Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele Logikrätsel Kreuzworträtsel Allgemeinwissen uvm - Das perfekte Rentner Geschenk - cover

Gedächtnistraining für Senioren - Das XXL Gehirnjogging Rätselbuch mit 250 genialen Denksport-Übungen: Knobelspiele Logikrätsel Kreuzworträtsel Allgemeinwissen uvm - Das perfekte Rentner Geschenk

Magic Brain

Verlag: Büromüsli

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Verlegen Sie öfter den Schlüssel, vergessen das Licht im Bad oder können sich kaum über einen ganzen Zeitungsartikel hinweg konzentrieren? Beunruhigen die kleinen Vergesslichkeiten und Konzentrationsprobleme Sie und Sie fürchten, Ihr Gedächtnis könnte langfristig abbauen? Möchten Sie sich diesem Schicksal aber nicht einfach ergeben, sondern stattdessen effizient und mit Elan Ihre grauen Zellen in Topform bringen?

Dann haben Sie mit diesem Buch Ihren perfekten Gehirntrainer gefunden! Denn tatsächlich müssen Sie abnehmende Gedächtnis- oder Konzentrationsfähigkeit im Alter nicht einfach hinnehmen, sondern haben ganz im Gegenteil eine mächtige Waffe dagegen in der Hand: Gehirnjogging. Denn letztlich funktioniert Ihr Gehirn nicht anders als die Muskulatur eines Sportlers: Wenn Sie es trainieren, bleibt es fit, stark und leistungsfähig. Wie das nun kinderleicht und für jedermann gelingt, zeigt Ihnen dieses spannende und unterhaltsame Übungsbuch.

Lernen Sie zunächst die wichtigsten Fakten über Ihr Gehirn kennen, werden Sie im Handumdrehen zum Experten für Neuronen und Synapsen und erfahren Sie dann, wie Sie unkompliziert und sofort damit beginnen können, den wichtigsten Teil Ihres Körpers agil und gesund zu halten. Zahlreiche Profitipps und sorgfältig zusammengestellte Übungs- und Spielideen sorgen dafür, dass Ihr Gehirn zu Höchstleistungen aufläuft und Sie dabei auch noch jede Menge Spaß und Erfolgserlebnisse haben!

Lassen Sie sich von diesem Ratgeber zeigen, welch überwältigende Ergebnisse Sie mit einfachsten Übungen erreichen können und starten Sie noch heute damit, Ihr Denkorgan mit Vergnügen und maximaler Effizienz wieder so richtig in Schwung zu bringen. Denn Gedächtnisleistung ist keine Frage des Alters, sondern der Übung – und mit diesem Buch knobeln Sie sich zum Superhirn!

Also sichern Sie sich jetzt Ihren persönlichen Gehirn-Coach und freuen Sie sich darauf, ganz mühelos Ihre Enkel beim Memory zum Staunen zu bringen!
Verfügbar seit: 18.01.2024.
Drucklänge: 235 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Wir sind unsere eigenen Götter - cover

    Wir sind unsere eigenen Götter

    Ho Trung Le

    • 0
    • 0
    • 0
    In Wir sind unsere eigenen Götter nimmt dich Autor Ho Trung Le mit auf eine tiefgründige, spielerische und bewusstseinserweiternde Reise, die die Grenzen zwischen Realität und Imagination auflöst. Dieses Buch ist eine inspirierende Erkundung, wie jeder Gedanke ein Same der Schöpfung ist, der neue Welten erschafft – im Kopf und darüber hinaus. Durch die Verknüpfung von spirituellen Lehren, der Multiversum-Theorie und Quantenphysik enthüllt Le, dass wir nicht nur passive Beobachter, sondern aktive Schöpfer unserer Realität sind. Du wirst eingeladen, das Leben als ein unendliches Spiel zu sehen, deine eigene Geschichte bewusst zu schreiben und mit anderen zusammenzuarbeiten, um kollektive Realitäten zu formen. Ob du ein spiritueller Suchender, ein Science-Fiction-Fan oder einfach nur ein Träumer bist, der mehr vom Leben erwartet: Dieses Buch ist eine Einladung, dich an deine eigene göttliche Kraft zu erinnern und die Art von Welt zu erschaffen, in der es sich zu leben lohnt.
    Zum Buch
  • Und Tschüss! - Deine ganz persönliche Goodbye-Liste für schwierige Menschen - cover

    Und Tschüss! - Deine ganz...

    Heike Abidi

    • 0
    • 0
    • 0
    Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Die ihre Nerven schützen, Konflikte entschärfen und ihre Kommunikation verbessern möchten – mit praktischen Tipps, klaren Strategien und einer großen Prise Humor. Den cholerischen Chef, die nervige Nachbarin, die pausenlos quasselnde Freundin, den gönnerhaften Vereinskollegen oder die anstrengende Schwiegermutter… es gibt sie wirklich. Leider. Und sie rauben uns den letzten Nerv! Wie halten wir schwierige Zeitgenossen in Schach? Und verhindern, dass sie unseren Alltag verpesten? Wie können wir ihnen Grenzen setzen und uns innerlich gegen sie wappnen? Und wann ist es besser, sie aus unserem Leben zu verbannen? Bestsellerautorin Heike Abidi verrät, wie man im Umgang mit Kontrollfreaks, Dramaqueens, Querulanten, Klatschmäulern, Energievampiren, Nörglern, Aufmerksamkeitsjunkies und anderen anstrengenden Mitmenschen souverän und entspannt bleibt. Oder ihnen notfalls das finale Tschüss anbietet …
    Zum Buch
  • Indische Diät Auf Deutsch Indian diet In German: Die leckersten indischen Rezepte (German Edition) - cover

    Indische Diät Auf Deutsch Indian...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Halten Sie an und zögern Sie nicht, dieses Kochbuch im indischen Stil herunterzuladen! Dieses Kochbuch ist Ihr nächstes Kochbuch für die indische Lieblingsküche. 
    Egal, ob Sie nach der besten Art und Weise suchen, Ihre indischen Lieblingsspeisen zuzubereiten, oder ob Sie sich für eine Reise nach Indien vorbereiten und die lokale Küche kennen lernen möchten. 
    Was auch immer Sie für Ihre indische Lieblingsküche benötigen, dieses Kochbuch wird Ihnen einen komplettes Set von Rezepten liefern, die Ihre indische Essensplanung prägen werden. Egal, ob Sie Mahlzeiten für ein Restaurant oder für Ihr Zuhause zubereiten möchten, dieses Kochbuch hilft Ihnen dabei.Indien hat uns mit mehr als genug köstlichen und leckeren Gerichten versorgt, die Ihren Magen kitzeln und Ihre Geschmacksknospen entfachen können. 
    Es gibt scharfe und köstliche Gerichte, die einen großen Teil der indischen Rezepte in diesem Buch ausmachen, und wenn Sie Schärfe lieben, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Dieses Rezeptbuch ist eines der besten Rezepte, die Indien zu bieten hat. 
    Warum laden Sie dieses Kochbuch also nicht sofort herunter und beginnen mit der Zubereitung Ihrer indischen Lieblingsküche? 
    Jede Zutat basiert auf der indischen kulinarischen Kost. Diese Rezepte sind schnell und einfach und werden Sie an Ihr Lieblingsrestaurant erinnern. Der Inhalt dieses Kochbuchs, das Sie unbedingt herunterladen müssen, kann Ihnen beim Kochen jener beliebigen Mahlzeit helfen:Indische gebratene BananenknödelButter-PaneerRogan JoshGaram MasalaGefüllte OkraHuhn TandooriDal MakhanaBangan Ka BhurtaSindhi Seyal GoshtKaschmir Rajma MasalaSaag Paneer: Spinat und indischer Käse
    Zum Buch
  • Rauchen ist Kopfsache - So werden Sie sicher Nichtraucher - cover

    Rauchen ist Kopfsache - So...

    René Plogsties

    • 0
    • 0
    • 0
    Erfahren Sie, wie Sie sich endgültig von der Sucht lösen und dadurch ein kleines Vermögen sparen. Sie werden ganz konkret erfahren, was Sie gegen den Drang nach Zigaretten tun können. Sie haben nur dieses eine Leben, achten Sie deshalb auf Ihre Gesundheit und erleben Sie, wie auch Sie es schaffen, ein Leben in voller Freude als Nichtraucher zu führen.
    Zum Buch
  • Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl Lenormandkarten zum Ausdrucken - cover

    Das Lenormand Handbuch - Die...

    Helena Pelk

    • 0
    • 0
    • 0
    Lenormand-Karten: Wie Sie sich mit der alltagstauglichen Variante des Tarot auf ganz neue Art kennenlernen und glückliche Veränderungen in Ihr Leben bringen
    
    Sie würden gerne mehr über sich erfahren und Talente, Eigenschaften oder auch Blockaden entdecken? Sie wünschen sich Orientierung bei wichtigen Fragen und Entscheidungen? Und manchmal könnte auch ein ganz frischer Denkimpuls nicht schaden? Dann schnappen Sie sich ein Set Lenormand-Karten und dieses Buch und wagen Sie einen Blick in die Zukunft!
    
    Job behalten oder doch lieber Neuanfang wagen? Kleine Beziehungskrise oder handfestes Problem? Und woher kommt eigentlich die unterschwellige Unzufriedenheit, die Sie immer wieder spüren? Bei manchen Lebensfragen drehen wir uns im Kreis und kommen ohne Input nicht wirklich weiter – und genau da kommen die Lenormand-Karten ins Spiel. Denn anders als das berüchtigte Tarot sind sie lebensnahe, praxistaugliche und kinderleicht nutzbare Helfer, die Ihrer Intuition auf die Sprünge helfen und Ihnen ganz neue Blickwinkel bieten. Deshalb finden Sie in diesem Buch alles an spannendem und hilfreichem Wissen rund um das Kartensystem nach Madame Lenormand, seinen Anwendungsmöglichkeiten und machen sich mit Reiter, Storch, Lilie & Co. vertraut. Anschließend erfahren Sie, mit welchen Techniken Sie die Karten legen und interpretieren können, um in jeder Lebenslage gezielt von ihrer Weisheit zu profitieren. Klingt nach Hokuspokus? Probieren Sie's aus! Denn die Lenormand-Karten kommen viel bodenständiger daher, als oft vermutet – also lassen Sie sich von der Macht der Karten überraschen!
    
    
    Lenormand-Basics: Erfahren Sie leicht und kompakt-verständlich alles Wichtige rund um die Karten und ihre Entstehungsgeschichte sowie das grundlegende Motiv- und Legesystem und seine Potenziale.
    
    Karten & Bedeutung: Von Schlange und Blumenstrauß über Sense und Schlüssel bis hin zu den Kombinationsdeutungen – finden Sie heraus, welche Botschaften die einzelnen Karten übermitteln.
    
    Deutungstechniken: Ob Tageskarten, Dreier-Kombination, 9er-Legung oder kleines Kreuz, entdecken Sie, welche Methode zu welchem Anliegen passt und wie sie angewandt wird.
    
    Königsdisziplin Große Tafel: Erlernen Sie Schritt für Schritt das Legen des Grand Tableau mit allen 36 Karten und fortgeschrittene Deutungstechniken wie Rösseln, Spiegeln oder Korrespondieren.
    
    
    Dieser Ratgeber zeigt Ihnen einen Weg zu tiefen Einblicken in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft und schenkt Ihnen einzigartige Erkenntnisse über sich selbst. Im Zusatzteil legen Sie schließlich den Fokus auf das Themenfeld "Liebe und Partnerschaft" und eröffnen sich die Möglichkeit auf wahrhaftes und langfristiges Glück in der Liebe.
    
    Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf einen völlig neuen Blick auf Ihr Leben!
    Zum Buch
  • Windige Schlafgeräusche - Sanfter Wind & Raschelnde Blätter für tiefe Entspannung - cover

    Windige Schlafgeräusche -...

    Sleeptime Publications

    • 0
    • 0
    • 0
    Gleite in tiefe Entspannung mit den beruhigenden Klängen von Wind und Natur. 
    Fällt es dir schwer, einzuschlafen oder nach einem langen Tag abzuschalten? 
    Die sanften Flüstern des Windes und das Rascheln der Blätter schaffen eine beruhigende, immersive Atmosphäre, die deinen Geist besänftigt und dir hilft, tief zu entspannen. Dieses Hörbuch bietet dir vier Stunden natürliche Windklanglandschaften, die entwickelt wurden, um Stress abzubauen, deine Konzentration zu fördern oder dir einen friedlichen Schlaf zu schenken. 
    Lass dich von der Brise der Natur in einen Zustand der Ruhe tragen. 
    Studien in Scientific Reports zeigen, dass Naturklänge – darunter Wind und raschelnde Blätter – die Herzfrequenz senken, Stress reduzieren und die Schlafqualität verbessern können, indem sie die friedvollen Rhythmen der natürlichen Welt nachahmen. 
    Einfach Play drücken und dich vom Wind in die Ruhe leiten lassen. 
    In diesem Hörbuch erlebst du:✅ Windiger Wald bei Nacht – Ein sanfter Wind zieht durch die Bäume und trägt dich in die Dunkelheit der Nacht✅ Windiger Wald, tanzende Blätter – Blätter rauschen und tanzen im Rhythmus der Brise✅ Winterlicher Bergschneesturm – Klare Bergwinde und das sanfte Wehen des Schnees✅ Flüstern des Windes und Glockenspiele – Eine harmonische Mischung aus Wind und sanften Glockentönen 
    Entspanne dich, löse dich vom Tag und schlafe ein mit den beruhigenden Klängen des Windes. 
    Lass die stillen Stimmen der Natur über dich hinwegwehen, während dein Geist in tiefe Ruhe eintaucht. Drücke jetzt Play und genieße die friedlichen Flüstern des Windes.
    Zum Buch