D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Ab sofort Gewohnheiten ändern:...

  Ben Klarstein

  • 0
  • 0
  • 0

  Haben Sie scheinbar unüberwindbare schlechte Gewohnheiten, die Ihnen den Alltag schwer machen? Sie wollen endlich so richtig durchstarten, aber da steht Ihnen diese eine lästige Marotte im Weg? Und Sie fragen sich, ob es nicht eine Möglichkeit gibt, mit der Sie negative Muster unkompliziert und dauerhaft in den Griff bekommen können?
  
  Dann kommt hier eine sensationelle Nachricht: Ja, die gibt es, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie sie funktioniert! Sie selbst haben die Fäden in der Hand und können mit den richtigen Tricks im Handumdrehen die Kontrolle über Ihr Verhalten zurückerobern.
  
  Penible Ordnungssucht, übertriebener Konsum, das brachliegende Abo im Fitnessstudio oder die berüchtigte Snooze-Taste: Wohl jeder Mensch schleppt unerwünschte Gewohnheiten mit sich herum. Während manche harmlose Marotten sind, stehen andere jedoch irgendwann privaten oder beruflichen Zielen im Weg und spätestens dann sollten Sie aktiv werden. Zum Glück ist das alles andere als kompliziert, denn längst gibt es effiziente und konkrete Strategien, mit denen Sie sich Schritt für Schritt auf Erfolg programmieren können.
  
  Von Blockadeanalyse über falsche Glaubenssätze bis hin zu Motivationstraining, mit dem Sie Berge versetzen – dank der praxiserprobten Expertenmethoden in diesem Buch streifen Sie lästige Gewohnheiten kinderleicht und in kürzester Zeit ab. Aktuelle Forschungserkenntnisse sorgen zudem dafür, dass Sie optimal von den Techniken profitieren und verhelfen Ihnen zu unerschütterlichem Willen und Disziplin.
  
  Dieser einfühlsame Ratgeber befreit Sie aus der Zwangsjacke der Gewohnheiten und Routinen und zeigt Ihnen den Weg in ein Leben mit maximaler Selbstbestimmung und Freiheit. Die Bonusmaterialien ermöglichen Ihnen einen unkomplizierten Einstieg in den Kampf gegen die Gewohnheiten und sorgen dank detaillierter Anregungen und Übungen dafür, dass Sie ein ganz neues Level an Klarheit und Fokussiertheit erreichen.

  Voir livre

• 

  Eins mit allem - Drei Wege in...

  Main Huong Nguyen

  • 0
  • 0
  • 0

  Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt … wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.
  Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben. Das Mitgefühl mit uns selbst, mit anderen und unserem Planeten schenkt uns die stärkende Erkenntnis: Wir sind eins mit allem.
  Mit vielen Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload, gesprochen von der Autorin.

  Voir livre

• 

  Unsere stärkste Waffe: Wie der...

  Sonja Schoch

  • 0
  • 0
  • 0

  Unsere stärkste Waffe: Wie der Körper seine Resilienz entfaltet ist ein inspirierendes Buch von Sonja Schoch, einer erfahrenen Heilpraktikerin und Lebenscoach. In diesem Buch enthüllt die Autorin die Geheimnisse hinter der Entwicklung von körperlicher und emotionaler Stärke, Heilung und Vitalität.
  
  Mit fundiertem Fachwissen und einem einfühlsamen Ansatz zeigt uns Sonja Schoch, wie der menschliche Körper über erstaunliche Mechanismen der Resilienz verfügt. Diese Resilienz kann aktiviert und gestärkt werden, um mit den Herausforderungen des modernen Lebens besser umgehen zu können.
  
  Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist. Es erklärt, wie unsere körperliche Gesundheit eng mit unserer mentalen Stärke verbunden ist. Leserinnen und Leser werden ermutigt, ihre eigene Resilienz zu entwickeln und zu fördern, um sich den Anforderungen des Lebens gewachsen zu fühlen.
  
  Sonja Schoch bietet praktische Ratschläge, Übungen und Strategien, um die Resilienz zu stärken und die Fähigkeit zur Bewältigung von Stress, Trauma und den alltäglichen Herausforderungen zu verbessern. Sie zeigt, wie man sich um Körper und Geist gleichermaßen kümmern kann, um ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
  
  Unsere stärkste Waffe ist ein Buch für alle, die ihre Resilienz steigern und die Geheimnisse hinter körperlicher und emotionaler Stärke erkunden möchten. Die Autorin führt uns auf eine Reise zur Entfaltung unseres vollen Potenzials und zeigt, wie wir unsere stärkste Waffe aktivieren können, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

  Voir livre

• 

  KOLLOIDALES SILBER - Das...

  Pure PureCure

  • 0
  • 0
  • 0

  Kolloidales Silber: Wie Sie mit dem natürlichen Allzweck Heilmittel schnell und effektiv eine Vielzahl an Erkrankungen behandeln und Ihre Gesundheit fördern können
  
  Möchten Sie Ihre gesundheitlichen Probleme endlich nachhaltig und langfristig loswerden? Würden Sie sich gerne präventiv vor bakteriellen und viralen Infektionen schützen? Wollen Sie nicht mehr auf pharmazeutische Medikamente mit risikoreichen Nebenwirkungen zurückgreifen, die Sie nur noch kränker machen?
  
  Dann haben Sie jetzt das perfekte Buch gefunden! Kaum ein anderer Ratgeber wird Sie so umfassend darüber aufklären, wie Sie Silberwasser für eine Vielzahl an körperlichen Beschwerden anwenden und Ihre Gesundheit optimal unterstützen können. Erfahren Sie alles über das alternative Heilmittel, das Ihnen die Schulmedizin bisher verschwiegen hat!
  
  Erfahren Sie, was kolloidales Silber genau ist , wie es im Körper wirkt und entdecken Sie, wie Ihnen Silberwasser bei Erkrankungen von A-Z helfen und Ihr Immunsystem stärken kann.
  
  Lernen Sie alles, was Sie über die sichere Anwendung und die richtige Dosierung wissen müssen, damit kolloidales Silber ideal und nebenwirkungsfrei bei Ihnen wirkt. Finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen wie: Kann kolloidales Silber giftig sein? Wo kann ich das beste Silberwasser kaufen? Hilft Silberwasser in der aktuellen Pandemie?
  
  Dieser ganz unkompliziert aufbereitete Ratgeber bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Fakten und praxiserprobte Anwendungstipps zu kolloidalem Silber, mit denen Sie Ihre Gesundheit, die Gesundheit Ihrer Familie und sogar die Ihrer Haustiere auf ein neues Level boosten können! Sparen Sie bares Geld und machen Sie sich unabhängig von der Pharmaindustrie!
  
  Sichern Sie sich jetzt diesen ultimativen Ratgeber und nehmen Sie das hochwirksame Silberwasser noch heute in Ihre Hausapotheke mit auf! Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken!

  Voir livre

• 

  Der Arzt meiner Tochter

  Alina Jipp, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  Ein Schicksalsschlag ändert Maddies Leben von einer Minute zur anderen. Auf einmal ist ihre Tochter schwer krank, ihr Mann hat eine Geliebte und die Krankenversicherung ist nicht bezahlt. Alles scheint hoffnungslos, doch Maddie gibt nicht auf und als der attraktive Dr. Baker ihr ein unmoralisches Angebot macht, nimmt sie es an, um ihr Kind zu retten. Aber was ist, wenn auf einmal Gefühle ins Spiel kommen, die nicht geplant waren?

  Voir livre

• 

  Entdecke dich selbst und finde...

  Diana Hochgräfe

  • 0
  • 0
  • 0

  Der Sinn des Lebens besteht darin, sich selbst zu entdecken und glücklich zu sein. Wer bin ich? Was kann ich? Was will ich? Dieses Buch möchte helfen, Denkfallen zu hinterfragen, sich zu reflektieren, seine wahren Wünsche zu erkennen und sich von Glaubenssätzen und Mustern zu befreien, die uns am Zufriedensein hindern. Es richtet sich an alle, die ihren eigenen (Herzens-)Weg gehen wollen und sich endlich frei entfalten möchten wie ein Schmetterling, der aus seinem Kokon ausbricht. Die Autorin zeigt, wie Sie bewusster, achtsamer und selbstbestimmter leben können, damit Sie mehr Freude und Dankbarkeit verspüren. Es geht darum, sich mit der Kraft des Herzens zu verbinden. Authentisch zu sein und das wahre Selbst zu leben sind wichtige Ansätze. Sie gibt leicht verständliche Tipps, wie Sie ein gutes Leben erreichen können.

  Voir livre