Fitness Kochbuch: Dein Weg zur Topform - 500 Rezepte für eine gesunde Ernährung die Fett verbrennt und den Stoffwechsel beschleunigt - Leckere und einfache Rezepte um Bauchfett loszuwerden und nachhaltig schlank zu bleiben – schnell effektiv und natürlich

Mia McCarthy

Beschreibung

Fitness Kochbuch: Dein Weg zur Topform - 500 Rezepte für eine gesunde Ernährung, die Fett verbrennt und den Stoffwechsel beschleunigt (Leckere und einfache Rezepte, um Bauchfett loszuwerden und nachhaltig schlank zu bleiben – schnell, effektiv und natürlich)

Als Ernährungsberaterin weiß ich, wie wichtig es ist, sich ausgewogen und lecker zu ernähren – besonders, wenn du Bauchfett verlieren und deinen Stoffwechsel ankurbeln möchtest. In diesem Fitness Kochbuch habe ich für dich 500 einfache und gesunde Rezepte zusammengestellt, die dir helfen, effektiv Fett zu verbrennen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.

Suchst du nach schnellen Gerichten für den Alltag, die du unkompliziert zubereiten kannst? Oder möchtest du deine Ernährung langfristig umstellen, um dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten – ganz ohne komplizierte Diäten? In diesem Buch findest du für jede Gelegenheit das passende Rezept. Das Beste daran: Alle Gerichte basieren auf natürlichen Zutaten, die deinen Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgen.

Egal, ob du Anfänger in der Küche bist oder bereits Erfahrung hast – die Anleitungen sind leicht verständlich, und die Rezepte gelingen garantiert. Du wirst sehen: Gesunde Ernährung kann nicht nur einfach, sondern auch richtig lecker sein!

Was du in diesem Buch findest:

• 500 abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks – alles gesund und köstlich.

• Fettverbrennende Rezepte, die deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise ankurbeln.

• Einfache und schnelle Gerichte, die sich problemlos in deinen Alltag integrieren lassen.

• Natürliche, gesunde Zutaten, die deinen Körper mit allem versorgen, was er braucht.

• Tipps und Tricks, wie du gesund abnehmen und dein Gewicht dauerhaft halten kannst – ohne Verzicht.

• Für jede Kochfertigkeit geeignet – ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die Rezepte sind leicht nachzukochen.

Wenn du Bauchfett verlieren, dich fitter fühlen und eine nachhaltige Ernährungsweise entwickeln möchtest, dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich. Gemeinsam schaffen wir es, dass du dich wohl in deinem Körper fühlst – mit Rezepten, die du lieben wirst!

Fang heute an und mach den ersten Schritt in Richtung Topform – du hast es verdient, gesund und fit zu sein!

Verfügbar seit: 20.10.2024.

Drucklänge: 536 Seiten.

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Kleiner Hunger: Ob Frühstück, Brotzeit oder leichte Mahlzeit, bei Frühstücks-Ei-Muffins, Dörrtomaten-Rucola-Salat, asiatischer Kokos-Kürbis-Suppe oder Süßkartoffel-Fries mit Speck-Crumble ist für jeden etwas dabei.
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Cucina e giardino - 80 Rezepte...

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Starter-Sets für Pasta Madre erhalten Sie außerdem auf Tauschbörsen. Gerne können Sie sich auch ein Starter-Set direkt bei der Edition Raetia in Bozen, Südtirol abholen.
Gratis-Auszug aus dem Buch:
Vea Carpi in Zusammenarbeit mit Irene Hager
Backen mit Pasta Madre
Meine Rezepte für herzhaftes und süßes Brot
mit Mutterhefe
ISBN 978-88-7283-721-4
E-Book 978-88-7283-759-7

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Sterz Kochbuch: Die leckersten...

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Mehl in die Pfanne, Wasser und Fett dazu, verkrümeln und fertig: Einfacher geht es kaum und zugegeben, für sich genommen ergäbe das wohl keine Festtagsschlemmerei. Der große Trumpf von Sterz ist jedoch seine legendäre Wandelbarkeit, denn er lässt sich nahezu endlos kombinieren, neu interpretieren und in köstliche Gerichte aller Art integrieren. Also geben Sie den einfachen Krümeln eine Chance und finden Sie in diesem Buch heraus, was Sie auf Basis der herrlich unkomplizierten Bröckchen alles zaubern können. Ob Mais-, Mehl-, Kartoffel- oder Bohnensterz, simple Grundvarianten-Rezepte ergeben mit Steak, Muscheln, knackigem Gemüse, in Suppen, im Dessert oder sogar als Pizzateig wahlweise alltagstaugliche oder erlesene Geschmackskreationen, bei denen Veggies, Fleischfans, Fisch-Freaks und Naschkatzen gleichermaßen auf ihre Kosten kommen. Und das schmeckt dann nicht immer gleich? Eben nicht! Denn die Sterz-Grundlage bietet den übrigen Bestandteilen die perfekte Bühne, um geschmacklich zu glänzen und so immer wieder neue Aromen zu bieten. Zudem gelingen die leicht nachzukochenden Rezepte auch Anfängern auf Anhieb und sorgen im Handumdrehen für nahrhafte und köstliche Mahlzeiten.

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Dieses Kochbuch zeigt Ihnen die volle Vielfalt, die hinter den unscheinbaren Bröckchen steckt, und bietet Ihnen günstige Alltags-Küche mit Schlemmer-Faktor. Ob Sie nach unschlagbar einfachen Gerichten für die Blitz-Küche suchen, eingefleischter Sterz-Liebhaber sind oder gerne neue Geschmacks-Kombinationen entdecken – hier werden Sie auf jeden Fall fündig!

Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und sorgen Sie ab sofort für Abwechslung & Genuss in der Pfanne!

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