Verständnisvolle Kommunikation - Wertschätzung als Schlüssel für eine starke Partnerschaft

Eka A.I. Salbei

Synopsis

Fühlen Sie sich in Ihrer Partnerschaft manchmal missverstanden? Wünschen Sie sich einen tieferen, wertschätzenderen Austausch mit der Person, die Ihnen am nächsten steht? Dieses Buch bietet Ihnen einen fundierten Weg, um die Kommunikation in Ihrer Beziehung nachhaltig zu verbessern und eine starke, auf gegenseitigem Verständnis basierende Verbindung zu schaffen.Entdecken Sie die Grundlagen der Kommunikationspsychologie und lernen Sie, Ihre eigenen Gesprächsmuster sowie die Dynamiken in Ihrer Paarbeziehung zu erkennen. Verstehen Sie, wie Rollenverteilungen, Erwartungshaltungen und das Wechselspiel von Nähe und Distanz Ihre Interaktionen beeinflussen. Mit diesem Wissen können Sie gezielt eine positive Gesprächsatmosphäre steuern und Meinungsverschiedenheiten deeskalieren.Das Herzstück dieses Buches bildet ein praktisches Kommunikationstraining, das auf den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation aufbaut. Sie erlernen in vier nachvollziehbaren Schritten, wie Sie Beobachtungen von Bewertungen trennen, Ihre Gefühle klar und authentisch ausdrücken und Ihre zugrunde liegenden Bedürfnisse identifizieren. Dieses Vorgehen ermöglicht es Ihnen, Wünsche zu äußern, ohne Vorwürfe zu formulieren und die Bedürfnisse Ihres Partners oder Ihrer Partnerin besser zu verstehen.Profitieren Sie von konkreten Techniken zur Verbesserung Ihrer mündlichen und nonverbalen Kommunikation. Üben Sie aktives Zuhören, den wirkungsvollen Einsatz von Ich-Botschaften und die Deutung von Körpersprache. Zahlreiche anwendungsorientierte Werkzeuge helfen Ihnen dabei, tägliche Rituale für den Austausch zu etablieren, konstruktives Feedback zu geben und gemeinsame Entscheidungen ohne Machtkämpfe zu treffen.Darüber hinaus zeigt Ihnen dieses Beziehungsbuch, wie Sie eine Kultur der Achtsamkeit in der Partnerschaft kultivieren können. Stärken Sie Ihre emotionale Verbindung durch Übungen zur Steigerung der Empathie, die Praxis der Dankbarkeit und einen konstruktiven Umgang mit Verletzlichkeit. Erfahren Sie, wie Sie durch strukturierte Gespräche und die Entwicklung einer gemeinsamen Vision Ihre Beziehung langfristig festigen und gemeinsam an Herausforderungen wachsen können. Ein Begleiter für alle Paare, die ihre Kommunikation verbessern und ihre Partnerschaft bewusst gestalten möchten.Für dieses Buch haben wir auf innovative Technologien gesetzt, darunter Künstliche Intelligenz und maßgeschneiderte Softwarelösungen. Diese unterstützten uns in zahlreichen Prozessschritten: bei der Ideenfindung und Recherche, dem Schreiben und Lektorieren, der Qualitätssicherung sowie bei der Erstellung der dekorativen Illustrationen.Wir möchten Ihnen damit eine Leseerfahrung ermöglichen, die besonders harmonisch und zeitgemäß ist.

Disponible depuis: 29/08/2025.

Longueur d'impression: 229 pages.

Famille, Santé et Bien-être

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

Mit Plan B zum Erfolg - Ondare...

Gernot Morgenfurt

Der Kärntner Gernot Morgenfurt hat mit der Diagnose MS und einer starken Sehbehinderung außergewöhnliche Erfolge im Leistungssport erreicht. Er stieg im Alter von 50. Jahren in den Parasport Ski Alpin ein und fuhr innerhalb kürzester Zeit in die Weltspitze. Im Alter von 53 Jahren Europameister, Vizeweltmeister, mehrfacher Staatsmeister und Teilnehmer der Paralympics 2018. Glücklich trotz Hindernissen.  An die Spitze aus eigener Kraft. Vom Rollstuhl aufs Einrad und In die Weltspitze im Parasport. Ich bin doch lieber unglaublich gesund, statt unheilbar krank, und DU? (M)ein Weg vom Rollstuhl aufs Einrad und zum erfolgreichen Blindensportler Ski Alpin! Ondare redn. i-tuas! Natürlich "gesund" und mit Spaß fit und schmerzfrei alt werden - wie dies geht, lebt und zeigt Gernot eindrucksvoll vor. Er gründete den Verein "Mit Spaß Gesund" und hat eine spezielle Methode entwickelt, damit jeder erfahren darf, wie man seine Selbstheilungskräfte optimal aktivieren kann. Lerne durch die Erfahrung von Menschen, welche dies ausprobiert und erfolgreich umgesetzt haben. Hilfreiche Infos, Anregungen und Tipps stehen in diesem Buch! Erfolg entsteht im Kopf und der Körper folgt immer dem Geist!

Voir livre

Erfolgswege gestalten - Die...

Sonja Schoch

Träume manifestieren sich nicht von selbst – sie brauchen eine klare Vorstellung und gezielte Lenkung durch die eigene Vorstellungskraft. In "Erfolgswege gestalten" nimmt uns Sonja Schoch mit auf eine faszinierende Reise durch die Welt der kreativen Visualisierung und zeigt, wie wir diese kraftvolle Technik nutzen können, um persönliche und berufliche Erfolge zu gestalten.

Das Buch beginnt mit der Grundlage des positiven Denkens und führt uns durch die Verbindung von Affirmationen und Bildern, die in der kreativen Visualisierung eine einzigartige Kraft entfaltet. Sonja Schoch teilt ihre reichen Erfahrungen und führt den Leser durch praktische Übungen, um die Technik zu verfeinern und den eigenen Erfolgsweg bewusst zu gestalten.

Durch realistische Zielsetzung und die Visualisierung notwendiger Fähigkeiten werden die Leser dazu ermutigt, sich aktiv in ihre Traumwelt zu begeben. Das Buch enthält auch Übungen zur Freisetzung und Vergebung, die helfen, mentale Blockaden zu überwinden und den Geist für Erfolg zu öffnen.

Praktische Anleitungen, von einfachen Bildübungen bis zu komplexen Szenarien, veranschaulichen die Verbindung von Meditation und kreativer Visualisierung als kraftvolle Werkzeuge zur Manifestation von Träumen. Der Leser wird ermutigt, die Prinzipien der kreativen Visualisierung fest in seinen Alltag zu integrieren und so die eigene Vorstellungskraft zu einem ständigen Begleiter auf dem Weg zum Erfolg zu machen.

"Erfolgswege gestalten" ist nicht nur ein Leitfaden, sondern eine inspirierende Reise zu den eigenen Zielen und Träumen, begleitet von einer erfahrenen Autorin, die die Macht der kreativen Visualisierung selbst erfahren hat. Tauchen Sie ein in die Kunst der Vorstellung und gestalten Sie Ihren eigenen Weg zum Erfolg.

Voir livre

Trennung ohne Drama - Wie wir...

Nicola Schmid

Schadet jede Trennung den Kindern? Mitnichten! Neueste Erkenntnisse der Forschung sowie Langzeitstudien belegen: Wie Kinder eine Trennung bewältigen, hat viel damit zu tun, wie friedlich wir Eltern unsere Konflikte austragen und wie gut wir für unsere Kinder da sind.

Schritt für Schritt erklärt Nicola Schmidt, die Expertin für artgerechte Erziehung, wie Eltern und andere Bezugspersonen Kinder bedürfnisorientiert und achtsam durch diese Zeit bringen. Es fängt mit der Frage an, wie wir Kindern eine Trennung erklären, über die richtige Auswahl des Betreuungsmodells bis hin zum Kinder- und Gewaltschutz bei hochkonflikthaften Trennungen. Mit ihrer "Trennung-ohne-Drama-Methode" zeigt Nicola Schmidt, wie Eltern handlungsfähig bleiben und für ihre Kinder da sein können, auch wenn es stressig wird.

Dazu gehören auch die Geheimnisse der richtigen Paarkommunikation, konkrete Verhandlungstechniken, die Frage nach dem Geld, aber auch Checklisten, z.B. wie Eltern im Konfliktfall die richtige anwaltliche Vertretung finden. Von der Selbstfürsorge bis zur richtigen Vorbereitung auf den Jugendamts- oder Gerichtstermin ist das Hörbuch randvoll mit praktischen Tipps. Und hilft Eltern und Kindern, die Trennung so zu bewältigen, dass sie als Familie daran wachsen können.

Voir livre

Systemische Erlebnistherapie -...

Annette Arla'ma Bergmann

Annette Bergmann, Gründerin des SISPA-Institutes teilt in diesem Buch Ihr umfangreiches Wissen rund um die "Systemische Erlebnistherapie – Heilprozesse in Naturräumen (SET)" und vermittelt die Grundlagen, erklärt Methoden und beschreibt ausführlich die heilenden Wirkungen der einzelnen Naturräume.

Aufschlussreiche Erlebnisberichte aus ihren Therapien runden das Gesamtbild ab, das sich aus diesem Buch ergibt: Die Natur und deren elementare Kräfte können erfolgreich dazu beitragen, dass Selbstheilungsprozesse unterstützt werden und Menschen wieder zurück in ihre ursprüngliche Kraft finden.

Voir livre

Organisieren Sie noch oder leben...

Cordula Nussbaum

Wer mit den traditionellen Zeitmanagementtechniken nicht zurechtkommt, ist nicht unfähig: Er braucht nur andere Methoden. Cordula Nussbaums spezielle Zeitmanagementtools berücksichtigen die intuitive Herangehensweise der sogenannten Kreativen Chaoten. Seit Jahren coacht Cordula Nussbaum Berufstätige zu den Themen Selbstorganisation und (Selbst-)Marketing. Hier zeigt sie, wie man auch ohne starre Zeitpläne effektiv und mit Spaß arbeiten und mit einfachen Tricks jeden Terminplan meistern kann.

Voir livre

Ich bin dein Geschenk - Momente...

Brigitte Kaplik, Evermore,...

Entdecke die neue meditative Serie: "Momente der Seele"
Wir freuen uns, eine ganz besondere Meditations-Serie anzukündigen, die dich auf eine innere Reise durch die Facetten des Lebens mitnehmen möchte. Jede Inspiration ist ein eigenständiges Kunstwerk, das tiefgründige Gedanken und Emotionen in Worte fasst.
Lass dich von den wundervollen Klängen berühren und finde Trost sowie Inspiration in universellen Themen auf eine ganz neue Weise. Gemeinsam ergeben sie ein harmonisches Ganzes, das die verschiedenen Seiten unserer menschlichen Erfahrung liebevoll beleuchtet.
Du bist eingeladen, deine Ängste loszulassen und die transformative Kraft der Liebe zu erfahren. Entdecke die Magie der Worte in einer neuen Dimension und tauche ein in die Wahrheit deiner Seele, um Klarheit, Zuversicht und inneren Frieden zu gewinnen.
Kreiere ein neues Kapitel im " Buch deines Lebens" und betrachte jeden Tag als ein Geschenk voller Möglichkeiten.

Musik: Evermore (Playback ohne Backings)
Text & Melodie: Chris Lass, Sam Samba
Arrangement: Chris Lass
© 2020 Gerth Medien, Wetzlar

Voir livre