Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Wenn die Sexualität streikt -...

  Helke Bruchhaus Steinert

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  Liebe und Sex sind eng miteinander verbunden. Allerdings folgt die Liebe einer anderen Logik als das sexuelle Begehren: Die Liebe sucht Nähe, das sexuelle Begehren braucht Distanz. Da verwundert es nicht, dass es bei der "schönsten Nebensache der Welt" gelegentlich zu Störungen kommt. Dahinter können individuelle Gründe stehen, aber auch ein Paarproblem.
  
  Die erfahrene Sexualtherapeutin Helke Bruchhaus Steinert erklärt in diesem Buch, wie psychische Blockaden das Liebesleben beeinträchtigen können – und wie sie sich lösen lassen. Wer sexuelle Störungen als Ausdruck wichtiger persönlicher Anliegen erkennt und versteht, kann diese Anliegen ins Gespräch mit dem Partner resp. der Partnerin bringen. Diese offene und ehrliche Begegnung schafft die besten Voraussetzungen für eine lebendige Sexualität.
  
  Fallbeispiele aus der therapeutischen Praxis der Autorin vertiefen das Verständnis, Frageboxen geben Anregungen zur Selbstreflexion.

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  Networking

  Christine Öttl, Gitte Härter

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  Wer in seiner Karriere vorankommen will kann sich nicht immer nur auf reine Qualifikationen verlassen: gute professionelle Kontakte sind mittlerweile unerlässlich. Unter dem Begriff Networking ist es heute selbstverständlicher Bestandteil unseres Berufsleben, doch die wenigstens verfügen hier über Kompetenzen. Dies zu ändern haben sich die Autorinnen mit dem vorliegenden Buch vorgenommen. Praxisorientiert und leicht verständlich vermitteln sie hier, wie jeder ein berufliches Netzwerk aufstellen und pflegen kann. Anhand praktischer Fragen und Übungen wird dem Leser geholfen, seinen beruflichen Erfolg mit Hilfe des richtigen networkings selbst in die Hand zu nehmen.-

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  Natürlich von Migräne befreien -...

  Dr Sui H. Wong MD FRCP

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  Sind Sie auf der Suche nach Linderung bei Migräne? 
  Bei Migräne fühlen sich viele Menschen allein und unverstanden. Die Suche nach einer ganzheitlichen Kopfschmerzbehandlung kann aufgrund der überwältigenden Menge an Informationen und der fehlenden Klarheit über die besten Wege zur Linderung eine Herausforderung sein. 
  Wer mit Migräne zu kämpfen hat, weiß, wie unberechenbar sie ist und dass Migräneschmerzen jeden Bereich Ihres Lebens beeinträchtigen können. Abgesehen von den Schmerzen selbst können Symptome wie Übelkeit, Lichtempfindlichkeit, Hirnnebel und Müdigkeit Energie rauben, Chancen verbauen und Beziehungen belasten. 
  Natürlich von Migräne befreien: Praktische Schritte, um Ihr Leben zurückzuerobern und Migräne wirksam vorzubeugen! 
  Hier ein kleiner Einblick in den Inhalt:Starke Einsichten: Sie finden Informationen über die Auslöser von Migräne, die Verbindung zwischen Darm und Gehirn und andere metabolische Gesundheitsfaktoren, die Migräne auslösen können.Änderungen des Lebensstils: Sie erhalten Bewegungstipps, einen Fahrplan für die Ernährung und erfahren, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können, um Migräne zu lindern.Praktische Hilfsmittel: Es werden mögliche Migränepräparate wie Magnesium und Omega-3-Fettsäuren, geistig-körperliche Praktiken und andere maßgeschneiderte Behandlungsstrategien erörtert.Wissenschaftliche Forschung: Wir werden uns mit Insulinresistenz, Entzündungen und anderen Faktoren befassen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen und Migräne verstärken können.Realistische Ansätze: Migränebehandlungen müssen nicht kompliziert sein. Sie werden konkrete Strategien finden, die Sie nahtlos in Ihr Leben integrieren können, um eine dauerhafte Linderung zu erzielen!

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  Wie man mit dem Alkoholkonsum...

  Andrea Ross

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  Wenn Sie Ihren Erfolg in die Höhe schrauben und Ihr Leben allgemein verbessern wollen.... dann sollten Sie sich wirksame Vorsätze zum Aufhören mit dem Trinken ansehen! 
  Es gibt viele verschiedene Vorstellungen von Erholung. Es gibt einen Angriffsplan zur Wiederherstellung, der als kreative Theorie bezeichnet wird. Sie unterscheidet sich ein wenig von der "traditionellen" Genesung, die in der Regel ein 12-Schritte-Programm wie die Anonymen. Haben Sie auch noch nie davon gehört? Dann lesen Sie weiter, denn Sie werden die Geheimnisse entdecken, die Ihnen helfen, die Sucht zu besiegen! 
  Wissen Sie, warum die meisten Menschen im Kampf gegen die Sucht und im Leben im Allgemeinen nicht den gewünschten Erfolg erzielen? 
  Das liegt daran, dass sie nicht wissen, dass die Genesung ein wenig früher beginnt, als man clean und nüchtern wird. Sie müssen mit dem mentalen Prozess beginnen, in dem Sie die Entscheidung treffen, Ihr Leben zu ändern. Dann gehen Sie mit der Schlussfolgerung wirklich aufs Ganze und ergreifen die eigentlichen Maßnahmen. Dies setzt eine emotionale Achterbahnfahrt in Gang, die wir einfach als eine rasante Berg- und Talfahrt beschreiben können. 
  Aber du kannst in der Genesung und im Leben erfolgreicher sein, wenn du effektive Vorsätze findest, um mit dem Trinken aufzuhören! 
  Mit den Strategien, die ich Ihnen jetzt vorstelle, werden Sie keine Probleme mehr haben, wenn es darum geht, zu lernen, wie man die Alkoholsucht besiegen kann! 
  In diesem Buch erfährst du alles über:Stadien der ErholungFehler und richtige Entscheidungen in der frühen GenesungWie Sie Ihren Weg findenWie wird man aktiv?Und vieles mehr! 
  Machen Sie sich dieses Wissen zunutze und setzen Sie sich mit wirksamen Vorsätzen auseinander, um mit dem Trinken aufzuhören!

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  Goldene Regeln für die Börse -...

  Clemens Schömann-Finck

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  14 goldene Börsenregeln für Einsteiger sowie Fortgeschrittene
  Die Angst vor Verlusten an der Börse hat Sie immer davon abgehalten, in Aktien, Fonds oder ETF zu investieren? Dieser Ratgeber umfasst die wichtigsten Regeln der Geldanlage, um die Risiken der Börse deutlich zu senken. 14 praxisorientierte Kapitel zeigen, wie Sie intelligent investieren und welche strategischen Ansätze den meisten Erfolg versprechen. Börsenkennzahlen richtig lesen, Kursbewegungen verstehen, ein Portfolio aufbauen – mit dem Börsenwissen von Stiftung Warentest gelingt der Einstieg auch Neulingen.
  Haben Sie keine Angst vor dem Aktienmarkt - mit diesen hilfreichen Finanztipps gelingt auch Ihnen eine erfolgreiche Kapitalanlage. Dafür müssen Sie auch keine großen Summen anlegen, schon mit kleinen Beträgen können Sie nur gewinnen. Dieses Aktienbuch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Vermögen vermehren, wie die Börse tickt und vor welchen Psychofallen Sie sich schützen müssen.
  Kompakt bietet das Finanzbuch sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene das nötige Wissen, um an der Börse Kosten und Risiken zu minimieren, Chancen zu erweitern und eine individuelle Anlagestrategie zu entwickeln.
  Geldanlage darf nicht den Schlaf kosten: Welches Risiko wollen Sie eingehen?
  Kaufe keine Aktie ohne Plan: Informieren Sie sich vor dem Kauf einer Aktie
  Breite Streuung schützt vor Tränen: Diversifikation senkt das Risiko an der Börse 
  Gefühle gehören nicht an die Börse: Entscheidungen sollten immer rational getroffen werden

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  Vater-Sehnsucht – Hörbuch...

  Michael Stahl

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  Immer mehr Kinder wachsen in dieser Welt ohne Vater auf oder erfahren von ihm Ablehnung, Vernachlässigung und Missbrauch statt Liebe.Was wird aus diesen Kindern und letztendlich aus dieser Welt werden? Der Vater ist der erste Held im Leben eines Kindes. Dieser kann Wunden schlagen und sie auch heilen.Michael Stahl lässt uns teilhaben an seiner eigenen schwierigen Geschichte mit seinem Vater. Er nimmt uns mit zu den Orten, an denen seine Wunden entstanden, aber auch zu den Orten seiner Heilung, als sein Vater und er schließlich echte Freunde wurden.Er erzählt auch, wie er sich mit seinem eigenen Sohn versöhnte, nachdem er ihn jahrelang zugunsten seiner Arbeit vernachlässigt hatte. Und er berichtet, was er erlebt, wenn er in Schulen, Heime, Gefängnisse, Kindergärten, Gemeinden, Internate oder Firmen geht und dort Menschen hilft, sich miteinander zu versöhnen.Das Buch hilft dem Leser, den Abenteurer und Helden in sich selbst zu entdecken und die wahren Sehnsüchte zu stillen. Es lässt ihn in eine Welt voller Liebe, Demut und Vergebung eintauchen und ist eine Schatzgrube für alle auf der Suche nach Wurzeln, Identität und Wahrheit.

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