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Hilfe mein Kind hat f*cken gesagt - Wie du offen und ehrlich aufklärst – bevor andere es tun - cover

Hilfe mein Kind hat f*cken gesagt - Wie du offen und ehrlich aufklärst – bevor andere es tun

Dianne Dela Cruz

Maison d'édition: Bonifatius Verlag

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Synopsis

Wann ist der richtige Zeitpunkt, mit Kindern über Sexualität zu sprechen? Und warum fällt es vielen Erwachsenen so schwer, Begriffe wie Penis, Vulva oder Hoden genauso selbstverständlich zu verwenden wie Nase oder Ellbogen?
Dianne Dela Cruz sagt: Schluss mit dieser Sprachlosigkeit! Als Sexualpädagogin erklärt sie, warum eine offene und schamfreie Kommunikation für die gesunde Entwicklung von Kindern unerlässlich ist. Denn eine positive Sexualerziehung stärkt nicht nur ihr Körperbewusstsein und Selbstvertrauen, sondern hilft ihnen auch, Grenzen zu setzen und sich vor sexuellen Übergriffen zu schützen.
Ihr Ratgeber nimmt kein Blatt vor den Mund! Von den ersten Fragen über den eigenen Körper bis hin zur Menstruation, Masturbation, ersten sexuellen Erfahrungen und Pornografie – Dianne Dela Cruz geht dorthin, wo viele Erwachsene ausweichen. Schritt für Schritt zeigt sie, wie eine ehrliche und altersgerechte Aufklärung gelingt, ohne Überforderung oder Peinlichkeit.
Disponible depuis: 10/09/2025.
Longueur d'impression: 224 pages.

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