Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Meditation zur Auflösung...

  Raphael Kempermann

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  Diese heilsame Meditation führt dich sanft zur Entdeckung und Auflösung verborgener Glaubenssätze, die dich zurückhalten. Du wirst angeleitet, unbewusste Überzeugungen zu erkennen, die dein Leben prägen, und sie liebevoll zu transformieren. Durch achtsame Atemübungen und innere Beobachtung gewinnst du Klarheit über alte Muster und öffnest dich für neue Möglichkeiten. Diese Meditation eignet sich sowohl für den Abend zum Einschlafen als auch für ruhige Momente des Tages.Diese Meditation hilft dir dabei:- Verborgene Glaubenssätze zu entlarven und aufzulösen- Alte emotionale Muster zu erkennen und zu transformieren- Innere Ruhe zu finden und dich mit deinem Atem zu verbinden- Neue, stärkende Überzeugungen für dein Leben zu entwickeln- Selbstakzeptanz und inneren Frieden zu kultivierenErlebe, wie du Schritt für Schritt alte Muster loslässt und Raum für Heilung und Wachstum in deinem Leben schaffst.

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  Die Stille kommt beim Gehen -...

  Luca Lauga

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  In einem fesselnden und doch ruhigen, geradezu meditativen Ton schildert Luca Lauga, wie der schwere Unfall einer ihrer Söhne sie in eine tiefe Krise stürzt. Auf langen Wanderungen in der wilden Landschaft Patagoniens kann sie das Geschehene allmählich verarbeiten. Sie hört Geschichten von Riesenwellen, Vulkanausbrüchen, Erdbeben, vom Überleben, vom Weiterleben und Aushalten. Vom Alltag und von Wundern.
  Die Autorin nimmt uns als Leser mit auf eine Estancia in der patagonischen Steppe, macht eine Bootsreise über den Nahuel-Huapi-See, besucht eine Siedlerfamilie, reitet am Rio Limay entlang, wandert zu entlegenen Berghütten und über schneebedeckte Vulkanfelder. Genau wie in den Nächten im Krankenhaus an der Seite ihres Sohnes fühlt sie auch auf ihren Wanderungen tief in diese Situationen hinein. Sie beschreibt, wie ihr diese intensiven Naturerlebnisse heraushalfen aus dem Gefangensein in den eigenen Krisen, aus dem Erstarrtsein in ihren Ängsten. Mit allen Sinnen in der Natur zu sein kann aus einer schweren Krise heraushelfen und die Freude am Leben wiedererwecken.

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  Die...

  Christian Emrich, Dominik Klein

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  Christian Emrich ist Rettungsingenieur, war 13 Jahre im Dienst der Berufsfeuerwehr München und leitet inzwischen den Fachbereich Feuerwehr und Rettungsdienst beim Regierungspräsidium Freiburg. Vom Autounfall über Katastrophen bis zur Corona Pandemie hat er zahlreiche Krisenlagen und Notfallsituationen als Einsatzleiter oder im Krisenstab erfolgreich gemeistert. In diesen brenzligen Situationen braucht es vor allem eins: eine klare Methodik, die einem hilft, Entscheidungen schnell und genau zum richtigen Zeitpunkt zu treffen.
   
  In diesem Buch gibt Christian Emrich einen Einblick in die Arbeit der professionellen Feuerwehrmethoden, die in allen Lebensbereichen funktionieren. Vom Sofortentscheiden bis hin zum strategischen Entscheiden in 8 Minuten. Handballweltmeister Dominik Klein steuert Erkenntnisse aus dem Leistungssport bei, wo es ebenfalls darum geht, in wenigen Augenblicken eine Situation zu bewerten und sich gleichzeitig auf die späteren Schlüsselmomente im Wettkampf vorzubereiten.

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  Wild sensibel und voller Energie...

  D. Werner

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  Ein Leitfaden für Eltern, deren Kind intensiver, ausdauernder, fordernder, sensibler und einfühlsamer ist.Sind Sie Elternteil eines energiegeladenen, gefühlsstarken Kindes?Fühlen Sie sich überwältigt und unsicher, wie Sie mit der grenzenlosen Energie, Begeisterung und Emotionen Ihres Kindes umgehen sollen?Gefühlsstarke Kinder sind eine Herausforderung für jeden Elternteil. Sie sind voller Energie und Leidenschaft, haben aber auch eine sensible Natur und reagieren intensiv auf ihre Umgebung. Wenn man sie nicht richtig versteht und fördert, kann das zu Konflikten führen. Aber genau das macht sie auch so besonders. Sie sind kreativ, leidenschaftlich und voller Lebensfreude.Erfahren Sie, wie Sie das temperamentvolle Wesen Ihres Kindes verstehen und unterstützen können. Dieser Leitfaden bietet praktische Tipps und Strategien für den Alltag, um die Herausforderungen der Erziehung eines gefühlsstarken Kindes zu meistern und wie man eine positive und unterstützende Atmosphäre schafft, in der sich Kinder frei entfalten können. Denn sie haben mehr Freude, mehr Ehrgeiz aber auch mehr Feinfühligkeit, Traurigkeit und Wut.Vom Umgang mit Hektik und Überforderung bis hin zur Förderung von Selbstregulation und sozialen Fähigkeiten - das Buch ist vollgepackt mit Expertentipps und Beispielen aus dem wirklichen Leben, die Ihnen dabei helfen werden, die Herausforderungen der Erziehung eines gefühlsstarken Kindes zu meistern.Dieses Buch:bietet Unterstützung, um das gefühlsstarke Kind glücklich und gesund aufwachsen zu lassenhilft, liebevoll und bedürfnisorientiert zu begleitengibt handfeste Methoden und Lösungen zu typischen alltäglichen Konfliktsituationenzeigt, wie man die Beziehung zu seinem gefühlsstarken Kind stärktunterstützt dabei, wie man Gefühle reguliert und Konflikte löst

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  Wut-Management - Nie wieder...

  Dr. Zarmina Penner MBA

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  Wussten Sie, dass Sie Ihre Wut als Werkzeug für Selbstentwicklung nutzen können? Entdecken Sie, wie Sie das schaffen können und wie Sie nie wieder durch Wut die Kontrolle verlieren. 
  Wut ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung ist und es ist hilfreich, Wut als ein Signal zu verstehen, dass sich etwas ändern muss. 
  Es liegt in Ihrer Macht, Ihre Wut als Werkzeug zu nutzen, um sich auf den Weg der Selbsterkenntnis und der Selbstentwicklung zu bringen und für den Umgang mit Wut eine gute Lösung zu finden. 
  Dieser Leitfaden gibt Ihnen eine einfache dreistufige Formel an die Hand, die Ihnen hilft, Ihre Wut zu bewältigen. Entdecken Sie das STOP! 1-2-3-Modell und Sie werden dabei Folgendes erfahren: 
  ● Wie Sie das STOP! 1-2-3-Modell anwenden, um Wut-Anfälle zu analysieren und aufzulösen 
  ● Warum es wichtig ist, sich selbst zu verstehen, um einen kühlen Kopf zu bewahren - und wie Sie sicherstellen können, dass Sie das auch tun 
  ● Praktische Einblicke in die einzelnen Persönlichkeitstypen (inklusive einer klaren Anleitung zum Erkennen des eigenen Typs) 
  ● Die Übung, die Sie regelmäßig machen sollten, um sicherzustellen, dass Ihr Verhalten mit dem übereinstimmt, was Sie wirklich vom Leben wollen 
  ● Fallstudien, Arbeitsblätter und Fragen in Hülle und Fülle – praktische Übungen, um Ihr Selbstverständnis zu verbessern und Schritte zu unternehmen, die Sie weiterbringen 
  Und vieles mehr. 
  Das STOP! 1-2-3 Analyse- und Lösungsmodell ist Ihre Antwort auf die Frage, wie Sie Ihre Wut in die richtigen Bahnen lenken können und wie Sie selbst die Kontrolle behalten. 
  Verwandeln Sie Ihre Wut in ein mächtiges Werkzeug für die Selbstentwicklung.

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  Selbstheilung durch...

  Brigitte Papenfuß, Ralf Mooren,...

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  Wie erfahre ich mehr über die "Wahrheit des Seins", um spirituell, gesund und befreit zu leben?
  
  In Krisensituationen oder in Krankheitsphasen stellen Menschen sich existenzielle Fragen über das Leben und das Sein, oft verbunden mit Ängsten und Zweifeln an das Leben. Die Antworten liegen tief in unserem Unterbewusstsein verborgen; diese freizulegen, kehrt die Angst um in universelle Liebe, Hoffnung und sogar Heilung.
  
  In der Tieftrance ist uns eine größere Wirklichkeit zugänglich, eine immaterielle Dimension reinen Bewusstseins, voller Ressourcen für das Leben.
  Menschen, die sich in einem solch erweiterten spirituellen Bewusstseinszustand befinden, erfahren sich als energetisch verbunden mit allem, was existiert, insbesondere aber mit einer Lebenskraft, die bedingungslos liebt, regeneriert und heilt. Aus dieser Verbindung heraus können Traumata aus allen Phasen des Seins aufgelöst, Selbstheilungen initiiert und Lebensperspektiven erkannt werden. Eine besondere Erkenntnis wird in der Tieftrance jedem zuteil: Das individuelle Bewusstsein ist unendlich; es bleibt auch nach dem physischen Tod bestehen.
  
  - Der spannende Dialog mit dem Unterbewusstsein: Tieftrance ermöglicht uns, auf unbewusste Ressourcen zurückzugreifen, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren, psychische Probleme zu lösen und unsere Existenz über den physischen Tod hinaus zu begreifen.
  
  - Die Kraft der SOL-Hypnose: Basierend auf über 2.000 erfolgreichen Hypnosesitzungen zeigen die Autor*innen, dass die beschriebenen Erfahrungen für jede*n erreichbar sind, unabhängig von Alter, Geschlecht, Beruf oder religiösem Bekenntnis. SOL-Hypnose ist eine Form der Therapie, mit der durch die kombinierte Anwendung von psychischer Energiearbeit und klassischer Hypnose sehr tiefe Trancezustände erreicht werden.
  
  Menschen, die an gesundheitlichen Problemen und seelischen Konflikten leiden und die auf der Suche nach Antworten auf die großen Fragen nach dem menschlichen Sein, dem Leben und dem Tod sind, werden in diesem Buch wertvolle Erkenntnisse und mit der SOL-Hypnose einen vielfach erfolgreichen Ansatz für ihren eigenen Heilungsprozess finden.

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