Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Die Lichtung der Kreativität -...

  Benno Lindenfeld

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  --- Finde deine kreative Quelle: ------ In der Fantasiereise "Die Lichtung der Kreativität" entführt dich Benno Lindenfeld an einen magischen Ort, an dem deine Inspiration erwacht. ------ Was dich erwartet: ----> --- Kreativer Freiraum: --- Erlebe eine lichtdurchflutete Lichtung, umgeben von Naturklängen, die deine Fantasie beflügeln. ----> --- Stress loslassen: --- Lasse den Alltag hinter dir und öffne dich für neue Ideen und frische Impulse. ----> --- Innere Klarheit: --- Finde in der Ruhe der Natur zu deinem inneren kreativen Fluss zurück. ------ Für wen ist diese Fantasiereise geeignet? ------ Künstler und Kreative, --- die neue Inspiration suchen--- Menschen, --- die sich mehr Fantasie und Ideenreichtum wünschen--- Alle, --- die in der Stille ihren Geist frei werden lassen möchten--- So nutzt du die "Lichtung der Kreativität": ----> --- Schließe die Augen, --- atme tief durch und lass dich auf diese wundervolle Reise ein. ----> --- Finde neue Ideen --- und lass deine kreativen Kräfte frei fließen. ------ Mehr von Benno Lindenfeld: ------ Podcast "Ruhezeit": --- Hier findest du viele weitere inspirierende Inhalte, die dir helfen, Entspannung und Kreativität in deinen Alltag zu bringen. ----> --- Einfach reinhören, --- abschalten und deine kreative Quelle neu entdecken! ---

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  Glücklich als Empath: Wie Sie...

  Hanna Thielert

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  Leiden Sie unter Ihrer Empathie?Machen Sie diesen Kurz-Test:1. Zu allem Ja sagen: Können Sie Freunden oder Bekannten keinen Gefallen ausschlagen? Sie neigen dazu, sich immer in deren Perspektive zu versetzen?2. Toxische Beziehung: Fühlen Sie sich von Ihrem Partner manipuliert? Sie wollen Ihren Partner aber nicht damit konfrontieren? Oft befinden sich Empathen in ungesunden Beziehungen, in denen ihr Mitgefühl ausgenutzt wird.3. Emotionale Erschöpfung: Spüren Sie, dass ein ständiges und automatisches Mitfühlen anstrengend ist? Schon das Lesen der Zeitung kann zur Herausforderung werden, wenn dort vom Leid anderer berichtet wird.Wenn Sie sich in den oben genannten Situationen wiedererkennen, könnten Sie mit einer besonderen Empathie-Begabung ausgestattet sein.Das bedeutet, dass Sie die Gefühle und Stimmungen anderer besonders gut einschätzen und mitfühlen können.Doch regelmäßig zeigen psychologische Studien:Unkontrolliert können diese Mechanismen so weit führen, dass sich die Erschöpfung zu schwerwiegenden Burnout-Symptomen und Beziehungsproblemen auswächst.Denn durch die ständige Beschäftigung mit den Empfindungen anderer Menschen vernachlässigen Empathen ihre eigenen BedürfnisseAutorin Hanna Thielert weiß, was es heißt, ein Leben als Empath zu führen. Ständig Anlaufstelle für die emotionalen Belange anderer zu sein, hat bei ihr seinen Tribut gefordert – völlige Überforderung war die Folge.Aber dank einer konsequenten Beschäftigung mit emotionalen Prozessen und einer teils schmerzhaften Arbeit an sich selbst hat sie es geschafft, wieder ein stabiler Anker zu werden – sowohl für sich selbst als auch für andere.Übernehmen Sie endlich die Kontrolle über Ihr soziales Leben und seien Sie nicht nur für Ihre Mitmenschen, sondern auch für sich selbst da. Denn wenn Sie erst einmal im Burnout gelandet sind, können Sie auch Ihren Liebsten nicht mehr weiterhelfen.

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  mindMAGIXX - Sleep Code: Tauche...

  mindMAGIXX Biofrequenztherapie

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  Tauche ein in tiefen, heilsamen Schlaf – jede Nacht!Schlaf ist mehr als Ruhe – er ist die Basis für Gesundheit, Glück und ein erfülltes Leben. Doch in einer Welt voller Stress und Ablenkungen fällt es vielen schwer, wirklich erholsam zu schlafen.Das mindMAGIXX - Sleep Code Album schenkt dir eine natürliche, mühelose Lösung: hochwirksame Frequenzen, die dein Gehirn sanft in die optimale Schlafarchitektur führen. Ohne Medikamente, ohne komplizierte Rituale – nur pure Entspannung auf Knopfdruck.Die wissenschaftlich fundierten Klangwelten für gesunden Schlaf:* Unterstützen sanftes Einschlafen & Durchschlafen * Fördern tiefen, erholsamen Schlaf für maximale Regeneration * Optimieren jede der vier Schlafphasen – für ein frisches Erwachen * Beruhigen den Geist, reduzieren Stress & innere UnruheSpüre, wie dein Körper loslässt, dein Geist zur Ruhe kommt und du Nacht für Nacht in tiefere Entspannung gleitest. Erholsamer Schlaf ist keine Luxus – er ist dein Geburtsrecht. Gönn dir die heilsame Kraft des Schlafs – mit mindMAGIXX Biofrequenztherapie.

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  Soforthilfe für die...

  Ankha Haucke

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  Auch in Paarbeziehungen ist nicht immer eitel Sonnenschein, das ist normal und in keiner Weise Grund zur Besorgnis. Wir alle sind Menschen mit Launen, Sorgen, Unsicherheiten und Bedürfnissen. Diese für sich selbst zu klären und mit jenen der Partnerin oder des Partners in Einklang und Balance zu bringen, ist nicht immer einfach. Mitunter scheint es wie von selbst zu gelingen: Wir fühlen uns glücklich, gesehen, geliebt und gehalten. Manchmal fühlen wir uns aber auch missachtet, unverstanden, ungeliebt und allein gelassen. Herrschen diese Gefühle nur temporär vor, gelingt es den meisten von uns, damit umzugehen. Aber was geschieht, wenn diese Durststrecken anhalten? Unbehagen stellt sich ein und das Bewusstsein, etwas ändern zu wollen. Anka Haucke kennt diesen Moment, es ist jener, von dem Paare in ihrer Praxis für Paarberatung berichten und der lange vor dem Entschluss liegt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Der Moment, in dem jemand auf seine Partnerschaft schauen und herausfinden will, was dort schiefläuft, ist der Augenblick für dieses Buch. In ihm finden sich die häufigsten Paarprobleme und wie man mit ihnen umgeht. Ankha Haucke gibt Hilfe zur Selbsthilfe, regt an, in sich hinein zu lauschen, Dynamiken zu hinterfragen und zu verändern. So haben wir die Chance, uns in Krisen selbst zu helfen und einen neuen Weg für unsere Paarbeziehung einzuschlagen, auf dass wir in Zukunft wieder glücklich sind.

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  Zuhören - Die Kunst sich der...

  Bernhard Pörksen

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  Zuhören, Gehörtwerden, den Dialog auf Augenhöhe führen – das sind Schlagworte unserer Zeit, Leerformeln der politischen Rhetorik. Aber was heißt es, wirklich zuzuhören, die eigenen Überzeugungen in Frage zu stellen, sich der Weltsicht des anderen auszusetzen? Warum hört man so lange nicht auf die Opfer sexuellen Missbrauchs, warum nicht auf die Warnungen vor dem Klimawandel? Bernhard Pörksen zeigt, welche Mechanismen das Zuhören verhindern – ob im privaten Umgang oder in der Öffentlichkeit. Und er präsentiert Ansätze und Methoden, die eine neue Offenheit, tieferes Verstehen und empathisches Zuhören ermöglichen. Wie erreicht man, so lautet die Schlüsselfrage, diejenigen, die man nicht mehr erreicht?

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  Zehn Jahre klüger - Wie du den...

  audioparadies, Wolfgang Gründinger

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  Als er 35 wurde, dachte Wolfgang Gründinger über sein Leben nach. Am Ende stand dieses Buch, das mehr ist als ein Ratgeber. Es ist ein Plan fürs Leben, voller Inspirationen und Tipps für dein Leben und deine Karriere. Es zeigt unter anderem, wie man halb so viel arbeitet, aber doppelt so viel erledigt, das beste Gehalt verhandelt, sein Geld auf dem Finanzmarkt vermehrt ― und wie man richtig fit wird und vielleicht 100 Jahre lebt.
  Hier findest du Antworten, warum
  ·ein Staubsauger-Roboter das Leben verändert,
  ·ein Börsencrash die optimale Zeit ist, in Aktien zu investieren,
  ·ein Superman-Cap dich berühmt machen kann,
  ·und du mit deinem Chef verhandeln solltest wie mit einem
  ·Geiselnehmer (oder einer Katze).
  Eine unterhaltsame, lehrreiche Lektüre. Nicht nur für Berufsstarter. Denn das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein. Garantiert frei von Glückskeksen.
  »Verschmelzung von pragmatischen Coaching-Tipps und authentischer Rückschau. Zehn Jahre klüger bringt zum Lachen, lädt zum Reflektieren ein und lässt die Lesenden in der Tat klüger werden. Ich hätte dieses Buch vor zehn Jahren lesen wollen.«
  Christina Lang, CEO und Mitgründerin Tech4Germany
  »Zusammenfassung großartiger Lifehacks und garantiert kein Bullshit!«
  Anna Kaiser, CEO und Gründerin Tandemploy
  »Das Buch ist Inspiration und Mutmacher.«
  Katja Urbatsch, Gründerin Arbeiterkind.de
  »Mit diesem Buch liefert Wolfgang, insbesondere meiner Generation Z, einen konkreten Plan voller tiefgreifender Shortcuts.«
  Bastian Krautwald, Gründer von deineStudienfinanzierung.de

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