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  Kinderschutz leicht erklärt: Wie...

  Corinna Dahlmann

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  Kinder sind die Zukunft und wir Erwachsenen sind dafür verantwortlich, dass sie gesund und behütet aufwachsen können. Denn eine glückliche Kindheit bietet Kindern und Jugendlichen die beste Voraussetzung zu einem selbstständigen, selbstbewussten, verantwortungsbewussten und autonomen Erwachsenen heranzuwachsen. Wenn ein Kind auf die Welt kommt, ist es noch vollkommen hilflos und braucht uns, um zu überleben. Es ist für einen solch kleinen Menschen unglaublich schwer, um nicht zu sagen unmöglich, sich in dieser großen Welt zurechtzufinden. Bereits vor der Geburt entwickeln Kinder eine Bindung zur Mutter und haben ein Urvertrauen in diese. Sie verlassen sich auf ihre Mutter, dass sie sie behütet und für sie sorgt. Dies ist in erster Linie die Hauptaufgabe der Eltern, doch nicht immer sind Eltern in der Lage oder gewillt, dieser Aufgabe nachzukommen. Um den Schutz von Kindern und Jugendlichen intensiver gewährleisten zu können, beschäftigen sich schon seit langer Zeit viele Fachkräfte und Institutionen mit den Themen des Kinderschutzes.

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  Kein Bock Club - Warum wir auch...

  Maria Popov

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  Sexuelle Lust gilt als Maßstab für Intimität, Beziehungsqualität und persönliche Erfüllung. Doch was passiert, wenn sie ausbleibt? Wenn wir keinen Bock auf Sex haben, obwohl "eigentlich alles stimmt"? Wenn "Ich bin müde" nur eine Umschreibung für etwas ist, das wir selbst kaum benennen können? 
  
  Schon in ihrer Jugend hatte Maria Popov nie richtig Bock auf Sex mit Männern und stößt auf ein Wort, das ihr Gefühl zum ersten Mal beschreibt: Asexualität. Aber was heißt das eigentlich genau? In Kein Bock Club erzählt die Moderatorin von ihrer ersten Periode, missglückten Flirtversuchen, aufregenden Ohrmassagen - und von der Erleichterung, wenn man merkt: Ich bin mit all diesen Gefühlen nicht allein.
  
  Dieses Buch ist für dich, wenn du dich fragst:
  Warum wird sexuelle Unlust oft als Problem gesehen?Wie beeinflussen gesellschaftliche Erwartungen unser Sexleben?Wieso fühlen sich viele Menschen gezwungen, bestimmten Normen zu entsprechen?Müssen wir wirklich alle feministische Sexgöttinnen sein?
  Mit Scharfsinn und Humor deckt Maria Popov Mythen rund um Libido, Beziehungen und Sexualität auf. Sie erklärt, wie Lust funktioniert, warum sexuelle Vielfalt mehr ist als nur eine Identitätsfrage ist und was passiert, wenn wir aufhören, Lustlosigkeit als Defizit zu betrachten.
  
  Kein Bock Club ist eine Einladung, Begehren neu zu denken - zärtlicher, ehrlicher, mutiger.

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  Selbstheilung: Nachtanwendung -...

  Neowaves Heilende Frequenzen

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  Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration mit der Neowaves-Sound-Technologie. Entdecke wie du mit heilenden Frequenzen deine Gesundheit & Lebensdauer steigerst. Und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und nebenwirkungsfrei.Entspannende Frequenzen begleiten dich beim Einschlafen oder im nächtlichen Schlaf, klären deine Träume, aktivieren deine Selbstheilungskräfte, regenerieren dich auf energetisch-geistiger Ebene. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.Unsere Empfehlung: Höre die Frequenzen abends beim Einschlafen und nutze sie möglichst auch während der Schlafphase für insgesamt 21 Nächte. Danach ist es nicht mehr nötig, die Musik in voller Länge abzuspielen. Ein kurzes Anspielen einer der Musiken, beispielsweise tagsüber während der Mittagspause, erinnert dein Zellbewusstsein an die verwendeten Heilfrequenzen.WER WIR SIND:In Zusammenarbeit mit vielen engagierten und visionären Menschen aus der ganzen Welt haben wir die letzten 15 Jahre damit verbracht, Klangheilung und Klangtherapie in das allgemeine Bewusstsein zu bringen. Neowaves setzt musikalische Impulse für ein glückliches, erfülltes und vitales Sein. Wir könnten nicht glücklicher sein, wie sehr sich diese Entwicklungsarbeit ausgezahlt hat.Alle unsere Sounds werden in höchster Audioqualität aufgenommen und anschließend zertifiziert, um das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Das gilt auch für die in langer Tradition stehenden Solfeggio-Frequenz 528 Hz. Sie ist in der Lage, beschädigte DNA und blockierte Potenziale zu aktivieren. Dadurch wird die Reparatur defekter DNA-Sequenzen unterstützt. Musik in 528 Hz hat eine fühlbar entspannende und heilsame Wirkung auf unseren Körper, sie öffnet unseren Energiekörper und verbindet uns – so wie es der Schwingung entspricht - mit Himmel und Erde, denn wir schwingen in Resonanz mit dem Ton der Erde. 528 Hz ist als Wunderton, als Frequenz der Transformation und Heilung bekannt.DIE VORTEILE DE4 528 HZ-SOLFEGGIO-FREQUENZ:• 528 Hz fördert den Abbau des Stresshormons Cortisol im Körper;• heilt Chakren, verbunden mit einer positiven Wirkung auf den Gesamtorganismus;• die Frequenz 528 Hz hilft auch dabei, das Solarplexus-Chakra auszugleichen, was zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl beiträgt.WAS DU BEKOMMST:Wundervolle 528 Hz-Klangwelten, perfekt zum Entspannen, Einschlafen und Heilen.HINWEIS: +++ In der Hörprobe werden alle Musiken aus diesem Hörbuch für jeweils 90 Sekunden angespielt! +++ --KUNDENSTIMMEN: ***** Magisch: Beim Abspielen des ersten Stücks sind mir vor Rührung die Tränen gekommen. In mir hat sich sofort etwas geöffnet. Seitdem höre ich es immer und immer wieder. (Natascha) -- ***** Super zum Einschlafen! Ich stelle den Handy-Timer zum Schlafen auf 45 Minuten und schlafe dann innerhalb dieser Zeit ohne Probleme ein. Morgens wache ich wie neugeboren auf. (Miriam) -- ***** Balsam für die Seele: Sehr empfehlenswert!! Meine Schuppenflechte ist seit einigen Wochen rückläufig. Ich will mehr davon!!! (Stinchen) -- ***** Entspannung pur: Ich höre es immer und immer wieder und finde es sooooo unglaublich schön. Ich kann förmlich spüren, dass da etwas in mir etwas passiert. (Roland) — ***** Alles ist Energie: Die 528Hz-Schwingungen wirken ganz tief auf seelischer Ebene. Ich aktiviere damit seit über 2 Monaten die Selbstheilung in meinem Körper. Und glaubt mir: Von diesen Klängen geht irgendeine Magie aus. Es wirkt. (Jobst C.)

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  Praxis Kommunikation: Zeig der...

  Stephan Landsiedel

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  Stephan Landsiedel stellt in der Serie "NLP-Praxis für Einsteiger" NLP-Formate anhand konkreter Anwendungsbeispiele vor.
  In diesem Text erklärt er die Mentoren-Technik, mit deren Hilfe wir einschränkende Überzeugungen hinter uns lassen können.
  Dieser Text ist ein Beitrag aus der Zeitschrift Praxis Kommunikation, Ausgabe 1/2023.

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  Höre auf zu Denken fange an zu...

  Birgit Maria Kemphues

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  HÖRE AUF ZU DENKEN, FANGE AN ZU DANKEN!   
  Ja, Du hast richtig gelesen. Dieses Hörbuch ist keine Business-Predigt, keine Selfcare-Schablone und garantiert keine dieser „Steh-um-5-Uhr-auf-und-werde-erfolgreich“-Storys.  Hier geht’s um echte Dankbarkeit – die mit Kaffeefleck, Lachtränen und Tütenpommes.  
  Autorin Birgit Maria Kemphues hat sich vom Hochglanz-Unternehmertum verabschiedet – und dafür ein goldenes Ticket gelöst: Die Reise zu den echten Momenten. Und die heißen nicht „Netzwerk“ oder „Excel-Tabelle“, sondern:  „Die Sonne scheint – ich lebe noch!“   
  „Wow, dieser Mensch war einfach nett.“   
  „Ich habe gelacht. Mit vollem Mund. Und es war mir egal.“ 
  Dieses Hörbuch ist für alle, die … 
  – beim Denken regelmäßig einen Knoten im Kopf kriegen   
  – glauben, dass das Leben mehr ist als ein To-do   
  – Pommes aus dem Automaten feiern   
  – gerne lachen UND weinen (manchmal beides gleichzeitig)   
  – wissen, dass der Weg zur Erleuchtung auch über die Tankstelle führen kann 
  Du bekommst:   
   Eine Weltreise der Dankbarkeit – vom Supermarkt in Enschede bis zur Stille der Wüste   
   Alltagshacks mit Herz, Witz und Wahrheit   
   Ein Bonuskapitel mit globaler Dankbarkeitsstudie   
   Und eine Heldin, die zeigt: Du darfst loslassen, ohne Dich zu verlieren 
  Höre auf zu denken. Fange an zu danken!   
  Und Du wirst merken: Das Leben dankt zurück. 
  Idee, Konzept, Text und Copyright: Birgit Maria Kemphues   
   YouTube: @kemphues – für noch mehr verrückte Weisheiten

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  Dein Selbstliebe Buch: 100...

  Maria Wagner

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  Selbstliebe als Weg aus der Depression: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz, Selbstwirksamkeit und sozialen HaltSie kämpfen gegen Depressionen und sind möglicherweise in Therapie? Darüber hinaus möchten Sie jedoch auch selbst aktiv werden? Ihnen gefällt die Idee, sich mit Liebe und positiver Zuwendung sich selbst anzunähern? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Verbündeter auf dem Weg zu ganzheitlicher Genesung!Depressionen sind eine ernstzunehmende psychische Erkrankung und mit ein wenig Selbstliebe nicht wegzuzaubern: Das steht fest – doch die systematische Umstrukturierung im Gehirn hin zu einem wohlwollenden, akzeptierenden und liebevollen Blick auf sich selbst kann eine hochwirksame Ergänzung der therapeutischen Behandlung sein und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie das funktioniert. Nach einer kompakt-verständlichen Einführung in das Thema Depressionen und deren Überwindung erfahren Sie, weshalb gesunde Selbstliebe eine mächtige Kraft der Heilung sein kann, und finden heraus, worum es bei dem Konzept tatsächlich geht. Anschließend wird es praktisch: Mit 100 Tools und einfach durchführbaren 6-Minuten-Übungen aus verschiedenen Themenbereichen wie Meditationen, Reframing, Affirmationen, Yoga-Flows oder Selbstmassage gelangen Sie zu einer liebevollen Einstellung zum eigenen Ich und verschaffen sich im Alltag jederzeit kleine Oasen der Selbstfürsorge. Ganz ohne Therapeut? Keine Sorge! Zwar ersetzen die Maßnahmen selbstverständlich keine Therapie, doch alle Übungen sind so konzipiert, dass Sie sie problemlos in Eigenregie durchführen können und damit Ihre Behandlung optimal ergänzen.Mit diesem Hörbuch bringen Sie die Beziehung zu sich selbst auf ein neues Niveau und etablieren einen gesunden Umgang mit dem wichtigsten Menschen in Ihrem Leben. Ob Sie mit leichten Depressionen kämpfen, in Therapie sind oder langfristige Nachsorge betreiben wollen – hier finden Sie einfühlsame Anregungen und Inspirationen für jeden Tag.

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