Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Henry David Thoreau: Frühling -...

  Henry David Thoreau, Jürgen...

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  Walden oder Das Leben in den Wäldern - seit Jahrhunderten das Buch für Aussteiger, Frugalisten, Konsumverweigerer - oder auch ganz einfach nur Naturliebhaber! In ihm beschreibt Henry David Thoreau, wie er zwei Jahre lang die Stadt verließ, um im Wald nur mit eigenen Mitteln zu leben. Im Kapitel "Frühling" legt er dar, wie nach dem Winter das Leben in die Natur zurückkehrt - mal nüchterne Erläuterung, mal philosophische Betrachtung über das menschliche Leben, aber immer ein faszinierendes Stück Literatur!

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  Coaching im Grenzbereich -...

  Isa Schlott

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  Wie arbeite ich als Coach auf der Grenze zwischen Psychotherapie und Coaching?
  Noch Unsicherheit oder schon Angst? Stress oder Burn-out? Perfektionismus oder Zwang? Die Grenzen zwischen Coaching und Therapie sind fließend und selbst für Profis nicht immer leicht zu ziehen.
  Eine Psychotherapie kann u. U. lange dauern und hat nicht immer einen aktivierenden Effekt. Sie versieht Menschen leicht mit dem Etikett "krank", was oft als Stigma empfunden wird.
  Coaching kann in Krisen zu schnellen und konkreten Verbesserungen führen. Doch um als Coach zu entscheiden, ab wann doch Psychotherapie angezeigt ist, muss man wissen, wo die rechtlichen und fachlichen Grenzen liegen.
  Zugleich braucht man wirksame therapeutische Tools, um Klient*innen verantwortungsvoll auch in schwierigen Situationen unterstützen zu können.
  
  Allen Coaches liefert Isa Schlott in diesem Profiratgeber praxiserprobte Werkzeuge.
  - Sie lernen zu erkennen, wann die Grenze erreicht ist, ab der eine Behandlung durch medizinisch-therapeutische Profis zwingend ist.
  - Sie erfahren, welche Tools auch im Grenzbereich zwischen Coaching und Therapie gute Erfolge bringen.

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  Auf leisen Sohlen ins Gehirn -...

  George Lakoff, Elisabeth Wehling

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  80 Prozent unseres Denkens bleiben unbewusst und werden durch Metaphern und Deutungsrahmen geprägt. Unser vermeintlich freies Denken wird durch diejenigen beeinflusst, die bewusst bestimmte Metaphern in die öffentliche Diskussion einführen. Diesen "heimlichen Macht-Habern" sind George Lakoff und Eva Elisabeth Wehling auf der Spur: Welcher Sprache bedienen sich Politiker in öffentlichen Debatten, um in den Köpfen der Menschen die gewünschte "Wirklichkeit" entstehen zu lassen?
  
  In lebhaften Gesprächen klären die beiden Wissenschaftler anhand von Sprachschöpfungen wie "Krieg gegen den Terror" oder "Achse des Bösen", wie Menschen denken, wie solche Denkstrukturen unser Gehirn auch physisch verändern und wie wir die Welt begreifen. Dabei werfen sie ein völlig neues Licht auf Fragen der politischen Identität, der Moral und religiöser Werte oder der Rolle von Medien und Berichterstattern.
  
  Als Leser lernt man so die Mechanismen seines eigenen politischen Denkens, Sprechens und Handelns besser kennen. Man erfährt, wie stark und gleichzeitig subtil die eigenen politischen Einstellungen durch Metaphern bestimmt sind und was nötig ist, um sich davon zu befreien.
  
  "In lebendigem Gespräch gewähren uns George Lakoff und Elisabeth Wehling einen Blick in unser 'politisches Gehirn'."
  Freimut Duve
  
  "Die Komplexität der behandelten Themen aus der kognitiven Linguistik, in der Lakoff die Weltspitze darstellt, haben ihn nicht daran gehindert, sich in einer kristallenen Prosa auszudrücken, ohne Fachausdrücke und mit solide begründeter Argumentation. Dies ermöglicht es Wissenschaftlern aus anderen Disziplinen und dem allgemeinen Publikum gleichermaßen, die behandelten Fragen zu verstehen, deren philosophische Tragweite zu erkennen und schließlich die Inhalte zu würdigen."
  aus der Laudatio zur Verleihung des Premio Giulio Preti per il dialogo fra scienza e democrazia 2007 an George Lakoff

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  Fantasiereisen für hochsensible...

  Astrid Schneider

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  Fühlst du dich oft anders, nicht verstanden und überfordert? Erschöpfung, Schlafprobleme, Reizüberflutung – all das kennt dein Herz.Wenn Sensibilität dein Wesen prägt, bist du nicht allein und gehörst zu jenem Fünftel der Bevölkerung, die hochsensibel sind!Doch wie gehst du jetzt damit um, denn. . .dein Gedankenkarussell dreht sich unentwegt, während dich eine innere Unruhe plagt. Von deinem Umfeld bekommst du gespiegelt, dass du nicht belastbar bist. Du empfindest dich als kompliziert, machst dich selbst schlecht und fühlst dich für deine innerliche Unruhe verantwortlich.Spür mal in dich hinein! Stimmt es, dass du dich nach:Ruhe, Durchschnaufen und einer Insel der Entspannung sehnst? Du wünschst dir zu verstehen, weshalb du so unter Stress stehst. Du suchst nach Lösungen, aber auch Erklärungen, sodass dich dieser Zustand nicht dein ganzes Leben begleitet?Wie wäre es, wenn du ein Tool an die Hand bekommen würdest, sodass du dich nicht mehr ausgelaugt fühlst!Du bist hier genau richtig, denn Astrid Schneider und Miriam Sompek, erfahrene Coaches und Autorinnen, wissen aus eigener Erfahrung, dass der Alltag mit seinen vielen Sinneseindrücken und Belastungen eine große Herausforderung für hochsensible Menschen darstellen kann.Mit diesem wundervollen Buch schenken sie dir: Wissen, Entspannung und innere Heilung.Bist du bereit, dein wahres ICH kennenzulernen und dein volles Potential zu wecken?Dann starte jetzt deine Reise der Selbstentdeckung. Erlebe die heilsame Kraft von Fantasiereisen und lerne gleichzeitig wertvolle Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung.Finde mit dem Hörbuch Balance, Kraft und Harmonie inmitten des Alltagschaos und lass dich von der transformierenden Kraft der Entspannung verzaubern.

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  Geschichte und Region Storia e...

  Hans Heiss, Andrea Bonoldi,...

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  Die Zeitschrift "Geschichte und Region/Storia e e regione" verdankt Helmut Alexander weit mehr als nur ihren Namen. Helmut Alexander repräsentiert eine modernisierte wie multidisziplinäre Landesgeschichte, deren Anliegen er kraft Herkunft und Ausbildung mit Überzeugung vertrat. Die Sondernummer "Regionen der Geschichte / Ragioni della storia" ist ihm anlässlich seines 65. Geburtstages gewidmet und will Alexanders Meriten ebenso in den Vordergrund rücken wie die Aufgaben einer vielfältig offenen Regionalgeschichte des zentralen Alpenraums. Einen biografischen Aufriss zur persönlichen und wissenschaftlichen Vita des Jubilars begleiten Beiträge in deutscher und italienischer Sprache, die Kernanliegen der Zeitschrift aufgreifen, vor allem aber die verbindenden Aktivitäten Alexanders veranschaulichen.

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  draußen wartet die Angst

  Lieselotte Kamper

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  Man beschreibt Angst gerne als Phänomen. Ein Ereignis, das der gestrige als nicht existent, der heutige als Kick bezeichnet. Man stürzt am Gummiseil in Häuserschluchten oder im Boot über Wasserfälle hinab.
  Warum?
  Um zu überwinden, was man nie zeigen durfte?
  Angst?
  Lieselotte Kamper beschreibt nicht diese absurde Suche auf dem Weg zu einem als Droge empfundenen Adrenalinstoß.
  Sie beschreibt schonungslos aus eigener Erfahrung Angstzustände. Ursache, Neurose, Therapie und Überwindung.
  Das klingt wie "Psychologie heute", ist es aber nicht.
  In verständlicher Sprache schildert die Autorin den Weg ihrer Ehe, die mit der großen Liebe begann und in Demütigungen und unfassbaren Exzessen – Mann gegen Frau – endete.
  Der lang andauernde Versuch Familie und Ehe zu retten, stürzt die Frau in Angstattacken.
  Dramatisch und anrührend zugleich schildert Lieselotte Kamper eine Katastrophe, die auch heute noch viele Frauen erleiden und erdulden, weil man über "so etwas" nicht spricht!
  Die Autorin bricht mit diesen Tabus in schonungsloser Offenheit.
  Lesenswert.
  Für Mann und Frau.

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