Maison d'édition: BookRix
HALLO ELTERN! „Gesund aufwachsen“ umfasst diverse interessante und wichtige Topicis, die für eine exzellente Entwicklung Ihres Kindes wichtig sind, von Allergien und Vorsorgeuntersuchungen über Kinderzimmereinrichtung und TV-Limits bis hin zu Schulleben und Sprachproblemen.
Dieses Audiobuch hilft Ihnen, Ihre Kontaktfreudigkeit zu verbessern. In dieser geführten Tiefenentspannung mit entspannender Musik können Sie sich in Ihrer Fantasie vorstellen, unter Menschen vollkommen sicher und voller Selbstvertrauen zu sein. All das, was Sie sich in tiefer Trance bewusst vorstellen, kann für Sie Wirklichkeit werden. Dadurch können Ihre alten Glaubenssätze aufgelöst werden und eine neue Sichtweise entstehen. Die folgenden Suggestionstexte helfen Ihnen unter Menschen vollkommen sicher und voller Selbstvertrauen zu sein.Voir livre
***** Die revolutionäre Baby-Einschlafhilfe! Perfekt geeignet für Babys und Kleinkinder bis zum neunten Lebensmonat. *****- Sanfte Klänge und Melodien mit langanhaltenden Basstönen und warmen Herztönen erzeugen exakt die Wärme und Geborgenheit, die unseren Kleinen zuverlässig beim Einschlafen helfen. Um endlich Ruhe zu finden, nutzen seit Jahren auch Pädagogen, Eltern, Tagesmütter und Therapeuten diese zuverlässigen Klangwelten.- Die von Schlafforschern entwickelten Stücke basieren auf zahlreichen Studien zum Schlafverhalten von Babys und Kleinkindern. Sie berücksichtigen, wie die akustische Umgebung eines Kindes auf das Einschlafverhalten wirkt.- Beide Stücke haben eine ausreichende Länge von jeweils 60 Minuten, sie werden am Anfang ein und am Ende sanft ausgeblendet. Der Lautstärkepegel bleibt dazwischen auf absolut gleichbleibendem Niveau. Auf diese Weise wird aus dem Schlafengehen ein sorgenfreies Ritual.- Spielen Sie die sanften Frequenzen einfach nur in geringer Lautstärke ab. Am besten über eine kleine Lautsprecherbox oder das Smartphone direkt neben dem Kinderbettchen - als Begleitung für die gesamte Einschlafphase. Ganz einfach.Können Sie es kaum erwarten, die Stücke abzuspielen? Dann laden Sie Ihr Exemplar am besten jetzt gleich herunter! Sie profitieren OHNE WENN UND ABER von unserer 100% Geld-zurück-Garantie! Sollten Sie nicht ABSOLUT zufrieden sein, erhalten Sie ihr Geld vollständig zurück. Worauf warten Sie noch? *******Voir livre
Das Buch «Von nun an Mama – Wie meine Kinder mein Leben verändert haben!» ist für alle gedacht, die Eltern werden, die Kinder haben und sich verstanden fühlen oder einen anderen Blickwinkel kennenlernen möchten, die in der Entscheidungsphase sind, ob sie Kinder bekommen möchten oder diejenigen, die Eltern besser verstehen möchten.Ehrlich und mit einer Prise Humor erzähle ich in diesem selbst illustrierten Buch, das eine Mischung aus Erlebnisbericht, Ratgeber und einer Sicht auf die Dinge ist, wie es für mich als Otto Normalfrau war, Mutter von drei Kindern zu werden (innerhalb von fünf Jahren) und wie mein Alltag seitdem aussieht. Es geht darum, wie die Geburten waren, wie sich mein Körper verändert hat, wie ich Kinder und Beruf unter einen Hut bringe und wie ich es schaffe, trotz meiner Kinder Alltagsangelegenheiten, wie dem Haushalt nachzugehen. Auch lasse ich immer wieder Gedanken einfliessen, die ich mir in Bezug auf das Thema Kinder und Muttersein machte und mache.Warum wollte ich Kinder bekommen? Wie lange dauerte es, bis sich der Kinderwunsch erfüllte? Wie war es, sich auf das Wagnis Schwangerschaft und Geburt und all das Unbekannte danach einzulassen? Wie habe ich den Aufenthalt im Spital und die Hebammenbesuche zu Hause empfunden? Was denke ich darüber, was eine gute Mutter ausmacht? Wie hat sich mein Selbstbild verändert? Wie hat sich das Verhältnis zu den Haustieren verändert? Für welchen Erziehungsstil haben mein Mann und ich uns entschieden? Wie berührt es uns, wie andere darüber denken? Wie sehr geben wir unseren Kindern weiter, was man uns als Kinder beigebracht hat? Welche eigenen Kindheitserinnerungen haben meine Kinder in mir geweckt? Wie hat sich das Elternsein auf die Beziehung zur sonstigen Familie ausgewirkt? Wie hat es sich auf die Sicht auf andere Menschen und das Verhalten ihnen gegenüber ausgewirkt? Wie hat es sich auf die Sicht auf Dinge, die mir wichtig und unwichtig sind, ausgewirkt? Unterscheiden sich meine Empfindungen für meine Söhne von denen, für meine Tochter? Und so weiter…Voir livre
Dankbarkeit ist die Medizin für bessere Gesundheit, den Aufbau von Beziehungen und die Verbesserung der Lebensqualität! Kämpfst du mit negativen Gedanken, Ärger oder Neid? Möchtest du aufhören, über deine Probleme nachzudenken und Sorgen und Stress aus deinem Leben verbannen? Bist du im Teufelskreis des Konsums gefangen und möchtest dich davon befreien? Wenn ja, ist es an der Zeit, die Angst vor dem Mangel loszulassen und eine Einstellung zur Fülle zu entwickeln. Mit Scott Allans "Stärke deine Dankbarkeit" kannst du die Gabe des Gebens nutzen, um deine größten Träume und Wünsche zu verwirklichen. Der Bestsellerautor und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung Scott Allan möchte, dass du selbstzerstörerische Gedanken überwindest, die Gier beseitigst und die beste Version deiner selbst wirst - körperlich, geistig und spirituell. In Stärke deine Dankbarkeit lernst du, wie du: ● Dein Einfühlungsvermögen und deine positiven Emotionen verbesserst ● Bessere Beziehungen aufbaust, die sich auf Liebe, Vertrauen und Freude konzentrieren ● Deine mentale Stärke entwickelst, indem du tiefere Ebenen der Achtsamkeit praktizierst ● Dein körperliches Wohlbefinden verbesserst, indem du deine Motivation zu mehr Bewegung steigerst ● Deinen Optimismus steigerst, deinen Spiritualismus erhöhst und dein Geschenk des Lebens mit der Welt um dich herum teilst! Der Lohn für ein Leben in Dankbarkeit ist ein gestärktes Immunsystem, bedeutsame Freundschaften und jeden Morgen mit einem Gefühl von Sinn und Leidenschaft aufzuwachen. Deine Einstellung entwickelt die Gabe der Dankbarkeit, und mit diesem Buch wird Scott Allan dir alles beibringen, was du brauchst, um deine Einstellung und deine Denkweise auf Fülle auszurichten. "Dankbarkeit zu empfinden und sie nicht auszudrücken, ist wie ein Geschenk einzupacken und es nicht zu verschenken." Weniger lesenVoir livre
Befreie dich im Schlaf von emotionalem Essen, Zuckersucht und innerem Widerstand – und erwache mit einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Klarheit.Du kennst diese Momente: Du bist eigentlich satt – und greifst doch zur Schokolade. Du bist müde – und der Zucker ruft. Du fühlst dich leer – und suchst Trost im Essen.Tief in dir weißt du: So willst du nicht weitermachen. Aber der Alltag ist laut. Die Muster sind stark. Und der innere Schalter – der fehlt.Bis jetzt.Diese Hypnose zum Abnehmen ist kein Ratgeber. Sie ist kein Diätplan. Sie ist dein RESET. Dein Wendepunkt. Ein kraftvoller Prozess, der in der Tiefe deines Unterbewusstseins wirkt – während du schläfst.Mit sanfter Stimme, gezielten Suggestionen und einem einzigartigen hypnotischen Schlüssel – dem roten Knopf – wirst du dich Nacht für Nacht von dem lösen, was dich sabotiert:• Emotionales Essen• Süßigkeiten und Zucker• Ungesunde Routinen• Innerer Widerstand gegen Veränderung• Blockaden beim AbnehmenWas du stattdessen findest:Klarheit. Selbstbestimmung. Ein Gefühl von Leichtigkeit, das dich neu trägt. Und die tiefe Erkenntnis: Du hast die Macht, dich zu verändern – jederzeit.Drücke den roten Knopf – in deinem Inneren – und wähle dich selbst. Nicht morgen. Nicht irgendwann.Jetzt.***** Wichtiger Hinweis: Optimale Ergebnisse erzielst du, wenn du diese Hypnose an 30 aufeinanderfolgenden Abenden beim Einschlafen anhörst – so kann sich die Veränderung tief in deinem Inneren verankern und dauerhaft wirken. *****Voir livre
Jeder Elternteil kennt sie: die Herausforderungen und Überraschungen, die die Pubertät mit sich bringt. Plötzlich ist das niedliche Kind von gestern ein Teenager, der nicht nur seinen eigenen Kopf hat, sondern auch deine Geduld auf eine harte Probe stellt. Doch keine Sorge, dieses Buch ist dein Rettungsanker. Dieses Buch bietet dir:Praktische Tipps und wissenschaftliche Erkenntnisse: Lerne, die emotionalen Achterbahnfahrten der Pubertät zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Entdecke, wie du die Hormonschwankungen und Stimmungsschwankungen deines Teenagers besser nachvollziehen kannst.Strategien für konstruktive Kommunikation: Erfahre, wie du offene und respektvolle Gespräche führen kannst, um Missverständnisse zu vermeiden und eine starke, vertrauensvolle Beziehung zu deinem Teenager aufzubauen.Humorvolle Überlebensstrategien: Humor ist oft das beste Mittel, um stressige Situationen zu entschärfen. Finde heraus, wie du gemeinsam mit deinem Teenager lachen und schwierige Momente mit einer guten Portion Gelassenheit meistern kannst.Grenzen setzen und Freiräume lassen: Lerne, wie du klare und faire Regeln aufstellen kannst, die deinem Teenager Sicherheit geben, ohne seine Unabhängigkeit einzuschränken.Selbstfürsorge für Eltern: Vergiss nicht, dich um dich selbst zu kümmern. Dieses Buch zeigt dir, wie wichtig es ist, auch deine eigenen Bedürfnisse zu berücksichtigen, um stark und geduldig zu bleiben.Reflexionsfragen: Am Ende jedes Kapitels findest du Fragen, die dir helfen, deine eigenen Erfahrungen und Ansätze zu überdenken und anzupassen. Bereite dich darauf vor, zu lachen, zu lernen und vor allem zu erkennen, dass du nicht allein bist. Die Pubertät muss keine Zeit des Wahnsinns sein – sie kann auch eine Zeit des Wachstums und der gemeinsamen Abenteuer sein.Voir livre
