Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Grandiosität und Bescheidenheit...

  Jochen Peichl

  • 0
  • 0
  • 0

  Narzissmus als Lösungsstrategie
  
  Narzissmus ist nicht gleich Narzissmus. In der Persönlichkeitspsychologie werden zwei Arten von Narzissmus unterschieden: der offene, grandiose und der verdeckte, verletzliche Narzissmus. Diese Unterscheidung ist in der Regel mit einer Sicht auf Narzissmus als Defekt oder problematische Verhaltensweise verbunden.
  
  Jochen Peichl stellt dem eine Perspektive von Narzissmus als Lösungsstrategie entgegen, mit der Menschen versuchen, ihr Selbstwertsystem zu stabilisieren. Diese hypnosystemische Sichtweise fragt nicht nach einem "guten" oder "schlechten" Narzissmus, sondern geht von einem "normalen Narzissmus" aus, der bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt ist.
  
  Das Buch untersucht, welche Selbstanteile im Laufe des Lebens zu einem arrogant-selbstzentrierten Narzissmus führen und welche zu einem selbstlos-bescheidenen. Peichl führt dazu die Ego-State-Theorie von John und Helen Watkins mit Erkenntnissen des Neurokonstruktivismus zusammen. Das Ziel ist es, die Grenzen zwischen gesunder Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Narzissmus zu erkunden und die therapeutische Arbeit an den inneren Anteilen Grandiosität und Bescheidenheit zu erleichtern. Der Fokus liegt dabei auf dem Erleben von gesunder Selbstliebe und der Erfahrung, für jemanden besonders zu sein – einmalig und unverwechselbar.
  Der Autor:
  Jochen Peichl, Dr.; Facharzt für Psychotherapie und ­Psychosomatische Medizin, Psychiatrie und Neurologie; ausgebildet als Psychoanalytiker, Hypno- und Ego-State-Therapeut mit Schwerpunkt Traumatherapie; ­Gründer und Leiter des Instituts für hypnoanalytische Teilearbeit und Ego-State-Therapie.

  Ver livro

• 

  Akzeptanz- und...

  Charles Benoy, Nina...

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie zählt zu den bekanntesten Verfahren der "dritten Welle" der Verhaltenstherapie. Sie ist evidenzbasiert und international etabliert. Im Vergleich zu traditionelleren KVT-Ansätzen zeichnet sie sich v.a. durch ihr transdiagnostisches Vorgehen sowie ihre spezifische therapeutische Haltung aus.
  Dieses Werk bietet eine fundierte praktische Einführung in die ACT. Neben den therapietheoretischen Grundlagen stellt es das diagnostische und therapeutische Vorgehen vor und gibt praktische Hinweise zur therapeutischen Beziehung und der Anwendung in verschiedenen Settings.

  Ver livro

• 

  Wir triggern uns zu Tode -...

  Bernhard Hommel

  • 0
  • 0
  • 0

  Bernhard Hommel beantwortet in seinem neuen Buch die Frage, warum immer mehr Menschen an ihre psychischen Grenzen und darüber hinausgelangen, unentwegt empört oder niedergeschlagen, und immer öfter gestresst und überfordert sind. Es erklärt allgemeinverständlich und ohne Fachjargon, dass all diese psychologischen Ausnahmezustände neurotischer Natur sind, aus welchen Komponenten menschliche Neurosen bestehen, und dass viele wichtige gesellschaftspolitische Veränderungen und Moden der letzten Jahre prädestiniert sind, neurotische Zustände in Menschen herzustellen, zu befeuern und dauerhaft zu etablieren. Und Hommel erklärt auch, was wir tun könnten, um unsere Neurosen wieder abzuschwächen und unsere soziale Umwelt geistig gesünder zu gestalten.

  Ver livro

• 

  Greta und die Giraffensprache...

  Sabine Wittemeier

  • 0
  • 0
  • 0

  Was können Kinder von einer Giraffe und zwei Wölfen über Gewaltfreie Kommunikation lernen? Jede Menge!
  Die Wolfskinder Wim und Wilma geraten immer wieder in unangenehme Situationen. Sie spüren sofort, dass es kein schönes Gefühl ist, wenn jemand Blödwolf zu ihnen sagt, sie belügt oder sogar bedroht. Aber ihre instinktiven Reaktionen machen oft alles nur noch schlimmer. Wenn sie doch nur wüssten, wie sie solche Streitereien friedlich lösen können.
  
  Die Geschichte über Vorurteile
  In dieser Geschichte begegnen die Tiere einem fremden Tier, das auf den ersten Blick anders und beängstigend wirkt. Mit Gretas Hilfe lernen sie, ihre Vorurteile zu hinterfragen und das Tier so zu akzeptieren, wie es ist.
  
  Die Geschichte über Gerechtigkeit
  Die Tiere streiten sich darüber, was fair ist und was nicht. Mit Gretas Hilfe erkennen sie, dass Gerechtigkeit bedeutet, die Bedürfnisse und Fähigkeiten aller zu berücksichtigen und nicht nur eigene Vorteile zu sehen.

  Ver livro

• 

  Der ETHIK Code - Der ethische...

  Harry Hammerer

  • 0
  • 0
  • 0

  »Der ETHIK Code« – der ethische Kompass für den Alltag ist ein inspirierendes Hörbuch über Werte wie Ehrlichkeit, Mitgefühl und Integrität. Mit lebendigen Beispielen, alltagsnahen Reflexionen und einer berührenden Erzählweise lädt dieses Werk dazu ein, bewusster zu leben – für sich selbst und im Miteinander.    Schritt für Schritt führt Sie »der ETHIK Code« durch zentrale Themen wie Selbstreflexion, Verantwortung, Entscheidungsfreiheit und Authentizität. Die Kapitel bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln gehört werden. Ideal für unterwegs, zum Innehalten oder als täglicher Kompass.    Auch erhältlich als Print- und E-Book-Ausgabe.    Hinweis: Dieses Hörbuch wurde mit einer professionell produzierten KI-Stimme erstellt, um ein ruhiges, gleichbleibendes und hochwertiges Hörerlebnis zu ermöglichen.

  Ver livro

• 

  Bulgarisch Leicht Gemacht -...

  Lingo Wave

  • 0
  • 0
  • 0

  Wir haben unsere neue Reihe zum Erlernen der bulgarischen Sprache in verschiedene Lernphasen unterteilt. Sie beginnen mit dem Buch "Absoluter Anfänger", gefolgt von den Büchern "Anfänger" und "Fortgeschrittener Anfänger". Als Nächstes fahren Sie mit der Reihe "Fortgeschritten" fort und testen und vertiefen Ihr Wissen mit der Reihe "Konversationen". 
  Dieses Hörbuch ist in Lernabschnitte unterteilt. Es bietet unterschiedliche Lernmuster und geht auf unterschiedliche Bedürfnisse ein. Dabei hilft es Ihnen, die bulgarische Sprache besser zu verstehen, zu sprechen und sich einzuprägen.  
  In Abschnitt 1 hören Sie Bulgarisch, wobei jede Silbe sehr langsam und deutlich mit Wiederholung gesprochen wird. Unmittelbar bevor jeder Satz gesprochen wird, hören Sie die Übersetzung, damit Sie immer verstehen, was gesagt wird. 
  Abschnitt 2 konzentriert sich ausschließlich auf die Verbesserung Ihrer Hörfähigkeiten. Dadurch können Sie besser in den Dialog mit einem bulgarischen Muttersprachler eintreten. In diesem Kapitel müssen Sie sorgfältig auf sprachliche Nuancen achten. 
  In Abschnitt 3 ​​werden Sie bemerken, dass Sie bereits Fortschritte beim Sprechen und Verstehen der bulgarischen Sprache machen. Der gesprochenen Übersetzung folgen zwei Wiederholungen auf Bulgarisch in natürlicher Geschwindigkeit. Während Sie das natürlich gesprochene Bulgarisch verarbeiten, helfen Ihnen die Abschnitte 3 und 4, sich neue Vokabeln und vollständige Sätze einzuprägen. 
  In Abschnitt 5 können Sie testen, wie viel Sie gelernt haben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, den Abschnitt zum Hören, Sprechen oder Einprägen der Abschnitte 1, 2, 3 oder 4 noch einmal zu besuchen, je nachdem, wofür Sie weitere Hilfe benötigen. 
  Themen in diesem Buch: 
  1. Fragen zur Familie 
  2. Fragen zum Beziehungsstatus 
  3. Häufigkeit ausdrücken 
  4. Über Freizeitbeschäftigungen und Hobbys sprechen 
  5. Gewichtungen/Bestimmungswörter verwenden 
  ...

  Ver livro