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  Penetration Testing mit...

  Sebastian Brabetz

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  Penetrationstests mit Metasploit als effektiver Teil der IT-Sicherheitsstrategie
      Der komplette Workflow: Portscanning mit Nmap, Hacking mit Metasploit, Schwachstellen scannen mit Nessus
      Die Techniken der Angreifer verstehen und geeignete Gegenmaßnahmen ergreifen
  
   
  Metasploit ist ein mächtiges Werkzeug, mit dem auch unerfahrene Administratoren gängige Angriffsmethoden verstehen und nachstellen können, um Sicherheitslücken im System aufzuspüren. Der Autor erläutert in diesem Buch gezielt alle Funktionen von Metasploit, die relevant für Verteidiger (sogenannte Blue Teams) sind, und zeigt, wie sie im Alltag der IT-Security wirkungsvoll eingesetzt werden können.
   
  Als Grundlage erhalten Sie das Basiswissen zu Exploits und Penetration Testing und setzen eine Kali-Linux-Umgebung auf. Mit dem kostenlos verfügbaren Portscanner Nmap scannen Sie Systeme auf angreifbare Dienste ab. Schritt für Schritt lernen Sie die Durchführung eines typischen Hacks mit Metasploit kennen und erfahren, wie Sie mit einfachen Techniken in kürzester Zeit höchste Berechtigungsstufen in den Zielumgebungen erlangen.
   
  Schließlich zeigt der Autor, wie Sie Metasploit von der Meldung einer Sicherheitsbedrohung über das Patchen bis hin zur Validierung in der Verteidigung von IT-Systemen und Netzwerken einsetzen. Dabei gibt er konkrete Tipps zur Erhöhung Ihres IT-Sicherheitslevels. Zusätzlich lernen Sie, Schwachstellen mit dem Schwachstellenscanner Nessus zu finden, auszuwerten und auszugeben.
   
  So wird Metasploit ein effizienter Bestandteil Ihrer IT-Sicherheitsstrategie. Sie können Schwachstellen in Ihrem System finden und Angriffstechniken unter sicheren Rahmenbedingungen selbst anwenden sowie fundierte Entscheidungen für Gegenmaßnahmen treffen und prüfen, ob diese erfolgreich sind.Aus dem Inhalt:
  
      Metasploit: Hintergrund und Historie
      Kali-Linux-Umgebung aufsetzen
      Pentesting-Grundlagen
      Schwachstellen und Exploits
      Nmap-Exkurs
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  Der Traum von der...

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  Die vielfach ausgezeichnete Biochemikerin Renée Schroeder über den Menschheitstraum als Motor der Wissenschaft
  Wissen Sie, was ein Xenobot ist? Es ist der erste lebende Roboter, hergestellt aus embryonalen Stammzellen eines Frosches. Diese Frosch-Roboter sind nur eines der vielen, bis vor kurzem ungeahnten Ergebnisse der biotechnologischen Forschung.
  
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  Die neuesten Meilensteine aus Gentechnik, Bioinformatik, molekularer und synthetischer Biologie, verständlich auf den Punkt gebracht
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  Klar und verständlich zeigt uns Renée Schroeder, wo die Wissenschaft heute schon steht und welche Meilensteine bald tatsächlich erreicht werden können. Ihre scharfsinnige Analyse führt auch zu der Frage: Wollen wir wirklich alles für den Traum von der Unsterblichkeit tun, was möglich wird?

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  Vagusnerv Buch: Wie Sie Ihre...

  Christoph Tammen

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  Vagusnerv: Das vielfältige Potenzial des Vagusnervs entdecken und mit gezielten Übungen, Techniken und Methoden die Selbstheilungskräfte aktivieren
   
  Leiden Sie unter diffusen Beschwerden wie Schlafproblemen, Durchfall oder unregelmäßigem Herzschlag? Arztbesuche haben aber bislang keine Ursache zutage gefördert, und Sie möchten auch nicht ständig zur Tablette greifen? Außerdem haben Sie Vertrauen in Ihren Körper und seine Selbstheilungskräfte? Da liegen Sie goldrichtig – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie diese über den Vagusnerv ganz einfach aktivieren!
  Als der längste der 12 Hirnnerven des Menschen kommt dem Vagusnerv außerordentliche Bedeutung für Ihr Wohlbefinden zu: Er durchzieht fast Ihren gesamten Oberkörper, steht mit vielen Organen in Verbindung und ist somit an zahlreichen Körperfunktionen beteiligt. Kein Wunder, dass eine Störung hier vielfältige belastende Auswirkungen von Anspannung über Schilddrüsenstörungen bis hin zu chronischen Entzündungen haben kann. Doch die gute Nachricht ist: Ihren Vagusnerv können Sie ganz einfach wieder ins Lot bringen, und wie das geht, finden Sie in diesem Buch heraus. Erfahren Sie zunächst das Wichtigste über seine Funktion und welche Beschwerden mit einer Störung in Verbindung stehen können, um anschließend aktiv zu werden: mit einer Vielzahl an Atem-, Körper-, Meditations- oder Yogaübungen sowie zahlreichen konkreten Strategien, die sich problemlos auch im stressigen Alltag unterbringen lassen. Medizinisches Vorwissen? Brauchen Sie nicht! Denn der Ratgeber richtet sich explizit an Laien, die durch Selbsthilfe aktiv werden möchten, und ermöglicht ihnen mit präzisen und leicht verständlichen Anleitungen, Schritt für Schritt zurück zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu gelangen.
  Grundkurs Vagusnerv: Erfahren Sie in Kürze das Wichtigste über Ihr Nervensystem, die Rolle des Vagusnervs sowie mögliche Störungen, und werden Sie im Handumdrehen zum Experten.
  Beschwerden lindern: Finden Sie heraus, welche Störungsbilder wie Diabetes, Migräne, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Angstzustände oder Schmerzen Sie dank Vagusnerv-Aktivierung bekämpfen können und welche Methoden helfen.
  Aktivierung & Stimulierung: Lernen Sie eine Vielzahl an Techniken wie 4-7-8-Atmung, Yogaübungen, Zungen-Stretching, Augenübungen, Bodyscan und mehr kennen, mit denen Sie gezielt Ihren Vagusnerv stimulieren.
  Entwickeln Sie Ihre ganz persönliche Vagusnerv-Routine und ergänzen Sie die langfristige Intervention bei Bedarf durch hochwirksame Soforthilfemaßnahmen wie "Wu"-Übung, Akupressurpunkt-Aktivierung oder Zungenkreisen.
  Mit diesem Ratgeber nehmen Sie Ihre Nervengesundheit selbst in die Hand und sorgen für Ausgeglichenheit und Entspannung. Mit zusätzlichen Bonusmaterialien können Sie Ihren Vagusnerv zudem ganz einfach zwischendurch aktivieren und entdecken Praxisübungen für gezielte Vagusnerv-Meditationen.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und finden Sie mit aktiviertem Vagusnerv zurück zu ganzheitlicher Gesundheit und umfassendem Wohlbefinden!

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  Meinungsfreiheit im Sport -...

  Christof Seeger, Michael...

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  Das Buch befasst sich mit der Frage, ob Athlet:innen politische Meinungen äußern dürfen. Angesichts der zunehmenden Bedeutung der Menschenrechte wird der Sport, vor allem im Rahmen von Sportgroßveranstaltungen, immer mehr in kontroverse Diskussionen über seine Verantwortung für gesellschaftlichen Wandel verwickelt. Im Zentrum der Debatte steht die Regel 50.2 der Olympischen Charta, die lange jegliche Meinungsäußerungen während Olympischer Spiele im Grundsatz verbot. Trotz der - u.a. auf Druck von Athlet:innen - zuletzt erfolgten Teil-Liberalisierung, bleiben weiter wichtige Fragen offen.
  
  Die Autor:innen untersuchen verschiedene Standpunkte zu diesem Thema und unterstreichen ihre Erkenntnisse durch empirische Analysen von Social-Media-Kommentaren sowie durch Aussagen von Wintersportkonsument:innen. Die Ergebnisse zeigen, dass respektvolle Meinungsäußerungen von Athletinnen an wichtigen Orten durchaus positiv bewertet werden können und einen wertvollen Beitrag zur Vermittlung olympischer Werte leisten können.

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  Verwirklichung deiner Träume -...

  Dragos Bratasanu

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  JEDER VERDIENT ES, SEINE TRÄUME ZU VERWIRKLICHEN.
  
  Mt einem Vorwort von Gregg Braden und empfohlen von Joe Dispenza.
  
  Welche Träume von Ihnen haben Sie zu lange aufgeschoben? Es kommt häufig vor, dass unsere Leidenschaften im Alltagstrott des gewöhnlichen Lebens auf der Strecke bleiben. Sind Sie bereit, heute einen Schritt zu tun, um dem Ruf Ihres Herzens zu folgen und Ihr Schicksal zu erfüllen?
  
  In VERWIRKLICHUNG DEINER TRÄUME teilt Dr. Dragos seine ganz persönliche Erfahrung, wie er seine Träume verwirklichte - einschließlich einer Reise zum Nord- und Südpol ohne Geld oder Beziehungen - und zeigt, wie Sie Ihre Macht zurückgewinnen und Ihr Leben verändern können, indem Sie auf die Stimme der Wahrheit hören. Reisen Sie mit Dr. Dragos um die Welt, werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen des Silicon Valley und des NASA-Hauptquartiers und treffen Sie eine vielseitige Gruppe von Persönlichkeiten, darunter eine NASA-Legende, einen Google-Innovator, einen Ältesten aus Transsilvanien, einen Mönch von den griechischen Inseln und einen Armee-Veteranen. Ihre faszinierenden Gespräche verbinden Wissenschaft, Unternehmertum und die Lehren von Jesus Christus, um Sie zu inspirieren und zu befähigen, Ihre Träume zu verwirklichen.
  
  Kulturübergreifend und eine Pflichtlektüre für alle, die ihre Träume leben wollen.
  
  
  STIMMEN ZUM BUCH
  
  »In diesem fesselnden Werk zeigt uns Dr. Dragos Bratasanu, dass die moderne Sprache der Spiritualität die der Wissenschaft ist. Lesen Sie das Buch, und Sie werden erfahren, dass alles in Ihrem Leben ein Anstoß für die Entwicklung Ihres wahren Potenzials ist. Schmerz und Leid gebären Weisheit, wenn Sie Ihre Willenskraft dazu einsetzen, schwierige Erfahrungen durchzustehen. VERWIRKLICHUNG DEINER TRÄUME lehrt uns, dass unsere Träume wahr werden, wenn wir ganz auf uns selbst vertrauen und diese Träume an die erste Stelle in unserem Leben setzen.«
  Dr. Joe Dispenza, von der »New York Times« auf der Bestseller-Liste aufgeführter Autor, Verfasser der Werke »Werde übernatürlich« und »Du bist das Placebo«
  
  »Das Werk VERWIRKLICHUNG DEINER TRÄUME enthält einen eleganten Code: Es beinhaltet eine zukunftsweisende, bewusstseinsverändernde Mind-Ware, die den größten Träumen und Leidenschaften in Ihrem Leben zur Verwirklichung verhelfen kann.«
  Gregg Braden, von der »New York Times« auf der Bestseller-Liste aufgeführter Autor, Verfasser der Werke »Mensch:Gemacht« und »Im Einklang mit der göttlichen Matrix«
  
  »Dr. Dragos geht auf die zurückgewiesenen und einsamen Menschen ein, die sich verzweifelt nach einem Leben voller Sinn und Bedeutung sehnen. Auf geniale Weise bringt er uns zu der Erkenntnis, dass es jenseits unseres Leidens, unserer Zweifel und der Probleme, die wir alle in unserem Leben bewältigen müssen, in unserem Herzen einen Ort gibt, wo Mut, Hoffnung und Liebe unsere Träume nach wie vor möglich machen.«
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  »Dragos ist ein außerordentlich kreativer und vorausschauender Kollege, der weiß, wie man ... herausragende Ergebnisse schafft.«
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  »Dragos ist einer jener begabten Referenten, die praktizieren, was sie predigen. Vielleicht erklärt das die unmittelbare, bewusstseinsverändernde Wirkung auf seine Zuhörerschaft.«
  Christian Onetiu, Unternehmer (vom US-amerikanischen Wirtschaftsmagazin »Forbes« unter den Top 500 aufgeführt) sowie Mentor für Start-up-Unternehmen

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  Tiere - Hörgeschichten für...

  Thomas Meinen

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  Wer mit Kindern eine längere Fahrt vor sich hat, der kennt sie, die berühmte Frage: Papa oder Mama, wann sind wir da? Meistens nerven die Sprösslinge mit dieser Frage schon nach den ersten Kilometern und stellen sie in regelmäßigen Abständen bis zum Fahrtziel garantiert immer wieder. Wenn aber noch etliche Kilometer vor ihnen liegen, dann ist guter Rat meistens teuer, gilt es doch, die Kinder bis zur ersehnten Ankunft zu beschäftigen. Genau zu diesem Zweck gibt es die "Hörgeschichten". Die sind manchmal lustig, manchmal spannend, aber immer informativ. Die Geschichten sind jeweils zwischen fünf und zehn Minuten lang und bieten den Kindern neben Unterhaltung auch themenbezogene Informationen. In den Hörgeschichten Tiere sind "Ratgeber Hunde", "Ratgeber Katzen", "Pferde" und "Delfine" enthalten.

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