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  Sofias Bruder liebt das Wasser -...

  Nicole Trojahn

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  Sofias Bruder Tom ist ein fröhliches Kind.Er braucht nicht viel, um glücklich zu sein. Mit seiner guten Laune bringt er seine Familie oft zum Lachen.Tom hat meistens großen Appetit und ist oft als Schnellster mit dem Essen fertig. Im Kindergarten spielt er gern im Bällebad und freut sich, wenn er mit den anderen Kindern auf dem Spielplatz spielen kann.Seine größte Leidenschaft ist das Wasser. Egal, ob in der Wanne, im Schwimmbad oder im eigenen kleinen Springbrunnen: Tom liebt es, im Wasser zu planschen. Besonders dann, wenn Sofia mitmacht.Tom hat das Angelmansyndrom.Er redet nicht viel, aber er weiß genau, wie er sich ausdrücken kann. Und er hat außergewöhnliche Talente, die Sofia bei noch keinem anderen Menschen gesehen hat.Obwohl es für Sofia manchmal schwierig ist, ihren Bruder zu verstehen, weiß sie: Sie mag Tom genauso, wie er ist.In Deutschland leben ca. 8 Millionen Menschen mit einer schweren Behinderung.Wenn ein Kind eine körperliche und/oder geistige Behinderung hat, ist der Familienalltag oft mit kleineren und größeren Herausforderungen verbunden.Dieses Kinderhörbuch veranschaulicht das Angelmansyndrom auf einfache Art und Weise, um Geschwistern, Eltern und Angehörigen einen ersten Eindruck dieser Behinderung zu vermitteln.Es geht vor allem darum, Betroffenen Mut zu machen, Ängste abzubauen und aufzuzeigen, wie Familienleben mit Behinderung funktionieren und aussehen kann.IN DIESEM HÖRBUCH WERDEN U. A. FOLGENDE INHALTE BEHANDELT:- Inklusion von Menschen mit Behinderung- besondere Merkmale des Angelmansyndroms (kindgerecht erklärt)- Umgang mit schwierigen Alltagssituationen (z. B. Reaktionen auf Behinderung durch andere Menschen)- Austausch mit anderen Betroffenen- Bewältigungsstrategien für Geschwister und ElternDas Hörbuch ist ein kleiner Wegbegleiter für alle, die sich über das Thema Leben mit Behinderung informieren wollen.

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  Onkel Claudio als Babysitter -...

  Familie Wolke, Spiel mit mir

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  Wegen der neuen Arbeitsstelle muss Papa Kaan in die Nachbarsstadt. Baby Dania kann er nicht mit nehmen und alleine kann sie auch nicht in Adopt Me City bleiben. Wird Zeit, dass Papa Kaan einen Babysitter findet. Und wer eignet sich da am besten als sein jüngerer Bruder Onkel Claudio. Na, wenn das nicht wieder eine Katastrophe wird...

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  Gewinnende Gesprächsführung...

  Indrani Alina Wilms

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  Achten wir immer darauf, wie wir etwas sagen?
  Ist uns bewusst, was unsere Worte auslösen?
  Etwas positiv Gedachtes, z. B. ein Lob, wird häufig negativ ausgedrückt. Statt: »Das hast du gut gemacht!« heißt es dann: »Das war gar nicht sooo schlecht!«
  Oder im Kontext Arztbesuch: Ein Zahnarzt, der beruhigend sagt »Sie brauchen keine Angst zu haben« alarmiert mit diesen Worten und bewirkt das Gegenteil, eine Fokussierung auf die Angst.
  Überhaupt können in Krisensituationen unachtsam gewählte Worte Negativspiralen weiter verstärken.
  Egal, ob in privaten Kontakten, Bewerbungsgesprächen, Geschäfts- oder Friedensverhandlungen: Wer achtsame Sprache bewusst einsetzen kann, ist klar im Vorteil.
  Positive Botschaften kommen positiv an und negative Botschaften lassen sich so formulieren, dass sie für die empfangende Person klar und zugleich annehmbar sind.
  Mithilfe achtsamer Sprache kann man aussichtslose und verloren geglaubte Situationen umkehren und sogar Gegner für sich gewinnen.

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  Hör auf dir selbst im Weg zu...

  Joseph Nguyen

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  Nein sagen lernen
  
  Der "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt in diesem kurzweiligen Hörbuch, wie wir anderen liebevoll und angemessen Grenzen setzen. Dabei helfen einfache Kontemplationen, Reflexions- und Schreibübungen Dabei helfen einfache Übungen, Kontemplationen und ein Vier-Schritte-Übungsset zum Umgang mit negativen Emotionen.
  
  Mit positiver Psychologie zu mehr Raum für inneres Wachstum
  
  In unserer hektischen Welt gehen wir schnell zu viele Verpflichtungen ein. Anschließend fühlen wir uns oft schuldig, wenn wir versuchen, Grenzen zu setzen oder Nein zu sagen. Dabei brauchen wir alle Raum für unsere persönliche und spirituelle Entwicklung. Nur so können wir unser Potenzial voll ausschöpfen und der Mensch werden, der wir sein wollen. Das erklärt Joseph Nguyen klug und leicht nachvollziehbar.
  
  Nach dem weltweiten Erfolg des Bestsellers Hör auf zu glauben, was du denkst lädt Joseph Nguyen uns jetzt ein, uns auch Zeit für uns selbst zu nehmen. Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen ist ein Selbstfürsorge-Hörbuch, das dein Leben verändern kann.

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  Fit und gesund für Frauen ab 50

  Silke Jäger

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  Physiologie, Bewegung, Ernährung - für mehr Lebensqualität!
  Und plötzlich bin ich nicht mehr jung - die Erkenntnis trifft viele Frauen, egal welchen Alters.
  Die Periode bleibt aus, die Kilos werden mehr, die Haare grauer: Mit zunehmendem Alter verändert sich so einiges im weiblichen Körper.
  Doch was muss ich hinnehmen und worauf habe ich Einfluss? Wie wird frau gesund alt?
  Der Ratgeber erläutert, was es mit Menopause, Hormonhaushalt, Genen und Nährstoffbedarf jenseits der 50 auf sich hat und zeigt auf, welchen Unterschied Ernährung und Achtsamkeit auf dem Weg zum gesunden Älterwerden machen können.
  
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  Mein Herz verstehen und schützen...

  Christian W. Engelbert

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  Wussten Sie, dass das Herz über spezielle Zellen unterschiedliche Fettqualitäten "riechen" und reagieren kann?
  Wie gut kennen Sie das Organ, das jeden Tag unermüdlich für Sie schlägt? - das Herz mehr ist als eine Pumpe !
  "Mein Herz verstehen und schützen" ist ein Plädoyer, endlich die Herz-Kreislauf-Prävention zu revolutionieren. Von Symptomen, die man nicht ignorieren sollte, über vorbeugende Maßnahmen bis hin zu innovativen Behandlungsmöglichkeiten - Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die ihr Herz langfristig gesund erhalten möchten. Ob Sie Risikofaktoren minimieren, bestehende Herzprobleme behandeln oder einfach nur mehr über dieses lebenswichtige Organ erfahren möchten - dieses Hörbuch führt Sie sicher durch das komplexe Thema Herzgesundheit.
  Wie können Risikofaktoren der koronaren Herzkrankheit reduziert werden?
  Erfahren Sie, wie Sie mit naturheilkundlichen Methoden Ihr Herz stärken und typischen Herzerkrankungen wie Herzinsuffizienz und Vorhofflimmern vorbeugen können. Entdecken Sie natürliche Wege, um Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel zu regulieren, und wie eine herzgesunde Ernährung sowie körperliche Aktivität zur Herzgesundheit beitragen können.
  Gleichzeitig gibt das Hörbuch einen tiefen Einblick in die wissenschaftliche Medizin, erklärt wichtige diagnostische Verfahren.
  Lassen Sie nicht zu, dass Herzkrankheiten Ihr Leben bestimmen!
  Erweitern Sie Ihr Wissen über Ihr Herz und lernen Sie damit verbundene Themen kennen, wie z.B:
  
  - EKG-Kunde
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  Ergreifen Sie jetzt die Initiative für ein gesünderes Herz! Hören Sie "Mein Herz verstehen und schützen", um die Kontrolle über Ihre Herzgesundheit zu übernehmen und zu erfahren, wie Sie Ihr Herz mit bewährten Methoden aus der Naturheilkunde und der modernen Medizin wirksam schützen können. Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Herzen und hören Sie noch heute rein!

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