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  POSITIVE PSYCHOLOGIE - Mehr...

  Lina Hoffmann

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  Möchten Sie ein sinnerfülltes Leben voller Wohlbefinden und Glück führen? Wollen Sie eine starke und lebensfrohe Persönlichkeit werden, mit der sich jeder gerne umgibt? Würden Sie gerne mehr im Hier und Jetzt leben und mit strahlendem Optimismus durch die Welt gehen?
  
  Dann ist dieses Buch wie für Sie gemacht! Gestalten Sie sich mit den effektiven und leicht umzusetzenden Methoden der positiven Psychologie aus diesem Ratgeber ein Leben voller Zufriedenheit, Erfolg und Erfüllung.
  
  •Versprühen Sie Lebensfreude, lenken Sie Ihre Emotionen und Gedanken ausschließlich zum Positiven und werden Sie zu einer enorm beliebten und selbstsicheren Person, mit der sich jeder gerne umgeben möchte
  •Programmieren Sie mithilfe von Affirmationen Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg und erreichen Sie all Ihre Ziele ohne große Anstrengung
  •Nutzen Sie das Gesetz der Anziehung und führen Sie erfülltere und glücklichere Beziehungen – durch mehr Selbstliebe auch zu sich selbst
  •Erhalten Sie ein optimistisches Mindset, akzeptieren Sie negative Situationen und sehen Sie diese als echte Chance zur Weiterentwicklung
  •Pflegen Sie eine respekt- und verständnisvolle Kommunikation mit Ihren Mitmenschen, werden Sie zu einem angesehenen Gesprächspartner und gewinnen Sie schnell neue Freunde
  
  Entwickeln Sie sich mit dem wissenschaftlich fundierten Wissen aus diesem Buch zu einer starken Persönlichkeit voller Positivität und Selbstbewusstsein, die mit sich selbst rundum im Reinen ist. Überwinden Sie selbst schwierige Phasen in Ihrem Leben (Liebeskummer, Stress etc.) mit Resilienz und Leichtigkeit und leben Sie sorgen- und stressfrei!
  
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  Heimat bist du toter Töchter -...

  Yvonne Widler

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  "Statt zu fragen, warum Frauen nicht früher aus diesen Beziehungen gehen, sollten wir fragen, warum diese Männer gewalttätig sind."
  60 tote Frauen in den Jahren 2020 und 2021. 319 ermordete Frauen innerhalb von 11 Jahren. In den meisten Fällen war der Täter der Partner oder Ex-Partner. So sieht die traurige Statistik aus, und deshalb wird Österreich immer wieder als "Land der Femizide" bezeichnet – und das ist nur die Spitze des Eisbergs. Denn fast allen Morden geht oft jahrelange psychische und physische Gewalt voraus.
  Yvonne Widler berichtet seit vielen Jahren über Frauenmorde in der Alpenrepublik – und will Antworten. Wer sind die Täter und was haben sie gemeinsam? Wie muss wirksamer Gewaltschutz in Beziehungen für Frauen konzipiert sein? Wo liegen die Wurzeln der Misogynie in Österreich? Welche Verantwortung tragen Medien in all dem? Und vor allem: Wo ansetzen im Kampf gegen systemische Gewalt gegen Frauen? Auf ihrer Suche sprach die Journalistin mit Angehörigen, Überlebenden, Expert*innen, Polizei und Politik und begleitete Gerichtsverhandlungen – und sie gibt den getöteten Frauen das zurück, was ihnen brutal genommen wurde: eine Stimme, die ihre Geschichten erzählt.

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  Srebrenica überleben

  Hasan Hasanović

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  Der ergreifende Bericht eines Überlebenden eines der schlimmsten Kriegsverbrechen in Europa seit dem Zweiten Weltkrieg.
  
  Die männliche bosnische Bevölkerung der Stadt Srebrenica wurde 1995 Opfer eines Massakers, bei dem etwa 8000 Menschen zwischen 13 und 78 Jahren ermordet wurden.
  »Srebrenica überleben« ist der persönliche Bericht eines bosnischen Muslims, Hasan Hasanović, über die Zeit des Bosnienkrieges. Aufgewachsen in einem Dorf in der Nähe von Srebrenica schildert der Autor, wie durch den beginnenden Krieg Misstrauen, Hass und Gewalt in die örtliche Lebenswelt Einzug halten. Hasanović erzählt eindrücklich vom »Alltag« während der dreijährigen Belagerung Srebrenicas durch bosnisch-serbische Truppen unter Ratko Mladic: die Gefahr durch Bomben und Scharfschützen, die Angst, den Mangel, den Hunger, aber auch über die Solidarität untereinander, über Bildung und Kultur und über die später so bitter enttäuschten Hoffnungen auf die UN-Truppen. Mit vielen anderen Männern gerät Hasanović nach der Einnahme von Srebrenica in eine wilde Flucht, ständig unter Beschuss der serbischen Truppen. Erst nach mehreren Tagen erreicht Hasanović freies Gebiet.
  »Srebrenica überleben« ist die kraftvolle Schilderung eines Lebens – und eines schrecklichen Erlebens.

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  Wenn die Familie nicht guttut -...

  Annika Felber

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  Toxische Verhaltensweisen erkennen und Grenzen setzen
  Wie können Menschen damit umgehen, wenn sie in einer Familie groß wurden, in der körperlicher, psychischer und/oder narzisstischer Missbrauch an der Tagesordnung war? Sollen sie ihrer Familie den Rücken kehren oder ihr verzeihen? Wie könnte in solchen Fällen Vergebung gelingen?
  Lösungsorientiert ermutigt uns Annika Felber, einen kritischen Blick auf die eigenen Wurzeln zu werfen. Sie schildert, welche Kriterien erfüllt sein müssen, um von toxischen Beziehungen sprechen zu können, und was Betroffene tun sollten, um toxische Familienbeziehungen zu entgiften (oder zu beenden). Mithilfe der Übungen und Impulse in diesem Buch gelingt es, mit der Vergangenheit abzuschließen und das Leben frei von schädlichem familiärem Einfluss zu gestalten. Dabei setzt die Autorin darauf, selbstfürsorglich und eigenverantwortlich mit den eigenen Wunden umzugehen, um so in ein autonomes und glückliches Leben zu finden.

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  Über die Resilienz der...

  Klaus Dicke

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  Die repräsentative Demokratie steht vor existenziellen Herausforderungen. Für Klaus Dicke verfügt der demokratische Verfassungsstaat über erstaunliche Krisenfestigkeit und Anpassungsfähigkeit. Dazu gehört der Meinungsstreit, dazu gehören Kompromisse. Dazu gehört bei aller Notwendigkeit politischen Streits eine habituelle Nachsichtigkeit, mit der Umgang miteinander möglich bleibt. Und dazu gehört ein politisches Personal, das die Politik und sich selbst mit Humor zu nehmen weiß.

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  Zauberer des Zirkels -...

  Sonja Ulrike Klug

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  Ein Buch, das die Kunstfertigkeit, den Einfallsreichtum und die Magie mittelalterlicher Baumeister lebendig werden lässt
   
  Himmlische Baukunst und verlorene Pläne
   
  Wie schufen die Architekten des Mittelalters die majestätischen Kathedralen der Romanik und Gotik, die uns noch heute staunen lassen? Nur wenige Baupläne sind überliefert. Was ist mit den meisten Zeichnungen geschehen? Wurden sie vernichtet, gingen sie verloren, oder gab es sie nie?
   
  Obwohl kaum Baupläne existieren, hat es eine Vielfalt von Zirkeln und Zirkeltypen gegeben, deren präziser Einsatz den Grundstein für die architektonischen Wunder legte. Konnte man komplexe Gebäude wie Kirchen und Kathedralen ohne Baupläne entwerfen?
   
  Eine spannende Zeitreise zu den Werkstätten des Mittelalters
   
  Die Autorin begibt sich auf eine faszinierende Spurensuche. Sie beleuchtet die Verfügbarkeit von Papyrus, Pergament und Papier im Mittelalter und verfolgt die Entwicklung der Schreib- und Rechenfertigkeiten in Europa. Historische Abbildungen, Vergleiche mit arabischer Baukunst und ein genauer Blick auf die Entwicklung der Zirkeltypen bis zur Renaissance zeichnen ein lebendiges Bild der kreativen Prozesse jener Zeit.
   
  Die Erkenntnisse sind überraschend: Die Architekten des Mittelalters dachten und planten auf eine Weise, die sich unserer heutigen Vorstellungskraft entzieht.

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