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  Praxisteil: Stärke Körper und Geist
  
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  Loslassen - Dem Weg des Lebens...

  Dr. Dieter Eisfeld

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  Loslassen bedeutet, dass wir aufhören, uns an etwas zu klammern, dass uns emotional belastet und schadet. Es gibt verschiedene Bereiche, in denen "loslassen" ein Thema sein kann. Wir verharren z.B. in Schuldgefühlen wegen eines Fehlers, den wir uns vorwerfen / in den Gefühlen des Verletzseins, die wir einem anderen vorwerfen / in Forderungen anderen gegenüber, die sich nicht ändern / im Ärger wegen nicht wahrgenommenen Chancen / im Hadern, dass die Welt ungerecht ist / in seelischen Schmerzen wegen einer Erkrankung / in krankmachenden Verhaltensmustern wie etwa, dass wir uns aufopfern, kleinmachen oder zu Suchtmitteln greifen / an einem Arbeitsplatz, an dem es Intrigen gibt und an dem wir überfordert sind / in einer Wohnung umgeben von schikanierenden Nachbarn.Symptome und Folgen des Nicht-Loslassen-Könnens sind z.B.: Anspannung, psychosomatische Beschwerden, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Merkfähigkeitsstörungen, Suchtverhalten, Gedankenkreisen, Verleugnen der krankmachenden Gedanken- und Verhaltensmuster, Panikattacken, Wut- und Hassgefühle, Depressionen, Selbstablehnung.Es gibt viele Gründe, weshalb wir nicht loslassen können. Loslassen lernen ist für uns meist mit Arbeit und bewusster Anstrengung verknüpft. Die Vorstellung, etwas aufzugeben, ist für uns schwieriger, als etwas Neues zu beginnen. Doch die Mühe loszulassen lohnt sich!Diese Anwendung unterstützt Sie dabei, indem Sie mit Hilfe von moderner klinischer Hypnose Ihre unbewussten Gefühls- und Denkprozesse so konditionieren, dass es Ihnen viel einfacher fällt, nicht nur loszulassen, sondern auch dauerhaft eine positive mentale Einstellung zu bekommen!

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