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Beschreibung

Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung"). Autogenes Training: Eine sanfte, aber sehr effektive Methode für Menschen, die Ruhe und Stille bevorzugen…

Dauer: etwa eine Stunde (00:51:08)
Veröffentlichungsdatum: 06.10.2011; Unabridged; Copyright Year: 2010. Copyright Statment: —

• Körper, Geist & Seele