Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Den Raum halten - Handbuch für...

  Rob Brandsma

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  Achtsamkeit zu lehren heißt' Achtsamkeit zu verkörpern
  Dieses Handbuch versammelt alle wichtigen Ressourcen, die Sie brauchen, um kompetent Achtsamkeitskurse zu unterrichten.
  
  Diese systematische und praktische Anleitung hilft Ihnen, die drei wesentlichen Fähigkeiten zur Vermittlung von Achtsamkeit zu erlernen:
  
  Achtsamkeitsübungen sicher anzuleiten,
  die Erfahrungen beim Üben zu erforschen und
  Wissen lebendig und interaktiv zu vermitteln.
  Sie erfahren theoretische Hintergründe und erhalten Beispiele, Merklisten sowie zahlreiche praktische Anregungen. Der Fokus liegt dabei darauf, Optionen aufzuzeigen, die Sie  dabei unterstützen, Ihren eigenen Unterrichtsstil zu entwickeln.

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  All in - Wie Mainstream-Politik...

  Fedor Rose

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  Ist die Zukunft unserer Demokratie populistisch? Narrative wie Brandmauern oder "Kampf gegen Rechts" können ihre Wirkung verfehlen und gesellschaftliche Spaltungen beschleunigen statt lindern. Die aktuellen Nervositäten der Gesellschaft und die Auswirkungen auf die Politik, die zu diesem Befund führen, stellt Fedor Rose in seinem Buch dar. Selbst Repräsentant des Mainstreams hinterfragt er, was falsch gelaufen ist, dass der Einfluss der etablierten Kräfte sinkt und kaum noch Vertrauen in Personen und Institutionen besteht. Wie kann man das Vertrauen der Menschen zurückgewinnen? Und gibt es diese Chance überhaupt noch? Roses Antwort: Es hilft nur eine veränderte Politik. Dafür muss die politische Mitte "All in" gehen, denn es geht um die Demokratie, wie wir sie schätzen.

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  Schluss mit Overthinking: Finden...

  Laura Bennett

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  Haben Sie sich jemals dabei ertappt, wie Sie stundenlang über eine einzige Entscheidung grübeln und sich in endlosen Gedankenspiralen verlieren? Und egal wie sehr Sie es versuchen, Sie können Ihren überaktiven Verstand einfach nicht zur Ruhe bringen? Wenn ja, dann lesen Sie weiter… 
  Dieses Buch enthält die exakten Schritte, die mich von einem chronischen Overthinker zu einem Menschen mit mentaler Klarheit und Entscheidungsfreude gemacht haben – und das in weniger als 2 Monaten.  
  Wollen Sie wissen, was der größte Unterschied zwischen diesen beiden Lebensphasen war? Die Entdeckung wissenschaftlich fundierter Techniken, die den Geist beruhigen und Klarheit schaffen, statt noch mehr zu analysieren. 
  Das Problem ist – die meisten Overthinker wissen nicht, wie sie aus dem Teufelskreis der Überanalyse ausbrechen und ihr Denken in konstruktive Bahnen lenken können. 
  Im Inneren finden Sie:Die einfachste Methode, um sofort mehr Ruhe in Ihren Gedankenstrom zu bringenDas Gedanken-Entwirrungssystem, das Chaos in Klarheit verwandeltDas sechsstufige Entscheidungs-Framework, das Sie sicher durch jeden Prozess führtDie eine Technik, die Grübelspiralen sofort in produktives Denken verwandeltDie sieben mentalen Befreiungs-Strategien für dauerhaften inneren FriedenDer Angst-Bewältigungs-Leitfaden, der Sie aus der Paralysierung führtDas Selbstvertrauens-System, das Ihre Intuition stärktDas Framework zur mentalen Freiheit, das in weniger als zwei Wochen Ihre Denkgewohnheiten transformiertUnd alle weiteren Strategien, die mir und tausenden anderen geholfen haben, den Geist zu befreien 
  Wenn Sie endlich aufhören möchten, ein Gefangener Ihrer Gedanken zu sein und anfangen möchten, das Leben mit Leichtigkeit und Vertrauen zu genießen… dann kaufen Sie jetzt, wenden Sie die Inhalte an und überzeugen Sie sich selbst.

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  Einfach können - Rechtschreibung...

  Duden Dudenredaktion

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  Wann muss bei einem "zu"-Infinitiv ein Komma stehen? Habe ich "Recht" oder "recht"? Welche Wortarten unterscheidet man im Deutschen? Der praktische Sammelband erklärt die richtige Schreibung und Zeichensetzung sowie Basiswissen zum Gerüst der deutschen Sprache ganz einfach. Neben den Grundregeln und vielen Beispielen helfen Tipps, typische Fehler zu vermeiden. Über das alphabetische Register lassen sich schnell alle Fachbegriffe und Themen finden. Das Buch richtet sich an alle, die Rechtschreibung und Grammatik lernen, die ihre Kenntnisse festigen wollen oder die einfach schnell etwas nachschlagen wollen. Es berücksichtigt die Neuerungen des Amtlichen Regelwerks von 2024.

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  Entromantisiert euch! - Ein Weckruf

  Beatrice Frasl

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  Kaum etwas wird mehr romantisiert als romantische Liebe … 
  Die Liebe – sie wird seit Jahrhunderten leidenschaftlich in Liedern besungen, in der Literatur wird ihr gelobhudelt, und in Filmen wird sie selbst in ihren toxischsten Ausformungen glorifiziert. Wir haben die romantische Liebe trotz ihrer Volatilität und meist relativ kurzen Dauer zu einem zentralen gesellschaftlichen Organisationsmodell gemacht. Romantische Liebe ist das, was uns pausenlos und von klein auf als unerlässlicher Bestandteil von Lebensglück und Erfüllung ins Hirn gehämmert wird. 
  Dabei ist ihre Realität alles andere als romantisch – und das vor allem für Frauen. 
  … kaum etwas hat diese Romantisierung weniger verdient! 
  Heteroromantische Beziehungen bilden den Rahmen dafür, dass Frauen zwei Drittel der unbezahlten Arbeit übernehmen, weniger verdienen und in Abhängigkeiten rutschen. Unverheiratete Frauen ohne Kinder sind dagegen die glücklichste und gesündeste Bevölkerungsgruppe. Sie haben eine höhere Lebenserwartung als verheiratete, während verheiratete Männer länger leben als unverheiratete. Romantische Beziehungen mit Männern schaden Frauen: gesundheitlich, emotional und wirtschaftlich. 
  Eine provokante Wutschrift aus feministischer Perspektive 
  In diesem großartigen Essay arbeitet Beatrice Frasl diese Ungerechtigkeiten auf und plädiert für ein Umdenken. Denn: Romantische Liebe ist eine patriarchale Indoktrinationskampagne, deren Narrativ sich seit Jahrhunderten durchsetzt. Wie gut, dass wir sie nicht brauchen. Dass wir selbstbestimmt entscheiden können, was Liebe für uns bedeutet.

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  Das Komplettset für Lehrer - 4...

  Annika Wienberg

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  Unterrichtsstörungen lösen und effektiv vermeiden
  Fühlen Sie sich ausgelaugt in Ihrem Beruf? Machen Ihnen Ihre Schüler das Leben zur Hölle? Fällt es Ihnen schwer, morgens aufzustehen, weil Sie sich vor dem Schulalltag fürchten? Dann kann Ihnen mit diesem Buch geholfen werden. Der Job eines Lehrers ist nicht leicht. Störungen und provozierende Schüler können Ihnen den Schulalltag maßgeblich erschweren und jeglichen Spaß am Unterrichten rauben. Besonders in diesem Berufsfeld ist die Gefahr eines Burn-outs nicht zu unterschätzen. Vielleicht befinden Sie sich schon an einem Punkt, an dem Sie mit dem Gedanken spielen, das Handtuch zu werfen.
  
  Aktionstabletts
  Wenn Sie als Eltern nun von den gleichen Sorgen geplagt werden, können Sie Mut fassen. Auch heute, in unserer beschleunigten und ständig komplexer werdenden Welt, gibt es stabile Parameter und verlässliche Methoden - eine besonders wirkungsvolle ist das Aktionstablett! Simpel, unendlich vielfältig, motivierend und immer aufs Neue eine vergnügliche Herausforderung für Ihr Kind. Und das Beste: Sie müssen nicht Pädagogik studiert haben, um erkennen zu können, worauf es bei der Förderung Ihres Kindes ankommt und wie Sie dies spielerisch, leicht und freudvoll in die Tat umsetzen können.
  
  Montessori Pädagogik anwenden
  Wer kennt es nicht? Die Gespräche mit anderen Eltern darüber, wie die richtige Erziehung auszusehen hat und was es zu beachten gilt: ,,Wie erziehst du denn euer Kind eigentlich? Hast du dir darüber mal Gedanken gemacht?''
  
  Migrationspädagogik für Einsteiger
  In diesem Buch erhalten Sie einen Überblick über den Begriff Migrationspädagogik und praktische Tipps, um Migration und Pädagogik zusammenzuführen und spielerisch in den Lernalltag sowohl mit Kindern als auch mit Erwachsenen zu integrieren.

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