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  Die postoptimistische...

  Jörg Phil Friedrich

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  Mit Klimakrise und Pandemie, spätestens aber mit dem Ukrainekrieg, ist der Fortschrittsoptimismus gänzlich aus der Gesellschaft verschwunden. An seine Stelle sind tiefe Zweifel daran getreten, dass die offene, freie Gesellschaft, die sich auf aufgeklärte Wissenschaft und demokratische politische Institutionen stützt, den Herausforderungen kommender Krisen gewachsen ist. Eine friedliche Zukunft ohne Angst und Not ist für viele kaum noch vorstellbar.
  Jörg Phil Friedrich zeigt, dass es dennoch Grund zur Zuversicht gibt. Diesen verortet er in der menschlichen Vernunft, die Intuition mit Erfahrung verbindet, Gewissen und Mitgefühl aktiviert und die Einsichten der Wissenschaften integriert. Das Leben in der postoptimistischen Gesellschaft ist nicht von Entsagung und Verzicht bestimmt, wenn wir neu bestimmen, was ein gutes Leben ausmacht.

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  Wolfgang Benz

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  Kinderwunsch und Wirklichkeit -...

  Bettina Klenke-Lüders

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  Die Achterbahn der Gefühle im Vier-Wochen-Takt. Wenn das Natürlichste der Welt nicht klappt, kann die systemische und transgenerative Kinderwunschberatung ungewollt kinderlose Menschen ressourcenorientiert begleiten und stabilisieren.
  Ungewollt kinderlos – in ihren Grundfesten erschütterte Menschen spüren Scham und Ohnmacht, alte biographische Wunden brechen auf. Der Kinderwunsch als privates, politisches, ethisches und vor allem kontrovers diskutiertes Thema hinsichtlich der Reproduktionsmedizin erfordert eine eigene Haltung der Betroffenen. Die Autorin zeigt die Aktualität des Diskurses und zeigt anhand von verschiedenen Konstellationen in Praxisbeispielen, wie Singles und Paare aktiv ihre Werte, Wünsche und Vorstellungen prüfen und abwägen können. Auf diese Weise kann die Sehnsucht nach einem Kind als Ressource gesehen werden und prozesshaft als Fingerzeig für eine lebenswerte Gestaltung des Alltags genutzt werden. Ein Kind ist nicht zu ersetzen, aber auch ohne Kind gelingt ein glückliches Leben.
  Dieser Band richtet sich an Therapeutinnen, Berater, Coaches, alle Betroffenen und ihre Angehörigen.
  Systemische Methoden und eine transgenerationale Perspektive, zum Beispiel durch die Einbindung des Wunschkindes in das Familiensystem, sind gute und erfolgreiche Begleiter in der Beratung von Klientinnen und Klienten.

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  Präsentisches Verstehen -...

  Volker Schürmann

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  Anliegen dieses Buches ist es, den Unterschied zwischen Verstehen und Erklären verständlich zu machen und in die Hermeneutik als Lehre des Verstehens einzuführen. Hermeneutik wird allerdings heute oft als Methodenlehre verstanden, als Kunst der Auslegung von Sinn, ohne weitere Reflexion darauf, was Sinn meint und wie er das Auszulegende konstituiert. Dieser begriffsgeschichtlich verkürzten Auffassung setzt Volker Schürmann eine andere, eine philosophische Hermeneutik entgegen.
  Die Abgrenzung philosophischer Hermeneutik von bloßer Methodenlehre nimmt der Autor dabei unter Rückgriff auf Georg Misch vor und nicht wie üblicherweise unter Bezug auf Martin Heidegger und Hans-Georg Gadamer, was einen Unterschied ums Ganze macht: einen Unterschied im Verständnis von Freiheit. Zudem eröffnet dieser Band eine besondere Perspektive, nämlich eine aus Sicht der Sportphilosophie, die für die akademische Philosophie nach wie vor ein unbeschriebenes Blatt ist. Denn der alte Befund von Helmuth Plessner, dass die Philosophie in der Regel dort endet, wo der Körper beginnt, scheint nach wie vor gültig zu sein. Sportphilosophie aber ist als philosophische Konzeption, in der von den körperlichen Bewegungen und nicht von den bewegten Körpern/Leibern her gedacht wird, ein guter Ausgangspunkt, um eine praxeologische Hermeneutik zu begründen, die durch die Praxisform des personalen und damit sinnverstehenden Handelns bestimmt ist.
  Das Verstehen sportlicher Bewegungen ist ein besonders geeigneter Fall, um die übergreifende Bedeutung des Verstehens zu erkennen: gerade heute, wenn Big-Data-Wissenschaft als bloße Mustererkennung den offensiven Verzicht auf Verstehen proklamiert.

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  BEWATER – Ohne Tun ist alles...

  Chris Dorn, Shi Yan Lu

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  Wasser ist das Element des Lebens – es ist unverzichtbar, flexibel und formbar. Doch wie können wir diese Eigenschaften auf unser eigenes Leben übertragen – wie können wir unseren Körper und Geist in Einklang bringen? Chris Dorn, Wissenschaftler und erfahrener Shaolin-Lehrer sowie Shaolin-Meister Shi Yan Lu haben hierfür die Antwort: BEWATER.
  
  In ihrem Buch teilen sie 30 Jahre Forschungsergebnisse, eigene Erfahrungen und praktische Übungen, um den Körper zu stärken, den Geist zu beruhigen und das Leben in seiner Vielfältigkeit besser zu verstehen. Mit der BEWATER-Methode lernen wir, Körper, Gedanken und Emotionen zu beherrschen. Wir finden wieder zu innerer Stärke und Gesundheit zurück und werden in der Lage sein, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen.
  
  Die Überzeugung der Autoren ist klar: Wir sind besser, als wir denken. Mit BEWATER lernen wir, uns selbst zu akzeptieren und glücklich zu sein. Wir müssen nicht jemand anderes werden oder etwas erreichen – wir sind bereits genug. Wir müssen nur lernen, besser zu denken. BEWATER ist mehr als nur ein Ratgeber für körperliche und geistige Gesundheit – es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und zu genießen. Werde auch du zum Wasser und lerne, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, ohne dabei die Flexibilität und Formbarkeit zu verlieren.
  
  »Empty your mind. Be formless, shapeless ... Be water, my friend.« BRUCE LEE

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  Klangschale mit Kindern -...

  Nadine Mescher

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  Wunderbare Klangschalen: Zehn erste Schritte für einen guten Start mit der Klangschale
   
  In der Welt der Meditation haben Klangschalen einen festen Platz. Sie eignen sich hervorragend für Entspannungsübungen mit Kindern. Richtig angewendet, helfen sie schon den Kleinsten, Ruhe zu finden, und fördern die Konzentration von Kita-Kindern. Dieses Hörbuch hilft pädagogischen Fachkräften und Eltern, sich mit der Klangschale vertraut zu machen, und bietet praktische Übungen zum Mitmachen und Selbst-Erleben.
   
  
  - Klangschalen richtig anwenden: Das Instrument kennen- und benutzen lernen
  - Die Funktionen: Anklingen, den Klang wahrnehmen, Tipps für Entspannungsübungen
  - Klangschalenmassage und Handreflexzonenmassage lernen
  - Ideen, um die Klangschale im Kindergarten und in der Grundschule zu nutzen
  - Schritt für Schritt die Klangschale kennenlernen für Anfänger an der Klangschale
   
  Stress abbauen: Tipps zu Übungen, die sich leicht in den Alltag mit Kindern einbauen lassen
   
  Gesundheitspädagogin und Waldorflehrerin Nadine Mescher führt Eltern und Erzieher:innen Schritt für Schritt an die vielfältigen Möglichkeiten der Klangschalen als Instrument und Entspannungstool heran. Wie können wir die Klangschale richtig anschlagen? Welche Bedeutung haben die Klangschalen-Töne? Wie kann man Bewegungsübungen mit der Klangschale begleiten? Mit dem Hörbuch lässt sich die Welt der Klangschalen entdecken, die die Entspannung schon bei den Kleinsten fördert und ihnen hilft, innere Ruhe zu finden.

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