Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Gemeinsam durch das Wochenbett:...

  Helena Weber

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  Das Kind ist da! - Und jetzt? Wie Sie mit den Veränderung nach der Geburt entspannt und gelassen umgehen.Für viele Frauen und ebenso Männer ist es der wichtigste Moment des Lebens: Das neue Familienmitglied ist endlich da! Monate hat man auf diesen Moment gewartet - und stellt dann oft fest: Es ist nicht einfach alles rosarotes Glück. Stattdessen werden die frischgebackenen Eltern mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert, die sie nicht erwartet hatten oder aber das Erwartete fühlt sich doch ganz anders an. Was dagegen hilft? Vorbereitet sein!Die Phase des Wochenbetts ist eine Phase der Erholung, der Neuordnung und oftmals auch eine Zeit der Unsicherheiten - für Mama und Papa gleichermaßen: Machen wir alles richtig? Hat das Baby Hunger oder Schmerzen? Wie kann sich der Körper erholen? Sind Verdauungsbeschwerden normal? Wie findet der Vater seine Rolle? Wie können wir von Anfang an eine innige Bindung mit unserem Baby aufbauen? Und wann kehren eigentlich Lust & Sexualität zurück? Dieses Hörbuch gibt einfühlsam, offen und ohne falsche Scham Antwort auf diese und viele weitere Fragen und ist ein kompetenter Ratgeber auf dem Weg durch die ersten Wochen des neuen Familienlebens.Lassen Sie sich von diesem verständnisvollen Ratgeber an die Hand nehmen auf der spannenden Reise in Ihr Leben als Familie. Ob zukünftige Mama oder Papa, ob erstes Baby oder schon zweites oder gar drittes - in diesem Hörbuch findet jeder hilfreiche Tipps und wertvolle Ratschläge für sämtliche Situationen rund um den Start ins Familienleben.Worauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf "In den Einkaufswagen" und holen Sie sich Ihren persönlichen Begleiter an die Seite - für einen unbeschwerten Start ins Familienglück!

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  Vermögensfalle Eigenheim? -...

  Christian Zimmer

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  Unschlagbares Investment, Kostenfalle oder gar Reichstumsfalle? Über das sogenannte Eigenheim herrschen die unterschiedlichsten Meinungen. Dies führt in vielen Fällen dazu, dass insbesondere junge Menschen einfach ihrem ureigensten Gefühl, althergebrachten Klischees oder schlicht einem spontanen Impuls folgen, statt den Immobilienerwerb unter Berücksichtigung harter Zahlen und Fakten zu prüfen und mit anderen Anlagealternativen zu vergleichen.   Dieses Hörbuch soll Dir keinesfalls vom Erwerb eines Eigenheims abraten, sondern Dir helfen, alle emotionalen sowie rationalen Faktoren angemessen zu berücksichtigen um anschließend zu einer fundierten Entscheidung zu gelangen.   Du erfährst unter anderem, welche Klischees schuld daran sind, dass das Eigenheim bei vielen Menschen immer noch den Status der "besten Investition des Lebens" genießt. Du lernst außerdem, wie Du ebendiese Klischees wirksam auf den Prüfstand stellen und ihre Berechtigung hinterfragen kannst.   Du erfährst…  -Welche unterschiedlichen Faktoren es bei Deiner Entscheidung zu berücksichtigen gilt  -Was Dich ein Immobilienkredit wirklich kostet  -Warum Du auch nach der Tilgung Deines Darlehens weiterhin laufend Geld zahlen musst  -Wieviel Geld Du aufwenden musst, um den Wert Deiner Immobilie zu erhalten  -Dass viele Menschen bei einem Eigenheim Ihrer Bank viel Geld in den Rachen werfen  -Wie Du zu einer endgültigen Entscheidung kommst.   Dieses Hörbuch ist nichts für Dich, wenn Du sowieso davon überzeugt bist, dass ein Eigenheim die beste Investition ist und Du bereit bist, mehrere zig- oder gar hunderttausend Euro zum Fenster raus zu werfen. Dieses Hörbuch ist ebenso nichts für Dich, wenn Du auch weitreichende Entscheidungen lieber emotional triffst, statt Dich auf Zahlen, Daten und Fakten zu stützen.  Spielst Du mit dem Gedanken, eine Immobilie zu erwerben? Dann informiere Dich mit diesem Hörbuch und stelle die Entscheidung, trotz aller (nachvollziehbarer) Vorfreude, auf solide Beine.

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  Strandkorbliebe auf Amrum - Lentje

  Lotta Larsson, audioparadies

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  ❤️Meeresrauschen, Herzklopfen und jede Menge Liebe … das verspricht Amrum.❤️Als Matthys Saathoff einen emotionalen Zusammenbruch erleidet und sich selbst in eine Klinik einweist, wird ihm klar, dass sein Leben so nicht weitergehen kann. Er beschließt, nach Amrum zu gehen und sich seinen Kindheitstraum von einer kleinen Alpakaherde zu erfüllen. Eine Attraktion auf Amrum. Als das Haus seines Nachbarn brennt, zerstört das Feuer auch sein Tinyhouse und er zieht vorübergehend in die Niemeyer Kate.Lentje Boger übernimmt stellvertretend die Tierarztpraxis auf Amrum. Doch der Sommer startet mit einer Katastrophe. Als wäre das nicht schon genug, trifft sie auf Matthys Saathoff. Den Mann, mit dem sie während des Studiums eine Nacht verbrachte und der am nächsten Tag spurlos verschwand. Der Mann, dem sie, wenn sie ehrlich ist, lange nachgetrauert hat.Vielleicht kann Strandkorb sieben mit seiner Magie die Funken erneut überspringen lassen?

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  Körperwahrnehmung: Der Weg zur...

  Zentrum für Körpertherapie

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  5 achtsame Bodyscan-Übungen - Eine geführte Reise durch deinen Körper, um Gedanken, Gefühle und Empfindungen achtsam wahrzunehmen.Entdecke die Kraft der Achtsamkeit mit unserem Premium-Hörbuch 'Körperwahrnehmung: Der Weg zur inneren Ruhe'.Diese bewährte Methode der Gedankenreise durch deinen eigenen Körper ermöglicht es dir, dich selbst und alle deine Gedanken, Empfindungen und Gefühle mit einer wohlwollenden, akzeptierenden Haltung zu begegnen.Mach dich auf eine beruhigende Reise, bei der du deine Aufmerksamkeit durch deinen gesamten Körper lenken wirst - von den Händen und Füßen bis zum Rücken, Hals, Nacken und Kopf. Lerne, tiefer in deinen Körper hineinzufühlen und dabei eine tiefgreifende Entspannung und innere Ruhe zu finden.Es ist eine Einladung zur Neugier, ohne Anstrengung und Leistungsdruck. Beim Body-Scan geht es nicht darum, etwas Bestimmtes zu erreichen, sondern einfach nur darum, dir und deiner Wahrnehmung Raum zu geben.Dein Paket zur inneren Ruhe:Mit diesem sorgfältig gestalteten Hörbuch laden wir dich ein, die Achtsamkeit zu entdecken und ein neues Level der Selbstakzeptanz und Entspannung zu erreichen. Dieses Audio-Programm, entwickelt vom Zentrum für Körpertherapie, bietet dir insgesamt fünf verschiedene Versionen des Body-Scans, angepasst an verschiedene Längen und Wahrnehmungsstufen. Drei der Anwendungen bringen dich am Ende der Übung zurück ins Tagesbewusstsein, während zwei für den Abend gedacht sind und dir helfen, friedvoll einzuschlafen.Unsere Übungen wurden sorgfältig von Fachleuten aus den Bereichen Medizin, Psychologie und Physiotherapie gestaltet, um dir ein ganzheitliches Erlebnis zu bieten.Lass dich auf diese Reise ein und finde deinen Weg zur inneren Ruhe und Akzeptanz.

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  Schließe Frieden mit deinem...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese Meditation wird dir helfen Frieden mit deinem inneren  Kritiker zu schließen.     Du darfst während dieser Meditation jederzeit einschlafen,  da ich am Ende der Visualisierung Affirmationen sprechen  werde, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden  fallen, wenn dein kritischer Geist ruht und dich nicht länger  begrenzt.

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  Magische Gesetze der...

  Hannah Morgen

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  Kommunikation ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. 
  Aber du kannst kommunizieren? Die meisten von uns werden diese Frage mit gut oder sehr gut beantworten. Jeder von uns glaubt, dass er gut kommunizieren kann. 
  
  Doch was heißt es jetzt, gut zu kommunizieren? 
  
  Gibt es das magische Gesetz der Kommunikation? In den meisten Fällen funktioniert unsere Kommunikation. Wir verstehen uns, haben Spaß und bekommen größtenteils das, was wir wollen. Manchmal kann es jedoch vorkommen, dass die Kommunikation aus dem Ruder läuft. Bei einem kleinen Teil unserer Kommunikationssituationen funktioniert scheinbar nichts mehr. 
  Dann entstehen Konflikte, wir verlieren unsere Kunden, Misserfolge und unüberbrückbare Differenzen kommen zum Ausdruck. 
  
  Um es nicht so weit kommen zu lassen, lernst du in diesem Ratgeber die magischen Gesetze einer guten und qualifizierten Kommunikation. Du lernst, wobei es bei der Interaktion ankommt, du verstehst die Sinnhaftigkeit des magischen Dreiecks der Kommunikation. 
  
  Magische Gesetze der Kommunikation sind unsere Basis, um zu bekommen, was wir wollen. Wann aber haben wir gelernt, wie man korrekt kommuniziert und im Anschluss daran auch bekommt, was man möchte? Mit diesem Ratgeber wird es dir leichter gelingen, deine Ziele zu erreichen und das zu bekommen, was du willst.

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