweise, um mit kleinen Tricks für mehr Energie zu sorgen. Dieses Buch soll auf einfache und anschauliche Weise aktivitätsfördernd wirken. Es soll dazu beitragen, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu verbessern, und sicherstellen, dass Bewegung eine tägliche Form der Selbstwertschätzung ist – und dass Menschen mit allen Sinnen erleben, welch positive Wirkung von Bewegung ausgeht. Das Motto lautet: Macht der Bewegung, macht mehr Bewegung!
    
    Wissen, Bewusstsein und klare Handlungsschritte sind eine Einladung, den eigenen Lebensstil zugunsten des gesundheitlichen Alleskönners, der Wunderpille und des nebenwirkungsfreien Medikamentenschranks zu gestalten. Bewegung – sie macht Spaß und sorgt für Veränderungen, die zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben einfach zwingend dazugehören. "Wer im Leben etwas bewegen will, fängt am besten bei sich selbst an."
    Ver libro
  • Und Tschüss! - Deine ganz persönliche Goodbye-Liste für schwierige Menschen - cover

    Und Tschüss! - Deine ganz...

    Heike Abidi

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Die ihre Nerven schützen, Konflikte entschärfen und ihre Kommunikation verbessern möchten – mit praktischen Tipps, klaren Strategien und einer großen Prise Humor. Den cholerischen Chef, die nervige Nachbarin, die pausenlos quasselnde Freundin, den gönnerhaften Vereinskollegen oder die anstrengende Schwiegermutter… es gibt sie wirklich. Leider. Und sie rauben uns den letzten Nerv! Wie halten wir schwierige Zeitgenossen in Schach? Und verhindern, dass sie unseren Alltag verpesten? Wie können wir ihnen Grenzen setzen und uns innerlich gegen sie wappnen? Und wann ist es besser, sie aus unserem Leben zu verbannen? Bestsellerautorin Heike Abidi verrät, wie man im Umgang mit Kontrollfreaks, Dramaqueens, Querulanten, Klatschmäulern, Energievampiren, Nörglern, Aufmerksamkeitsjunkies und anderen anstrengenden Mitmenschen souverän und entspannt bleibt. Oder ihnen notfalls das finale Tschüss anbietet …
    Ver libro
  • Beruhigende Musik zum Einschlafen - Beruhigende Klänge & Frequenzen für tiefen Schlaf - Yoga Meditation Hypnose Tiefenentspannung Körperarbeit Transformation Tai Chi Reiki QiGong Massage Heilung Wellness Energiearbeit - cover

    Beruhigende Musik zum...

    Neowaves Frequenzmedizin - ...

    • 0
    • 0
    • 0
    Mit diesem Premium-Hörbuch verfügst Du über traumhafte und sanfte Musiken (ohne Sprecher) auf Basis der Solfeggio-Frequenzen. Genieße die einzigartigen Klangkompositionen mit Naturgeräuschen wie Wellenrauschen, Regen oder sanftem Wind in den Baumkronen. Die ideale Umgebung zum Regenerieren, Meditieren oder Heilen. Ideale Klanglandschaften für Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Körperarbeit, Transformation, Tai Chi, Reiki, QiGong, Massage, Heilung, Wellness und Energiearbeit. Perfekt zum Einschlafen und Durchschlafen.Inhalt:15 traumhafte neowaves-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele. Warme, weiche Basstöne & Solfeggio-Frequenzen, heilsam und regenerierend, perfekt zum friedvollen Einschlafen. Die Länge der einzelnen Stücke variiert zwischen 15 und 60 Minuten. Gesamtlaufzeit: Über 6 Stunden!
    Ver libro