Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Frag mich mal

  Anne von Berswordt

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  Wie oft denken Sie "was soll das?"Jetzt?Wollen Sie es verstehen?Hektischer Morgen, ermüdende Bürobegegnungen, wirkungslose Meetings, schnell folgende Alltagsverpflichtungen, schwachsinnige Details und Bedeutungslosigkeit, sinnentleerte Abende. Der namenlose Protagonist des Textes hetzt durch einen Tag, den die meisten Menschen kennen. Dabei wird er in einem unaufhaltsamen Strom zu seinen (fragwürdigen) Motiven, seinen Zielen, seinen Gedanken befragt, sein Handeln und das der übrigen Akteure zerlegt und demontiert.Fragen statt Beschreibungen, Anknüpfungspunkte für eigene Antworten und Gedanken. Und das in einem atemlosen Tempo, das den Leser selbst fast kurzatmig macht - ein Spiegelbild des immer schneller werdenden Alltages. Gewissenlose Konfrontation.

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  Worte beflügeln die Seele -...

  KdöR Pallottiner

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  Worte beflügeln die Seele: Impulse, die tragen – Worte, die heilen – Glaube, der stärkt.
  Manchmal reicht ein einziges Wort, um Hoffnung zu schenken.
  Ein Satz, um Trost zu spenden. Ein Gedanke, um das Herz zu öffnen. "Worte beflügeln die Seele" ist eine liebevoll gestaltete Sammlung berührender Texte, die zum Innehalten, Nachdenken und Aufblühen einladen. Ob poetisch, nachdenklich oder voller Lebensfreude – jede Seite dieses Buches ist wie ein stiller Begleiter durch die Höhen und Tiefen des Alltags.
  Ideal zum Verschenken oder als kleine Auszeit für sich selbst – dieses Buch ist ein Schatz für alle, die spüren, wie heilsam Sprache sein kann.

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  Selbstregulation spielerisch...

  Lorena Schönfeld

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  Workbook Selbstregulation: Spielerische und effektive Übungen für zuhause für gesteigerte Selbstregulationsfähigkeiten bei Kindern von 4 bis 9 Jahren
  
  Wutausbruch, Trotzanfall und Tränen als Reaktion auf objektive "Kleinigkeiten" – wer Kinder hat, weiß: alles völlig normal. Gleichzeitig ist es wichtig, die Fähigkeit zu entwickeln, Emotionen und Impulse irgendwann auch steuern zu können, und mit diesem Workbook helfen Sie Kindern ganz praktisch dabei, diese überlebenswichtige Kompetenz Stück für Stück zu entwickeln.
  
  Ob in Job, Partnerschaft oder anderen zwischenmenschlichen Beziehungen: Wer Enttäuschung, Wut, Frust & Co. nicht in geordnete und sozial verträgliche Bahnen lenken kann, wird sein Leben lang mit immensen Problemen kämpfen. Die Grundlagen für diese Fähigkeit müssen jedoch bereits im frühen Kindesalter gelegt werden und zum Glück lässt sich das ganz einfach trainieren. Dieses Praxis-Workbook stellt Ihnen eine große Auswahl an sofort umsetzbaren, spielerischen und motivierenden Übungen, Meditationen, Gedankenspielen und vielem mehr zur Verfügung, mit denen Kinder von vier bis neun Jahren alleine, mit Geschwistern oder Ihnen genau diese Kompetenz einüben. Mit einer kompakten Einführung erfahren Eltern und andere Bezugspersonen, worauf es bei Selbstregulation wirklich ankommt und wie sie im Alltag gefördert werden kann, anschließend sorgen zahlreiche Praxisübungen für das nötige Training. Pädagogische Vorbildung? Brauchen Sie nicht! Denn die kinderleichten Übungen sind dank genauer Anleitung auch für Laien einfach durchführbar und mit verständlichen Basic-Infos haben Sie in kürzester Zeit das benötigte Wissen parat.
  
  
  Theorie kompakt: Mit wissenschaftlich fundiertem Grundlagenwissen sowie Selbsttest, Eltern-Toolkit und Alltags-Einstiegsübungen machen Sie sich im Handumdrehen fit für das Einüben mit Kindern.
  
  Übungen für zuhause: Emotionserkundung, Stimmungskompass, Konzentrationsförderung oder Emotionslandkarte – stellen Sie Ihrem Kind altersgerechte Möglichkeiten zur Verfügung, sich seiner eigenen Empfindungen und Bedürfnisse bewusst zu werden.
  
  Partner- & Gruppenübungen: Mit Geschwistern oder Ihnen können Sie spielerisch an emotionaler Wahrnehmung und Äußerung, an Stressbewältigung und Zusammenhalt arbeiten und Selbstregulation ganz einfach in den sozialen Kontext stellen.
  
  Fokus Schulalltag: Mit gezielten Übungen fördern Sie die Kompetenzen Ihres Kindes, selbstregulatorische Schlüsselfähigkeiten für den Schulalltag rund um Zeitmanagement, Aufgabenbewältigung, Prüfungsstress oder Leistungsdruck zu erwerben.
  
  
  Mit diesem Buch ermöglichen Sie Kindern einen starken Start in ein erfolgreiches Leben, bei dem Gefühle, Soziales und Bedürfnisse in einen harmonischen Ausgleich gebracht werden. Begleiten Sie den Nachwuchs spielerisch und mit Freude auf dem Weg zu einer gesunden Erwachsenen-Persönlichkeit.
  
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und sorgen Sie ab sofort für mehr Entspanntheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Kinder-Alltag!

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  Demenz – Land des Vergessens -...

  Rita Lamm

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  Erhält ein Familienmitglied, eine Freundin oder ein Bekannter die Diagnose Demenz, ruft das oft eine große Verunsicherung hervor. Sofort tauchen Fragen auf wie "Wie muss ich mich verhalten?" und "Ist von nun an alles anders als vorher?".
  Auf einfühlsame Weise nimmt Rita Lamm, erfahrene Krankenschwester und Tochter eines an Demenz erkrankten Vaters, die Leser:innen an die Hand und begleitet sie in das "Land des Vergessens". Sie erzählt kurze Geschichten aus dem Alltag und gibt Tipps für die Kommunikation und Pflege – ohne das Wichtigste aus dem Blick zu verlieren: die menschliche Begegnung. Auf diese Weise lösen sich Berührungsängste auf und die Unsicherheit schwindet.
  Eine bereichernde Lektüre für alle, die mit Menschen mit Demenz zu tun haben

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  Sterben ungeschminkt - Ein...

  Ernst Engelke, Lea Reinhard,...

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  Sterben und Trauern gehören zum Leben dazu. Aber wer ist schon bereit, sich persönlich damit zu befassen? In einem Generationengespräch sprechen die Journalistin Lea Reinhard (34) und der Journalist Michael Reinhard (65) mit dem Mitbegründer der Hospiz- und Palliativbewegung Professor Ernst Engelke (82) offen darüber. Sie wenden sich dem Alltag von Sterbenskranken, ihrem Erleben und Verhalten zu und fragen, wie die Kommunikation mit Sterbenskranken und ihre Begleitung gelingen kann. Die Belastungen sowie die oft widersprüchlichen Gefühle der Angehörigen kommen zur Sprache, ebenso die Wege, wie Menschen mit Verlust und Trauer umgehen. Auch die gesellschaftlichen Dimensionen und die brisante Frage des assistierten Suizids werden nicht ausgespart. Das Buch lädt dazu ein, sich den Themen Sterben und Trauern aufrichtig zu nähern und sich darin gegenseitig zu stützen.

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  Geheimakte Selbstheilung:...

  Karlheinz Greim-Fürstenberg

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  Unser Körper ist ein wahrhaftiges Wunderwerk der Natur. Er strebt stets danach, im Gleichgewicht zu bleiben und uns gesund zu erhalten. Krankheitserreger werden mühelos abgewehrt, Wunden heilen von selbst und unsere Muskeln und Knochen regenerieren sich über Nacht.Dies alles verdanken wir unseren Selbstheilungskräften, den Heilkräften der Natur bzw. unserem inneren Arzt. Dieser sorgt dafür, dass die gesunde Ordnung im Körper permanent aufrechterhalten und im Falle einer Krankheit wiederhergestellt wird. Wissenschaftler belegen, dass unser Körper tatsächlich über diese erstaunlichen Selbstheilungskräfte verfügt. Bis zu 90% aller Krankheiten kann er aus eigener Kraft heilen – sofern wir diesen Prozess nicht durch unser Verhalten blockieren.Wir sollten uns also bewusstwerden, wie wertvoll unser Körper ist und ihm das nötige Wissen und die Aufmerksamkeit zukommen lassen, die er verdient. Wenn wir genau wissen, wie das funktioniert, können wir ein gesundes, erfülltes und langes Leben führen.Selbstheilung heißt Verstehen. Leider können Sie in Ihrem Leben nichts mehr rückgängig machen. Aber Sie haben zu jedem Zeitpunkt die Möglichkeit, Ihr Leben zu ändern. Dieses Buch entschlüsselt das Geheimnis über Selbstheilung, älter werden und spürbar mehr Lebensqualität.

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