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9 Monate Glück & Chaos - Dein liebevoller Begleiter in der Schwangerschaft - cover

9 Monate Glück & Chaos - Dein liebevoller Begleiter in der Schwangerschaft

Katrin Hahn

Maison d'édition: BookRix

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Synopsis

Was dich in diesem Buch erwartet:- Wissenswertes zu jeder Schwangerschaftsphase (kein Medizin-  Lehrbuch - aber liebevolle Begleitung)- To-do-Listen, die dir Struktur geben, ohne dich zu stressen- Tipps, die dir wirklich etwas bringen - eine Packliste für die  Kliniktasche sowie eine Liste der Baby-Ausstattung, die dir hilft, gut  vorbereitet zu sein.- Kleine Schmunzelmomente, damit die Tränen nicht nur  hormonbedingt fließen.- Tagebuch-Einträge für deine ganz persönliche  Schwangerschaftsgeschichte.- Tipps für die Zeit nach der Geburt.
Disponible depuis: 24/04/2025.

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