D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Stabilität kann man leben -...

  Audio4You, Annett Oehlschläger

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit "Stabilität kann man leben - Psychische Gesundheit erlangen und behalten" setzt Annett Oehlschläger ihr erstes, bereits im Jahr 2017 erschienenes Buch "Stabilität kann man essen?!" fort. Nun, sechs Jahre und eine Fortbildung in Orthomolekularer Medizin später ist sie inzwischen Präventologin und berät Betroffene, ihren eigenen Weg aus der Krankheit zu finden. Was bedeutet es, plötzlich psychisch krank zu sein? Was haben Patienten in einer psychiatrischen Klinik zu erwarten und wo stößt das System an seine Grenzen? Was sollte man zum Umgang mit Psychopharmaka wissen? Annett Oehlschläger bietet im ersten Teil ihres neuen Buches einen eindrucksvollen und bewegenden Erlebnisbericht, der es sich auch erlaubt, Kritik an der gängigen Praxis der Psychiatrie zu üben - fair und konstruktiv, aber deutlich in der Sache. Stets aus Sicht einer Betroffenen, die all dies am eigenen Leib erfahren hat. Doch die eigentliche Stärke des Buches ist eine andere: Wer es konzentriert durcharbeitet, lernt schnell die Fülle eigener Handlungsoptionen im Falle einer psychischen Erkrankung kennen. Die Tatsache, dass diese - aufgrund der eigenen Lebenserfahrung der Autorin - entlang des Krankheitsbildes der Bipolaren Störung durchdekliniert werden, ist dabei keine Einschränkung. Betroffene von Depressionen und anderen affektiven Störungen profitieren gleichermaßen von Annett Oehlschlägers Wissen und Erfahrungsschatz. Denn der Schwerpunkt des Buches beschäftigt sich mit der Frage: Was benötigt unser Gehirn eigentlich, um richtig zu funktionieren? Wie kann ein psychisch stabiles Leben gelingen? "Stabilität kann man leben" ist eine Anleitung zur psychischen Selbstheilung. Klar verständlich und mit leicht umsetzbaren Handlungsmöglichkeiten.

  Voir livre

• 

  Die Seele heilen - Trauma...

  Dr. Renate Wirth

  • 0
  • 0
  • 0

  Solange ich denken kann ist es mir wichtig herauszufinden, was uns Menschen in Einklang mit uns und unserem Lebensweg bringt und uns ermöglicht, heiter, kraftvoll und liebevoll zu sein. Einer der Wege ist für mich die Aufstellungsarbeit. Seit mehr als zwei Jahrzehnten arbeite ich hauptberuflich in eigener Praxis als systemische Therapeutin und Traumatherapeutin. Ich mache diese Arbeit immer wieder gern. Ich fühle uns geleitet von einer größeren Kraft, die weit über uns hinausreicht und körperliche und seelische Schmerzen in neue Hoffnung und Heilung verwandeln kann.    Seit Jahren sehe ich in meiner täglichen Arbeit, dass mit wenigen Ausnahmen dem Leid und den Anliegen, mit denen die Klienten kommen, Traumata zugrunde liegen, ohne dass den Klienten diese Traumata bewusst sind. Neben selbst erlebten Traumata der Kindheit sind es auch Traumata der Eltern und Großeltern, die noch immer auf uns wirken. Es wurde mir immer deutlicher, dass es ein neues Bewusstsein braucht für das große Thema Trauma. Dass wir mehr Verständnis brauchen für selbst erlebtes Trauma, aber auch für die Traumata unserer Familiengeschichte, die über Generationen weitergegeben werden. Diese Traumata wirken im Verborgenen, sie beeinflussen unser Leben und schränken uns ein, ohne dass uns die Ursachen bewusst sind.     Es ist Zeit. Ich möchte mit meinem Buch dazu beitragen, dass es ein besseres Verstehen gibt für das, was im Verborgenen auf uns wirkt, und dafür, wie es sich endlich, auch noch nach Jahren oder gar Generationen, zu einem guten Ende vollziehen und in Frieden kommen kann. Ich möchte dazu beitragen, dass das Thema Trauma in seiner Vielschichtigkeit gesehen werden kann, dass das Tabu und die Angst vor dem Wort Trauma sich auflösen können. Und dass wir die subtil wirkenden Traumata, von denen wir nichts ahnen, erkennen, verstehen und endlich heilen können.     Wichtig ist mir eine behütende Arbeitsweise, die neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet im Einklang mit allen, die zum System gehören. Und wichtig sind mir Achtsamkeit und Respekt vor den immer wieder eigenen und besonderen Lebenswegen eines jeden Menschen.

  Voir livre

• 

  Body-Scan Meditation Body Scan...

  Buddhistisches Zentrum

  • 0
  • 0
  • 0

  HINWEIS:
   
  
   
  Mit diesem Hörbuch verfügen Sie über die Original-Version des traditionellen Bodyscans. Im Gegensatz zu vielen anderen Produkten, die oft nur Ausschnitte der Bodyscan-Übung bieten, berücksichtigt dieses Anwendung JEDEN Bereich des Körpers. Ein ganzheitliches Erlebnis, wie es ursprünglich intendiert war.
   
  
   
  Nehmen Sie sich 50 Minuten Zeit, entspannen Sie sich und gehen Sie auf eine besondere Gefühlsreise. Geben Sie ihrem Körper die Gelegenheit, Ihnen mitzuteilen, wie es um jede Ihrer Zellen steht.
   
  
   
  Warum Body-Scan Meditation?
   
  
   
  Entdecken Sie eine bewährte Technik, die nicht nur Ihre Konzentration schärft, sondern Sie auch vollständig im gegenwärtigen Augenblick verankert. Das ist die Essenz der Body-Scan Meditation, einer Praxis, die tief in der Jahrtausende alten buddhistischen Vipassana-Tradition verwurzelt ist. Der Body-Scan ist zugleich Achtsamkeit für Körper und Geist, eine Reise zur Selbsterkenntnis.
   
  
   
  Tauchen Sie ein in die Welt der Body-Scan Meditation und erschließen Sie sich eine wertvolle Quelle für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden in Ihrem Leben.

  Voir livre

• 

  Astralprojektion - Ein Leitfaden...

  Mari Silva

  • 0
  • 0
  • 0

   Wenn Sie schon immer mal eine beeindruckende Astralprojektion erleben wollten, dann lesen Sie weiter ... 
  
  Möchten Sie das Universum erforschen und mehr über die Geheimnisse der nicht-physischen Dimensionen erfahren?
  
  Wenn Sie all diese Fragen mit "Ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.
  
  Das Erreichen einer außerkörperlichen Erfahrung mag zwar einfach klingen, aber dieses Vorhaben erfordert ein perfektes Zusammenspiel zwischen Geist, Körper und Seele.
  
  Die Astralprojektion: Astralprojektion ermöglicht Ihnen Zugang zu Astralreisen und zu außerkörperlichen Erfahrungen. Sie bietet Ihnen die Möglichkeit zu lernen, wie Sie die Dimensionen jenseits der physischen Welt erforschen und so tiefere Einsichten und Erkenntnisse über Ihre Existenz und Ihre Spiritualität gewinnen können.
  
  Dieser bemerkenswerte Leitfaden zum Thema außerkörperliche Erfahrungen deckt eine Menge an Grundwissen über AKEs, Astralprojektion und die Erforschung der Astralwelt im Allgemeinen ab.
  
  Alles, was Sie wissen müssen, wird in diesem Buch von A bis Z erklärt.
   
   In diesem Buch werden Sie mehr dazu lernen: 
  
  -  Wie Sie Ihren Körper und Ihren Geist richtig auf die Erforschung der nicht-physischen Dimensionen vorbereiten können. 
  -  Wie man die Kunst der Astralprojektion zu beherrschen lernt. 
  -  Wie man die Astralebene bereisen und dort höhere Wesenheiten und Essenzen treffen kann. 
  -  Wie Sie Ihre Selbstwahrnehmung verbessern und höhere Ebenen der Erleuchtung und Spiritualität erreichen können. 
  -  Wie man fünf Astralprojektionstechniken, die von Experten verwendet werden, richtig einsetzt. 
  -  Welche acht Dinge Sie wissen sollten, bevor Sie einen eigenen AKE-Versuch unternehmen. 
  -  Wie Sie fortgeschrittene AKE-Methoden anwenden. 
  -  Wie Sie Ihre Geistführer entdecken und nutzen können. 
  -  Wie man sich richtig in der astralen Dimension bewegt, ohne negativen Wesenheiten zum Opfer zu fallen. 
  -  5 Geheimtipps, die Ihnen dabei helfen können, Ihre spirituellen Schwingungen zu erhöhen. 
  -  Wie Sie Ihr Energiefeld heilen und Ihre Schwingungen auf einem Allzeithoch halten können. 
  -  Wie Sie Ihre hellseherischen Fähigkeiten durch Astralprojektion steigern können. 
  Von wirkungsvollen Strategien bis hin zu Geheimtipps, die Sie bestimmt noch nicht kannten, werden Ihnen die AKEs verblüffende Erkenntnisse offenbaren.
  
  Durch diesen praktischen Leitfaden haben Sie eine zentrale Anlaufstelle für alles, was mit Astralprojektionen und außerkörperlichen Erfahrungen zu tun hat.
  
   Kaufen Sie sich dieses Buch jetzt und beginnen Sie Ihre erstaunliche Reise! 

  Voir livre

• 

  Heimweh nach mir - 33 heilsame...

  Elena Anna Mayr

  • 0
  • 0
  • 0

  Traurigkeit, Selbstzweifel, mangelnde Klarheit - was hilft, wenn wir alles zerdenken, keinen Ausweg sehen, nicht mehr weiterwissen: heilsame Fragen! Sie sind ein mächtiges Tool, sich selbst aus Negativschleifen zu befreien und in sich Orientierung zu finden. Auch Elena Anna Mayr halfen die richtigen Fragen, sich selbst aus einer tiefen Lebenskrise zu retten. Elena stößt mit ihren sensiblen Frage-Impulsen unsere Herzen auf, ermutigt uns, auf unsere innere Stimme zu hören und unserem Bauchgefühl zu vertrauen. Leichtfüßig, jedoch niemals banal, führen uns ihre klugen eindringlichen Fragen zu uns selbst und legen unser ganzes großartiges Potenzial frei.

  Voir livre

• 

  UFO-Insassen winken zurück...

  Mattis Lühmann

  • 0
  • 0
  • 0

  An drei aufeinanderfolgenden Abenden im Juni 1959, beobachtete der anglikanische Priester William Booth Gill im Beisein von 37 weiteren Zeugen in Boianai in Papua-Neuguinea, für mehrere Stunden unbekannte Flugobjekte am Himmel. Eines der Objekte kam so weit herunter, dass die Beobachter vier Gestalten auf dem Flugobjekt erkennen konnten. In diesem Hörspiel werden die Geschehnisse detailliert wiedergegeben.

  Voir livre