Otros libros que te pueden interesar

• 

  Mama was schreist du so laut? -...

  Britta Hahn

  • 0
  • 0
  • 0

  Eltern wünschen sich einen liebe- und respektvollen Umgang mit ihren Kindern ... Und dann passiert es völlig unerwartet und ganz unwillkürlich: Schreien und Schimpfen, weil Kinder und Eltern anders handeln als erwünscht. Die Emotionen kochen hoch, alle guten Vorsätze sind vergessen. Eltern und die Gesellschaft sind empört über die Kinder – die Kinder sind empört über ihre Eltern.Unwillkürliches Handeln und Fühlen begleiten den Menschen; die Vernunft hat da wenig zu melden. Die Autorin veranschaulicht, wie diese Mechanismen in uns zustande kommen. Sie zeigt auf, wie in fünf Schritten in ruhigen Minuten der Konzentration Wut in Gelassenheit verwandelt werden kann. Erst wenn Eltern mit dem Unwillkürlichen kooperieren, statt es zu bekämpfen, kann gleichwertiges Zusammenleben gelingen.

  Ver libro

• 

  Depressionen überwinden: 100...

  Johannes Seifert

  • 0
  • 0
  • 0

  Sie kämpfen immer wieder mit diagnostizierten depressiven Episoden? Oder bemerken, dass sich depressive Züge immer mehr in Ihr Leben einschleichen? Und nun wollen Sie selbst aktiv werden und etwas für Ihr psychisches Wohlbefinden tun? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Unterstützung gefunden!
  Depressionen sind längst zur Volkskrankheit geworden und wenn bei Ihnen dauerhafte Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Hoffnungs- und Antriebslosigkeit den Alltag bestimmen, gibt es eine gute Nachricht: Depressionen können sehr gut bekämpft werden und dieses Buch ist Ihre einfühlsame und kompetente Anleitung. Erfahren Sie zunächst kompakt und verständlich alles, was Sie über die Erkrankung wissen müssen, und machen Sie sich im Handumdrehen zum Experten für Ihr Problem. Anschließend kümmern Sie sich mit hochwirksamen und sofort einsetzbaren Tools um wichtige Themen wie Stressbewältigung, Selbstwirksamkeit und Anpassungsfähigkeit und sorgen Schritt für Schritt für ein Mindset, mit dem Sie den Herausforderungen des Lebens gelassen begegnen. Die 6-Minuten-Blitzübungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren und bieten Ihnen eine kinderleichte Möglichkeit, effektiv und langfristig etwas für Ihre Stabilität zu tun. 
  Ohne Therapeut? Keine Sorge! Dieses Buch ersetzt keine professionelle Behandlung, sondern ist so konzipiert, dass Sie ohne Vorwissen ergänzend oder vorbeugend ganz einfach selbst für Ihre psychische Gesundheit aktiv werden können.

  Ver libro

• 

  Es ist unser Land - Meine Heimat...

  Michel Abdollahi

  • 0
  • 0
  • 0

  Offener Fremdenhass, rechtes Gedankengut, das salonfähig geworden ist, eine heillos zerstrittene bürgerliche Mitte – Bestsellerautor und Fernsehmoderator Michel Abdollahi durchleuchtet die Abgründe der deutschen Gegenwart und zeichnet das Lagebild einer Gesellschaft, in der Menschen mit Migrationsgeschichte mehr und mehr als Fremdkörper wahrgenommen werden. Abdollahi geht dahin, wo es wehtut und benennt Missstände deutlich und pointiert. Zugleich zeigt er auf, wie eine Wende gelingen kann hin zu einem friedvollen und vielfältigen Miteinander ohne Rassismus und Populismus.Erschreckend, erhellend, ermutigend: Michel Abdollahis Buch ist ein Geschenk für jede offene Gesellschaft, die diesen Namen auch verdient.

  Ver libro

• 

  PolizeiWissen - Diversität für...

  Martin Klein, Jonas Grutzpalk

  • 0
  • 0
  • 0

  In der Lehre an Polizeiaus- und fortbildungseinrichtungen fallen immer wieder Themen an, die verschiedene Perspektiven auf sich zulassen. Das können z.B. die juristische, soziologische und die polizeipraktische Sichtweisen sein. Die Zeitschrift macht sich nun zur Aufgabe,
  a) eine Mannigfaltigkeit an Sichtweisen
  b) in kurzen Texten
  zusammenzuführen. Dadurch soll eine Diskussion möglich werden, die ansonsten nur schwer zu organisieren wäre und die sehr lange dauern könnte. 
  
  Grundsätzlich wird in den Themenheften, ein Thema von verschiedenen Seiten beleuchtetet. Dabei wird jeweils besonders der polizeilichen Lehre als auch der polizeilichen Praxis Raum zur Aussprache eingeräumt.

  Ver libro

• 

  Von Johann Sebastian Bach bis...

  5 Minuten, 5 Minuten Biografien,...

  • 0
  • 0
  • 0

  Zehn kurze Biografien berühmter Menschen werden präsentiert, das Wichtigste kurz und knapp auf den Punkt gebracht. Unterhaltung und Wissen in einem! Mit dabei: Johann Sebastian Bach, Joseph Haydn, Wolfgang Amadeus Mozart, Franz Schubert, Ludwig van Beethoven, Frédéric Chopin, Johannes Brahms, Peter Tschaikowsky, Richard Wagner, Gustav Mahler.

  Ver libro

• 

  Lessing und Moses Mendelssohn...

  Vera Forester

  • 0
  • 0
  • 0

  Gotthold Ephraim Lessing und Moses Mendelssohn, zwei Pioniere und Wegbereiter der Aufklärung und ihrer Ideale wie Toleranz und Gleichberechtigung, lernten sich 1754 im Alter von 25 Jahren im Berlin Friedrichs des Großen kennen und blieben einander in lebenslanger Freundschaft verbunden. Vera Forester erzählt die faszinierende Geschichte dieser besonderen Freundschaft und zeigt, wie sich die so unterschiedlichen Lebensgeschichten - der angesehene, aber umstrittene Literat Lessing einerseits, der begabte, aber als Jude sozial benachteiligte und lebenslang drangsalierte Philosoph Mendelssohns andererseits - immer wieder kreuzten und im intellektuellen Austausch gegenseitig beflügelten. Gemeinsam entwickelten Lessing und Mendelssohn Ideen und Utopien für eine humane, tolerante Gesellschaft, in der die Vorurteile und Barrieren zwischen verschiedenen Glaubens- und Lebensformen überwindbar werden sollten. Ihre Freundschaft steht damit auch am Beginn der deutsch-jüdischen Verständigung.

  Ver libro