Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Die Immuntyp-Formel - Ihre individuelle Strategie für ein Immunsystem in Balance und dauerhafte Resilienz Mit Selbsttest: Welcher Immuntyp bin ich? - cover

Die Immuntyp-Formel - Ihre individuelle Strategie für ein Immunsystem in Balance und dauerhafte Resilienz Mit Selbsttest: Welcher Immuntyp bin ich?

Heather Moday

Maison d'édition: VAK Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Warum neigen manche Menschen zu Allergien, andere zu Autoimmunerkrankungen und wieder andere zu Infektanfälligkeiten? Und warum ist es nicht immer sinnvoll, das Immunsystem "anzukurbeln"?
Der Grund sind die vier verschiedenen Immuntypen, die in unterschiedlicher Ausprägung unser Immunsystem bestimmen: Während der schwelende Typ von chronischen Entzündungen geplagt ist, der geschwächte Typ jede Erkältung mitnimmt und der überaktive Typ unter zahlreichen Allergien leidet, hat der fehlgeleitete Typ mit Autoimmunerkrankungen zu kämpfen.
Verursacht werden diese Erkrankungen und Beschwerden durch ein biochemisches Ungleichgewicht in den Körperzellen, die das Immunsystem entgleisen lassen. Und das lässt sich nicht beheben mit einer allgemeinen Empfehlung zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte, sondern nur durch eine typgerechte Vorgehensweise, die den individuellen Immuntypus mit seinen Stärken und Schwächen in den Vordergrund rückt und auch alltägliche Gewohnheiten, Ernährung und Umwelteinflüsse berücksichtigt.
Mit aufschlussreichem Selbsttest und immunologischem Wiederaufbauplan für jeden der vier Typen zur optimalen Unterstützung des eigenen Immunsystems!
Disponible depuis: 28/04/2023.
Longueur d'impression: 288 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken innere Ruhe finden Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl 30 Tage Challenge - cover

    Die 10 Gesetze der Shaolin: Das...

    Wan Li

    • 0
    • 0
    • 0
    Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdeckenBei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spektakuläre Kung-Fu-Szenen aus legendären Hollywood-Filmen. Doch dieses Bild kratzt nur an der Oberfläche, denn dahinter steht eine jahrhundertealte Lebensphilosophie, die auch in Ihrem Alltag Bedeutung haben kann – also tauchen Sie mit diesem Buch ein in die geheimnisvolle Welt des Shaolin-Ordens!Buddhistische Religions-Lehren aus dem antiken Indien legten den Grundstein für das heute weltberühmte Kloster am Songshan-Gebirge und das verrät bereits das Wichtigste: Shaolin ist keineswegs nur Kampfsport oder Fitnessprogramm, sondern eine allumfassende Lebensweise. Heilige Schriften, alte Weisheit, Meditation, Achtsamkeit, Disziplin und spirituelles Wachstum bilden die Säulen des Shaolin und das funktioniert auch im 21. Jahrhundert ganz hervorragend. Finden Sie in diesem Buch heraus, wie auch Sie mit den traditionellen Shaolin-Praktiken innere Stärke, Mut, Weisheit und weitere Tugenden fördern können, von denen Sie im zwischenmenschlichen Alltag genauso profitieren wie auf Ihrem beruflichen Karriereweg. Plötzlich Mönch sein? Keine Bange! Die Werte des Shaolin können Sie ganz einfach auch in Ihrem täglichen Leben kultivieren und mit zahlreichen praktischen Übungen Schritt für Schritt selbst umsetzen. Dank verständlicher Erklärungen tauchen Sie tief ein in die mystische Welt des Shaolin und finden mit leicht umsetzbaren Anleitungen Ihren ganz persönlichen Pfad der Entfaltung.Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Tugenden der Shaolin-Mönche in sich erwecken und zu einer kraftvolleren, besonneneren und erfolgreicheren Version Ihrer Selbst werden. Ob Sie spirituell interessiert sind, einfach mehr über die geheimnisvollen Krieger erfahren möchten oder Ihren Weg zu einem ganzheitlich erfüllten Leben suchen – hier finden Sie reichlich Inspiration und Anregung.
    Voir livre
  • Selina in Love - Familie Zufall - cover

    Selina in Love - Familie Zufall

    Familie Zufall, Spiel mit mir

    • 0
    • 0
    • 0
    Selina ist total in einen Jungen aus ihrer Schule verknallt. Ob wohl sie glaubt, dass er sie nicht wahrnimmt, schreibt er sie plötzlich an. Mit Schmetterlingen im Bauch hat sie dann auch bald ihr erstes Date. Dummerweise fällt das genau auf den Tag an dem sie ihrer Mama versprochen hat mit ihr was zu unternehmen. Was wird Selina tun?
    Voir livre
  • Zwei außergewöhnliche Freunde - cover

    Zwei außergewöhnliche Freunde

    Lisa Lassen

    • 0
    • 0
    • 0
    Inmitten eines idyllischen Waldes beginnt ein ungewöhnliches Abenteuer. Als der kleine Elefant Fanti seine Familie verliert, trifft er auf den flauschigen Hasen Fusel und die clevere Maus Liesel. Gemeinsam begeben sie sich auf eine abenteuerliche Suche, die sie durch Wälder und über Berge führt.  Fanti, der sich aufgrund seiner geringen Größe minderwertig fühlt, findet in Fusel und Liesel wahre Freunde. Sie helfen ihm nicht nur bei der Suche nach seinen Eltern, sondern zeigen ihm auch, dass jeder einzigartig und wertvoll ist.  Die Reise der drei Freunde ist voller Hindernisse und Überraschungen. Fanti bleibt in einem Zaun stecken, versinkt in einem Matschloch und verliert seine Brille, aber seine Freunde stehen ihm immer zur Seite. Sie lernen, dass Zusammenhalt und gegenseitige Unterstützung jede Herausforderung meistern können.  "Zwei außergewöhnliche Freunde" ist eine herzerwärmende Geschichte über Freundschaft, Mut und Selbstakzeptanz. Begleite Fanti, Fusel und Liesel auf ihrer abenteuerlichen Reise und entdecke, dass wahre Freundschaft keine Grenzen kennt.
    Voir livre
  • Heile dein Herz Einschlafmeditation - Wie Du Trost und Ruhe in deinem Herzen findest - cover

    Heile dein Herz...

    Raphael Kempermann, Chakratunes

    • 0
    • 0
    • 0
    Gleiten Sie sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf mit dieser liebevollen Herzens-Meditation. In ruhigen, entspannenden Schritten führt sie diese Meditation weg vom Alltag und hin zu Ihrer inneren Welt. Während Sie Ihren Herzschlag spüren und tief ein- und ausatmen, lassen Sie den Stress des Tages los und finden zurück zu einem Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Die beruhigenden Worte und sanften Atemübungen helfen Ihnen, Gedanken wie vorbeiziehende Wolken loszulassen und in eine tiefe Entspannung zu sinken. Mit jedem Atemzug breitet sich Ruhe, Gelassenheit und bedingungslose Liebe in Ihnen aus, bis Sie sich vollständig dem Schlaf hingeben können. Diese Meditation begleitet Sie sanft durch die Nacht und schenkt Ihnen eine tiefe Erholung – für einen erfrischten Start in den neuen Tag.
    Voir livre
  • Mit Hypnose gesund abnehmen - Ohne Diät & Hunger das Gewicht einfach schnell und sicher reduzieren! - cover

    Mit Hypnose gesund abnehmen -...

    Dr. Dieter Eisfeld

    • 0
    • 0
    • 0
    Eine wirkungsvolle Hypnose - Anwendung, um das eigene Körpergewicht schnell, mühelos und auf eine gesunde Art und Weise zu reduzieren.Mithilfe von moderner Therapie im Bereich der Hypnotherapie nach Milton Erickson ist diese geleitete Hypnose für Privatgebrauch entwickelt worden.Je nach Bedarf erreicht man mühelos sein Wunschgewicht und hat stets beim Abnehmen viel Spaß!
    Voir livre
  • Schilddrüsenunterfunktion: Das Kickstart Selbsthilfebuch für mehr Wohlbefinden Balance und Energie bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion - inkl 30-Tage-Plan Rezepten und Entspannungstechniken - cover

    Schilddrüsenunterfunktion: Das...

    Vanessa Kaiser

    • 0
    • 0
    • 0
    Sie haben den Verdacht, an einer Schilddrüsenunterfunktion zu leiden, oder halten bereits den Diagnosezettel in der Hand? Sie wollen sich genauer informieren und Experte für Ihre Erkrankung werden? Und vor allem fragen Sie sich, wie Sie im Alltag für Ihr Wohlbefinden aktiv werden können? Dann schnappen Sie sich diesen Ratgeber und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!
    
    Bei einer Schilddrüsenunterfunktion produziert die Schilddrüse nicht mehr ausreichend Schilddrüsenhormone, was zu einer Vielzahl von Beschwerden führen kann: Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit und sogar Gedächtnisprobleme sind nur einige mögliche Symptome – und leider so unspezifisch, dass Patienten oft lange nach der Ursache forschen. Dieses Buch klärt Sie kompetent über die Erkrankung auf und beschreibt nicht nur Symptome, sondern macht Sie auch mit den biologisch-medizinischen Hintergründen, Diagnoseverfahren und Behandlungsmöglichkeiten vertraut. Das Wichtigste jedoch: Sie entdecken eine große Bandbreite an Strategien, mit denen Sie selbst für bestmögliches Wohlergehen sorgen. Ob Ernährungsumstellung, Bewegung, Stressmanagement oder alternative Behandlungsmethoden – finden Sie heraus, in welchem Zusammenhang einzelne Alltagsfaktoren zur Schilddrüsenunterfunktion stehen und mit welchen Maßnahmen Sie gezielt für Entlastung sorgen. Medizinische Vorbildung? Brauchen Sie nicht! Denn der leicht verständliche und einfühlsame Ratgeber ist genau auf die Bedürfnisse betroffener Laien zugeschnitten und versorgt Sie mit nützlichen Infos und sofort umsetzbaren Übungen, Strategien und Anwendungen für jede Lebenslage.
    
    Dieses Buch steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und begleitet Sie durch ein aktives, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Leben. Mit dem 30-Tage-Plan im Bonusteil gelingt es Ihnen besonders leicht, langfristige Veränderungen in Ihren Alltag zu integrieren, und Sie erleben eine ganzheitliche Steigerung Ihrer Lebensqualität.
    Voir livre