Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Selbstbestimmt - Wie wir mit...

  Tatjana Reichhart, Claudia...

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  In Balance mit uns und anderen.Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben zu müssen, obwohl es ihnen nicht gut tut. Dieses Hörbuch zeigt wissenschaftlich fundiert und leicht nachvollziehbar, wie man sich mit kleinen Schritten aus diesen (gefühlten) Ketten befreit und ein authentisches Leben führt, ohne dabei egoistisch zu werden. Es leitet dazu an, die derzeitige Situation zu reflektieren, die eigenen Bedürfnisse, Werte und Potenziale zu identifizieren und sie von äußeren und verinnerlichten Erwartungen zu unterscheiden. Es unterstützt dabei, die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen der anderen zu finden und sich die Frage zu beantworten, wie man auf sich selbst vertraut und in Selbstführung gehen kann. Dazu bietet es einen klar strukturierten Fahrplan, um die gewonnenen Erkenntnisse im Alltag umzusetzen, Widerstände zu überwinden und Lebensfreude zu gewinnen.

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  Countdown von 999-0:...

  Sicher Schlafen

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  COUNTDOWN VON 999-0 | KAMINFEUERGERÄUSCHE 
  Schlafen Sie ruhig und still zum Klang einer tiefen, beruhigenden Stimme, die von der Zahl 999 bis 0 herunterzählt. Die Nedräkung wird von den Geräuschen eines leicht knisternden Kaminfeuers begleitet. 
  Die Countdown hilft Ihnen zu entspannen, und indem Sie den rhythmisch gesprochenen Zahlen folgen, lassen Sie unnötige Gedanken los, die es Ihnen schwer machen, zu entspannen und einzuschlafen. Die Zahlen und Klanglandschaft haben eine beruhigende Wirkung und wiegen Sie langsam und methodisch in den Schlaf. 
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  'Sicher Schlafen' ist eine Serie angenehmer und abwechslungsreicher Klanglandschaften, begleitet von ruhigen Texten, die Sie hören können, wenn Sie sich entspannen möchten oder einschlafen müssen.

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  Es ist ein Geschenk dass es dich...

  Melanie Pignitter

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  Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen!»Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am Selbstwertgefühl und ziehen dich runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Österreichs erfolgreichste Selbstliebe-Trainerin entlarvt diese negativen Glaubenssätze als das, was sie sind: völliger Unsinn! Dein Wahrnehmungsfilter spielt dir hier ganz einfach einen Streich. Einfühlsam erklärt Melanie Pignitter, wie wir unser mentales Immunsystem wieder auf Vordermann bringen. Kleine Selbstwert-Abenteuer helfen dir dabei, das Gehörte direkt in die Praxis umzusetzen und aus tiefstem Herzen zu begreifen: Du bist ein Geschenk für diese Welt.Wenn du dich selbst wertvoll fühlst, ...... hörst du auf, es allen anderen recht zu machen und dich selbst hinten anzustellen.... wirst du selbstbewusster.... steigerst du deine Lebensqualität und deine Zufriedenheit.... fällt es dir leichter, dich selbst zu lieben.... kannst du mit schwierigen Situationen und Krisen besser umgehen.... und vieles mehr. Fang jetzt damit an, dein Leben positiv zu verwandeln!

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  Traumreisen für Kinder Folge 21:...

  Claudia Schröder

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  Willkommen bei unseren Traumreisen - der perfekte Weg, um deinem Kind dabei zu helfen, nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Jede Reise entführt euch in eine magische Welt voller Fantasie, Abenteuer und Entspannung.
  
  In dieser sanften Traumreise besuchst du einen märchenhaften Freizeitpark, der nur für dich geöffnet ist. Dort erwarten dich leise Musik, glitzernde Karusselltiere, ein ruhiges Riesenrad, ein versteckter Garten mit Seifenblasen und ein stiller See mit einem Boot, das von selbst fährt. Alles ist weich, freundlich und voller Licht - ein Ort zum Staunen, Entspannen und Träumen.

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  Wortwunder! Wörter sammeln...

  Patrick Lynen

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  Wer sich in der modernen, digitalen Welt behaupten möchte, muss die Kunst der Rhetorik und Kommunikation beherrschen! Mit den richtigen Worten und einer guten Rhetorik kann man fast jeden Menschen für sich gewinnen und seine Ziele besser erreichen.Dieses Hörbuch vereint das Wissen eines der führenden Experten in diesem Bereich. Mit seinen Strategien hat Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX, ORF, SRF) bereits Zehntausenden von Menschen geholfen, ihre Wortwahl und Redekünste nachhaltig zu verbessern.In diesem Premium-Hörbuch werden essenzielle Erfolgsstrategien gebündelt und ungekürzt wiedergegeben. Schritt für Schritt erlernen Sie die nötigen Schritte, bekommen bewährte Techniken sowie hilfreiche Gesprächsverläufe für erfolgreiche Kommunikation an die Hand und erhalten außerdem nützliche Tipps für beinahe jede Kommunikationssituation. Unzählige Beispiele aus der Praxis und bewährte Ratschläge eines absoluten Top-Experten garantieren Ihren persönlichen Erfolg.Sie lernen, wie Sie:- erfolgreich kommunizieren wie ein Profi und Menschen von sich begeistern,- Freunde gewinnen und sich nachhaltig beliebt machen,- in jeder Situation die richtigen Worte finden.Ob Sie im Vertrieb tätig sind, beruflich verhandeln müssen oder einfach nur überzeugen wollen: Mit diesem "wundervollen Hörbuch" macht es Spaß, zu erkennen, wie die richtigen Worte wahre Wunder bewirken - wie Sie etwas sagen sollten, um das, was Sie wollen, leichter zu bekommen.--Kundenstimmen:***** (Steffen) Sehr gute AnleitungDas Buch bringt in knapper Weise sehr viel rüber. Es gibt Praxisanleitungen und Tipps. Mehr braucht es nicht.***** (G. Gomez) Umfassend und auf den Punkt gebracht. Viel dazugelernt. Schon mal Gelerntes wieder entdeckt. Von Praxistipps über Geschichten bis hin zu vielen Infos über Kommunikation. Werde ich auch in der Schule einsetzen können. Danke.***** (Victor) Kurz. Informativ. Unterhaltsam.Habe es in kürzester Zeit durchgehört. Es wird sehr unterhaltsam auf den Punkt gebracht, worauf es ankommt.***** (Oxana) Sehr gut!Sehr gutes Hörbuch mit vielen wertvollen Tipps. Definitiv empfehlenswert.

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  Gute Nacht Geschichten für...

  Zentrum für Schlafstörungen

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  Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Selbsthypnosen und Meditationen - diese Genres eignen sich hervorragend zum Einschlafen.Die sieben Anwendungen vom Institut für Schlafstörungen nutzen einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation und sanfter Trance. Die Einschlafhilfen sind so konzipiert, dass Sie beim Zuhören ganz konkret angeleitet werden, die Augen zu schließen, eine entspannte Liegeposition einzunehmen und sich die Handlung mit allen Sinnen vor ihrem inneren geistigen Auge vorzustellen. So tauchen Sie im Handumdrehen ins unendliche Reich der Fantasie ein, lassen sich von den Bildern "davontragen" und werden zum Runterkommen, Abschalten und Träumen eingeladen.Auf diese Weise können sie gezielt entspannen und zur Ruhe kommen.--Kundenstimmen:***** Sehr angenehm und beruhigend und vor allem: toll gesprochen. Wunderschöne Hintergrundmusik dazu. Kann ich nur empfehlen. Vielen lieben Dank für das sehr gelungene Hörbuch. (Mainzerin)***** Unglaublich gut! Diese Stimmen allein sind schon super. Die Kombination aus Stimme, Musik und Geräuschen machen den Rest aus. Wahnsinnig schön!! (Manu.Kunze)***** Super zum Entspannen, wie Urlaub, am Meer. Es hat mir sehr gut gefallen. Dieses Hörbuch enthält entspannende Geschichten und klingt bei den Anleitungen immer super selbstverständlich, mit schöner Musik und man kann es immer wieder anhören. Ich höre es regelmäßig zum Einschlafen, wenn ich zum Beispiel krank bin. Es hilft mir. Sehr. (Crazy_Andrea)***** Der Titel bringt es auf den Punkt. Sehr sanfte, angenehme Stimme. Wirkt sofort beruhigend, wenn man sich darauf einlässt ♥️ (Martin1972)

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