Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Jochen Nein! Wir sterben nicht -...

  Lexi Largo

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  Panikattacken? Angstzustände? Hier kommt dein Befreiungsschlag. 
  Wenn Gedankenkarussell und Herzrasen dich im Griff haben, reicht kein weiterer Ratgeber – du brauchst eine Bazooka. 
  Dieses Hörbuch ist kein Wohlfühlprogramm, sondern ein radikal ehrlicher Werkzeugkasten gegen Angst und Panik. Direkt gesprochen, in ruhigem und einfühlsamem Ton, damit du beim Zuhören Kraft schöpfen kannst.Soforthilfe, die sofort wirktPersönliche Erfahrungen statt TheorieKlare Sprache ohne Umwege 
  Lexi Largo nimmt dich mit auf seinen Weg durch die Dunkelheit und zeigt dir, wie du deinem inneren Saboteur endlich den Stecker ziehst. Du bekommst sofort anwendbare Tipps, humorvolle Anekdoten, clevere Strategien – und das Gefühl, nicht allein zu sein. 
  Ob als Ergänzung zur Therapie, schnelle Hilfe im Notfall oder erste Orientierung: Dieses Hörbuch bringt dich raus aus der Spirale. 
  Eingesprochen vom Autor – ruhig, nahbar und kraftvoll zugleich. 
  Greif zur Bazooka. 
  Sag deinem Jochen, er soll die Klappe halten.

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  Sterben - Der Tod als unsere...

  Michael von Känel

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  Sterben  -  Der Tod als unsere wahre Lebensversicherung
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  Der Tod ist etwas, was uns alle ereilen wird. Und das Sterben ist der Prozess, der zum Tod führt.
  Leider ist das Wissen um den Tod und somit auch der Bezug zum Tod in unserer modernen Gesellschaft verdrängt worden und verlorengegangen. Zahlen dafür tun die armen Seelen, die im Sterben liegen - von Angst gepeinigt.
  Aber das müsste nicht sein, denn der Tod könnte auch als Wiedergeburt oder als Tor zum Weg ans Licht verstanden werden.
  Was es mit dem Tod auf sich hält, wie wir selbst unseren Tod ausmalen können und vor allem, dass es gut sein wird - dass Sterben womöglich sogar eine Steigerung unseres bisherigen Lebens darstellen könne - das versucht dieses Buch zu umreissen.
  Wiederum ein Buch, das der empirischen Grundlagen entbehrt, jedoch zu Glück, Ruhe und Friede führen kann...
   Weitere Bücher sind als  E-Book  und  Taschenbuch  auf amazon.de erhältlich (und als  Hörbuch  bei immer mehr Online-Verkäufern...)

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  Nimm dir Zeit - Momente die das...

  Anja Sommer

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  Nimm dir Zeit – Momente die das Leben reicher machenDieses Hörbuch beginnt nicht laut.Es beginnt in einer Pause. In einem Seufzer. In einem stillen Moment zwischen zwei Terminen."Nimm dir Zeit – Momente, die das Leben reicher machen" ist eine Sammlung von Geschichten über das Innehalten, das Aufatmen und das bewusste Leben im Hier und Jetzt. In einer Welt, die uns ständig antreibt, erinnert dieses Hörbuch daran, wie kostbar eine Tasse Tee sein kann, ein Spaziergang ohne Ziel, ein Gespräch ohne Ablenkung.Die Menschen in diesen Geschichten sind wie du und ich. Sie haben ihren Weg zurück zur Langsamkeit gefunden – manchmal freiwillig, manchmal durch einen sanften Anstoß des Lebens. Sie zeigen uns, dass es nicht immer große Veränderungen braucht. Oft genügt ein kleiner Augenblick der Achtsamkeit, um das Leben neu zu spüren.Dieses Buch ist keine Anleitung. Es ist eine Einladung.Eine Einladung, stehenzubleiben. Durchzuatmen.Und sich das zu erlauben, was im Trubel oft verloren geht:Sich selbst.Nimm dir Zeit – nicht irgendwann. Sondern jetzt.

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  Mindset Power - Die Top 100...

  Heiko Boos

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  Entdecken Sie die Kraft eines positiven Mindsets!Das Buch "Mindset Power" bietet eine Fülle von praxiserprobten Ratschlägen, um negative Gedanken erfolgreich zu überwinden.Dieses Buch wird Sie durch verschiedene Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung führen, darunter:• Kreativität und Innovation: Lernen Sie, wie Sie kreative Denkansätze fördern und ungewöhnliche Lösungen finden.• Work-Life-Balance: Erfahren Sie, wie Sie eine gesunde Balance zwischen Beruf und Privatle gang mit Angst und Sorgen: Entdecken Sie Strategien, um Ängste zu konfrontieren und Katastrophendenken zu überwinden.• Positive Gedanken kultivieren: Entwickeln Sie Gewohnheiten, die Ihnen helfen, stets optimistisch und motiviert zu bleiben.Mit "Mindset Power" an Ihrer Seite werden Sie lernen, wie Sie Unterstützungssysteme nutzen, beruhigende Routinen etablieren und einen persönlichen Aktionsplan erstellen können. Jeder Tipp ist darauf ausgelegt, Ihnen konkrete und umsetzbare Schritte zu bieten, damit Sie Ihre Gedanken in eine positive Richtung lenken und Ihr volles Potenzial entfalten können.Lassen Sie sich inspirieren und begeben Sie sich auf einer Reise zu einem stärkeren, resilienteren und glücklicheren Selbst. Dieses Buch ist Ihr Schlüssel zu einem neuen, positiven Mindset und einem erfüllten Leben.Starten Sie jetzt Ihre Transformation und lassen Sie negative Gedanken hinter sich!

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  Sozialpsychologie für Einsteiger...

  Lennart Pröss, audioparadies

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  Die Sozialpsychologie beschäftigt sich mit dem Erleben und dem menschlichen Verhalten im sozialen Kontext. In diesem Buch findest du die am weitesten verbreiteten sozialpsychologischen Theorien als auch die in diesen Zusammenhang stehenden Begriffserläuterungen. Die essentiellen Punkte der sozialpsychologischen Modelle werden dir auf eine verständliche Art und Weise nähergebracht und anhand von Leitfragen, Beispielen und kleinen Gedankenexperimenten wirst du immer wieder animiert, selbst über sozialpsychologische Phänomene zu reflektieren.

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  Ich denke zu viel - Wie wir das...

  Christel Petitcollin, ...

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  Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hochtouren? Bei bis zu 30 % der Menschen ist das der Alltag, denn sie haben eine dominante rechte Gehirnhälfte. Christel Petitcollin, Psychotherapeutin und Kommunikationstrainerin, zeigt, wie man erfolgreich die Gedankenflut kanalisieren kann und endlich Ruhe im Kopf herstellt. Ihre hochaktuellen Forschungen weisen nach, dass Menschen mit dominanter rechter Gehirnhälfte überdurchschnittlich viel wahrnehmen, so dass sie unter einer ständigen Reizüberflutung stehen. Als Folge fühlen sie sich häufig unfähig, leistungsschwach und entwickeln Depressionen und Ängste. Damit sie den Alltag meistern können, hat Petitcollin ein revolutionäres Programm entwickelt, das hilft, die umfassende Wahrnehmungsfähigkeit und das häufig damit verbundene komplexe Gefühlserleben zu beherrschen und für sich nutzbar zu machen. Praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit vielen Techniken und Übungen zeigt Petitcollin einen leicht gangbaren Weg aus der Reizüberflutung hin zu mehr Lebensfreude.

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