Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Schule des positiven Denkens –...

  Dr. Joseph Murphy

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  Mit seinem Weltbestseller Die Macht Ihres Unterbewußtseins wurde Dr. Joseph Murphy zum führenden Wegbereiter des positiven Denkens. Seine Bücher sind auch in Deutschland seit Jahrzehnten in Millionenauflagen verbreitet. Aus den nachgelassenen Schriften und Vorträgen des großen spirituellen Lehrers hat Dr. Arthur Pell dieses Kursprogramm zusammengestellt, das sich besonders zur Selbstschulung eignet und die Kerngedanken von Murphys Lebensphilosophie vermittelt.

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  Befreiung von negativen Gedanken...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese geführte Einschlafmeditation wird dir helfen  negative Gefühle und Gedanken behutsam abzulösen,  um dann entspannt einzuschlafen.    Nimm die Schönheit dieser Traumreise in dich auf  und gleite sanft in eine tiefe Entspannung.    Wir reisen gemeinsam an einen Ort des Friedens,  umgeben von einer wunderschönen Natur.    Hier bist du willkommen, so wie du bist.

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  Die Vagus Nerv Toolbox: Die 5...

  Christoph Groen

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  Sie möchten in Ihrem Alltag gerne deutlich mehr Entspannung erleben? Womöglich kämpfen Sie mit akuten Stressproblemen? Und dabei würden Sie sich gerne auf die Ressourcen Ihres eigenen Körpers verlassen? Dann machen Sie sich Ihren Vagusnerv zum Verbündeten und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht!
  Der Vagusnerv ist der längste unserer Hirnnerven und durchzieht auf seiner Wanderung durch den Körper lebenswichtige Organe wie Herz, Lunge und Magen-Darm-Trakt, wobei er unter anderem die Verantwortung für die Regulierung von Stress, Angstzuständen und Entzündungsreaktionen trägt – kein Wunder also, dass er für Ihren Allgemeinzustand eine entscheidende Rolle spielt. Die gute Nachricht: Dabei können Sie kinderleicht eingreifen und in diesem Buch erfahren Sie, wie Sie dank vielfältiger Übungen Schritt für Schritt Stress abbauen, Entspannung erleben und für innere Balance sorgen. Mit fünf Tools für verschiedene Bereiche wie Basisübungen, Yoga, Meditationen oder Lebensstil wirken Sie gezielt und effektiv auf Ihren Vagusnerv ein und schaffen ein grundlegendes Umfeld für Vagusnerv-Wohlbefinden. 
  Klingt aufwendig? Ist es nicht! Denn die Techniken und Strategien sind absolut alltagstauglich, lassen sich ganz einfach zwischendurch anwenden und passen somit perfekt in Berufsleben, Familientrubel oder Prüfungszeiten.

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  Die Kraft des Seinlassens -...

  Joshua Becker

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  Wer wünscht sich das nicht - Ziele wirklich zu erreichen, die man sich vorgenommen hat? Sei es im Beruf, mit der Familie oder im Alltag. Doch unterwegs schweifen viele ab. Selbst wenn das Vorhaben noch so gut geplant ist, eine kurze Ablenkung reicht häufig aus, um alles anders werden zu lassen und sich am Abend frustriert und schlecht zu fühlen. Nicht selten verstreichen so Momente, Tage oder Jahre, ohne dass Sie sich die Frage beantworten: Wofür möchte ich meine Zeit wirklich nutzen?
  
  Minimalismusexperte Joshua Becker zeigt, wie Sie die typischen Ablenkungen des Alltags identifizieren, die Sie davon abhalten, fokussiert zu leben und mit sich selbst am Abend zufrieden zu sein. Er beschreibt praktische Ideen, Ablenkungen sein zu lassen und sich mehr auf das zu fokussieren, was am wichtigsten ist: ein glückliches Leben.

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  SOURCE CODE: Das Geheimnis der...

  Klang des Universums

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  - Möchtest du effektiv Stress abbauen und dem Alltag entfliehen? - Möchtest du tiefe Meditationserfahrungen machen, ohne jahrelang dafür zu üben? - Möchtest du sogar hypnotische Bewusstseinszustände erleben, wie es nur absolute ZEN-Meister können?Aber hast du das Gefühl…• vom anstrengenden Alltagsstress erschlagen zu werden, der Jahr für Jahr immer heftiger wird?• die Verbindung zu deinem wahren Selbst immer mehr zu verlieren und ein falsches Leben zu leben?• deinen Süchten zu erliegen und die Kontrolle über dein Glück & Erfolg zu verlieren?• an deinen Krankheiten zu scheitern und keine Chance auf Freiheit mehr zu haben?• dass es dir immer schwerer fällt dich zu konzentrieren, weil dich Ängste, Alltagsdruck und Sorgen belasten?Wenn einer der oben genannten Punkte auf dich zutrifft, dann leidest du unter chronischem Stress. Das ist kein Wunder, denn 75% aller Arztbesuche haben manifesten Stress zur Ursache.  Doch es gibt eine einfache Strategie, die in 100% der Fälle wirkt. Lies einfach weiter.Du kannst jederzeit die höchste menschliche Erfahrung machen, die es gibt. Den Source Code knacken. Diese Erfahrung kann deine Selbstheilungskräfte aktivieren, inneres Glück & Frieden freisetzen, deine Weltsicht transformieren und dich von Ängsten befreien.   Möchtest du in dieses tiefe Bewusstsein eintauchen, einfacher denn je?•Source Code lässt dich innerhalb von 10 Minuten entspannen… •Source Code führt dich innerhalb von 20 Minuten in erholsame Meditationswelten, löst schädlichen Stress auf…•Source Code geleitet dich innerhalb von Minuten zu mystischen Trance-Erfahrungen, wie sie nur wenige ZEN-Meister beherrschen…Achtung: SOURCE CODE ist KEIN herkömmliches Meditations-Album. Es handelt sich hierbei um eine innovative und bahnbrechende Technologie von mindMAGIXX, die dich auf Knopfdruck meditieren lässt. Dabei nutzen wir spezielle Frequenzmuster, die dein Gehirn automatisch auf Entspannung "programmieren".Man spricht bei dieser Technologie von Brainwave Entrainment. Das Prinzip dahinter ist ganz kinderleicht: Dein Bewusstseinszustand ist abhängig von deinen Gehirnwellenmustern. Diese lassen sich durch Audio-Resonanz im Handumdrehen verändern. Auf diese Weise verhelfen wir dir zu transzendentalen Meditationserlebnissen. Spannend, oder?Egal, ob du entspannen, produktiv sein oder in einen Tiefschlaf sinken möchtest. Mit unseren 12 binauralen Source-Code-Sessions (Gesamtlaufzeit: über X Stunden!) gelingt dir das binnen weniger Minuten.

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  Überwinde Deine Angst und...

  Paul Roehrig

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  Beim Hören dieser geführten Meditation werden Sie in einer wohlfühlenden Entspannung sinken. Ein tiefes Gefühl der Erfüllung und Harmonie breitet sich in Ihnen aus.Sie spüren die innere Sicherheit Ihre Handlungen selbstbewusst zu entscheiden. In dieser Trance ist Ihr Unterbewusstsein aufmerksamer und lernfähiger. Sie lernen durch richtiges Atmen und die folgenden Affirmationen Ihre Angstgefühle zu kontrollieren und immer wieder unter Kontrolle zu bringen. Durch die regelmäßige Wiederholung kann Ihr Körper und Ihr ganzer Organismus lernen, ohne Angst zu sein.

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