Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Lass Blumen sprechen - Ein...

  Thomas Meinen

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  Haben Sie gewusst, dass Blumen sprechen können? Naja, nicht wirklich. Aber viele Blumen haben eine Bedeutung. Die rote Rose zum Beispiel. Sie steht für die Liebe. Die Hyazinthe ist die Blume der Treue, wenn sie zur Hochzeit geschenkt wird.
  Und bei Vergissmeinnicht sagt der Name ja schon alles. Traut sich ein Verehrer nicht, seiner Angebeteten zu sagen, dass er in sie verliebt ist, dann könnte er ihr einfach Rosen schenken. Dann weiß sie gleich, was er ihr mitteilen will, und er muss es nicht direkt aussprechen. Der Verehrer hat seine Liebe also durch die Blume gestanden.

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  Ketogene Ernährung für Anfänger...

  Charlie Mason

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  Wenn Sie abnehmen müssen, haben Sie wahrscheinlich schon von der ketogenen Ernährung gehört. Sie ist der neueste Trend in der Welt der Ernährung. 
  Was ist also der Unterschied? Die Keto-Diät basiert auf echter Wissenschaft und wird mindestens seit den 1980er Jahren zur Gewichtsabnahme eingesetzt. Die ketogene Diät basiert auf der Nutzung der natürlichen Fettverbrennungsprozesse Ihres Körpers, um diese Pfunde in kürzester Zeit abzubauen. 
  Wenn Sie also nach dem ultimativen Keto-Neuling-Ratgeber suchen, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Es geht sehr detailliert darauf ein, wie man die Vorteile der Ketose nutzen kann, um schnell viel Gewicht zu verlieren, und es ist randvoll mit einzigartigen Tipps für die Keto-Therapie, die auf einer Menge persönlicher Erfahrung basieren. 
  Im Laufe dieses Buches werden Sie wichtige Details behandeln, wie:Was die ketogene Ernährung ist und warum sie funktioniertEine Muster-Einkaufsliste und leckere Rezepte als EinstiegWas (und was Sie nicht) essen sollten, wenn Sie versuchen, Keto zu verfolgenWichtige Informationen für das Keto-Essen, sowie wie man es effektiv durchführen und wie man vermeiden kann, einen Cheat Day nur wegen eines besonderen Anlasses zuzulassen. 
  Ebenfalls enthalten ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man langsam auf Keto umstellen kann, ohne sich selbst zu sehr zu schocken oder sich die Ernährung durch Unverantwortlichkeit und Eile zu ruinieren. Langsam und sicher werden wir ein oder zwei Lebensmittel auf einmal weglassen, bis Sie endlich auf Keto umgestiegen sind. Mit dieser Methode wird das Starten von Keto zum absoluten Kinderspiel.

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  Via Medium - über die Grundlagen...

  Jan Yaśomatīnandana Dāsa Wolter

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  In diesem Buch erfahren Sie die wesentliche Grundlage des Bhakti-Yoga und wie diese das Leben vollkommen befreit. Im Laufe der Zeit wurde das Wissen weiter und von der Höchsten Person, Śrī Kṛṣṇa, an die Lebewesen dieser Welt gegeben. „Die Persönlichkeit Gottes, Śrī Kṛṣṇa, sprach: Ich unterwies den Sonnengott, Vivasvān, in dieser unvergänglichen Wissenschaft des yoga; Vivasvān unterwies Manu, den Vater der Menschheit, darin, und Manu seinerseits lehrte es Ikṣvāku. Diese höchste Wissenschaft wurde so durch die Kette der Schülernachfolge empfangen, und die heiligen Könige erlernten sie auf diese Weise. Aber im Laufe der Zeit wurde die Nachfolge unterbrochen, und daher scheint diese Wissenschaft, wie sie ist, verlorengegangen zu sein.“ (BG 4.2) Weil dieses Wissen von Yoga über die Zeit verloren ging, müssen wir es stetig erneuern und verbreiten. Ich schreibe deswegen als Botschafter meiner spirituellen Meister, welche stetig im Dienst für die Menschheit sind. Im Laufe der Jahre erkannte ich die Wichtigkeit dieses Wissens an, und möchte nun Sie einladen mit mir die Yoga-Mantra-Meditation kennenzulernen. Vielleicht sind Sie schon weiter und wissen bereits von der Wichtigkeit des Yoga, nichtsdestotrotz können Sie viel aus diesem Buch schöpfen. Es geht um die Geschichte der Wissensweitergabe, die Mantra-Meditation, ihre Technik und Theologie, sowie um die Höchste Wissenschaft - Bhakti-Yoga. Ich erzähle hierfür meine persönliche Geschichte und erkläre, wie Śrīla Prabhupada in mein Leben kam. Durch das von ihm vermittelte vedische Wissen konnte ich viel gut machen und diese Lebensweise vollkommen absorbieren. Ich sitze nun in Indien und schreibe dieses Buch aus dem Heiligen Ort Māyāpur, im Bewusstsein einen Dienst für meine spirituelle Lehrer auszuführen. Möge dieses Wissen, auch wenn nicht perfekt komponiert, Anklang finden und das Herz Ihrerseits berühren. Om tat sat

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  Verbranntes Männerherz –...

  Michael Stahl

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  Joe, ein Mann in den besten Jahren, der alles hat, was ein moderner Mann haben sollte: Familie, ein Haus, Erfolg, genügend Geld, ein tolles Auto und manches mehr. Doch er zweifelt an sich, an seinem Wert und an seiner Männlichkeit. Hatte er ein klassisches "Burn-out"? Auf der Suche nach Sinn und dem Streben wieder ein richtiger Mann zu sein, begibt er sich auf eine abenteuerliche Reise. Sie verändert sein ganzes Denken und Handeln. Ein mysteriöser Fremder kommt scheinbar aus dem Nichts in die dunkelste Zeit seines Lebens. Er ist Joe vertrauter als alle Menschen, die er liebt. Der Fremde wird zum Freund seines Lebens und beantwortet ihm alle Fragen, die ihn jahrelang gequält haben. Er fängt an, an Gott zu glauben und IHN zu lieben. Unfassbare, unerklärliche und wunderbare Dinge geschehen. Träumt er etwa, liegt er im Sterben oder ist er schon lange nicht mehr am Leben? Begleiten Sie Joe auf seiner Reise zum Sinn des Lebens und der Suche nach seiner verlorenen Männlichkeit. Entdecken Sie gemeinsam mit ihm das Unfassbare und wagen Sie mit ihm einen Blick in den Himmel.

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  Momente des Glücks -...

  Raphael Kempermann, Chakratunes

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  Diese Einschlafmeditation wird dir helfen, Glück und  Freude in deinem Leben zu erfahren und zu vermehren.    Die sanft gesprochene Fantasiereise wird dich mit deinem   inneren Kind verbinden und du wirst dich erinnern, an  die ausgelassenen und heiteren Momente deiner  Kindheit.    Du wirst diese Energie wieder tief in dir wahrnehmen  und sie in den Mittelpunkt deines Bewusstseins stellen.  Diese natürliche Heiterkeit ist ein wertvoller Begleiter  und ich werde dir zeigen, wie du diese Kraft wieder  in deinem alltäglichen Leben erfahren und vermehren  kannst.    Lade positives in dein Leben und schlafe zufrieden dabei ein.    Ich wünsche dir ganz viel Freude und wunderschöne Träume.

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  Demenz Nicht Jetzt! - Ratgeber...

  Prof. Dr. med. Klaus Fließbach,...

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  Demenz vorbeugen – wer früh handelt, kann viel bewirken!
  Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer zu diagnostizieren, weil die Symptome häufig denen anderer Krankheiten ähneln. Bei der häufigsten Demenzform der Alzheimerkrankheit ist fast immer die Gedächtnisleistung beeinträchtigt. Ein Heilmittel für die neurodegenerative Erkrankung gibt es bisher nicht, Verbesserungen des Ist-Zustandes sind aber in jedem, insbesondere im frühen Stadium möglich.
  Der renommierte Demenzexperte Professor Dr. med. Klaus Fließbach bietet in diesem Handbuch eine klare Hilfe für den Umgang mit der Diagnose. So erhalten Sie im Leitfaden konkrete Beispiele für Gedächtnistrainings, neue Therapieansätze sowie kreative Aktivitäten, mit denen die kognitive Leistungsfähigkeit lange erhalten bleibt und der Alltag selbstständig gemeistert werden kann. Außerdem erfahren Sie, wie Antidementiva, Ginkgo biloba oder die neuen Antikörper der Gesundheit beitragen, aber auch wie nicht medikamentöse Therapien und gesunde Ernährung helfen können.
  Nicht zuletzt lernen Sie in diesem Demenzratgeber, wie es gelingt, das Leben zwischen Verantwortung, Zuneigung, Trauer und Überforderung neu auszurichten und professionelle Unterstützung anzunehmen.
  Die Demenzdiagnose wirkt zunächst oft lähmend, vor allem innerhalb der Familie. Dieses Buch soll helfen, Gedanken zu sortieren, Blockaden zu lösen und vor allem Mut zu machen, denn mit dem richtigen Wissen und Handeln können Sie viel bewirken.
  - Demenzerkrankung, was ist das? – Frühzeichen, Anzeichen erkennen, ärztliche Diagnose, Tests & Behandlung
  - Medikamente – Antidementiva, Antidepressiva, Ginkgopräparate, die neuen Antikörper
  - Kognitive Reserven – Training für Geist & Körper, gesunde Ernährung, Selbsthilfe
  - Struktur und Hilfe im Alltag – Orientierung schaffen, Validation, helfendes Netzwerk, Wohnformen & Pflege
  - Pflegegrad, Vorsorge & Co. – Pflegegrad frühzeitig beantragen, Vorsorge und Betreuung planen

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