Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Clusterkopfschmerz -...

  Charly Gaul, Anna-Lena Guth,...

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  Clusterkopfschmerz und andere trigeminoautonome Kopfschmerzerkrankungen sind durch wiederkehrende Attacken von einseitigen, intensiven Kopfschmerzen gekennzeichnet. Die Lebensqualität der Betroffenen ist meist stark beeinträchtigt und oft ist es schwierig, kompetente Behandler zu finden. Wie können Betroffene mit den Kopfschmerzattacken umgehen, diesen vorbeugen und auch mit der Erkrankung am sozialen Leben teilnehmen? Dieser Ratgeber stellt wirksame medikamentöse und verhaltenstherapeutische Behandlungsoptionen vor und bietet praktische Übungen für den Alltag. Betroffene erhalten umfassende Information und Hilfestellungen zur Krankheit und deren Bewältigung.

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  Raben - Das Geheimnis ihrer...

  Thomas Bugnyar

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  Sie sind bekannt für ihre verblüffende Intelligenz, für das clevere Benutzen von Werkzeugen und für ihr außergewöhnlich soziales Miteinander: Raben und Krähen faszinieren und begleiten Menschen seit jeher. Leben Kolkraben wirklich so streng in Zweierbeziehungen wie Ehepaare im Einfamilienhaus? Warum verlassen sie ein Gebiet, in dem es genug Nahrung gibt? Wie gelingt es ihnen, sich in andere hineinzuversetzen? Und welche Regeln prägen ihr komplexes Sozialsystem? Der international renommierte Rabenforscher Thomas Bugnyar räumt mit vielen Mythen und Schwarz-Weiß-Bildern auf. Als Verhaltens- und Kognitionsbiologe nimmt er uns mit auf eine Entdeckungsreise in das Leben, Denken und Fühlen der Raben. Wir lernen die Verhaltensweisen der Rabenvögel zu verstehen, aber auch: dass sie uns verstehen.

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  Anleitung zum entspannten Leben...

  Sven David Müller, Almut Müller

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  Anleitung zum entspannten Leben
  
  Prof. PhDr. Sven-David Müller, M.Sc. und Diplom-Pädagogin
  Almut Müller, B.A. zeigen, welchen Einfluss Stress und
  Anspannung auf unsere Gesundheit haben und welche Rolle
  dabei der Darm spielt.
  
  Eine gesunde Ernährung und Entspannung sind der Weg zu mehr
  Lebensfreude und Wohlbefinden. Stress und ein aus der Balance
  geratener Darm wirken sich auf den gesamten Stoffwechsel aus.
  Aktuelle Studien zeigen, dass sogar die seelische Stimmungslage
  vom Darm beeinflusst wird. In einfachen Schritten und Anleitungen
  machen die Autoren klar, wie wir achtsamer mit uns umgehen,
  Stress vermeiden, Entspannung und Schlaf finden und welchen
  Einfluss gesunde Ernährung auf unser Wohlbefinden hat. Hier
  erfahren Sie, wie Sie Verantwortung für sich und Ihre Gesundheit
  übernehmen. Das sollten Sie sich wert sein!

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  Weißbuch Geriatrie -...

  V. Bundesverband Geriatrie e.

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  Vor dem Hintergrund der demografischen Entwicklung kommt der Versorgung geriatrischer Patienten durch geriatriespezifische Versorgungsangebote eine immer größere Bedeutung zu. Diese gesundheits- und insbesondere auch gesellschaftspolitische Aufgabe kann nur sachgerecht gelingen, wenn ausreichend Daten zu den altersmedizinischen Versorgungsstrukturen vorliegen.
  Auf Basis umfangreicher Analysen stellt der Bundesverband Geriatrie e. V. seit 2010 regelmäßig die versorgungsstrukturellen Herausforderungen der Altersmedizin im Weißbuch Geriatrie dar und beschreibt sachgerechte Lösungen. Die 4. Auflage baut auf den methodischen Grundlagen der Vorauflagen auf und zeigt bestehende sowie zukünftige Versorgungsbedarfe. Darüber hinaus wird das neue bundesweite Geriatriekonzept des Verbands vorgestellt. Neu ist, dass erstmalig konkrete Bedarfszahlen veröffentlicht werden. Diese sind wichtige Orientierungsmarken, um den Versorgungsbedarf der kommenden Jahre - der insbesondere durch den Eintritt der sog. Babyboomer in den Lebensabschnitt 70+ noch einmal deutlich ansteigen wird - sachgerecht erfüllen zu können.

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  Datenbanken -...

  Anonym

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  Architekturprinzipien und Datenstrukturen moderner Datenbanksysteme
  Algorithmen und optimierte Anfragen für Datenbankoperationen
  Transaktionsmodelle sowie Transaktionsverwaltung im Mehrbenutzerbetrieb
  
  Datenbankmanagementsysteme (DBMS) bilden häufig die Kernkomponente von Informationssystemen und ermöglichen die integrierte Speicherung von großen Datenbeständen, auf die mehrere Anwendungen gleichzeitig zugreifen können. Bei der Implementierung dieser Systeme müssen einige Anforderungen berücksichtigt werden:
  Effiziente Speicherung und schnelles Wiederauffinden der Daten
  Datenunabhängigkeit
  Zuverlässiger Mehrbenutzerbetrieb
  Wiederherstellung der Daten nach Systemausfällen
  Kompatibilität zu verschiedenen Rechnerarchitekturen
  Die Autoren behandeln die wichtigsten Konzepte und Techniken der Implementierung von DBMS, wobei der Schwerpunkt auf den Konzepten und Basistechnologien kommerzieller, meist relationaler Datenbanksysteme liegt: Architektur, Datenorganisation, Anfragebearbeitung, Synchronisation im Mehrbenutzerbetrieb und Recovery.
  Darüber hinaus gehen die Autoren auch auf aktuelle Entwicklungen bei Speichermedien, alternativen Speichermodellen, der Bearbeitung von Data-Warehouse-Anfragen, Anfrageoptimierern und Transaktionsmodellen ein. Angaben zu vertiefender Literatur sowie Übungen am Ende der Kapitel helfen beim Vertiefen des Gelernten sowie bei Selbststudium und Prüfungsvorbereitung.
  Zum Verständnis des Buches sind Grundkenntnisse der theoretischen Grundlagen von DBMS wie Relationenalgebra sowie Basiskenntnisse in SQL notwendig.
  
  Aus dem Inhalt:
  Externspeicher- und Pufferverwaltung
  Speicherhierarchie und -medien
  Seiten, Datensätze und ihre Adressierung
  Row Stores und Column Stores
  Seitenersetzungsstrategien
  
  Dateiorganisation und Indexstrukturen
  B-Bäume
  Partitionierung
  Dynamisches Hashing
  Mehrdimensionale und geometrische Indexstrukturen
  Bitmap-Indexe
  
  Anfrageverarbeitung und -optimierung
  Anfrageoperatoren
  Logische und physische Optimierung
  Kostenmodelle und Statistiken in DBMS
  
  Transaktionsverwaltung und Recovery
  Serialisierbarkeit
  Sperrprotokolle und nichtsperrende Verfahren
  Commit-Protokolle
  Logging und Recovery-Strategien

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  Der Spielgarten - Naturnahe...

  Irmela Erckenbrecht, Rainer Lutter

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  Nichts für Stubenhocker: Das Buch lädt dazu ein, den Familiengarten in einen Ort voller Abenteuer und Spielfreude zu verwandeln. Schritt für Schritt entstehen dank detaillierter Bauanleitungen, Gartenpläne und kreativer Ideen naturnahe Erlebnisräume.
  Alle Gestaltungsvorschläge setzen auf natürliche Materialien und stellen das spontane Spiel in den Vordergrund. Anders als vorgefertigte Spielgeräte fördern die selbst gebauten »Spielplätze« mit Wackelsteg, Wasserspielplatz oder Kletterparcour den kindlichen Forschungsdrang, die freie Bewegung und die Fantasie. Mit jedem Tier und jeder Pflanze, die in den Garten Einzug halten, wächst das Naturverständnis, es entwickeln sich Empathie und emotionale Bindungsfähigkeit. Naschplatz oder Gummibärchenspirale lassen die Kinder mit allen Sinnen genießen, im Spielgebüsch oder Baumhaus sind sie ungestört und abgeschirmt von der Erwachsenenwelt. So wird der Garten zum Lieblingsort für die ganze Familie – mit gesunden und glücklichen Kindern.

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